晚上为什么会肚子涨
❶ 为什么晚上腹部有胀气,如何治疗
腹部胀气是消化系统常见的症状/体征,并非一种疾病。各种原因(包括生理性和病理性)使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感;严重者腹部胀大、皮色苍黄、甚至脉络暴露、腹皮绷紧如鼓为特征。导致腹部胀气的原因很多,应注意鉴别诊断。治疗应针对病因;对症处理可予消除腹部胀气的药物等
❷ 为什么我一到晚上吃一点东西肚子就会胀呢
1.少食高纤维食物。如薯仔、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。
2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。
3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。
4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或刺激胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ,造成腹胀加剧。
5.注意锻炼身体。每天应该坚持 1小时左右的适量运动 ,不仅有助于克服不良情绪 ,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。
6.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀 ,有时恰恰相反 ,在摄入高脂肪食物后 ,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于 ,高脂肪食物难以被消化、吸收 ,因而在肠胃里逗留时间往往比较长 ,而一旦有纤维加入 ,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
7.注意某些疾患。对某些疾病来说 ,腹胀或许就是先兆或是症状之一。它们包括过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等。 您可以点开下方的小图标,进入专家在线,进行在线交流!
祝您健康 !
❸ 为什么一到晚上就肚子胀
看你晚上吃什么了,最近是吃笋的时候,笋吃多了肚子就会不舒服,还有“硬水”(钙离子和镁离子含量高的水)喝多了也会胀气
❹ 肚子在晚上老是胀气,是怎么回事
引发腹胀的原因很多,我们要针对不同的病情分类处理啊治疗。下面我们就看看为什么会腹胀,引发腹胀的原因有哪些。
一、胃肠道疾病:
1、胃部疾病:常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等。
2、肠道疾病:常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。
3、其它:胃肠神经官能症。
二、肝、胆与胰腺疾病 如急、慢性肝炎,肝硬变,慢性胆囊炎,胆石症及胰腺炎等。
三、腹膜疾病 常见于急性腹膜炎、结核性腹膜炎等。
四、心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症、肠系膜动脉梗塞等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。
通常胃肠道健康人体排泄就会正常,体内有益菌会抑制坏菌的繁殖和发酵。有效避免体内过多气体的产生。水苏糖是一种天然的生物制品,不被人体吸收,直达肠道,促进益生菌繁殖,抑制坏菌生长,改善胃肠道环境,保证胃肠道健康通畅,对于腹胀经常放屁的调理效果非常好。另外少吃容易产气的食物,如豆类食品含有不能被胃肠道内酶消化吸收的糖类,但易被结肠细菌酵解;牛奶中的乳糖也不能被完全吸收,避免引起肚子胀的原因,是消除肚子胀的根本措施。所以应少吃黄豆、赤豆、番薯、栗子、花生及奶制品、啤酒和汽水等食品。
❺ 我每天晚上肚子会很胀是怎么回事
(1)胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯: 吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑。 建议少食多餐。(2)平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。 (3)少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,因为这也是产气的元兇。 豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气。 有些人对某种食物特别容易产气或是胀气,就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。 饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗,或是散个步,温和轻缓的运动都有助于帮助消化。
❻ 每天晚上肚子为何胀
您好,这种情况多是消化不良导致,肠内蛋白质异常发酵引起胃肠胀气,注意饮食清淡,多食蔬果,多喝水,禁辛辣食物,暂少吃鸡蛋,肉食,豆制品,可做些腹部按摩,口服整肠生,吗丁啉等药物调理
❼ 为什么肚子每天一到晚上就会胀气
是不是吃多了,吃点江中牌健胃消食片试试,或者吃山楂,萝卜和豆是最好的,另外就是吃些粗粮或者高纤维的东西
❽ 为什么到晚上肚子会胀气,怎么解决
是肚子里有寒气,喝一点白酒,在用白酒在肚皮上擦擦会好些。
求采纳
❾ 为什么一到晚上肚子涨
身体里面有浊气和浊水没有排出,你可以每晚睡前和早上醒来的时候用手推腹部。从上往下。听到打嗝和放屁的声音,这是浊气往外排。是好的现象。坚持每天做,相信一个星期左右你的肚子就不会感觉到张了。