晚上为什么不能刮痧

❶ 晚上能刮痧吗

专家认为，刮痧不分早晚，无论是什么时候适宜刮痧，但是晚上的气温相对会比较低，所以朋友们在晚上进行刮痧的时候要做好保暖工作。

晚间睡前，可将脚洗净，涂少量润肤乳，用刮痧板直边刮拭足底至微热。足部是阳经和阴经的交接之处，刮拭足部能使阴阳经脉畅通，有利于调节阴阳平衡。特别是用刮痧板角部重点刮拭足心的涌泉穴，涌泉穴是足少阴肾经的首穴，刮拭此穴，能激发肾经源于足下之水，涌出灌溉周身四肢，以交通心肾、滋阴降火。

晚上能刮痧吗晚上刮痧的方法刮痧要刮多久，每次治疗刮痧不应超过20-30分钟（指用速度缓慢的平补平泻法刮拭）。初次治疗刮痧时间应适当缩短。体质弱或形体瘦弱者总体刮痧时间应当少于20分钟。同一部位两次治疗刮痧时间应间隔5-7天，原侧是皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧。痧消退的时间快慢与被刮者体质、病情、出痧部位、痧的颜色和深浅，以及刮痧次数有直接的关系。背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧法时，先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法，再从上向下刮拭穴区内的经脉。面部由内向外按肌肉走向刮拭。面部出于美观影响，因此手法需轻柔，忌用重力大面积刮拭。眼睛、口腔、耳、鼻病的治疗须经本人同意，才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次数均以刮拭方便和病患局部能耐受为准则。

❷ 晚上能不能刮痧

一、治疗刮痧时应避风和注意保暖 治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮沁的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。 二、治疗刮痧后饮热水一杯 治疗刮痧使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，个但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。 三、刮痧后洗浴的时间 治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显着，但应注意保暖。 四、不同种类的皮肤病刮拭方法 皮肤病患者，皮损处干燥、无炎症、渗液、溃烂者(如神经性皮炎、白癜风、牛皮癣等病症)，可直接在皮损处刮拭，皮肤及皮下无痛性的良性结节部位亦可直接刮拭。如皮损处有化脓性炎症、渗液溃烂的，以及急性炎症红、肿、热、痛者(如湿疹、疱疹、疔、疖、痈、疮等病症)，不可在皮损处或炎症局部直接刮拭，可在皮损处周围刮拭。 五、糖尿病及下肢静脉曲张者刮拭方法 糖尿病患者皮肤抵抗力减低：血管脆性增加，不宜用泻刮法。下肢静脉曲张局部及下肢浮肿者，宜用补刮法或平刮法从肢体末端向近端刮拭以促进血液循环。

❸ 晚上十二点能刮痧吗

刮痧对我们的身体非常有利，但是在刮痧的时候要注意刮痧的最佳时间，刮痧时也有很多注意事项需要大家加以重视，另外刮痧要掌握好力度，根据自己的病情和身体状况进行刮痧，这样刮痧的效果才好。

刮痧是一种传统的中医疗法，刮痧给我们的身体带来了很多好处。但是刮痧有很多的讲究，刮痧没有固定的时间，一天任何时候都可以刮痧，但是刮痧的时候要注意一些禁忌事项，以免对身体造成意外的伤害。

晚上10点以后是可以刮痧的，晚上刮痧可以促进血液循环，促进新陈代谢，而且还能防止很多疾病，晚上睡觉前人处于放松的状态，这个时候刮痧效果也是非常不错的，但是建议刮痧的最佳时间是上午，因为上午是人体气血旺盛的时候，上午刮痧有利于气血通畅，但是很多人早上往往没有时间刮痧。

晚上刮痧的时候一定要注意保暖，不要吹风，即使是在炎热的夏天，也不要开空调刮痧，要不然没有很好的保健效果，对身体非常不利。刮痧的时候可以配合润滑剂，例如甘油，精油等，可以起到很好的润滑作用，而且在刮痧的注过程中，也可以有效的减轻疼痛，预防感染，避免皮肤表面因为摩擦而受伤。

很多人可能觉得刮痧越痛效果越好，越黑效果越好，其实并不是这样的，刮痧要看自己的病情，轻重缓急来定，刮痧的时间大约维持在20到30分钟，不宜太短，也不宜太迟，同一部位两次刮痧的时间最少应间隔五天以上。

