为什么泡温泉时间不能长
A. 每次泡温泉多长时间为宜
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泡温泉的功效
经常泡温泉能够促进人体的血液循环，还具有提高人体新陈代谢的功效，一些温泉水还具有治疗肌肉疼痛、关节炎等病症的作用。 - 02
泡温泉的时间
每次也不宜长时间的浸泡在温泉中，因为温泉的温度比较高，会加快人体内水分的蒸发，因此如果长时间泡温泉的话，有可能会破坏人体的皮肤保护层，一般每次泡20分钟左右时间即可。 - 03
不适宜泡温泉的人
虽然泡温泉具有很高的保健功效，然而并非所有人都可以泡温泉。比如糖尿病患者就不适宜泡温泉，因为温泉水的温度比较高，能够引起人体血糖升高。 - 04
泡温泉的注意事项
（1）泡温泉的时间：要把握好泡温泉的时候，一般每次泡20分钟左右即可，不能长期间泡在温泉中。
（2）不宜在空腹的状态下泡温泉，否则会引发恶心、头晕等症状。
B. 温泉泡多久好
温泉泡多久好
温泉泡多久好，泡温泉是一种非常不错的养生方式，经常泡一泡温泉可以达到一个很好的缓解压力的效果。泡温泉也可以使全身处于一个放松的状态。下面一起来看看温泉泡多久好？
温泉泡多久好1
泡温泉的时间不适宜过长，如果是35-40℃水温的温泉，建议每次泡的时间不要超过20分钟，如果是40-45℃这样的高温的温泉，最好控制在10分钟左右，最多不要超过15分钟塌笑。
泡40℃以上热温泉时最长15分钟就需要上来休息一下，喝点水，可以循环再泡，每次大概循环了3-4次也就可以了。如果在持续的高温环境下持续的浸泡，我们人体的心脏需要承受更大的压力，容易出现心跳加速、血压升高、呼吸困难、胸闷等不良反应，而且突然站立起来以后，再受到外界的寒冷的刺激，有引发头晕摔倒的危险，还容易造成低血团穗含糖反应的发生。
需要注意的是虽然泡温泉的好处很多，但是有些人是不宜泡温泉的，比如患有糖尿病、心血管病的病人，以及过敏性皮炎的病人都不适合泡温泉。
泡温泉的好处
1、排毒瘦身
泡温泉时人的皮肤毛孔张开，身体内的毒素能够通过毛孔随着汗液排出体外，这不仅能增强体质、提高免疫力，在一定程度上还能减肥瘦身。
2、舒筋活血
冬季天气寒冷，人们的活动量减少，加上工作时久坐不动，容易出现血脉凝滞、经络不畅等症状，“泡温泉”可以促进血液循环，加速新陈代谢。
3、治疗失眠多梦
经常泡一泡温泉可以促进全身的血液循环，在一定程度上可以达到一个相当不错的治疗失眠多梦的效果。还可以达到一个陶冶情操的效果。
4、美容养颜
冬季天气寒冷，泡温泉能使皮肤毛孔在短时间内迅速张开，有利于人体吸收温泉内能够改善皮肤状况的矿物质元素，使皮肤更加滋润。据报道，温泉中的化学物质能美容养颜，如硫磺泉可软化角质、含钠元素的碳酸泉能美白等。
泡温泉的坏处
1、皮肤干燥
长时间泡温泉反而对于自身的皮肤会产生一定的副作用伤害，可能会导致皮肤油分大量流失，使皮肤无法锁住水分，而使自身的皮肤出现皮肤干燥的问题。所以大家一定要注意泡温泉的时间。
2、影响精子质量
男性朋友千万不要长时间泡温泉，男性朋友长时间泡温泉，可能会影响到精子的数量和质量，可能会导致男性朋友出现不孕不育的问题，男性朋友一定要对于这一问题引起高度重视。
通过对上文的阅读，相信大家对泡温泉的好处和坏处已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
温泉泡多久好2
1、好处：泡温泉好处也是比较多的，主要可以起到舒缓疼痛的功效，并且还可以促进人体的血液循环，能够让整个身体处于放松的状态，并且还可以缓解身体的疲劳，同时也能够有效的改善睡眠质量，如果存在失眠症状，可以通过利用泡温泉的方法来改善，泡温泉过程当中还有利于毛孔打开可以把体内的寒气给排出来，从而来改善寒气过重所引起的手脚冰凉，对于舌苔厚腻，改善效果也是比较好的。
同时还具有消炎以及抗过敏的作用，如果自身患有了皮肤炎或者是干癣等一些皮肤疾病，也可以通过泡温泉的方法来减轻病情。
2、坏处：如果自身患有高血压或者是糖尿病是不适合泡温泉的，因为在泡温泉的过程当中，有可能会导致体内的血液循环加快循环，也会导致血压出现明显上升，而且也会出现一些不良反应，比如会导致患者出现恶心和呕吐，有部分人群也会出现头晕以及头痛，在不良反应症状比较严重的情况下，应该立刻停止泡温泉。
孕妇可以泡温泉吗？可以
关于“孕妇是否可以泡温泉”这一问题，医生的回答是“可以”。医学专家表示，孕妇泡温泉是完全可以的，但如果是处于怀孕初期，建议不要泡，并且最好要在家人或朋友的陪同下进行，泡完温泉后孕妇要注意适量喝水，以补充由于流汗而丢失的水分。
如今，日本已经在泡温泉的禁忌项目中已删掉了“怀孕”一项，这表明泡温泉其实并不会导致女性流产或早产，这也代表着孕妇终于可以安心地泡温泉了。
孕妇泡温泉的好处有哪些？
孕妇泡泡温泉不仅可以缓解疲劳，释放压力，而且还能以这种方式来放松紧绷的肌肉，促进下肢血液的循环，减轻浮肿症状，改善腰酸背族裤痛的问题，而且还具有活血的作用，可谓益处多多。然而，如果你现在处于孕初期或者刚怀孕不到3个月，建议最好不要泡温泉。
