为什么晚上

1. 为什么会有晚上

地球是一个不发光又不透明的球体，同一瞬间阳光只能照亮半个球，被阳光照亮的半个地球是白昼，没有被阳光照亮的半个地球是黑夜.昼半球和夜半球的分界线（圈），叫做晨昏线（圈）．
任一瞬间，地球各地所初的昼夜状态可以用太阳高度来表达．太阳高度是太阳高度角的简称，表示太阳光线对当地地平面的倾角．在昼半球上的各地，太阳高度总是大于0度，即太阳在地平线之上；在晨昏线上的各地，太阳高度等于2度，即太阳刚好位于地平线上；在夜半球上的各地，太阳高度总是小于0度，即太阳位于地平线之下．由于地球不停地运动，昼夜也就不断地交替．昼夜交替的周期，或太阳高度的日变化周期为24小时，叫做一太阳日．太阳日制约着人类的起居作息，因而被用来作为基本的时间单位．此外，太阳日时间不长，使整个地球表面增热和冷却不致过分剧烈，从而保证了地球上生命有机体的生存和发展．

2. 为什么晚上睡觉

这个是一直以来养成的一个生活习惯吧。毕竟晚上的话因为没有光线，做一些事情也比较困难，所以人们就养成白天工作晚上睡觉的习惯，毕竟还是要休息的，不管白天还是晚上，终归是要休息，这样身体才会扛得住。

3. 为什么会有晚上

因为有白天 , 晚上是白天的反面 , 根据事物都具有双面性的原理 , 晚上自然而然的就存在咯 .. 白天的阳光有时候很刺眼 , 那么 , 有些时候 , 晚上却成了最好的归宿 ..

4. 人为什么晚上会难过

每天睡到半夜心里难受可能是由于植物神经调节性紊乱或神经受损造成的。常见的解决方法有以下几种：第一，建议使用安神补脑液或枣仁安神颗粒等药物进行治疗。第二，平时要多吃坚果类食物，例如核桃、葵花籽等；第三，合理安排自己的作息时间，避免劳累过度，不要经常熬夜；第四，不要吃辛辣刺激性食物，睡前可以喝杯牛奶或者听听音乐；第五，适当的做一些有氧运动。

一到晚上就想哭，临床上比较常见于抑郁症患者，特别是轻度抑郁发作的患者。临床上可能以情绪低落、思维迟缓，缺乏兴趣、乐趣为主，但是患者有明显的睡眠障碍，入睡困难，夜间反复醒来，而晨起的时候仍然在睡梦当中。患者的一个重要的特点就是每天早上起来的时候情绪可能比较糟糕，到了晚上，这种糟糕的情绪更加的明显，而且有出现控制不住的想哭，心情压抑、郁闷，而且觉得没有意思，有自我评价比较低的情况。所以针对这种轻度抑郁症的诊断，一旦确诊以后就需要进行系统治疗，特别是应用心理治疗，以认知行为疗法采用从患者的想法、行为、情绪入手来进行调整，可以取得良好的治疗效果。患者的病情仍然继续发展，可以应用抗抑郁药物进行系统治疗，特别是5-羟色胺再摄取抑制剂，其治疗效果得到临床肯定。

5. 为什么晚上很难入睡

我说一说我自己的情况吧，不知道你是否跟我也相同，曾经看过一篇文章，文章中说，明明我们很困了，但为什么就是很难睡着呢，其实并不是我们睡不着，而是我们不愿意睡去。

我们白天很忙碌，我们有很多事情，很多人际关系要处理，白天的我们带着面具，白天的我们有想要联系，但是却又不敢联系的人，我们有很多自己的想法，可是这是白天，我们带着面具生活，所以我们即使有很多想法，但是却并不会展现出来。

所以我们每天早上都告诉自己明天一定要早睡，但到了晚上的时候，我们总是想着再等半个小时睡觉，再等一会儿睡觉，于是我们就这么一直重复着这样的生活，我们并不是真的睡不着，我们只是不愿意睡着，我们总想要珍惜这样安静的，可以静下心里想事情的时间而已。