为什么晚上睡觉还是感觉喉咙干燥

‘壹’ 每天睡觉总是嗓子特干是什么原因

是不是室内比较干燥吵早？秋天空气干燥，尤其是晚上睡觉，空气相对不流通，就会感觉到发干。也有可能你有慢性咽炎等，可以室内放个加湿器。如果情况比较重，去医院看看
你多半睡觉打鼾，用汪困嘴升陵雀呼吸，所以喉咙、嗓子很干。可以让别人观察你睡觉时是否打鼾。如果是，针对性进行治疗即可！

‘贰’ 晚上睡觉的时候觉得喉咙很干怎么回事

最近秋冬交替、空气干燥，很多人都会觉得口干舌燥，所以，要多注意喝水。
一般情况下，人体的组织、器官很容易在季节交替的时候感受到外界的气候变化等，晚上睡觉喉咙干，说明白天喝水较少、或者近期需要关注脾肺健康，注意润肺养脾。

‘叁’ 晚上睡觉喉咙干是什么原因 该怎么办呢

1

天气干燥引起

秋冬季节本来就比较干燥，而且因为天气较冷，人们通常喜欢关闭门窗，这使得室内湿度下降，就容易引起晚上睡觉喉咙干的表李纤现。

怎么办

1.给自己的卧室备上一个加湿器,这样房间里的空气就没有那么干燥了。

2.放一盆温热的水在房内，水分蒸发也会给房间带来一定的湿度。

3.在床头备一杯水，晚上睡觉喉咙干的时候饮用。

2

感冒引起

人感冒了，咽部粘膜可能受到病毒感染，这样就会出现晚上睡觉喉咙干的症状。感冒还可能伴有发烧、头疼、咳嗽、乏力、鼻塞等症状。

怎么办

1.将哪困仿生姜切片，取其中5大片加红糖煮水喝，可以尽快的排除体内寒气。

2.喝些淡盐水，将7.5g的盐溶解在250ml的温水中，缓慢的吞咽，可以有效的缓解喉咙干的症状。

3.用热水泡脚20-30分钟，水中可以加入少量生姜片，可以起到缓解感冒症状的作用。

4.多喝温开水，多上几次厕所，加强保暖，注意休息。

3

张口呼吸引起

有些人睡觉时因为习惯问题喜欢口鼻齐用，张嘴呼吸。或者是因为鼻部疾病，比如鼻尺唤中隔偏曲、鼻甲肥大等，导致张口呼吸。这样都会使唾液很容易挥发掉，会导致口腔唾液减少，从而出现晚上睡觉喉咙干的的情况。

怎么办

1.尽量改变张口呼吸的习惯。

2.如果是鼻部疾病引起的，最好及时去医院诊治，以免贻误病情。

4

咽喉上火引起

平素喜欢吃辛辣刺激易上火的食物，比如烧烤、麻辣烫等。导致胃内火热炽盛，火热上升咽喉，就容易引起晚上睡觉喉咙干。

怎么办

1.尽量避免食用辛辣刺激的食物，尤其是晚餐，应该以清淡易消化的食物为止。

2.每天多次少量的饮用温水，不但可以对喉咙起到滋润作用，还有利于冲刷咽喉部的病菌，缓解喉咙痒的症状。

3.多吃一些含有维生素c的食物，比如猕猴桃、橙子、菠菜、黄瓜等。对干痒的咽喉非常有益。

‘肆’ 晚上睡觉后喉咙干燥是怎么回事

你描述的这种症状严重的话可能是打呼后引起的呼吸暂停综合症。

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‘伍’ 睡觉半夜喉咙特别干

睡觉半夜喉咙干的原因：一，上火引起的喉咙干渴。二，大量饮酒也能引起半夜喉咙干痛。三，环境干燥饮水少所致。四，感冒及发炎引起的。五，治疗方法：多喝水少熬夜，吃清火栀麦片等去火药，也可用三七花泡水喝效果也不 错。如满意敬请采纳！

‘陆’ 晚上睡觉喉咙干是怎么回事

晚上睡觉喉咙干是怎么回事
慢性咽炎的症状……档伏
晚上睡觉喉咙干是什么原因
有可能是自己鼻子不通气，所以睡着后会张开嘴呼吸，时间长了喉咙就会很干。还有可能就是家里太干燥了，如果说这样可以安装一个加溼器或者在家里养一些鱼。
为什么晚镇握上睡觉感觉喉咙干口苦
你这是肝肾阴虚,肝胆火旺的症状,可服枸菊地黄丸,或中医辨证施治
为什么晚上睡觉感觉喉咙很干.想咳嗽
首先要区分是什么原因造成的，比如是感冒啊，或者是因为咽喉异物，一般如果不是很严重的话可以冲些蜂蜜水来喝，效果很好；如果严重的话行旅携还是建议去看医生。希望对你有帮助

