为什么会头晕想睡觉晚上做梦

1. 头晕无力，失眠多梦是怎么引起的

你好，失眠多会引起头戚盯毁晕无力，多梦等情况，要注意调节身体，症状还是挺多的。第一是失眠多梦，第二是乏力，第三是头疼头晕。如果说是因为失眠所引起的，也是可以解释的，因为晚上睡不好，会出现头痛头晕，身体没有劲儿，和心情烦躁的情况。但是如果说是抑郁引起来的，也说得通，因为抑郁的患者也会出现睡不好，头晕乏高备力等情况。因此患者还是要先则宴去看看精神科，看看到底是单纯性的失眠，还是伴有抑郁症的情况，明确病因之后再处理，这才是妥当的。

2. 老是头晕头昏爱做梦是怎么回事

做梦本属正常生理现象，但是很多人并不知道，再加上老一辈的传统观念，封建迷信思想对梦这一生理现象不科学的解释，使人们对做梦感到恐惧，闷碰从而加重了心理负担，从原有的正常生理现象变成了病态现象，从而引发失眠多梦。科学认识做梦现象，减轻心理压力有助于缓解因为此原因引发的失眠多梦。
做梦是因为
一是睡眠环境的改变同样可能引发多梦。例如搬新家，亦或者住校初悄链期都可能有一段时间的失眠多梦情况，这启罩孙属于正常现象，因为突然改变了熟悉睡眠环境，需要时间适应，过了适应期之后这种现象就会消失。
二是睡眠规律颠倒引发多梦。白天工作晚上睡觉是一个人正常的生活规律，但是现在有很多人已经打破了这个正常的生活规律，变成晚上“工作”，白天睡觉，强行改变生活规律，自然会出现种种状况，多梦便属于其中之一，只要调整回正常的生物钟相信此现象会有所改善。
三是心理压力大导致多梦。现在社会竞争日益激烈，很多人感到岌岌可危，怕明天醒来的时候已经是一个没有工作的人，过重的心理压力足以摧毁一个人正常的生活规律，多梦也就不足为奇了，学会释放自己，释放压力可以改善这种现象。
四是负面情绪引发多梦。是人都摆脱不了七情六欲，虽属于正常的生理现象，但是我们应该学会控制自己的情绪，尤其是负面情绪。当情绪引发多梦的时候，我们不要过重关注多梦本身，而是应该注重情绪的调节，不要治标不治本。