孕妇泡温泉虽然好处多多，但坏处也不少。由于孕妇免疫力较弱，子宫口是微微开着的，泡温泉容易造成细菌感染，因此孕妇泡温泉最好选择正规的、水质达标的场所。
另外，如果温泉水温度过高，或孕妇泡温泉的时间过长，也是对孕妇极其不利的。水温过高的话，孕妇全身血管会处于扩张状态，心脏血液会扩散至全身，从而增加心脏的负担，严重的可能会导致胎儿缺氧或胎动不安。
如果孕妇在温泉池中待的时间过长，可能会出现胸闷、脱水、头晕等问题，这些问题一旦出现，可能会引起孕妇摔跤，造成意外事故的发生！
孕妇虽然可以泡温泉，但并非没有禁忌，如果孕妇真的很想泡温泉，建议最好做足预防措施。此外，如果孕妇处于怀孕初期，或有先兆早产、先兆流产、妊娠呕吐严重、妊高症、阴道炎症、心脏并甲亢、前置胎盘、胎盘早剥、胎膜早破、皮肤破损等等问题的，最好不要泡温泉。
温泉泡多久好3
泡温泉的好处
泡温泉平衡人体酸碱性度，泡温泉有防癌的功效！
人在日常生活中会让体内留存大量酸性废物，从而让人的.体质变酸，这种酸性环境是癌细胞最喜欢的环境。
而泡温泉可以促使细胞运动，负离子清理血管中的垃圾，同时温泉水提供富含多种对人体有益矿物质的小分子团活性水，这种水可以清洗人体的细胞，其中的矿物质可以与体内的酸性物质结合，从而让人体达到酸碱平衡癌细胞在普通人的生活中每天都有诞生和消亡，这是现代医学的证明，是生活常识。
免疫力高的人具有防癌的体质，易生病的人随着年龄增大免疫力会逐渐降低，这就大大增大了癌细胞的诞生。
1500年前，北魏时代《水经注》就记载：“皇女汤，可以疗万疾者也。”说的就是古人用温泉水进行饮疗、浴疗治病。
坚持泡温泉具有美体塑身的效果。
泡温泉能够促使身体细胞在人体静止的状态下进行自体运动，这种运动会燃烧脂肪，同时纳米小分子团水也会溶解皮下脂肪，形成脂汗排出体外。
这种脂汗类似于我们平时使用的护肤品，可以让我们的皮肤更光滑细腻。根据医学专家的研究，人每累计泡半小时温泉，相当于慢跑了两公里的运动量，所以坚持泡温泉可以让体形变得更完美。
泡温泉对寒湿体质特别有效。寒气郁结与湿气凝滞是很多人身体不适的主要因素。
其实寒湿气对人体的伤害主要是它们阻塞了我们的经络，经络不通，百病丛生。泡温泉通过反射人体发射的生物波，能够使细胞产生共振，从而达到排出寒湿之气，打通经络的目的。
泡温泉可以改善精神状态。
泡温泉可消除疲劳;活络筋骨、减轻酸痛;冷热泉交替的方式可加速放松全身。让您在经过温泉的洗礼后，全身充满能量
泡温泉可以改善三高症状。
三高症其实就是体内毒素积累过盛从而阻塞了我们的气血通道，影响了机体的正常功能。而泡温泉能够释放大量的负离子与生物波。
负离子能够使血液循环加快，能够清除附着在血管壁上的垃圾。生物波可以令我们受损与休眠的细胞恢复功能，从而让身体重新开启原本的功能。所以，清理了血管，高血压高血脂就好了，胰岛恢复了功能，糖尿病也就没了。
C. 温泉泡几个小时合适
温泉泡槐乎链几个小时合适
温泉泡几个小时合适，泡温泉可以有效地缓解疲惫，泡温泉虽然是一件非常舒服的事情，对人体也有很多好处，但是我们却不能跑太久。下面一起来看看温泉泡几个小时合适吧。
温泉泡几个小时合适1
1、一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
2、享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，感觉特别刺激，皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗；“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，或者用木桶盛起温泉水多次淋，“泳”就是在温泉泳场中畅游，热力按摩加上游泳锻炼，肯定是一项较高强度的体育运动。
3、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
4、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。
5、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
6、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。
7、泡温泉前可以用沐浴液洗个冲凉，泡温泉后起来用水冲一下就可以了，不能用沐浴液，会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉的。
8、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。
如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、顷轮皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。
夏天泡温泉是一种较好的解暑降温活动。人浸泡在热温泉里，毛孔会很快张开，体内的热量就能释放出来，可以消除身体的闷热，治标治本。