刮痧治疗的时候，不但要注意刮痧的时间，还要注意一些其他的东西，例如痧消退的时间快慢，刮痧部位上的颜色深浅，刮痧的次数都有直接的关系。晚上也可以刮痧，但是刮痧的时候一定要遵守刮痧的一些规则，时间不宜过长，否则会对身体造成不利的影响。另外要养成良好的生活习惯，刮痧治疗也要坚持，不能三天打鱼两天晒网。

❹ 晚上可以进行刮痧拔罐吗

最好白天因为拔罐后4个小时不能洗澡

❺ 晚上能刮痧吗

拔罐是一种养生秘诀，另外还具备许多 的功效，假如人的身体中积累过多内毒素得话，便会造成 皮肤上出现色斑，还会继续让皮肤丧失原先的光泽度，乃至会造成 内分泌发现异常这些，根据拔罐就可以立即的开展身体排毒，一些人喜爱在晚上开展拔罐，那样在拔罐后能够立即的歇息，那么夜里拔罐最好什么时间?
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晚上刮痧最佳时间是什么
第一，夜里拔罐最好什么时间?拔罐分不清早中晚，不论是何时适合拔罐，可是夜里的平均气温相对性会较为低，因此小伙伴们在晚上开展拔罐的情况下要搞好防寒保暖工作中。夜间临睡前，可将脚清洗，涂小量润肤乳，用刮痧板直边刮拭脚底至发烫。脚部是阳经和阴茎的工作交接之处，刮拭脚部能使阳阴经络通畅，有益于调整阴阳调和。非常是用刮痧板角处关键刮拭足心的涌泉穴，涌泉穴是足少阴肾经的首穴，刮拭此穴，能激起脾经来源于足下之水，冒出浇灌全身四肢，以交通出行心肾、生津止渴。
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晚上刮痧最佳时间是什么
第二，拔罐是能够身体排毒的，拔罐身体排毒主要是运用光洁的硬块或是手指头在我们身体表层特殊的位置反复的开展刮、揪、刺等物理学刺激性，进而导致皮肤表层出现积血点或是斑点状流血。那样能够根据刺激性表皮经脉改进身体血气的商品流通，可以扩大皮肤的毛细管，进而加速了血液及组织液的循环系统，提高了部分血管的作用，有益于人体向每个体细胞出示充裕的营养成分和co2，使体细胞活性，推动了新陈代谢物质的排出来，推动新陈代谢物质排出来身体之外，进而做到祛毒实际效果。
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晚上刮痧最佳时间是什么
根据拔罐能够把人体里边囤积的内毒素排出来身体之外，避免 体细胞内毒素在人体里边的繁育合成和扩散，推动了人体的身心健康，让皮肤越来越更为的光洁鲜嫩，此外根据拔罐还可以把身体的新陈代谢物质排出来身体之外，推动了血液循环系统，修复了每个人体器官的新陈代谢魅力，尤其是脸部暗淡无光、习惯性的失眠、胃肠作用失衡、内分泌混乱的病人等能够根据刮痧的方法身体排毒

❻ 晚上刮痧对身体好吗

刮痧并没有具体的时间限制，晚上也是可以刮痧的。因为刮痧可以促进血液循环，改善体内的新陈代谢，

❼ 晚上适合刮痧吗

建议最好还是在白天的时候刮痧。在晚上的时候，人体是处在一种阳气行于内、阴气外出的情况。因为在正常的情况下，卫气白天行于阳经，而这个时候阳气旺盛；夜晚卫气是行于阴经，阴气旺盛。如果在晚上的时候刮痧，有可能会影响到机体的阴阳转输和阴阳的变化，有可能会引起阴阳的失调，可能会影响到睡眠。

建议最好还是在白天的时候刮痧。因为刮痧指的是通过中医的经络腧穴的理论，通过特制的刮痧器具和相应的手法，在人体的体表反复的进行刮动和摩擦来调气行血、活血化瘀，从而治疗人体的某些疾病。建议最好还是白天的时候刮痧，因为刮痧，指的是通过中医的经络腧穴理论，通过特制的刮痧器具和相应的手法，在人体的体表反复的进行刮动和摩擦来调气行血，活血化瘀，从而治疗人体的某些疾病。