‘柒’ 晚上睡觉喉咙会干燥什么情况

呼吸过程中，鼻子（鼻腔）会把外界的空气加温、加湿后吸入肺里，所以日常我们不会觉得喉咙干燥。那么，可想而知，睡觉喉咙会干燥只有两种情况：1、空气没有经过鼻子进入（例如经过口腔呼吸），干燥的空气只能通过口腔喉咙粘膜壁的水分来加湿，所以时间久了，喉咙嘴巴会觉得干燥；2、空气经过鼻子进入，但是鼻子的加湿功能不行，空气还是比较干，所以还会吸收喉咙的水分，时间久了，喉咙还是会觉得干燥。

‘捌’ 咽喉干燥 每天晚上睡觉醒来觉得嗓子干燥。请问是什么原因

咽喉干燥主要是因咽喉部黏膜腺体的分泌功能受影响所致，腺体可以分泌黏液发挥润滑作用。
患者因炎症、外伤或其他原因造成黏膜分泌功能减弱或障碍，由于黏液分泌减少而出现咽喉部干燥或疼痛。
临床可选择传统中药治疗，比如蓝芩口服液等，在医生指导下合理使用，进一步缓解咽喉干燥。
实际应用过程中，需明确具体诱发原因，比如感染因素、胃食管反流、过敏因素等，针对病因予以不同药物治疗，具体如下：

1、感染：明确感染因素后，患者可使用抗感染、抗病毒或抗细菌等药物；

2、胃食管反流：可予以减轻胃食管反流的药物，比如奥美拉唑，还可以选择促胃动力药物或者注意少食多餐，可缓解胃食管反流、咽喉干燥；

3、过敏：可以考虑选择抗组胺药物，比如氯雷他定、依巴斯汀等，在医生指导下服用，进行病因治疗，进一步缓解咽喉干燥症状。

患者未发现合适药物或干燥非常严重时，可考虑适当增加饮用清水或者选择喷剂、含片治疗，比如金喉健、咽立爽等，但应在医生指导下合理使用。

‘玖’ 睡觉时突然觉得咽喉好干是怎么回事

口干是因为唾液不足。睡觉时口干很常见，尤其是65%以上人群，因为随着年龄的增长，唾液的产量会逐渐下降。

之所以在晚上睡觉时发生，主要是因为存在鼻塞导致口呼吸。

有些药物会导致这种情况，比例高达60%，也就是说超过一半的处方药物有口干的副作用，总数超过400多种，包括降压药、抗抑郁药、抗焦虑药、治疗神经疼痛的药物、肌肉松弛剂、抗组胺药、减充血剂、镇痛药等。

还有一些情况会导致口干，包括糖尿病、干燥综合症、艾滋病、化疗、放疗、神经损伤、吸烟、服用冰毒、打鼾等。

解决这个问题，可以采取下列办法：

您好，我是黄志艳大夫，很高兴为您解答“睡觉时突然觉得咽喉好干是怎么回事？”这个问题。

晚上睡觉喉咙干痛，有可能是机体上火导致的咽喉炎引起的，也可能是吃了刺激辛辣的食物，或者熬夜、劳累、睡眠不足。

医生建议：

1.平时要清淡饮食，刺激辛辣的少吃，不要劳累、熬夜，要保证充足的睡眠，可以适当用清热解毒的药物缓解症状，或者去诊所做雾化治疗。平时可以用金银花、罗汉果、胖大海等去火的泡水喝。

2.晚上睡觉的时候尽量将枕头垫高，侧卧可以有效缓解打鼾的情况，也可以改善张嘴呼吸的情况，避免睡觉时引起的咽喉干痛加重。

喉咙干是一个常见症状，经常会遇到这种情况，尤其是慢性咽炎病人，大部分慢性咽炎患者除了喉咙有些疼痛、有点黏痰以外，都有喉咙干的感觉。因此，长期慢性的喉咙干，大部分病人都是慢性咽炎。

