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为什么每天晚上都会有奇怪的现象

发布时间: 2023-04-13 20:36:34

‘壹’ 每天晚上都做奇怪的梦

梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象。每个人都会做梦只是有多、有少;有的醒后记忆犹新,有的模糊不清或觉察不出。那些断言自己从未做过梦的人,只不过是忘记了而已。因此,对于做梦不必大惊小怪。当然,如果做梦过多,影响正常的睡眠,醒后头脑昏沉,精神恍惚,全身疲惫无力,梦境仍久久缠结脑中不散,这就属于病态,有损于身体的健康。

新生婴儿最初几天可能不会做梦,原因是他缺乏外界印象没有梦的客观源泉,或者因为他的大脑皮层细胞的发育尚未达到保留外界印象的程度。可以看到,六个星期以后的婴儿在睡眠中已经会笑、发声和吮吸,这可能就扮消是做梦的表现。

对于梦是怎样形成的,说法不一。巴甫洛夫高级神经活动学说认为做梦是睡眠的异相阶段的产物。在反常的睡眠状态时,由于输向大脑皮层的血流量加大,氧消耗量增强,因而使得脑神经细胞仍然进行十分活跃的代谢活动,抑制状态不深,还在处于所谓的“工作”(兴奋)状态。在接受来自体内外各种刺激的情况下,相应的记忆痕迹便复活起来,于是便会产生各式各样的梦境。

睡眠时如果闻到香水或花香,可能会梦见置身于百花争艳、芳香扑鼻的花园里;冷冰放在额头上,会梦见严寒的冬天;听到水声,会梦见下雨;脸上被敷蒙毛巾等物时,会做被窒息、停止呼吸的梦等等。也有人时常梦见狗咬腿,醒来时仍隐约作疼,后经诊断,腿部患有疾病。这都是体内外刺激发出神经冲动,传到大脑皮层相应的神经中枢部位,从而引起神经细胞的兴奋活动所造成的。如果是白日的思念,例如,接到远方亲人的来信或在准备考试,也会夜里做梦和亲人相聚或正在紧张应考等等。这是因为大脑皮层的相应部位的神经细胞兴奋强度过强,在睡眠时得不到充分的抑制,继续处于兴奋活动状态的缘故。一股说来,白天多焦虑、恐惧和愿望时,处于疲劳、空腹、高烧状态时,受到声音与物理性刺激时,气压与气温显着变化时,都容易做梦。调查结果证明:属于视觉的梦最多,其余逐次是:听觉、运动觉、触觉,最少的是味觉。当然,有些梦是重叠的,如视觉与听觉并存的梦。视觉梦中也有彩色的梦,如红花、蓝天等等,约占视觉梦中的十分之一。

梦的内容因年龄不同而不同,和知识、经验的丰富程度也有关联。日有所思的愿望不同,梦境也会不同:小女孩梦洋娃娃,发明家梦发明物的完成;母亲梦中见到远方的女儿等等。同一刺激因子可以引起不同的梦。梦境和过去的经验有关。两、三天以内的新经验的梦约占75%;遥远的童年时代经验的梦约占15%;而和过去经验完全无关厅知知的梦只约占10%。

梦的种类广泛而又多样。中国古书《周礼·春官·占梦》中讲梦有六类:“一曰正梦,二曰噩梦,三曰思梦,四曰寤梦,五曰喜梦,六曰惧梦。”其实梦的内容不仅限于这六类。每个人都会做各式各样的梦:延续日间创作的梦、回忆的梦、幻想的梦、甜蜜的梦、耽忧的梦,等等。有时候梦是那样美丽、欢乐,简直不能用言词表达,恨不得画下来;有时候梦曲折有趣,就像戏剧一样;有时候梦阴郁可怕,醒来后一身冷汗。在有些梦中我们好像旁观者,像看一场电视剧一样:在另一些梦中自己又身临其境,参加了事件的进展,又哭又笑、又惊恐又愤恨。也会做梦中梦,《庄子》中说:“方其梦也,不知其梦也,梦中又梦其梦焉,觉而后知其梦也。”梦又经常是没有逻辑的。在梦中,惯常是最荒诞、最矛盾的各个行为与事件以极其难以置信的形式交织着。所有这些,足以说明做梦是属于低级的大脑活动,是一种低级思维的表现。人在做梦的时候,相应的大脑皮层活动处于低水平的粗糙活动状态,大脑皮层反应的整合作用不完备,对于事物的分析往往是错误的、离奇的、幻觉的,把过去的事情以混乱形式呈现出来。所以说,做梦的内容和原因并非神秘,是可以分析说明的。

人在做梦时,眼睛虽然闭起来,但眼球仍在不停地迅速转动着。测量这种“迅速眼动”时的眼动情形,就可以准确地查猛答出做梦的时间来。用这种方法现已查出,人类做梦的周期大约是九十分钟。

有些生理学家,认为一定数量的梦是必需的,因为它可以使人的高级神经活动得到松弛,从而可使精神上起到缓冲、调剂与镇静的作用。他们经过实验证实,缩短做梦的时间会使人产生急躁与焦虑的情绪。一些生理心理学家论断:正常的做梦有利于人的智力的恢复,因为一定程度的神经兴奋有助于神经联系的

‘贰’ 人为什么总是做奇怪的梦

做梦是一种自然现象,我认团胡为人做梦在一定程度上是有好处的,为什么这么说呢?