晚上的时候，人体是处在阳气行在内，阴气外出的情况，因为在正常情况下，卫气白天行于阳经，而这时候阳气旺盛，夜晚卫气是行于阴经，阴气旺盛，如果在晚上的时候刮痧，有可能会影响到机体的阴阳转输和阴阳的变化，那么有可能会引起阴阳的失调，可能会影响到睡眠，所以主要还是建议在白天刮痧。刮痧对我们的身体非常有利，但是在刮痧的时候要注意刮痧的最佳时间，刮痧时也有很多注意事项需要大家加以重视，另外刮痧要掌握好力度，根据自己的病情和身体状况进行刮痧，这样刮痧的效果才好。

刮痧是一种传统的中医疗法，刮痧给我们的身体带来了很多好处。但是刮痧有很多的讲究，刮痧没有固定的时间，一天任何时候都可以刮痧，但是刮痧的时候要注意一些禁忌事项，以免对身体造成意外的伤害。

晚上10点以后是可以刮痧的，晚上刮痧可以促进血液循环，促进新陈代谢，而且还能防止很多疾病，晚上睡觉前人处于放松的状态，这个时候刮痧效果也是非常不错的，但是建议刮痧的最佳时间是上午，因为上午是人体气血旺盛的时候，上午刮痧有利于气血通畅，但是很多人早上往往没有时间刮痧。

晚上刮痧的时候一定要注意保暖，不要吹风，即使是在炎热的夏天，也不要开空调刮痧，要不然没有很好的保健效果，对身体非常不利。刮痧的时候可以配合润滑剂，例如甘油，精油等，可以起到很好的润滑作用，而且在刮痧的注过程中，也可以有效的减轻疼痛，预防感染，避免皮肤表面因为摩擦而受伤。

很多人可能觉得刮痧越痛效果越好，越黑效果越好，其实并不是这样的，刮痧要看自己的病情，轻重缓急来定，刮痧的时间大约维持在20到30分钟，不宜太短，也不宜太迟，同一部位两次刮痧的时间最少应间隔五天以上。

刮痧治疗的时候，不但要注意刮痧的时间，还要注意一些其他的东西，例如痧消退的时间快慢，刮痧部位上的颜色深浅，刮痧的次数都有直接的关系。晚上也可以刮痧，但是刮痧的时候一定要遵守刮痧的一些规则，时间不宜过长，否则会对身体造成不利的影响。另外要养成良好的生活习惯，刮痧治疗也要坚持，不能三天打鱼两天晒网。

❽ 晚上可以进行刮痧拔罐吗

可以，但需注意的一点是，刮痧拔罐前没喝酒，刮痧拔罐后需六小时候后才能洗澡。

❾ 晚上头部能刮痧吗

病情分析： 您好，刮痧的作用：扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。所以晚上是可以做的意见建议：头部的刮痧位置一般选在前额及脖颈以上及后发际处

❿ 什么时候不适合刮痧.

1、心脏功能弱的人很容易晕倒，尤其是坐着刮时更容易出现这个问题，一般会有心慌、头晕、恶心的症状。

2、气血很虚弱的重病人不要刮，会白白耗费他的气血，这样的人刮出的瘀血不会被带走，出来的痧很久都下不去。

3、有皮肤病的人也先别刮，因为不知皮肤病的来龙去脉，有时会把内毒引出来却排泄不掉。

4、孕妇不要刮，安全第一。

5、癌症病人也不建议刮，会出现许多不可预知的问题。 对于有出血倾向的人来说，刮痧是双刃剑，特效和危险并存，没搞清病因情况下也别刮。

6、6岁以下的小孩先别刮，可用捏脊替代。

7、血压很高的人也先别刮。尽管刮痧对于高血压有特效，但特效的东西都不是平安药，如果不能确保安全，还是先回避风险吧!

拓展资料：

1.操作要点

（1）充分暴露刮拭部位,在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质；

（2）手握刮拭板，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快,以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭，以出痧为度。

（3）可先刮拭背部督脉和足太阳膀胱经背俞穴循行路线，振奋一身之阳、调整脏腑功能、增强抗病能力；再根据病情刮拭局部阿是穴或经穴，可取得更好疗效。

（4）刮痧后嘱患者饮用温开水，以助机体排毒驱邪。

2.用途

刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复；对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用；对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法；还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。

3.注意事项

（1）刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象；出痧后30分钟忌洗凉水澡；夏季出痧部位忌风扇或空调直吹；冬季应注意保暖。

（2）刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。

（3）有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。