孕妇为什么会晚上双腿发麻

① 怀孕期间腿抽筋，酸，麻，是什么原因

半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在夜间...发作。一旦抽筋发生，只要将足趾用力向头侧或用力将足跟下蹬，使踝关节过度屈曲，腓肠肌拉紧，症状便可迅速缓解。 为了避免腿部抽筋，需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋;睡前可对腿和脚进行按摩;平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品;适当进行户外活动，接受日光照射;必要时可加服钙剂和维生素D。但需要指出的是，孕妇决不能以小腿是否抽筋作为需要补钙的指标，因为个体对缺钙的耐受值有所差异，所以有些孕妇在钙缺乏时，并没有小腿抽筋的症状

② 孕妇经常会腿部抽筋、肢体麻木，这是什么原因导致的

众所周知，很多孕妇都会出现腿抽筋的症状，尤其是怀孕五个月后，这种情况的发生率会越来越高。腿部抽筋经常发生在夜间，使许多孕妇从睡眠中醒来，不仅影响孕妇的睡眠质量，而且给孕妇带来很大的痛苦。不过怀孕期间腿抽筋是很正常的，孕妇不用太担心。那么，是什么原因导致孕妇晚上睡觉腿抽筋呢？

值得注意的是，如果孕妇晚上睡眠姿势不好，长时间仰卧会把被子压在脚上，长时间趴着。因此，孕妇小腿的一些肌肉会被迫长时间处于绝对放松的状态。这样更容易导致被动肌肉挛缩，进而腿部抽筋。

孕妇如果小腿出现严重的抽筋明团基，很容易导致严重的脱钙、骨质软化，甚至牙齿脱落。特别要注意的是，如果胎儿没有得到足够的钙，就特别容易患先天性甲状腺软骨软化症。因此，怀孕期间，孕妇应特别注意营养摄入，保持均衡饮食。

③ 孕妇睡觉手脚发麻的原因

女性怀孕期间饮食起居都要特别的注意，因为稍有一些一时的疏忽特别容易对胎儿造成影响，其中有很多孕妇在睡觉的时候会有手脚发麻这样的现象，这是什么原因呢?下面是我整理的一些孕妇睡觉手脚发麻的原因，供大家参阅坦汪念。

孕妇睡觉手脚发麻的原因

1、怀孕姿势影响：孕妇由于腹围日渐增大，导致身体的重心会往前倾，为使身体保持平衡，腰背的肌肉就必须用力挺起，这会造成肩部的神经受到牵扯，进而影响手部神经，孕妇就会感到手部有酸麻感。

2、后期子宫的压迫：怀孕后期的子宫因增大而压迫到骨盆腔血管，造成下肢血液回流不顺畅，导致脚部感到肿麻。

3、水肿：水肿是水份过量积聚在身体组织的现象，手腕的“正中神经”会因为组织水肿而受到压迫，导致手部明显感到酸麻，此即为“腕部隧道症候群”的表现。

4、发生水肿现象时，容易使下肢肿胀并感到酸麻，其道理与上述原因相同。

孕妇睡觉手脚发麻的护理

1、孕妇要让日常姿势保持在有“靠背”的状况，不论坐着的时候或者站着的时候，陵吵都要让背部有适当的支撑，才能使身体不用过度使力就能维持平衡，也能减少腰背用力造成的手脚酸麻的情况。

2、怀孕后期不宜穿着高跟鞋，以免重心不稳，除了要预防跌倒之外，还要小心肌肉用力不佳，手脚容易酸麻。

3、建议怀孕妇女可以在中后期选择使用适合的“托腹带”，可减少并分担腰背的压力，减缓酸麻症状。

4、睡前将手脚抬高，用个小枕头垫在手腕还有脚踝处，可改善血液回流不顺畅的问题。

5、在大腿、小腿处、还有肩膀等处，做局部的热敷，可改善酸麻的现象。

6、每天花点时间让困，多多按摩酸麻的部位。

7、保持良好的产前运动习惯。

8、很多孕妇常常在早晨起床时，发现手指发麻，无法动弹，此时只要张开双手，作张拳、闭拳的动作，即能恢复。有可能是晚上睡觉时，翻动次数太少，压迫到手脚的神经，导致血液循环不好。

孕妇脚发麻的建议

④ 孕妇在睡觉时总是会感到身体麻木，这是什么原因造成的

导意见：也可能是颈椎病或气血不活导致的，可拍片检查颈椎看看的。如果是颈椎岁皮消病导致的，就应该吃些颈复康颗粒配合理疗的方法调理。这手麻可能是颈椎病或气血不活导致的，可拍片检查颈椎看看的。明确病因才好针对性治疗。祝你健康有的可不做处理，孕妇在怀孕的时候腕管内压力增加，就会压迫正中神经出现手部麻木的症状，但是不用担心，通常分娩后这些症状就会消除。可能是关节弯曲引起血液流通不畅引起的，可以经常活动关节，适当补钙。防止受凉。根据你所叙述的相关情况，你描述的症状是正常的，请不要过于的担心，养成好的生活习惯，加强期间的营养。

建议注意保暖，五个月的身孕，也有可能是压迫造成，注意补钙的同时记得晒太阳另外多吃排骨，虾皮，鱼肉等富含钙剂的食物，这样既可以促握睁进胎儿发育，同时可以避免孕妇缺钙的情况出现的。这个乎知可能是颈椎压迫神经引起的指导意见：建议你睡觉是注意保护脖子，没事适当的扭扭脖子，祝你健康或者是和孕晚期的肿胀严重都有一定联系，注意低盐饮食，适当多活动，如果有血压不稳的情况及时的控制。

⑤ 孕期晚上睡觉腿发麻怎么回事

病情分析:睡到半伏码誉夜腿发麻考虑是缺钙引起的。
意见建议:建议到医院化验一下微量元素看看，可以确诊，确诊后模键补钙治疗。多晒晒阳光有助于钙吸缺段收。