我觉得人做梦基本上可以分为这三种,噩梦、美梦、平淡无奇的梦。

做噩梦归其缘由是因为伤心、焦虑、紧张、恐惧等负面情绪和压力的施与,人会做噩梦,并且常会被其困扰,担忧,更有甚者会严重影响到正常的日常生活燃悉工作学习。

那么遇到这类情况,你就应该好好的反省一下近期自己的生活状态,可否因为什么事情而给自己造成了不好的影响,进而通过梦境反映给你。从心理学的角度,此类情况能够自行排解自然更好,如果不能,严重者可能需要通道心理医生利用催眠等手段,打开你的心结,为你排泄不利因素,以免长此以往对身心健康造成不利影响。

‘叁’ 我睡觉时为什么会有奇怪的现象

这段拦个问题很难回答,建议咨询医握高胡生.
因为高中生因为思念哗想精神上的压力,可能会产生紧张情绪导致幻觉啊,失眠啊,等等什么的.

‘肆’ 晚上老是做一些很奇怪,很恐怖的梦,怎么了呢

先介绍下,我是心理专家,研究梦境多年,简单给你讲讲.首先,为什么会做恶梦,一般是因为最近有紧张有压力了,觉得自己力量很弱小,有些无能为力.所以潜意识就把这种恐惧体现在梦中,尤其睡觉前看了或想了恐怖的事,睡觉时最易做恶梦.那怎么办呢?有方法.人的潜意识可以通过事先的意念来控制.也就是你给一个意念,这个意念可以控制潜意识.举个例子,你给个意念,自己每天1点以前是睡不着的,或者每天夜里必起夜一次,那么你看吧,这个意念进入潜意识后,会使你的身体得到相应的结果.很多人都有这样的体会.那么恶梦呢,既然是在梦中自己弱小,总被惊吓,那么给自己个意念,一旦梦中出现可怕的事物,我就用我强大的力量将它臭揍一顿,或者一挥手把它消灭,你这样在睡前给自己一个好的意念,再睡觉就不会做恐怖的恶梦了.方法很简单吧?祝你好梦!补充:除了恐怖的恶梦,还有关于反抗压迫的恶梦,做梦原因很简单,因为你生活中遇到了压力.你如果感觉压力很大,大到很难克服,那你做梦就会被梦中的”敌人”压倒.如果你感觉压力很大,但还可以通过很大努力对付,那你做梦通常会与”敌人”搏斗,胜负不分明.如果你压力不大,那你做梦会与梦中”敌人”斗争,但往往会胜利.有时候不一定是搏斗,也可能是被追,你是被追上抓住,还是老是快被追上但总是能逃脱,还是被追但能轻易逃脱,这也与压力程度有关.再比如你梦到考试,你做题能不能做出来,做不出来心里着急,那也是你遇到压力了.所以这类梦就是由压力搞出来的,压力程度不同,梦中境遇不同,你要不想做这种梦,就减少生活中的压力或者对生活压力想开点儿,这是我给你的建议.还是,祝你好梦!再补充,强调一下,楼主一定不要睡前看鬼故事,一般睡前的恐惧很容易带到梦中.如果睡前看了,那就像我说的,把自己想成钟馗,看见鬼怪斩它下酒,你厉害了,们也就基本不恐怖了,你先恐惧,才会做恐怖的梦.
再次祝你好梦!

‘伍’ 为什么每天晚上睡觉,只要是快睡着的时候,大脑会出现很多很多好奇怪的东西,但是我有知觉,知道是在做梦

病情分析: 你好,考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。 意见建议: 同时要注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜

‘陆’ 晚上有奇怪的现象

1。你可能被外星人绑架了
2。也可能是睡眠瘫痪症

1。被外星人绑架源于假记忆 而非外星经历

你是否有这样的记忆::你被外星人抓走,迅速地扔进一个宇宙飞船里?如果答案是有,那么你并不孤独。研究者说,全世界有好几千人都声称自己有过这样的遭遇。但是,在一项新的研究中,一位来自伦敦葛德史密斯学院(Goldsmith College)的心理学专家说,这些经历更可能是人类记忆错误的结果,而不能成为外星生命的佐证。

