为什么跳绳时间长了脚很麻

1. 为什么保持一个动作久了之后会发生手手麻脚麻的情况

在工作中，有时候需要我们长久地停留在一个姿势上，比如在办公室的电脑前办公，流水线的工人需要长时间的坐或立，在生活中，我们在看电视或者做家务的时候，也会有长久保持一个姿势的时候。有些人在长久的保持一个动作后，不但会手麻脚麻，还会有手脚肿胀的现象出现。为什么保持一个动作久了之后，会发生手麻脚麻的情况呢？

三 手麻脚麻

有些人手麻脚麻是因为某些疾病引起的。保持一个动作久了，为什么会引起手麻脚麻呢？因为长时间的不动保持一个动作，会压迫到血管和肌肉，血液长时间的不通畅，和肌肉长时间的不能自由缩放，就会导致手麻脚麻，有些人手麻脚麻过后还会发生肿胀。

许多人手麻脚麻，过一会儿也就好了，所以大家也都不太十分重视这个现象。但对于身体有血液疾病的人来说，就要引起注意了。

2. 最近为了长高 天天跳绳，摸高的 可是今天摸高时 感觉脚后跟疼 是怎么回事 还有大腿也总发麻谢谢了，大神

肌肉劳累产生酸痛，属于正常身体反应，注意休息，运动后多饮水和按摩局部。