为什么戒烟很长时间又突然犯了

1. 为什么有些人戒烟几年后烟瘾会复发

只要有烟瘾的人 戒烟三年都不会去掉烟瘾，只有不会抽烟或者没有烟瘾的人才会说那是心瘾，烟瘾来的时候不是心里难受 烟瘾不是从心里出来的 而是从嘴里出来， 嘴里会麻木想睡觉特别难受，戒烟三年只能让烟瘾变小，但是三两个月还是会发作一两次烟瘾，烟瘾大的人能体会到 我说的真假，

2. 我戒烟都一年了， 现又犯烟瘾是怎么回事

估计是最近遇到烦心事，或者从事夜间工作 或者司机等 可以用香烟提神，最主要的是身边的环境可能对你有些影响@

3. 戒烟已经快两个月，为什么有时候突然想抽

忍住！戒烟需要的就是毅力，再就是自我约束能力，如果一旦忍不住，将前功尽弃，而且会比以前烟瘾更大！
我以前戒烟时，三四个月了，心里有时还想烟呢。但你只要忍住了，慢慢就会讨厌那股味道的，别人抽烟的味道也不会感觉香了。

4. 我已经戒烟1个半月了，今天不知道怎么了烟瘾突然犯了，现在到底该怎么办！！！求助！！！要不然我又要去

干点可以让你集中注意力的事情，不可以再抽。你都坚持这么长的时间了，加油！

5. 戒烟问题，戒了又犯了。

说明戒烟失败，如果你也在戒烟，我推荐你看《这本书能让你戒烟》，这本书是一个英国人写的，作者吸烟33年，戒烟后写的。 吸烟主要是心理的依赖，所以本书以攻心为主，能助楼主戒烟。我最近也在戒烟了，这本书看第3遍了，我是每天看一章，对戒烟真的有帮助。

6. 戒烟一段时间后突然又想抽是怎么回事啊

戒烟后又有想抽烟的想法，是因为你以前烟瘾大，加上外界的影响，看到别人抽烟时，就会有想抽烟的想法，为了自己的身体，这个时候还是要靠自己的毅力，坚决不抽烟，完全戒掉烟瘾。

7. 戒烟有一段时间了，然后又吸烟了，这样对身体的危害是不是更大呢

这种情况确实会对身体造成更大的危害，这是由于戒烟一段时间之后，身体还在逐渐的恢复当中，在身体慢慢的向正常人恢复的期间，会发生很多良好的变化，但是如果在这个时候我们突然又抽烟了，那么我们受到的伤害是比平常人要大的，因为身体在恢复的过程当中，正介于一个健康与不健康身体之间的状态，这也是最脆弱的时候，所以这时抽烟还不如不戒烟，所以我劝大家如果戒烟那就坚决一点。除此之外，根据自己的经验，为大家总结了几种良好的经验方法，分享给大家，希望对大家有所帮助：

3、恐吓法

这种方法是通过对吸烟人的不断教育，来让他们自己认识到西安的坏处，达到戒烟的结果，比如说我当初帮老爸戒烟的时候，就去买了很多戒烟的海报，和吸烟对身体有什么坏处的内容，之后贴的满屋子都是他一看到之后就很想戒烟了。

8. 戒烟总是反反复复，戒了一阵子又犯，为何

习惯，需要时间去改变

9. 为什么两年多了不抽烟,又突然犯烟瘾了

戒烟的话，最重要的是一定要坚持下去
然后可以选择一个好的戒烟产品帮助自己（比如康王的戒烟贴）
最后在日常生活中多吃点清肺的食物，如梨，荸荠，银耳，木耳，萝卜

10. 把烟戒掉后，隔了很长时间又抽了起来，这样对身体有什么危害

吸烟有害健康，而且之前是吸烟的，能够产生戒烟的原因，一般是身体有碍，必须要进行检验，这些吸烟的人们才会选择戒烟的。经过一段时间，不吸烟之后，减少了对身体的伤害，再次吸烟的时候，这期间会加速对身体的伤害。因为时间的累积加上再次对于身体的伤害，从而使吸烟者本人更加迷恋盐的味道，而且戒烟期间的感觉是非常难受的，就会导致他们加大每天的吸烟量。所以这种行为只会造成他们的身体更加严重的受到伤害，而且身边很多在此吸烟的人就是这样的状态。

3、烟盒上，有很多印有黄色的牙齿以及坏掉的肺。

所以多以健康方面的引导去告诉我，吸烟者如此下去，自己的身体就会出现非常大的健康问题。而且，现代医学对于肺癌的治疗，并不见得能够使每个人都完完全全的进行康复，所以会面临很大的生命危险。所以还是要用各种方法来劝导他们，减少吸烟的次数和量，达到最终的戒烟以帮助养护身体。