克里斯.弗兰士教授曾对19位声称自己被外星人绑架过的人进行了调查。他说:“也裂凯许我们现在所涉及的是‘假记忆’的问题,而不是人们真的被绑架到了外星人的飞船上。肆竖唤”

据一些“被绑架者”报告,他们是被外星生物从床上或从车里抓走的。这些外星人大概有四英尺(约1.2米)高,四肢细长,头部特别大。有的男人说,他们被用来做了十分疼痛的医学实验,而且那些外星人提取了他们的精液。

有很多的“外星经历”都可以用睡眠性麻痹来解释。睡眠性麻痹的表现是:人是清醒的,而且对周围的环境是有意识的,但是身体无法动弹。睡眠性麻痹通常会导致幻觉的产生。有40%的人在一生中都至少经历过一次这种状况,弗兰士说。

丰富的想象力也是影响因素之一。有的自称被外星人绑架过的人其实已经接近癫狂状态。他们还说自己看到了鬼魂,并声称自己拥有预知一切和自我伤口愈合的超能力。

弗兰士在星期三举行的伦敦科学博物馆的公共学术论坛上阐述自己的这一发现时说:“人拥有非常丰富的想象活动,想象太多了以至于他们经常把在头脑中想象的事情和现实生活中真正发生的事情混为一谈。”

2。鬼压身 睡眠瘫痪症

许多人都有鬼压身的经验曾身历其境的人说得绘声绘影,常让人听得全身发麻医学界分析这种状况是因睡眠快速动眼期身体协调不一致大脑醒了,身体却还没醒,因此毋需过度忧虑。

/蔡政楒 台北市立疗养院医检师、美国睡眠技师学会会员

有人睡醒后,述说自己睡梦中的情况,简直是“鬼压身”,好痛苦,好害怕,说者绘声绘影,听者不寒而栗。

所谓“鬼压身”,绝对不是鬼压床,更不是鬼缠身,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(麻痹)(sleep paralysis)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低,类似“瘫痪”状态,全身动弹不得,彷佛被单上金钟罩般,也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。

“猝倒型猝睡症”的患者,最常发生“鬼压身”的状况,此型患者随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生“入睡幻觉”,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

有一位中年妇女,常发生“鬼压身”的情况,睡眠品质不好,以为上班时间工作压力大,下班后家务太繁重,后来辞去工作,减少家务,结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查,在午夜睡眠时,患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身,梦境怪异恐怖,想叫又叫不出来;想起身,或张开眼睛,却无法动作;心中一直呐喊,却无法开口说话,发不出声音;全身肌肉张力瘫痪,耳边一阵阵嗡嗡作响,一阵阵的力量压在胸腔,自己无论如何使力,都使不上力,一直挣扎数分后,最后才能缓缓使力,直到惊醒,醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次“多次潜睡试验”,在睡眠结束前数分钟,发生两次睡眠瘫痪,突然全身不停地轻微抖动,无法出声,她又发生鬼压身的现象了,此时旁人,立即用手碰她,她即清醒纤神恢复正常。此妇女在未就医之前,就常告诉枕边人发现她有上述情况时,立即叫她一声或拍她一下,让她清醒就没事了。

我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入“快速动眼期”(做梦期)。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系,导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段,身体本质上是呈现出休息状态,而且和大脑的连结信号也暂时中断,这是一种防御措施,这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里,例如梦见打人时,就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。

当睡眠神经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来:想用力,却使不出力的状况,这是“鬼压身”最常有的状况。

一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期),而发生“鬼压身”-睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生,大多数发生在青少年时期,很少有人连续发生。除非经常发生,须向睡眠医师寻求协助外,只要对此症状有所认识,倒不必过于忧虑。

据美国研究报告,有40%至50%的人,在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪(压身)人数比例不算低,所以,当你遇到“鬼压身”后,大可不必焦虑不安,去找所谓的“高人”解厄运。明白了睡眠的真相,自可心安理得,高枕无忧。

(摘自《中国时报》1999.10.12)

新华网北京3月19日专电(记者何丰伦)“3·21”世界睡眠日前夕,广西合浦县公馆镇的32岁的农民陈雷布把24岁的新媳妇娶进了门。新房前的对联让人颇费思量:“十年‘鬼压’难翻身,‘嗜睡’洗冤娶新人”,横批“睡得好真好”!