温泉水经过地下岩层的过滤，水分子团小，渗透性强，是一种给全身滋养补水的好方法，浸浴加有中草药的温泉，同时还可起到养生、美容、美体等作用。
在夏天泡温泉要注意：体质比较虚弱，肝、肾、心脏等脏器有器质性病变者不宜夏天泡温泉。
温泉泡几个小时合适2
不要以为浸温泉的时间及次数愈多愈好，这是错误的。
每次“泡”的时间不宜过长，时间拉长，次数愈多，会使肌肤的水分油脂加速流失，根据温泉的不同时间有区别。一般温泉一次时间不要超过15分钟，高温泉则不要超过10分钟比较合适，以免加重心脏负担，然后离开，适当补充水分，防止体液过度蒸发导致脱水，稍作休息后再泡。
温泉多久泡一次比较好
温泉一周泡几次随个人情况而定。
但是温泉每次泡的不宜过长，一个池子中泡的时间在8--15分钟，上来休息会，喝点水补充点水份再继续泡这样比较好，每日1-2次为宜，不宜超过3次，临睡前泡最恰当。
泡温泉有什么好处
1、温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。
2、温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青铅孙春。
3、瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。
4、露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。
5、冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。
温泉泡几个小时合适3
在泡温泉的时候泡20-30分钟左右的时间就好了，要是在泡温泉的时候出现了口干，胸闷，的症状，那就不要在泡了，出池休息一下，然后在补充些水分。
泡温泉泡久了会怎么样
加重皮肤干燥瘙痒症状
温泉的水温比较高，而且含有碱性物质，泡的时间太长了，不但容易加快体表水分蒸发，而且温泉中的碱性物质会将皮肤表面的皮脂带走，加重皮肤的干燥瘙痒程度。
增加心脏压力
人体在高温环境下，心脏要承受更大的压力，泡温泉的时间过长，容易出现心跳加速，血压升高，心跳加快，呼吸困难的不良反应，突然站立时，再受到寒冷刺激，大脑的血液突然减少，容易引发头晕摔倒的危险，有高血压，心脏病的人群尤其要警惕。
泡温泉泡久了头晕怎么办
泡温泉出现头晕，主要是考虑泡温泉时外周血管扩张，从而导致流入脑血管的'血液减少引起脑缺血出现的头晕，一般经过休息、自我调节均可以缓解。
同时可以监测一下血压及血糖情况，看是不是存在低血压及低血糖的情况，如果出现这些情况需要赶快进食。建议泡温泉时间不要太长，水温不能太高，以30-45度为适宜。如果是有高血压及心脏病患者，起身时要谨慎缓慢，以免血管扩张，血压下降，导致跌倒。
泡温泉泡久了会得什么病
其实温泉水温一般是45度，很多病菌在高温中是不能存活的，并且温泉水是流动的，所以由温泉水引发的皮肤病传染病例相当少见。
上面说到的毛囊炎（皮肤科）多是因为泡温泉时不断搓洗从而将洗掉了表皮脂质屑，使之失去隔绝保护效果，导致皮肤变得既干燥又发痒、起疹破皮，最后变成毛囊炎。而温泉皮肤炎一般是因为泡到了特殊泉质的温泉。
最让市民担忧的性病通过皮肤、伤口或者生殖器传染给人的可能性很小。以爱滋的病为例，即使病毒随精液或血液跑到水中也很快就会死亡，梅毒（性病科 传染科）和疱疹也无法经由共浴传染。
淋病（性病科）则有可能在水中传染，但是机会极小，因为人体是淋球菌唯一的天然宿主，淋球菌对外界的抵抗力非常弱，一旦离开人体很难存活，一般存活时间为：干燥的环境中1~2个小时、40℃环境下20分钟、50℃下5分钟。另外性病菜花也有少数会经由温泉传染，但机会不大。
所以由温泉水引发的皮肤病传染病例相当少见，但是几率很小也不是说不可能，所以泡温泉的时候合肥市民们不可掉以轻心的，小心谨慎才能预防传染病。
D. 泡温泉的温度多少合适为什么泡温泉后那么累泡温泉注意事项有哪些
泡温泉的温度多少合适？
温泉水的温度35-43度，是一般人较能接受的。一般最佳的话应是40度以上，且不超过45度为宜。泉温太高，反而会使皮肤干燥或晚上兴奋得睡不着，对身体虚弱的人可能造成神经衰弱。当然，具体选择什么温度看个人选择，不同温度功效也有所区别。
不同温泉水温功效与其适应症
34℃～36℃：微温浴
作用：解热及强壮作用，对神经系统有明显的镇静作用，对中枢神经有抑制作用，能平缓情绪。
适应症：高血压、早期动脉硬化、轻度冠心病、神经功能升棚症、毛穴广外遗症、神经衰弱、植物神经失调、更年期综合症等。
时间：每次8到15分钟，一次不超过20分钟，12—21次为一个疗程。
37℃～38℃：温浴
作用：镇静催眠、缓解血管痉挛、促进血液循环、消除皮肤紧张。
适应症：心血管疾病、高血压、神经衰弱、关节炎、脑溢血后遗症、失眠精神病（康复期）、烧烫伤等。
时间：每次10—20分钟，一次不超过30分钟，12—24次为一个疗程。
39℃～42℃：高温浴
作用：改善血液循环、增进全身新陈代谢，兴奋神经。
适应症：牛皮癣、神经性皮炎、慢性湿疹、肥胖、糖尿病、各种慢性类风湿性关节炎、慢性盆腔炎。
