老人腿疼为什么晚上要严重

❶ 老年人晚上睡觉腿疼是什么原因

50%腰腿痛都是因缺钙引起。你母亲已处在绝经后期，正处在骨钙快速丢失期中。缺钙可以确定，维生素D3的水平也会偏低。缺钙时，破骨细胞咬蚀骨质就会出现这种疼痛的情况。最近一直在回答各类补钙相关的问题，查阅了不少钙片的说明书，感觉钙尔奇D效果价格比稍好。而且所含成分比较适合你母亲，钙元素600毫克，另外有维生素D3，镁元素和其它一些有益成分。维生素D3可以帮助钙更好地吸收；镁元素则可以帮助钙元素沉积到骨骼上。钙元素可以稳定细胞膜，有很好的镇痛效果。可以帮助缓解疼痛，改善健康状况。建议：早上一杯牛奶，晚上一粒钙片，另多运动。

❷ 老人晚上睡觉老是腿疼膝盖疼，这是什么情况

腿疼膝盖疼一般是风湿性关节炎吧，我爸去年初冬就老说腿疼、不舒适，医生说是因为天气变冷，而老人年纪大，免疫力跟不上从而引起的病症，说实话，这种病想根治很难，只能缓解或稳定碧腊。平常可以给老人多吃悔悔滑一些高钙的食物，注意保暖，适当做做关节锻炼也可以。另外也能给老前行人买买补钙的营养品，像钙尔奇题主应该听过，它有个氨糖软骨素的产品，很适合老人吃，我爸吃的也是这款，挺明显的。

❸ 老年人晚上睡眠时经常腿疼是怎么回事

老年人腿疼的原因
现在的老年人经常腿疼，走路多一点时间 就疼痛， 坐后再站立 每次都疼痛 老人由于年岁大，长期基孝缺钙，变得骨质疏松，由于缺少运动所引起的。 第一、千万不要吃药类的钙片，不管用的。缺钙，多吃些虾皮，牛奶等含钙高的食品。尤其是吃虾皮最不钙 第二、躺倒床上，伸展腿。开始做勾脚尖运动。把脚尖勾到最底，反之， 把脚尖伸展到最低，反复多次，能做多少就做多少。每天早起做， 每天晚上做，连做数月。看看有没有效果。肯定特别管用。 一、老年人为什么要补钙？ 按照人体生长规律，人体骨密度的最高峰值是在30--35岁，此时骨头中的含钙量最高。在这之前，人们可以通过多摄入钙质，让体内积累下较多的钙。35岁以后，人体中钙的流失速度越来越快，骨密度逐年下降。如果等到中老年时期再补钙，已不能使骨密度增加，只能减缓身体中钙的流失速度。所以，应该在30岁之前注意从膳食中补充钙元素，尽量增加骨密度的高峰值，从而预防和推迟骨质疏松的发生。 中国人往往不太注意饮食搭配，饮食混乱是缺钙的主要成因之一。营养对骨的疏密关系密切。幼时营养不良会阻碍骨头正常发育，导致老年时骨质流失加快；成年后饮食混乱也是导致缺钙和使骨质疏松的重要原因。 中国营养学会建议：成人平均每日所需钙量为800毫克。此外，还有两类人群需要额外注意增加钙质：11--18岁的青少年正处于身体生长发育阶段，骨骼生长迅速，每日所需钙量为1000毫克；孕妇、乳母因为处于特殊生理键消时期，所需钙量高于常人，为每日1000--1200毫克。综上所述，人群中最需要补充钙元素的是儿童、孕妇和乳母搏亮稿以及老年人。 但是，即使是这些人群，如果过量补钙，也会造成不良的影响。在老年人中，心脏病患者补钙过量，可因钙沉积而引起猝死。而儿童补钙应在医生指导下进行，补钙过量对儿童生长发育则会造成极大危害。

❹ 老人反映晚上腿疼，睡不着觉，膝盖疼.是什么情况

老年人经常会出现这样的问题，需要补钙，腿难受还有一个原因是湿气重，可以煮一个白水蛋去壳，趁热在关节处来回滚动，去除身上湿气。睡眠不好是普通现象，白天尽量不要午睡，也可以吃中药调理一下