腿突然麻为什么好长时间没好

① 腿麻是怎么回事

生活中我们经常会碰到腿麻的情况，有的时候腿部长时间不动就会出现这样的情况。但原因并不一定是这样。下面我们就来介绍腿麻的原因。

1. 第一：腿麻多由不良姿势的久坐、久站、久蹲引起。腿部血液流通不畅，周围神经受到压迫，影响神经的正常传导，不能把受到的刺激准确、及时地传给大脑，提醒我们变换姿势，所以就会腿脚发麻。对于大多数人下肢麻木会慢慢消失。


2. 第二：情况也分两种。良性下肢麻木会随着患者的心情、饮食、天气、运动状况的改变而自行消失，恶性下肢麻木主要特征就是持续性和进行性。主要表现为下肢麻木这种现象会一直持续不断，无法自行消失;且随着时间程度日趋加重。


3. 第三：腿麻后，立刻改变姿势，可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻，就高举右手10秒，然后放下，反复3次，右腿麻的话就举左手，麻木感可以得到缓解;变换走路姿势，如走“内八字”，使不同的肌肉均衡受力减轻发麻的感觉。


注意事项
腿麻的患者应该先弄清楚自己属于哪种情况，是良性的情况还是恶性的情况，然后再相应的采取具体的措施。

② 腿部发麻是怎么回事

引起腿部发麻的原因有很多，常见的病因主要有以下几个：第一、腰椎间盘突出症，严重的腰椎疾患可压迫坐骨神经，从而导致腿部麻木，严重者还可引起肢体活动障碍。完善腰椎检查即可明确诊断，其治疗主要是通过中医理疗，如牵引、推拿等方式可有效改善症状。第二、糖尿病周围神经病变，这是糖尿病常见的并发症之一，不仅会有下肢麻木的症状，严重者还会引起感觉异常。其治疗主要是控制血糖平稳，也可应用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等。第三、脑血管疾病，如脑出血、大面积脑梗塞等，不仅可以引起肢体麻木，甚至还会出现肢体活动障碍、言语障碍等，完善头部检查即可明确诊断。

③ 腿一直麻 不见好转是什么情况

那些导致腿麻的原因
1、趴在桌子上睡觉导致腿麻
无论是学生还是上班族，在午休的时候都会习惯趴在桌子上睡觉。大家应该也是切身体会到，长时间趴在桌子上睡觉，起来以后腿会麻得走不动路。这是由于长时间趴在桌子上睡觉时，腿部其实是受到压迫的，长时间处于同一族脊位置没有移动以及将头部的重量都压在了手臂上，导致了血液不循环，从而出现手脚麻痹的现象。
2、跷二郎腿导致腿麻
跷二郎腿可不见得是一个好的习惯。人的腿会由于我们姿势的不正确从而产生麻木感，由于跷二郎腿会使局部静脉受到进一步压迫，造成静脉血液回流不畅，导致或加重银大了静脉曲张的症状，从而使小腿发麻发胀，甚至疼痛、抽筋的情况。
因此，每次跷二郎腿的时间最好控制在15分钟锋穗竖内，并且要注意换腿，不要长时间保持一个固定的姿势。
3、颈椎病导致腿麻
很多人可能一说起颈椎病，第一时间想到的就是脖子，其实颈椎病不仅会对脖子有所影响，也会造成腿麻。那是因为神经系统一直从头到尾贯穿至脚部，而颈椎病会导致神经系统受到压迫，从而引起腿麻等症状。这种情况下，最好到医院询问医生的专业意见进行改善。

④ 腿麻是怎么回事

双腿发麻可能有几种情况，具体如下：
第一、双下肢的周围神经病，周围神经病可以发生在四肢，也可以发生在双上肢，也可以放射到双下肢。它的病因有多种多样，一个是代谢性的，比如糖尿病周围神经病、酒精中毒周围神经病，或者某些重型手术手术引起的周围神经病。另一个有可能是免疫性，自身免疫病引起的，包括肿瘤并发炎症引起周围神经病。还有情况就是双下肢的血管，无论是动脉，还是静脉的病变，都可以引起双下肢麻木。
第二、腰椎的病变，也可以引起双下肢麻木，颈椎的病变也可以导致双下肢麻木。

⑤ 腿麻是怎么回事

1、不正确的姿势造成腿脚发麻：不正确的姿势造成腿脚发麻在生活中非常的常见，我们在日常的生活行动中，如长时间的保持了一个姿势的话，就会造成了我们人体局部的血液循环不通畅，此时人体局部的神经暂时缺乏足够的血液供养造成，比如我们长时间跷二郎腿、久蹲等会出现腿脚麻的现象。

2、颈椎病与腰间盘突出造成腿脚发麻：颈椎病与腰间盘突出造成腿脚发麻这种情况在我们的生活中也比较常见，因为人体的颈椎与腰间盘部位发生了病变，一旦颈椎与腰间盘发生了炎症或是骨质增生的话，炎症就会侵犯运动神经而导致了腿脚的麻木，一旦颈椎与腰间盘发生了骨质增生的话，因为增生物不时的压迫了运动神经，从而会出现了腿脚发麻的情况。