时间：每次5—15分钟，一次不超过20分钟，12—18次为一个疗程。
43℃—45℃：高温浴
作用：短时间引起兴奋，时间长有明显镇静作用，解痒。
适应症：关节僵直、神经痛、风湿痛、胃肠病、皮肤病。
时间：每次5—15分钟，6—12次为一个疗程。
注意：大于39℃对老年人血管不全者慎用。微温浴时间可稍长些，高温浴就绝对不宜超长。
为什么泡温泉后那么累？
人在水里消耗体能较大，不管是在热水，还是冷水里泡久都会累，尤其是温泉。
因为温泉会迅速加快人体的新陈代谢，是一个机体消耗能量的过程，泡温泉时，全身血管扩张，身体放松，人也出汗，就像在运动一样，但泡完温泉后，血管收缩，身体还是放松状态，所以感觉很累。因此，泡温泉的时间不宜过长，以免越泡越累，适得其反。
泡温泉注意事项有哪些？
有失眠、神经衰弱、键弯高血压、心脏病、脑溢血后遗症的女性应选择37℃-38℃微温的温泉。
有风湿病、肠胃病、神经痛等的女性应选择43℃-45℃的高温的温泉
皮肤有伤口或霉菌感染等问题的女性朋友，最好不要去泡温泉。
睡眠不足或是熬夜，不适合泡温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血情形。
心情很高兴或是很失落的时候不适合泡温泉。
空腹或是饥饿的时候不要泡温泉。
酒后不适合泡温泉，需休息一段时间才能下水。
生理周期、怀孕初期、怀孕后期的时候不要去泡温泉。
初次泡温泉的朋友如遇不适稿笑闷，应立即上岸休息，喝杯水或饮料即可缓解不适。
泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。
E. 温泉泡久了有什么坏处
问题一：泡温泉的坏处 泡温泉有什么弊端 如今泡温泉已经成为了冬季活动的首选，那么泡温泉有什么好处和坏处呢？会导致皮肤问题吗？ 有人担心泡温泉会导致皮肤问题，是因为水不干净，这点大可放心，因为温泉水是经常换的。泡温泉导致皮肤问题是因为冬季气候干燥，气温降低，皮肤汗腺和皮脂腺收缩，皮肤保护膜功能降低，泡温泉时间太长破坏了皮肤的保护膜，因此皮肤变得既干燥又发痒，极易因接触其他物质的 *** 而引起皮肤瘙痒症或过敏。另外泡温禅轿孙泉时有些注意事项： 1、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。 2、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去泡温泉，不然会越泡越累。 3、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血情形。 4、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。 5、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。 6、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。 7、有心脏病、高血压及有动脉贺链硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。 8、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易 *** 新陈代谢，使身体很快变衰弱。 9、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。 10、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，最好暂时不能浸温泉。 11、温泉水温度过高，对男性 *** 的生存和活力会造成一定影响，有生育需求的男士应该减少泡温泉的频率，并注意控制时间。每月泡温泉或洗桑拿的次数最好控制在一两次以内，泡上十几分钟就要从温泉里出来休息一会儿。 12、浸温泉的时间，要用温泉的温度来看，太热时不可以泡太久。 13、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的在浸温泉。 说了这么多，其实泡温泉好处是多多的： 泡温泉既能舒缓压力又能净化身心，还能使你面色红润、皮肤光滑，很多人把温泉称为“美人汤”。 1.冬泉疗疾：温泉水富含多种元素冬季浴之，可温进通络、畅达气血、祛寒舒筋，对慢性疾病也很有疗效。 2.温泉减压：滚烫的温泉水可舒筋活络，消除疲劳，减轻压力。 3.寒冬健体：浸泡两小时，等于长跑两公里。 4.温泉减肥：泡温泉为减肥的最佳捷径，热水能去油腻，温泉也能去掉身体的脂肪。 5.冬季润肤：常泡温泉可使皮肤白皙、光滑、富有弹性。 各大温泉价格一览表 温泉周边酒店
问题二：经常泡温泉有什么好处和坏处 泡温泉的好处有:
1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。
2.温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。
