为什么一天时间肥了五斤

Ⅰ 我怎么一顿饭胖了五斤

你喝段裂进去的水，吃进肚子的每一样东西都是有重量的呀，难不成重量会凭空消失？当然是在你身体里握袭闭，增加你的体重。
减肥期间，这样称体重是不合适的喔。你应该是记录每天同一个时间、同一个状态下的体重，比如每天早晨起床刚上完厕所，空腹而且没有喝水。
PS：一顿饭就吃了五斤，你的食禅段量可能超过你身体需要的了，建议你计算每日饮食的摄入热量，减肥期间摄入的热量要少于身体需要的热量，才能有减肥效果。

Ⅱ 一天胖三到五斤正常吗

绝对不正常了
一天差岩和不多胖个一斤吧
要是你刚刚吃完就称的话
在吃的比较多的情粗禅盯况下
那么胖个2到3斤是正常的
但是慢袭搏慢也会消化一点的啊

Ⅲ 一天胖了6斤 我快疯了 谁知道怎么回事

正常人身体会有好几斤的宿便，而吃下去的东西需要4-5个小时消羡铅轮化掉，像肉，这种脂肪高的食物消化的时间更长。你体内的6斤是没消化掉的食物和水，第二天排便后，你在量量就知道了激袜。再兄信有，运动减肥反弹快，从根本你的控制饮食，不是少吃，是挑好的吃，比如方便面和香肠，除了补充热量，即胖又没营养，味道还一般，完全没必要再减肥时候吃。只要控制2样就行，第一，在睡觉前4小时不吃饱腹的东西，可以选择吃1个水果。第二，尽量少吃酸的，开胃，越吃越额。都是我打的，希望能帮到你把。

Ⅳ 为什么一天体重会沉五斤

我以前也有这样子的 吃完称重了6斤！！因为我吃的实在是太多太多太多了
暴饮暴食 就会这样~
lz现在开始一定一定不能再吃了 最好节食一天 接型李洞下来几天都要吃少一点 体重就会慢慢的回扰袭去
如果继续接着吃下去 这增加的5斤就会变成实胖 固卜枯定住减不掉了

Ⅳ 这几天饭量没什么太大的变化,体重却一天涨零点五斤,为什么

说明你这几天吃的比较有营养，而且你自己心情也好消化吸收得好，所以身体就会变得重。实际上体重在小范围内的波动是很正常的，这种变化并不是真的体重变重了，而是一种正常的现象。

Ⅵ 为什么一天长胖了2斤

正常现象，晚上10点吃的量，肠胃几乎代谢进入休眠状态，吃的东西在体内堆积没有排泄，当然会反应在体重上。

正常人的体重都会在原有体重的上下两斤左右的地方浮动所以不用担心饮水量和称量时间也都会影响体重的没关系

人毕握一天内吸收能力是有限的，正常人一天需要消耗2000多卡热量左右，是人体一天消化正常吸收的热量4000卡，极限也就是5000卡左右，达到了吸收上限，今天哪怕再吃100000卡的食物，也吸收不了了，顶多能吸收3000多卡，其余的热量都被排泄浪费掉了3000多卡能长一斤肉。

(6)为什么一天时间肥了五斤扩展阅读：

人的体重不能单单以隔天之间的差异来衡量，由于本来人的体重就不是很稳定手弊庆所以有点出入是很正常的，不要担心是胖了，可能只是在体重上下浮动的正常范围内，可以的话保持正常饮食，测试下是不是真的胖了，体重是有一个时间段的过卜凯程。

Ⅶ 为什么突然一天会涨5斤

不会的。可能是不同的称，穿不同的衣喊链伍服，或是口袋唤扮里装了很重郑或的东西等等。也有可能前一天空腹称的，并排泄干净了，后一天吃得饱饱的，也没有排泄，也是有可能的。

Ⅷ 为什么 一天 体重 波动很大大于5斤

1.女性的体重在很大程度上视乎她在感情关系中是否快乐。
2.体重波动正斗是指体重反复的减轻和增加，形成了多个循环的过程。体重波动往往是由不正常的饮食习惯造成的，所以在西方又被习惯称为“摇摇饮食”（Y O－Y Odieting，Yo-Yo是一种可上下摆动的儿童玩具人它可以引起体重像“摇摇”一样的上下摆动（图 10一1。体重波动的变化幅度可以很大，也可以很小。小的幅戚唯度可以在每个循环五至十磅左右(1磅=0.453kg),大的幅度可在每个循环五十(22.65kg）磅左右。关于体重波动周期的长短，到目前举仔磨为止还未有统一的定义。

Ⅸ 为什么我最近体重涨得特别快，多吃一点好的就胖了五斤，，

■【增肥长胖】在经历了吃吃睡睡后如果卖唯或无效的话（基本上都是无效），试下面的方法吧。
■【增加脂肪】猛吃1天然后饿1天，如此循环，直到你肥起来。恶意扰乱消化系统的稳定，达到“默认”饥饿状态，消化液增加，吸收能力增强，身体会大量囤积脂肪。个人觉得缺点就是无法控制，消化系统不会立刻调整回正常状态，这“惯性”将增肥到你恐惧。而且基本不会按照你的意图，肥在该肥的地方，脂肪堆积基本是在你最少运动的部位，和脂肪细胞分布最多的部位。其实瘦只是1个缺点或缺陷而已，但如果是瘦身体还长一身肥膘就是2个缺点了。虽然在视觉上体形有所改善，但实际上等同于背了个24小时“包袱”，而且这个“包袱”是长在身体上。其对身体的影响根据肥肉分布的部位与重量会对人体产生不同损伤。中伍因身体瘦弱，所以其承重能力，和肌肉的辅助强度都要比正常人弱，而一旦增加了“包袱”，那么瘦弱身体因承重增加，关节受力也将增加，而周围肌肉组织并没有强化，所以将导致脊柱歪曲、椎间盘突出、压迫神经、膝踝关节炎症等等……进1步骨骼结构将会改变，导致关节变形、积压内脏、压迫血管等等……因脂肪的增加，血脂也将增加导致血稠度增高、进而导致血流速下降、为保证正常的血流量输送养分血压不得已上升、而血压高到一定程度血管因高压而爆裂，如果发生在脑部好象叫脑溢血，民间俗称中风，也就是隔壁左手7右手8左脚点地右脚画圈的吴老二造型，长期会导致造成心脏负担加重而产生心脏病等等等等……一般人都是不懂才说想增肥，所以精神上要山滑是没啥问题，没有那个傻子想长一身肥膘。
■【增加肌肉】做无氧运动或负重运动（爆发性的短跑、冲刺跑、负重蹲起、蛙跳、杠铃、健身房的高负重器械也包括），总之要超过你日常的状态。你要是想局部增加肌肉，完美下曲线的话，就运动你想完善的部位，增加负重即可。如果你不知道你的局部运动是否有效，可以运动后等到第2天，如果你想增加肌肉的部位感觉酸痛的话，那么就是有效。如果不酸痛那几乎无效。如果酸痛的部位不在你想增加肌肉那个部位，说明你应该换个动作进行塑型训练。理论分析涉及若干学科专业知识，附带200w字的大本课程，由于本人的无知，全部以……概括，此法弊端：就是累！都不愿意做这样的运动。（这个方法与增加肥肉的区别在于，它可以强化骨骼承重结构和肌肉辅助能力，不会发生增加肥肉那样的情况。）