3、糖尿病引起的腿脚麻：糖尿病引起的腿脚麻在生活中也比较常见，由于糖尿病病症的原因，导致了人体大腿会不时的出现缺氧与缺血的情况，因为大腿必须要有足够的血液与氧气的供养，所以糖尿比患者会经常出现腿脚发麻的情况。
4、人体气血虚导致的腿脚麻：人体气血虚导致的腿脚麻往往会被人们所忽视，因为一旦出现了腿脚麻的时候，人们第一时间想到的是不是身体上有病症了，根本就想不到是气血虚导致的，其发麻的原因也是腿部的血液循环与氧气的供需不足而导致。

⑥ 腿麻是怎么回事

腿麻可能是蹲久了突然站起来的原因，但是如果其他情况的腿麻又是怎么回事呢？以下是我为大家整理推荐关于腿麻的原因以及解决办法，希望对大家有所帮助。
脚麻腿麻是怎么回事
1、血液的循环受阻

血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。

应对 方法 ：

1)补铁

铅扮菠菜(蔬菜中含铁最多)、鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等。

2)补充维生素C

如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。

3)补充优质蛋白

如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

2、坐姿、行走方式有问题

腿麻脚麻到多数是因为自己平时槐罩灶的坐姿或者是行走方式有问题，腿部和脚部受到挤压压迫神经都会导致血液循环的障碍，脚部和腿部的血液无法得到正常的，全身发麻发酸的症状

应对方法：

1)改变坐姿、行走姿势

2)增加锻炼

长期的锻炼会有改善脚麻腿麻。
睡觉腿麻是怎么回事
1、血液循环不通畅

由于睡觉姿势不正确，压住了血管。所以导致血液不能循环。

应对方法：改变睡姿，保持最轻松也最科学的姿势睡觉。

2、不宁腿综合症

不宁腿综合症一般是晚上严重影响睡眠，必须捶打或是走动才能缓解。

应对方法：

1)坚持药物治疗

2)首先要保持良好的心态，这是很必要的。抑郁和焦虑情绪会加重不安腿综合症的症状

3)要合理的安排生活和工作。

4)调整睡眠方式，避免睡前阅读恐怖刺激性文字或视频，可以在睡前适当的做些锻炼，特别是腿部的锻炼。

5)注意温度变化，晚间睡眠时应保持温暖的环境。

6)避免接触刺激性物质尼古丁、咖啡因等物质具有兴奋神经系统的功能，这些都可能加重不安腿综合症的症状。

3、静脉曲张

静脉曲张形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。

应对方法：

1)保守治疗

如使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变。

2)饮食方面

应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。

3)日常生活方面

则应控制体重，避免服用避孕药，避免穿着过紧的衣物及高跟鞋，跷二郎腿及避免久坐或久站。

4)睡前

每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。

5)戒烟

抽烟会使得血压升高及动，静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟。
胳膊腿麻是怎么回事
1、短时间的局部气血脉络不通畅引起的，跟过度疲劳休息不好睡姿都有关系。

应对方法：补钙、改变睡姿，严重时及时就医治疗。

2、独立性疾病

大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎闷游病、腰椎病等引起。

应对方法：

1)可以用全天麻胶囊，可以肝，息风。用于肝风上扰所致的眩晕、头痛、肢体麻木。

2)平时注意按时作息。

3)做到饮食有节，尤其不可过食肥甘厚味，预防“三高”血症。

4)要保持心情愉快，避免忧思恼怒。

3、颈椎和腰椎退行性病变

应对方法：

1)最好到医院做颈椎和腰椎CT检查明确诊断。临床上可以使用针灸，推拿等进行治疗。

2)平时要注意休息，避免过渡劳累，不要长期伏案以及搬重物等，注意保暖。
腰疼腿麻是怎么回事
1、腰椎间盘突出症

腰痛腿麻并不是一种疾病，而是一种症状，可能是腰椎间盘突出症，是突出的椎间盘压迫神经导致的腰痛和下肢的放射痛，也可能是骨质增生压迫神经导致的。

应对方法：

1)可以牵引、理疗、红外线、推拿、按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。

2)平时可以多活动腰部，倒走锻炼是一种不错的锻炼方法。

3)不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

4)平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，勤洗澡或用热水洗澡。

2、腰肌劳损

应对方法：需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
孕妇腿麻是怎么回事
1、胎儿生长

由于腹中胎儿的生长，造成子宫的不断增加，就会引起压迫腹部脏器，造成下肢受累严重，血液循环差的情况，所以孕妇是会感觉手脚发胀发麻等，有的还表现为下肢轻微水肿。

2、缺钙

孕中晚期随着宝宝骨骼的发育,对钙的需求量越来越大导致孕妇缺钙，就会出现手脚麻的现象，并会伴有脚酸背痛的现象。

应对方法：

1)孕期避免久坐，要进行适当的活动，在有专业人员的指导下做做孕妇 体操 或练一下孕妇瑜珈，每天早晚散散步，可以促进血液循环减轻手脚麻木的症状，对顺利生产也有利。

2)睡前用温水泡泡脚，让家人给按摩一下腿脚。睡眠时采取左侧位，腿脚部稍微垫高一点，有利于血液回流消除肿胀。

3)注意饮食，口味要清淡不要吃太咸的食物。要多吃富含维生素B1的食物，如豆类，坚果，适量吃些动物肝、肾、心，以及瘦猪肉和蛋类，多吃些杂粮，必要时补充维生素B1片或多种维生素。

