为什么上下班时间那么长
⑴ 中国上班时间为什么这么长,这就是证明中国还是穷
有点!~中国还不非常发达!
大多数人都有危机感~社会竞争激烈!
老板的效益需要最大化~不加班挣钱就少!
⑵ 上班时间太长,感觉很累怎么办
如果是心累了,那就回家靠靠岸,家是你永远的港湾,停泊一段时间,好好陪伴家 人,待你准备好再次扬帆起航的时候,相信你将不再惧怕任何风浪。
如果是精神上的疲惫,那么可以用以下方法,来消除疲惫
第一招, 精神转移法
你告诉自己这这是自己的事情,做的越多,挣得越多。想着马上就升职加薪,是 不是心里还有些小激动。
第二招,倒计时上班
一想到离下班的的时间越来越短,一想马上就可以回去休息了,想想是不是有点 小冲动。
第三招,语言疗法
跟同事聊聊天,拱拱趴。时间就会过得快,精神就会得到放松。
第四招:发泄法
下班的时候朝无人的地方谁便吼,把心里想说的喊出来,你就会感觉好很多了。
第五招,换个岗位,或者换个工作。
不同的环境带给人 不一样的心情。
如果是身体疲惫了,
第一招:睡眠疗法
那就多注意休息,或者有空时候找个空气新鲜的地方好好休息休息沐浴阳光,这样 有助于你缓解疲劳。
第二招:按摩疗法
有空的时候去桑拿的地方让他给你好好的调理调理,这样有益于你消除疲劳,减缓 压力。
第三招:泡脚。
下班回家端一盆热水泡一泡脚,你会感觉全身都舒畅了,然后在美美的睡上一觉, 第二天起来保准神清气爽。
⑶ 为什么上班时间长了,就感觉到累了
首先,摆正你对目前这份工作的态度
努力让自己喜欢这份工作
这样
每天上班你就会有所期待;
另外,在工作之余,当你觉得无所事事时,也会感觉到累。下班后可以和朋友聚聚,聊聊,看看书;
另外必须规范自己的作息时间,我感觉你应该经常熬夜吧
,经常熬夜是很费神的,整个身体会处于一种疲惫状态,那么你自己的意识也会陷入疲惫之中,
还有,学会微笑生活,豁达的看待,其实比起很多很多人,我们已经很幸福了,不要给自己太大的压力
【爱恋无极限
豆情心】为您解答
心灵窗户为您打开________________________________幸福永远与您相伴!
⑷ 我想知道你们公司为什么上班时间那么长,早上5点晚上七点半下班,只能赚一个工现在那个公司有你们那么黑
严重违反劳动法。收集延长劳动时间的证据,向当地劳动监察大队投诉。
⑸ 中国的工厂,上班时间为什么那么长。
因为中国的国情 不允许你上一天班玩两天 我们说白了就是他发展的牺牲品而已
⑹ 每天通勤时间长是种什么体验呢
比较幸运的是,这一年每天上下班都有班车,不必考虑换乘啦、拥挤啦什么的,都有座位,所以主要说说怎么利用这段单程一个小时的时间。到目前为止尝试过不同的打发时间方式。开始是看书,总觉得时间不能浪费,要用阅读把通勤路上浪费的时间弥补过去。需要的东西也不多,一本kindle足矣。想法是好的,就是难实现。北京的交通就这个样子,一脚油门、一脚刹车的反反复复,晃荡起来,看书看的头疼,看得让人眼晕,这是不是适合看书的最主要原因。题外话,试过在地铁里看书,要比在班车上体验高好多,不妨尝试。不能看书,那就听书吧。喜马拉雅、得到是两个用多、也很好用的APP(最近听得到更多一些)。也有问题。姑且不论能不能听清,戴着耳机和别人说话本身就是一种很没有礼貌的行为。然而又不可避免的和同座有交谈,反复戴耳机麻烦不说,对方的体验也不好。再有——可能是自身的原因——在这种相对密闭的环境里,更容易瞌睡。空气中含氧量相对较低,平时睡眠也不够充足,经常是听一半就睡过去了。虽说能隔绝司机师傅喜欢的广播,但是还不是最佳选择。既然不自觉地就想睡觉,那就睡呗——尤其是上班路上。平时一般还12点睡觉,每天在床上的睡眠时间5个小时多一点,在班车上补个觉,也蛮正常。那么问题来了——怎么睡最舒服?一开始倒头就睡,戴上耳机屏蔽环境音效(),歪着脖子一个小时,下车以后真心不舒服啊!后来背着旅行枕,上车靠着睡,下车后塞到双肩背里——没什么问题,现在也有同事这么干,但是就是再背点儿别的东西,书包里就会很臃肿。冬天来了之后,衣服厚重了不少,歪着头睡也没那么别扭了,于是放弃旅行枕,给自己添了新装备:眼罩+耳塞。遮光、隔音、还不占地儿,最近一个多月都这么过来的,感觉棒棒的!
⑺ 上班时间太长!!!
找劳动和社会保障部门,就是找劳动局
第四章 工作时间和休息休假
第三十六条
国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
第三十七条
对实行计件工作的劳动者,用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。
第三十八条 用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
第三十九条
企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的,经劳动行政部门批准,可以实行其他工作和休息办法。
第四十条 用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假:
(一)元旦;
(二)春节;
(三)国际劳动节;
(四)国庆节;
(五)法律、法规规定的其他休假节日。
第四十一条
用人单位由于生产经营需要,经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间,一般每日不得超过一小时;因特殊原因需要延长工作时间的,在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时,但是每月不得超过三十六小时。
第四十二条
有下列情形之一的,延长工作时间不受本法第四十一条规定的限制:
(一)发生自然灾害、事故或者因其他原因,威胁劳动者生命健康和财产安全,需要紧急处理的;
(二)生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障,影响生产和公众利益,必须及时抢修的;
(三)法律、行政法规规定的其他情形。
第四十三条 用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。
第四十四条
有下列情形之一的,用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬:
(一)安排劳动者延长工作时间的,支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬;
(二)休息日安排劳动者工作又不能安排补休的,支付不低于工资的百分之二百的工资报酬;
(三)法定休假日安排劳动者工作的,支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
第四十五条 国家实行带薪年休假制度。
劳动者连续工作一年以上的,享受带薪年休假。具体办法由国务院规定。
⑻ 通勤时间太长,对一个人有什么影响
1 通勤时间太长→过早吃早饭+很晚吃晚饭→三餐不定路上挨饿→熬出胃病→不得不带着零食→加重背包负荷
2 通勤时间太长→早晚浪费3-4小时在路上→太无聊→选择手机/电子书/纸质书/游戏机等打发时间→伤害视力并加重背包负荷
3 通勤时间太长→途中稍有一辆车出事就必然影响全程→更容易迟到
4 通勤时间太长→不愿加班不愿加班(无论有没有打车补贴)
5 通勤时间太长→自我可供支配时间缩短→上班干私事平衡时间
6 通勤时间太长→自我可供支配时间缩短→影响生活质量(睡眠不能得到保证,精神压力大,爆肝etc)→影响身体
1+2+6→引发消化道脊椎精神健康问题
3+4+5→影响工作表现
同样的通勤时间,假定2小时,骑车和走路的心情要比乘公交地铁愉悦。特别是路上堵成狗走路和骑车穿梭自如的时候。乘公交地铁时,人群恐惧症患者每天都得心累。