慢性咽炎治疗起来比较困难，因为慢性咽喉炎往往有病因存在，需要区分病因、祛除病因。如有些患者是因为气候原因，所处地方比较干燥，有些患者是由于饮食关系，如吃太多辣刺激食物，有些患者生存环境中的污染物太重，有些人经常感冒会引起慢性咽喉炎，针对以上患者主要针对病因进行治疗。

除了针对病因以外，针对咽干症状，可以用养阴生津的中药 ，有时也可以用清咽饮类药物，可多漱口，少量多次饮水。

另外一种喉咙干的情况，患者不仅喉咙干，还有鼻子干、嗓子干，该情况一般是全身性疾病，如干燥综合征。 需要到医院检查，有专门的医生进行治疗。有些更年期妇女由于内分泌改变，有长期嗓子干的症状，可以通过中医进行治疗，或到妇产科进行检查治疗。

其次，黄大夫在此建议大家，无论你的咽喉是否舒适都要少吃火锅以及腌菜。

一说到火锅，大家肯定都非常想吃，因为火锅吃起来非常香，尤其是又麻又辣的火锅，让人吃的欲罢不能，虽然非常的辣，但还是控制不住的想吃。

但是火锅好吃归好吃，却对喉咙的伤害非常大，特别是麻辣的火锅，更是刺激喉咙，这样对喉咙伤害的程度更加严重。

其次，腌菜是用大量的食用盐腌制出来的，所以肯定会非常的咸，如果我们吃的比较多，就会感觉到比较渴，其实这是我们的喉咙在发出求救信号了。

因为过多的盐分会让人体的水分流失，而水分流失以后，喉咙就会出现缺水的情况，进而容易咳嗽。所以，我们在平时的时候，尽量少吃腌菜。

咽喉干可能是慢性咽喉炎的表现，有可能是粘膜干燥症的表现，所以对这个问题应该进行检查，逐个除外。最大的可能性是慢性咽喉炎引起的，还可能有烧灼感异物感等。

对于这种疾病，首先要保持良好的生活习惯，锻炼身体，提高体质，保证足够的睡眠，远离烟酒。其次，也要使用药物来治疗，改善症状，比如口服慢，严舒柠青，橄榄利咽含片再加上慢严舒柠清喉利咽颗粒。或者是其他治疗咽喉炎的药物。这样才能够明显的改善症状。如果是其它的疾病造成的，也要进行相应的治疗。

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经多方面查阅并综合归纳，咽干、嗓子干一般有三大类情况：

每当秋、冬季节连续多日不雨，即使平时无其他病症的正常人，也会感觉到鼻腔发干，吸气不适。

这是因为秋冬温度普遍偏低，空气中的水含量(湿度)偏低，而人体感觉舒适的相对湿度应高于40%，同时应低于70%。

当相对湿度达80％且气温达到31℃之后，排汗困难，人体的水分难以蒸发，体感会非常闷热，体质较弱的人容易引起中暑(湿度降低，易引起中暑的临界温度相对提高)；而冬天遇到低温高湿天气，人们就会感到阴湿寒冷。当相对湿度低于40%，普遍体感干燥，随着温度的不同，亦有火风及干冷之分。

在人体适宜的相对湿度环境中，病毒、病菌的滋生和传播相应受到抑制，人体机体的免疫机能相对提高。所以，当你出在温度或湿度极度不适的环境中时，应尽量减少停留时间，或通过空调、加湿器等工具改善所处环境。

回归题主问题，当晚上睡觉处于以上不适的环境中，特别是相对湿度较低时，会有咽干，嗓子疼的现象出现。

中医上将人们分为九大体质，其中之一 阴虚体质 的表现是阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主，也就是我们常说的热性体质。

对于这一分类是否有足够的科学依据，我们暂无法论证，但至少可以肯定中医体系也是博大精深的。

我们也确实会发现身边有着这样一个群体，平时并没有特别的大病症，但长期会有干痒、缺水的表现。

经验告诉我们，很多时候早上起床嗓子有发干、发痒、疼痛感，而后感冒等病症随着体现。当然不仅仅是感冒，咽/喉炎、扁桃体炎、麻疹等前期征兆也会伴随嗓子干痒疼等现象出现。

对于病症的前兆，总体而言都可以归结为炎症的发生，只是有些是咽喉的自主单一性炎症，有些是其他病症的伴随症状。

平时，我们长期供水不足，长时间大声说话，重盐/高油/辛辣的强烈刺激，酗酒，吸烟等，都会引起咽喉部位或轻微或严重的炎症，多数单一性轻微炎症通过人体自身免疫能力可以得到康复，而严重的炎症多是需要药物或设备的介入治疗。