陈雷布是典型的睡眠障碍疾病患者。10多年来,他不时会莫名其妙地猝倒在地,半小时之后又会猛然苏醒。有人说他前世作了孽,今世遇上“鬼压身”。一传十,十传百,陈雷布十年没能娶上媳妇。

半年前,陈雷布经人介绍,来到广西柳州市的睡眠诊疗中心进行检查。大夫胡伶俐经过一个多星期的仔细检查,断定陈雷布患上了严重的嗜睡症。这种病在睡眠疾病类的发病率只有不到0.001%,由于地域闭塞和认识上的误区,常常会被人误以为是恶疾缠身,或是鬼神作怪。

临床研究表明,嗜睡症患者病情轻重不一,轻者每次昏睡前可以维持4-5小时的清醒状态,重者常常每1-2小时就会突然倒下睡觉,并同时伴有睡前幻觉等情况,危险性高。

胡大夫给陈雷布开出的药方很简单:“你属于轻度患者,只要每天中午按时休息1-2小时,不要过度劳累,就能基本避免这种情况的出现。”

回到镇上,陈雷布把睡眠日的各种科普传单发放到各家各户手中。“鬼压身”的传言这才被科学击败

‘柒’ 半夜睡觉偶尔会突然惊醒,这种奇怪的现象并不针对个人,这是怎么回事

半夜睡觉偶尔会突然惊醒,这种奇怪滚陵的现象并不针对个人,这是怎么回事?因为此前从事体育运动训练,那时候就有这个问题,经常发生在刚刚入睡的时候。因为那时候睡的都是上下铺,我在上铺,下铺的队友有时候睡得比我晚,每当我突然抖动一下,踹在床上,这时候我瞬间惊醒,有时候他会说我为什么踹床,我都是稿早说腿抖了一下。次数多了的时候,和队友一起聊起来,他们也经常有这样的情况,于是就问了教练。教练说这是因为训练量有时候太大,造成的过度劳累造成的,因为一整天的运动,会让神经处于亢奋的状态,所以就会出现这样的问题。

‘捌’ 每天晚上都会做很奇怪的梦怎么回事

我和你一样,每晚做很多梦,每天早上都觉得没休息好,其实没什么,是你太紧张了.放松心情,只是我们脑细胞太活跃了.

‘玖’ 为什么每天晚上都会做一些很奇怪的梦啊

为什么会做梦,梦有什么意义,梦对人有什么影响,千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。
人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪。1886年,梦学专家罗伯特认为,人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息,必须经过做梦把这些信息释放一部分,这就是着名的“做梦是为了忘记”的理论,这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行。在罗伯特以后不久,又出现了弗洛伊德心理学解梦理论,弗洛伊德认为,人不停地产生着愿望和欲望,这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来,这样才不会闯入人的意识,把人弄醒,也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望,是保护睡眠的卫士。弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代,后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域,进入生物学实验室,做梦从此被视为是一种生物现象。法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家,儒指森韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”。他通过脑电图测试发现,人每隔90分钟就有5~20分钟的有梦睡眠,仪器屏幕上反映的信号不同,显示了人在睡眠中大脑活动的变化。如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒,他会说没有任何梦境;假如在显示有梦睡眠时唤醒他,他会记得刚刚做的梦。此外,研究人员采用X线断层摄像仪测试发现,大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像。有趣的是,研究人员用仪器进行测试发现,做梦不是人类特有的现象,鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦。70年代末,一位科学家通过老鼠实验发现,有梦睡眠还和记忆有关,做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验,但是这一研究结果并不适用于人类,因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂,这种药完全取消人的有梦睡眠,但却不会引起记忆紊乱。法国梦学专家儒韦认为,做梦是由遗传基因决定的,他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较,发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码,这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实。布尔加对同卵双胞胎进行了研究,发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验,由此证明,人的梦境表现是遗传记忆。
另外,在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告,报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试,发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快,研究人员们由此发现,大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独唯裤亩立存在的。报告说,看梦的内视系统被证实独立存在以后,就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感,为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?

正常纯镇的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一

科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。

梦是协调人体心 理世界平衡的一种方式

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆

最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

‘拾’ 半夜总是惊醒是怎么回事

在日常生活中,我们可能经常会出现一些奇怪的现象,而且这些现象就连我们自己也不知道是怎么回事,如有的人总是半夜惊醒,这是怎么回事呢?这很有可能使我们最近压力过大而导致我们做噩梦了,也有可能是我们的身体出现了什么问题,需要引起我们的注意。

除了精神上的压抑、惊恐和肉体上的疼痛会让我们出现半夜突然惊醒外,做噩梦也经常会让我们出现这一令人不解的现象。但实际上噩梦也是对我们现实生活的一种投射,所以说它很多时候也是我们心理现象的一种,如果我们白天经常处在一种较为恐惧的环境中的话晚上我们就非常容易做噩梦。但不论是精神上的压抑还是肉体上的疼痛感而导致的半夜突然惊醒,我们都不能掉以轻心,都要对这种现象有一定的重视。

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