3.瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。
4.露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。
5.冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。
6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质，明矾泉有收敛作用，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
泡温泉的坏处帆野
1、皮肤干燥
泡温泉过久，物极必反，不但无法补充皮肤所需的水分及矿物质，反而致使皮肤表面的油份大量流失，无法锁住水分，造成皮肤干燥而很痒。
2、影响 *** 质量
准备生育的男性，泡温泉不能太频繁，时间更不能太久，否则就可能影响 *** 的数量和质量，甚至导致不育症。
3、血液循环过快
泡温泉要因人而异，掌握好时间与温度。一般来说，温度在38℃左右，每次浸泡时间以不超过15分钟为宜。若高于38℃，最好在10分钟甚至5分钟以下，以免引起因血液循环过快而引起头晕或胸闷等现象。
4、晕厥
劳累过度或用脑过度以及空腹浸泡等，则会引起晕厥甚至休克等等。
5、汗易虚脱
体质虚弱的人泡温泉出汗易虚脱，另外，已经发烧的人更不宜泡温泉。心脏病、高血压、低血压等疾病患者心脏及心血管功能较差，高温易导致心脏负荷增大，心跳加快、耗氧量提高，易出现供氧困难，引发危险，泡温泉要谨慎。
6、过敏
有时有的温泉富含的矿物质可能会对部分人群造成不良影响，如过敏，这导致皮肤出现红点，这种过敏现象无需药物治疗，几天之后就会自然消失。
7、呕吐
饱食后浸泡温泉，会因为肠胃蠕动太快，导致恶心呕吐。
8、破坏皮肤保护层
部分皮肤病患者，不宜泡温泉，民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。
问题三：温泉泡久了对身体好吗？ 不好！会得温泉病。
问题四：泡温泉有什么好处和坏处？ 泡温泉的好处有:
1.温泉热浴可使锭肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。
2.温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。
3.瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。
4.露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。
5.冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。
6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质，明矾泉有收敛作用，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
问题五：一般温泉泡多久才对身体有好处？ 泡温泉特别关注
■泡温泉应该……
1.选择通风良好的环境，泡前先沐浴净身。从头到脚彻底洗干净。
2.入池前用手试温。全身放松，从脚开始缓缓入水中。
3.水温最好在38℃―40℃之间。泡高温池时，第一次先泡3分钟，起来休息3分钟，再入池泡5分钟，反复入池3―6次。单次泡不超过15分钟。
4.泡完后休息30分钟。
5.泡温泉一天不超过3次。
■泡温泉不应该……
1.饭前30分钟和饭后一小时内不可泡温泉。因为温泉的热度会 *** 血液不断往皮肤表面集中，抑制消化系统的运作及抑制食欲中枢。
2.酒后或饮酒过量不可泡。因为温泉的温热作用会使得心跳加速，血压升高，心脏负荷过重，站立时大脑的血液较少，易引起头晕摔倒意外。
3.患以下症状的人不能泡温泉：有传染性疾病、高血压、心脏病、恶性肿瘤、血友病、肾脏病、耳膜破洞患者、大小便失禁、怀孕、癫痫患者、皮肤敏感变差、感觉障碍患者。
4.泡浴时如果有任何不舒服，譬如头晕、心跳过快、呼吸困难或反胃现象，要立刻离开温泉池。
5.不要单独泡，最好找个伴。
6.不要贸然跳入温泉池。要先淋低温水，让身体习惯水温。
■三类人不宜泡温泉
第一类：有心脑血管疾病不宜泡温泉。
即使要泡，也要注意选择水温不要太高(不可高于42℃)的温泉，或浸泡时间不要太久。
第二类：糖尿病患者不宜长泡温泉。
此外，注射了胰岛素的糖尿病人，如果浸泡温泉，会使胰岛素吸收加快。而且，长时间身体过热使肌体能量消耗加大，心脏负担加重，很容易出现意外。
第三类：有过敏性皮炎慎入温泉。
要注意的是，皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染、霉菌感染的人如香港脚、湿疹的患者就不适合泡温泉，因为这样不但会污染水质，还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合浸泡在高温的泉水中，以免使皮肤出现发痒、红疹块状的荨麻疹。
■贴心提示