⑦ 腿发麻是怎么回事啊

腿麻木是什么原因，腿的麻木很可能是腰椎病变压迫了神经根，也可能是坐骨神经本身的病变。在坐骨神经走行的过程中出现任何部位的病变，都可以引起坐骨神经产生麻木或疼痛等感觉。也可能是腿的局部出现循环的障碍引起的麻木，也可能是代谢性疾病，比如糖尿病等引起的腿的麻木。总之，腿的麻木和手的麻木一样，有骨科的问题、代谢性的问题、血液循环的问题等。麻木的卖散原因很复杂，一定要请专业医师进行诊治，找出病因并进行对因治疗效果才好。在没有诊断迅亮清楚之前不要滥用活血化瘀、神经营养剂等，这样做可能浪费资源，效果并不理想，还可能会延误病情。所以要做必要的检查，如影像学的检查、化验的检查、肌电图的检查，都能有助亩配宽于明确诊断，找出病因进行对因治疗。

⑧ 腿部突然麻木怎么回事

肢体麻木”一般由以下疾病引起：
1）心脑血管疾病
高血压病人由于血管收缩，全身小动脉痉挛，动脉管腔变窄，肢体血液循环障碍，可出现手足发麻症状。患脑动脉硬化的老年人由于脑组织，特别是大脑洞李皮质缺血，脑部的感觉和运动中枢功能性障碍，导致相应部位的肢体麻木。这类麻木的特点多为一侧上肢或下肢或半身麻木。如果老年高血压者发现一侧大拇指麻感较为明显时，则往往是脑中风的先兆。
2）糖尿病
正常情况下，脑神经组织所需的能量主要来自糖代谢。由于糖尿病患者糖代谢发生障碍，神经组织因能量供给不足，而发生营养障碍；糖尿病患者，排出较多的维生素B1，维生素B1缺乏，使丙酮酸及乳酸在神经组织中堆积，还会妨碍乙酰胆硷的形式，末梢神经髓鞘变性。因此，糖尿病患者易发生多发性末梢神经炎，出现对称性肢端感觉异常，手足皮肤麻木、蚁走，触电样感觉，后期可呈手套型或短袜型感觉丧失。
3）颈椎病
由于颈椎退变、增生或错位等因素刺激，或是由于椎体后缘及钩突关节的骨刺侵入椎间孔，使颈神经根受压，造成相应神经支配部位的手指活动不灵，麻木，并伴有肩、颈及上肢疼痛等症。
4）腰椎间盘突出症
腰部受扭闪、撞击或抬重物时用力过猛、过劳等损伤而引起椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂组织中脱出，刺激或压迫脊髓、神经根而产生下肢麻木，伴有大腿后侧疼痛等症状。
5）下肢动脉闭塞症
由于下肢动脉管壁弹性变差、硬化，管腔狭窄、堵塞，引起下肢局部血液供应不足，一般行走100米以内就感到患肢麻木、疼痛，必须停下休息片刻方可继续行走，这种症状称“间歇性跛行”。
6）血栓闭塞性脉管炎
病变主要是肢体中小动脉及浅表静脉的慢性炎症，逐渐发展为血栓，使患肢血流不畅，感到脚部麻木、发凉，走路时小腿麻痛，甚至引起跛行。
7）肿瘤
肺尖部发生肿瘤后，常会压迫臂丛神经，纳穗迟引起同侧上肢麻木；患子宫癌、膀胱癌、直肠癌或前列腺癌等，瘤体压迫局部神经，亦可出现双侧下肢麻木。
8）中毒
病人有长时间与有机汞、砷、铅或有机磷等重金属或农以及呋喃类，异烟肼等化学品的接触史。这类化学物质可使机体产生中毒性神经炎。在发病初期即可出现肢族乱体远端麻木感，多伴疼痛和皮肤蚁行感。
另外，长时间的胃肠功能紊乱，消化不良，致使体内营养供应缺乏，也可引起代谢障碍性肢体麻木。长期缺钙也可产生腰腿酸痛，手足麻木。植物神经功能紊乱时，常可随情绪变化出现部位不固定的，呈游走性的，时轻时重的肢体麻木感。巨幼细胞性贫血患者，可使周围神经系统损伤和功能障碍，亦可出现肢体远端麻木感、针刺感以及走路不稳、踏地如踩棉花感等一系列周围神经变化的症状。