对于临时突发的咽干、咽疼，我们要留意观察是否有其他不适症状。单一性轻微疼痛，一般可以自愈，此时我们可以通过及时补充水分、保证充足睡眠等方式，恢复和提供自身免疫能力。

而若有其他不适症状，如感冒多会有头昏、怕冷、鼻涕(清/浊)、喷嚏等现象；如扁桃体炎多半咽部异物感，刺激性咳嗽，口臭等现象。对于这些问题，我们应及时就医，避免病情加重。

而对长期有咽干，咽疼现象者，我们更应该考虑综合体检，找出病因，对症下药。

通过上述的咽干、咽疼现象的出现，我们不难理解对应的预防措施，同时应保持身心愉悦，良好的作息， 健康 的饮食，多饮水，少熬夜，远离烟酒。

身体是“革命”的本钱，平时切莫大意忽视微小不适症状的出现，顺祝各位身体 健康 。

很多人都曾有过口苦咽干的经历，平时会感觉口中有苦味，而且咽喉还总是干燥，十分难受。这种症状一般在早晨起床之后会严重些，多数人会以为这是身体上火导致的，其实口苦咽干也可能是你的习惯不好，要多注意些。

口苦咽干是怎么回事

平时感觉口苦咽干，其实可能是你打呼噜的习惯引起的。平时我们多是通过鼻子来呼吸，少数情况下会用嘴呼吸。在平时呼吸的时候，鼻子会将空气过滤一下，之后再进入咽喉器官当中，对身体有保护作用。如果上呼吸道有阻力，鼻子当中出入的空气就会受到限制，可能会不自觉得张嘴呼吸，以此获得更多的空气。

有打呼噜习惯的人，晚上睡觉的时候上呼吸道会变得狭窄，吸气比较费力，嘴巴常常需要跟着呼吸，获取空气。空气通过口腔进入咽喉，通常是没办法过滤的，这时候咽喉容易受到刺激，容易变得干燥。而且，打呼噜的人吸气比较费力，常常会导致胸腔负压升高，这样容易出现食道反流，就会有口苦的感觉。

口苦咽干，这样做帮你缓解不适

打呼噜的人容易感觉口苦咽干，平时要注意调整自己的睡姿。晚上入睡的时候侧睡通常不容易张嘴呼吸，这样可以防止喉咙干燥的情况出现。如果情况比较严重，自己也可以去看看医生，仔细治疗一下。平时在家的时候也可以做些粥或者是茶饮来缓解不适症状。

1、芝麻红糖粥

感觉口苦咽干的时候喝些芝麻红糖粥是可以帮助缓解不适的。自己可以准备好食材，将芝麻炒熟，之后将食材搅拌在一起，煮成粥，稍微冷却一下就可以吃了。这款粥品味道不错，对身体有益处。

2、罗汉果茶

用罗汉果和乌梅一起来泡茶，能帮助缓解咽痛、喉咙干燥等不适症状。平时喝一些可以帮助清肺，滋润喉部。

3、百合绿豆汤

用百合和绿豆一起煮汤，在煮的时候可以适当加些冰糖，这样口味更好，喝了可以帮助清肺，能缓解口苦咽干。

4、菊花茶

用菊花和胖大海等物一起泡茶，每天喝几次，能够利咽清热，可以缓解喉咙干燥，嘴里发苦的情况。

平时总是感觉口苦咽干是让人十分难受的事情，如果你出现这种症状，自己要注意查找原因，及时调理身体。平时自己可以尝试些粥饮，尽量缓解不适症状。

考虑慢性咽炎导致的，与长时间接触电子产品，抽烟，睡眠障碍都有关系。平时需要清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，多锻炼，多运动，戒烟酒，少吃油腻食物，可以应用治疗慢性咽炎的药物，比如慢咽舒宁片，两周左右可以改善症状，如果两周还是不能够恢复，就需要到医院耳鼻喉科做喉镜检查，确诊后调整治疗方案

1、有可能是肝火旺，这种情况下该去去火

2、可能是张嘴呼吸，并空气干燥

3、开了空调

4、水分摄入不足

5、可能是咽喉炎

可能有不足，仅供参考。

首先睡觉的环境可能很干，再就是睡觉前少喝些水，再准备些水，如果醒了也能喝

如果嗓子干，不是喝了酒就是抽了烟哈哈哈

抽烟吧？咽喉问题第一是上火，要不就是抽烟导致的