以下人群也要注意：
过热的温泉对男性 *** 质量与活动力浮会有影响，因此对于正值育龄的男性最好不要泡太久或是泡在过热的泉水里。
女性若是泡在温泉中过久，也容易使 *** 中正常的酸碱度与益菌生态受破坏， *** 容易受感染，而产生发痒的现象。
年龄较大的老人(80岁以上)或婴儿都应避免泡温泉，因为他们对水温较不敏感，容易烫伤。
问题六：为什么泡温泉时间不能太长 40度的温泉水里面泡10分钟相当于慢跑2公里的运动量。
温泉水的温度较高，一般温泉池里面的水温在37-45度，长时间浸泡在温泉中，心跳加快，血液循环加快，身体能量消耗比平时快了很多，身体的水分流失也非常快速。泡的时间长了，心脏的负荷很大；严重的会引发心脏病、头晕、胸闷等症状。情况严重的，会导致晕厥。
还有就是缺水，不及时补充水份的话，会导致身体严重缺水，情况严重的，也会导致晕厥。
在水里面晕厥而没及时被人发现，后果有多严重就不用说了吧？
问题七：男人经常泡温泉对 *** 有什么危害 *** 是男性能够生育中非常重要的一部分，这是因为只有通过 *** 和卵子的结合，才能孕育出孩子。在我们的生活中，许多人不能生育，就是男性的 *** 出现了很大的问题。泡温泉这是许多人非常喜好的运动，这是因为泡温泉可以让自己的身体变得更加的健康，而且还能缓解精神。不过有人说男性泡温泉会杀死 *** ，那么男性泡温泉会影响 *** 吗？
高血压、心血管疾病、糖尿病患者都不适宜泡温泉，这是许多人都知道的事情。但年轻人泡温泉也需要特别注意，尤其是有生育需求的男性和男孩子。为什么呢？众所周知，去泡温泉当然是冲着“温”泉去的，人的体温是37℃，能让人感觉到暖的温度必然是大于37℃。
专家表示，对于男性来说阴囊温度过高是会影响 *** 孕育的过程，甚至是存活与否。男性的阴囊位于体腔之外，其温度比身体核心温度低2到5摄氏度，这样的温度有利于 *** 的产生和成熟，可以说35℃是最适合 *** 发育的温度。但如果经常泡温泉，或者是泡热水澡，很容易就会让阴囊局部温度升高，除了会对 *** 产生影响之外，最重要的是会破坏 *** 的生长环境。如果经常长时间泡在40℃或以上的温泉中，甚至会对睾丸的生精功能造成损伤， *** 数目减少、活力降低甚至造成 *** 死亡，引起不育。这个损伤一旦造成常常是难以修复的。因此，并不建议有生育需求的男性，特别是男孩子过度泡温泉。
男性泡温泉会影响 *** 吗？看着上面的介绍我们已经知道了男性泡温泉太久就会影响自己的生育情况。因此男性朋友在冬季的时候不能多泡温泉。泡温泉对于人们的健康有着非常好的帮助，因此男性在泡温泉的时候一定要注意温泉的温度，温泉水温太高，水质不好都不要泡哦。
问题八：泡温泉有什么好处和坏处？ 好处：美容美肤，加快血液循环，温暖身体，改善睡眠。坏处：由于加快血液循环，增加心脏负担。有心血管病或血压高病的人，不能泡得太久。而且，男士也不能泡得太久，影响 *** 生存。
F. 温泉泡太久的危害
温泉泡太久的危害
温泉泡太久的危害，在寒冷的冬天，泡上暖暖的温泉是多么舒坦的一件事情啊，泡温泉虽然好，但是我们平时却也不能一直泡下去。那么下面为大家分享温泉泡太久的危害。
温泉泡太久的危害1
温泉泡久了易加剧皮肤干燥瘙痒
温泉的水温比较高，而且含有碱性物质，泡的时间太长了，不但容易加快体表水分蒸发，而且温泉中的碱性物质会将皮肤表面的皮脂带走，加重皮肤的干燥瘙痒程度。
温泉泡久了会增加心脏的压力
人体在高温环境下，心脏要承受更大的压力，泡温泉的时间过长，容易出现心跳加速，血压升高，心跳加快，呼吸困难的不良反应，突然站立时，再受到寒冷刺激，大脑的血液突然减少，容易引发头晕摔倒的危险，有高血压，心脏病的人群尤其要警惕。
温泉一次泡多长时间最好
每次“泡”的时间不宜过长，时间拉长，次数愈多，会使肌肤的水分油脂加速流失，根据温泉的不同时间有区别。一般温泉一次时间不要超过15分钟，高温泉则不要超过10分钟比较合适，以免加重心脏负担，然后离开，适当补充水分，防止体液过度蒸发导致脱水，稍作休息后再泡。
泡温泉太久的话，汗水不易被蒸发， 还会导致体热难以散发，容易出现中暑症状。一旦感觉不适应立即离开休息片刻，喝点水或饮料以舒缓不适感。
温泉泡太久的危害2
每天泡温泉的危害
1、损伤皮肤
每天泡温泉时间久了不仅不能给皮肤补充水分，还会流失肌肤表面的油脂不能锁住其中的水分，加重皮肤的缺水状况，在水中不断的搓洗也会使皮肤更加干燥，如果不小心抓破还会感染水中的细菌导致毛囊炎或者其他的皮肤性疾病。
2、头晕跌倒
温泉中的水温较高，容易出汗、心跳加快、血液循环加速从而引起头晕、胸闷的症状而跌倒，尤其是心血管病患者和高血压患者，每天泡温泉进出是一冷一热刺激血管的收缩和舒张，可能会诱发脑中风或者是心肌梗塞，老年人一定少泡温泉。
3、感染疾病
温泉虽然能够舒缓压力、放松身心，但是每天泡不能保证温泉的杀菌效果存在感染细菌的'可能，特别是女性，如果长期泡在温泉里，阴道中的酸碱度被泉水破坏就容易受到感染，发生炎症，孕期、经期妇科手术后一定不要泡温泉。
温泉泡太久的危害3
吃太饱泡温泉的危害
1、影响消化
