为什么感觉自己坚持的时间短

‘壹’ 性生活坚持多久才算正常阿为什么我有时候时间长有时短呢

在医学角度上，平均3分钟就是正常的，可是也有例外的，比如你在很兴奋的时候可能还没有插入就射了，也有可能你一下来个10分钟半个小时，都是正常的，只要你能达到平均3分钟就是正常的，时间的长短不一样也有很多原因的，就想女人的月经也有可能会提前也会推后一样，放心，祝你愉快啊~~~

‘贰’ 感觉自己时间有点短了，是什么原因

心理压力此顷大，身体不舒服都是导致时间短的原因，建议你放松身心，多运动锻炼配合萘每尔时间提高帮历咐助大肢扒纯！

‘叁’ 为什么有时候坚持时间长有的时候短

和你心情有关，而且有时候你自己需要控制一下，别太急，慢慢享受。特别长时间之后更要慢慢；来，越是兴奋，越是急，越容易快速结束战斗。

‘肆’ 以前做爱可以坚持很长时间，为什么现在时间那么短

是没有新鲜感及激情吧，你要多和你妻子沟通，然后再多一些时间增进情感或许有意想不到的效果，再不就是
出去走走
，把生活中的一切先抛开，两人一起去旅游。要不就分开一段时间也会有很好的结果！试试吧。

‘伍’ 医生你好。我的情况是这样的。我过性生活的时候坚持的时间非常的短。应该怎么治疗

病情分析：
您好，时间短一般有两种原因：精亩如神紧张、龟头过于敏感。
指导意见：
建议您应该看男科，如派茄果是龟头的问题可尘耐察以手术治疗。

‘陆’ 做爱时间短怎么办

生活中有不少男性都面临早泄这种情况，在性交过程中坚持的时间非常短，可能两分钟时间就射精，这种情况是不正常的。作为常见的射精功能障碍，病人需要通过合理的方式来调节。
否则男性早泄坚持的时间短会影响夫妻感情，还可能会降低男性的生育能力，严重的情况下男性刚开始性交就射精会产生自卑心理。因此，男性发现自己坚持的时间短，要通过合理的方式进行调节。

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男性在性交过程中坚持时间短，哪些好的方法可以帮助改善呢？
1、心理干预消除紧张情绪
很多男性性交过程中坚持时间短和心理因素有关，特别是过度紧张、焦虑，搭粗在负面情绪的影响下坚持的时间会缩短。如果进行性生活的时候夫妻之间可以相互配合，相互信任，同时通过心理干预来消除紧张心理。
在身体平稳的状态下进行性生活，往往可以改善早泄表现，否则精神高度紧张，交感神经变得兴奋会让射精的条件反射出现异常。一般男性建立了治愈疾病的信心，消除了负面情绪，精神因知歼镇素引发的早泄会慢慢改善。

2、合理控制性生活频率
男性有早泄这种情况产生，在性生活期间坚持的时间非常短，最关键的就是合理控制性生活的频率。很多男性之所以早泄和纵欲过度有关，从年轻时就总是纵欲过度，有可能在频繁进行性生活之后带来影响，不仅会让男性精力不足、精神状态变差，还可能会有记忆能力降改扒低，性功能逐渐下降的情况。
为了防止身体的早泄症状明显，在逐渐提高性能力的过程中要控制性生活的频率，这种方式坚持下来之后会发现男性早泄情况慢慢好转，而且不容易因为纵欲过度引发其他不良症状。

3、改善包皮过长
男性如果在性生活过程中坚持的时间短，先了解自己是否有包皮过长情况。不少男性阴茎包皮过长，甚至有包茎表现不处理，可能会因为包皮长时间包裹而导致阴茎头敏感，敏感时受到性刺激影响可能会快速射精，这是很多男性早泄的原因，需要通过手术的方式来改善。
男性坚持的时间短，需要通过合理的方式来缓解，另外，容易早泄还可能是疾病在发展，这种情况可以通过局部用药，口服药物治疗等方式来改善，都可以取得较好的治疗效果，否则男性长时间早泄会对生活造成影响。

‘柒’ 为什么现在我做爱时坚持的时间都很短

3-5分钟即为正常，说明他身体就没有问题！派耐可能是性经验尘陵春不足导致的，别让他太精神集汪弊中了，开个电视听个歌，走走神会好一些