饭后不能马上泡温泉，因为这个时候泡温泉，周围的皮肤和肌肉血管扩张，血液流量大，血液就会集中到身体表面，而胃肠附近的血液量就减少了，就会使消化器官功能减退，从而影响身体对食物消化吸收。
2、引发肠胃疾病
如果经常吃的过饱进行泡温泉，不仅使人容易长胖，还会让食物无法有效代谢，长期下去还容易造成消化不良，使消化系统紊乱，患上肠胃疾病。
建议
吃饱饭之后休息1-2小时，等肠胃中的食物消化部分后再去泡温泉为宜，可避免上述危害。
喝酒泡温泉的危害
1、可能出现低血糖
酒后不要泡温泉，因为泡温泉会大量消耗体内储存的葡萄糖，而引起体内血糖含量下降，导致低血糖现象的发作，其症状表现为：出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白；同时酒精抑制了肝脏的正常生理活动能力，阻碍体内葡萄糖储存的恢复，造成肌体疲劳，严重的会产生低血糖休克。
2、可能出现低血压
喝酒后立刻泡温泉还可能会导致血压下降，因为酒精对于血管有舒张作用，而在泡温泉的时候毛孔会舒张，血管也会进一步扩张，从而会诱发血压下降，出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸等症状。
3、脑供血不足
酒精和泡温泉都容易使皮肤的毛细血管扩张，使人的心率加快，血液供应主要集中在皮肤，从而导致重要器官的血液供应相对减少，比如说脑，严重时可以产生脑供血不足，尤其是有基础疾病，比如心脑血管疾病、高血压的人群一定不能酒后泡温泉。
建议：饮酒后24小时，等酒精代谢了再泡温泉比较合适。
儿童泡温泉的危害
出于安全的考虑，孩子如果小于三岁以下，最好是不要去泡温泉，否则可能带来以下危害：
1、温泉内的水温适宜可能滋生一些不利于孩子的细菌，孩子泡了可能回家出现皮肤不适，
2、孩子过于年幼，有些温泉的水温不适合孩子，一不留神孩子就可能被烫伤。
3、不少温泉内的矿物质含量较高，孩子泡了之后可能通过皮肤渗透，不利于孩子的健康。
4、泡温泉可能会造成皮肤性感染，由于温泉属于大众场所，很有可能被绿脓杆菌所感染，这时候就有可能会造成皮肤出现红疹或者是毛囊炎等一些疾病出现。
温泉泡多了对身体有害吗
长期正确泡温泉对身体有利无害。
温泉水一般都在37-40℃之间，浸泡在此温度的水中能让体表血管扩张，有利于身体血液循环，同时还能让神经系统得到放松，对于神经衰弱、失眠、抑郁症等给人群有很好的缓解治疗作用，而且温泉水含有矿物质，可促使皮肤新陈代谢、增强体质，适宜长期进行。
但要注意以下几点：
1、浸泡时间不能过长
长时间浸泡在温泉水中，会促使毛细血管过分扩张，心脏跳动频率时间过长，可诱发脱水、低血压、昏厥等问题，最正确的泡温泉方式应该是泡一会、然后上岸休息一会，喝点水补充水分再继续浸泡，每次泡温泉的时间维持在10-15分钟左右的时间，这才是最佳状态。
2、部分人群不宜泡温泉
对于有严重的皮肤湿疹、皮肤炎症以及皮肤有溃烂伤口的人群而言，泡温泉需谨慎选择，因为温泉中可能含有硫磺以及碱性物质，虽然可以杀菌，但也可能刺激皮肤伤口恶化，诱发温泉性皮肤病；而有基础性疾病的人，比如高血压、高血脂类人群，且已经出现了动脉硬化或斑块，在这种情况下泡温泉还会成为急性脑卒中和心梗病发的诱因。
G. 泡温泉泡多长时间最好泡温泉有什么好处吗
泡温泉泡多长时间最好？
3.在浮力的作用下，人的重量负荷大大减轻，可以缓解关节压力。再加上温泉周围环境优美，清新的空气使人心旷神怡，还可以转移部分患者的疼痛感受，所以泡温泉可以缓解疼痛，维持肌肉力量和关节功能。
H. 为什么泡温泉时间不能太长
40度的温泉水里面泡10分钟相当于慢跑2公里的运动量。
温泉水的温度较高，一般温泉池里面的水温在37-45度，长时间浸泡在温泉中，心跳加快，血液循环加快，身体能量消耗比平时快了很多，身体的水分流失也非常快速。泡的时间长了，心脏的负荷很大；严重的会引发心脏病、头晕、胸闷等症状。情况严重的，会导致晕厥。
还有就是缺水，不及时补充水份的话，会导致身体严重缺水，情况严重的，也会导致晕厥。
在水里面晕厥而没及时被人发现，后果有多严重就不用说了吧？
I. 温泉泡久了有什么坏处
温泉泡久了有什么坏处
温泉泡久了有什么坏处，现在我们经常可以看见几个好友约着去泡温泉，泡温泉是一种非常不错的养生方式，经常泡一泡温泉可以达到一个很好的缓解压力的效果，以下分享温泉泡久了有什么坏处
温泉泡久了有什么坏处1
泡温泉有什么好处
泡温泉好处1:治疗失眠多梦
很多老年人朋友常常会容易出现失眠多梦的症状，严重影响到自身的睡眠质量，经常泡一泡温泉可以促进全身的血液循环，在一定程度上可以达到一个相当不错的治疗失眠多梦的效果。还可以达到一个陶冶情操的效果。
泡温泉好处2:减肥瘦身
泡温泉进行冷热交替，可以大大提高自身的呼吸系统机能。增强自身的肺活量，促进体内的新陈代谢。在一定程度上也可以有效地促进脂肪的燃烧，帮助女性朋友达到一个很好的减肥瘦身的功效。
泡温泉有什么坏处
泡温泉坏处1:影响精子质量
男性朋友千万不要长时间泡温泉，男性朋友长时间泡温泉，可能会影响到精子的数量和质量，可能会导致男性朋友出现不孕不育的问题，男性朋友一定要对于这一问题引起高度重视!
泡温泉坏处2:皮肤干燥
长时间泡温泉反而对于自身的皮肤会产生一定的副作用伤害，可能会导致皮肤油分大量流失，使皮肤无法锁住水分，而使自身的皮肤出现皮肤干燥的问题。所以大家一定要注意泡温泉的时间。
想必大家现在对于泡温泉的好处和坏处已经有了一个更为清晰的认识和了解，短时间的泡温泉对于自身产生的好处功效是非常多的，但是千万不要长时间泡温泉。一些心脏病患者朋友也千万不要去泡温泉，否则可能会导致自身出现头晕昏迷的问题
温泉泡久了有什么坏处2
泡温泉可以化妆吗
泡温泉的时候建议不要化妆。
因为泡温泉的时候皮肤的毛孔都打开了，化妆品的化学物质会进入皮肤，对皮肤是非常不好的。但是泡温泉前后是可以敷面膜的，特别是泡完温泉后敷面膜，皮肤会感觉非常好。
温泉泡久了有什么坏处
1、加剧皮肤干燥瘙痒症状
温泉的水温比较高，而且含有碱性物质，泡的时间太长了，不但容易加快体表水分蒸发，而且温泉中的碱性物质会将皮肤表面的皮脂带走，加重皮肤的干燥瘙痒程度。
2、增加心脏的压力
人体在高温环境下，心脏要承受更大的压力，泡温泉的时间过长，容易出现心跳加速，血压升高，心跳加快，呼吸困难的不良反应，突然站立时，再受到寒冷刺激，大脑的血液突然减少，容易引发头晕摔倒的危险，有高血压，心脏病的人群尤其要警惕。
一天什么时间泡温泉最好
如果是考虑保健的话，下午最好，下午的人体技能开始疲劳，2点开始泡，泡1-2个小时，做一套按摩下来，刚好5点左右。体力和精神状态都会恢复了。而且下午的肌肤也容易吸收温泉水里的矿物质。如果想睡觉好，就晚上泡，睡前1个半小时左右，去泡约一个小时，身体会感觉到有轻度的疲劳，回去会睡得比较好。
温泉泡久了有什么坏处3
温泉什么时候泡比较好
1、从季节时间看
冬季泡温泉最佳。
泡温泉是一种休息方式，适当的泡温泉对身体有好处，条件允许的话，一年四季都可以泡温泉，从养护身体的角度来说，冬季是泡温泉的最佳选择季节，冬季天气寒冷，人体的新陈代谢减慢，人体很容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象，而泡温泉可以加强血液循环、疏活经脉，所以，冬季泡完温泉后整个人会很轻松舒服。
注意：一年四季都可以泡温泉，有需要的话，夏季也可以泡温泉，只是对于大多数人来说，泡温泉一般都是选择在冬季，泡完温泉，驱寒又养生，综合来看是最佳的`。
2、从一天之中看
睡前泡温泉最佳。
一天之中，大部分时间都可以泡温泉，但是从效果来说，睡前泡温泉是最舒适的，结束了一天的工作后，去泡泡温泉，有助于睡眠，提高免疫力，可以缓解一天的疲惫，放松身心，泡完温泉后再睡觉有安神助眠的作用，可以为第二天的精力充沛做准备。
温泉可以天天泡吗
可以。
泡温泉的场地一般是在郊外，而且收费不便宜，因此，天天泡温泉的人比较少，若有需要，并且可以天天泡到温泉的话，可以天天进行浸泡，只是注意，天天泡温泉的话，每次浸泡的时间不宜太久，一次泡15分钟左右即可，泡得太久的话，血液循环加快，容易头晕和胸闷，反而不利于健康。
泡温泉穿什么衣服
建议穿宽松、轻薄的衣服。
泡温泉的时候，温度是比较舒适的，泡一泡会让身体比较松乏，如果衣服穿得比较厚或者比较紧身的话，不利于身体的血液循环，反而会引起不适，因此，建议泡温泉的时候穿一些宽松、轻薄的衣服，这样，泡温泉的时候不会有明显的束缚感，会觉得很放松，也有利于身体健康。
泡温泉可以喝酒不
建议不要喝。
酒水中含有酒精，喝酒后，酒精进入身体，酒精成分在体内后会加速血液循环、让心跳加速，泡温泉会让血压上升，增加心脏的负担，而且泡温泉的环境水雾缭绕，氧气较为稀薄，过高的血压可能让养分供给不足，而产生头晕、想吐等身体不适，泡温泉时饮酒会加重这种不适，因此建议泡温泉时不可饮酒。
注意事项
从健康的角度来说，建议泡温泉前后两个小时不要饮酒，以免引起身体不适。
J. 为什么不能长时间泡温泉泡温泉时应当如何控制时间
泡温泉的夏天泡泡也不错的，还有很多温泉酒店配有温泉，去温泉的时候需要玩手机，买一袋防水、防热的，每次泡温泉的时间不要太长，大约10分钟，在一个喷泉里，有一些比较温暖的泉水试试，唐不要只是跳下来，一些温泉里面的温泉帮助身体运动，祝你玩得开心、。
谢谢邀请，小化妆却认为，在寒冷的冬天，泡温泉是最舒服的，冬季温泉疗养地应该注意从低温开始浸泡，一步一步来，不要泡温泉的高温时间过长，在过程中被破坏，如果发现不舒服的症状，身体应立即脱离温泉，因为泡温泉身体水分流失，所以应该喝一杯白开水。这对你的健康有好处。