为什么每天晚上总是看书
1. 每天晚上坚持看书，但之后又记不住，我这是怎么了
有些人每天晚上坚持看书，但是看完之后却没有记住任何内容，主要是因为大家是泛读，只是将所有的文字在脑海当中过了一遍，却没有深刻理解这段话的意思，所以即使读了很多遍，依旧让大家无法记住。如果想要有效阅读的话，那么平常一定要做好充足的准备，手上要拿着一支笔，仔细阅读每一段内容，然后将重点标注出来。
三、结束语
有些文章并不像大家看到的那样，虽然表面是一层含义，但是也会有更深层的含义，所以大家也不要囫囵吞枣，一目十行，要讲究细细品味，就像大家喝红酒一样，如果一口闷的话，无法体会到其中的美妙，如果细细品尝的话，能够尝出各种各样的味道，而且会让自己变得越来越有品位。
2. 为什么我经常晚上不想睡觉，而且睡不着觉，总是想看书呢
是因为白天看书看的过于兴奋或者是因为书的内容很吸引人，想看，但又想睡觉的缘故，总之并不需要太担心。
3. 为什么我总是晚上看书比较有效率
这个习惯其实很符合科学的，因为人体在经过一整天的清胡尺醒后，如果不是疲惫的话，在夜晚人的思维其实是最活跃的，我们在清晨睡醒的时候，虽然那个时候是人体状态最好的时段，但是那个时候磨做高却也是思维最低沉的时段，所以那些清晨看书的人要有很大的毅力，而夜晚去看书则是顺应人体瞎尺的规律。
4. 一个人为啥喜欢晚上开台灯看书
一个人喜欢晚上开台灯看书是因为安静，能静下心看。
夜晚，万籁俱静，人的心纤源也更沉静，这时候读书很容易能够进入状态，衫竖历获得很好的阅读体验。
同时有些人喜欢边读边思考，夜晚也容易让人进入深或搜入思考
5. 为什么晚上精力更集中（看书）
你好，每个人的生物钟规律不尽相同，有很多人都是晚上有精神看书。可能与外界环境相对安静，心情平静下来，有一定的关系。
6. 我看书的时候白天看一会玩会手机，一到晚上会全神贯注看书，怎么回事
这大概是一种习惯，白天的时候可能注意力比较分散，晚上夜深人静正灶的租清凳时候，能够全神贯注，弊旅一般看书的时候应该是看完一本再看另一本。
7. 人们为什么喜欢在晚上看书
因为晚上一般心里比较轻松，注意滑哗亏力和信神记忆力都比较好，所以能够静下心来看一些芦余自己喜欢的或者对工作或者生活有帮助的书。
8. 为什么青年喜欢晚上读书
因为夜深人尽的时候人们容易思考，所以下午和晚上读书的人比较多，早上读书主要是为了记忆，是学生阶段背诵的最佳时间，但青年人读书不是为了背记，所以大多在下午晚上。
9. 每天晚上坚持看书，但之后又记不住，这样对自身成长真的有好处吗
每天晚上坚持看书，看后又记不住，这样对自身成长有没有好处？
其实你提到的这个问题是很多人都存在的想法，那为什么还有这么多人要坚持读书呢？
第一，每天坚持读书，是为了让自己心能静下来，经历一天的忙碌，脑力和体积都有很大的消耗。所以，每天静下心来读1---2小时的书对自己是很有帮助的，只有心真正静下来，你读的知识才会在你的内心里面升华。
第二，建议多读点跟自己工作和生活密切度高点的书籍。这样你就有机会多去实践，当知识能尽快的转化成行动的时候，能很大程度上提高你的记忆力，从而让它成为你大脑中的固定知识。
第三，往往很多人每天坚持读书，但是第二天就好像什么都不记得了，其实只要你认真过的读过了，这些知识就会潜伏在你的大脑记忆中。每当你与人交谈或者工作中以及解决亩握某个问题时，大脑就会闪出你以前读过的一些能用的到的知识，的确会存在这样的反应。
所以，能够坚持读书一定是好的。我国伟大领袖毛主席就是非常典型的坚持读书而且把知识用到极致的高手，而且在那样的环境下静下心来认真阅读。
知识是通往成功道路的重要武器，我们一定要持之以恒的让读书成为我们生活密不可分的一部分！
每天晚上坚持看书，但之后又记不住，这样对自身成长真的有好处吗？
首先来说，纠结对自身是没有好处的。
这样读书真令人可笑。
你如果坚持看书，又记不住，我劝你还是别看了。
第一因为，假如你看了三点，你记不住三点，你看了一点，你记不住一点，意味着你是水过地皮都不湿。等于没看，那你又浪费这些时间干什么呢？！
第二因为，你觉着看书就是为了记住的话，从而想让自己自律、文雅和深沉，那就不如直接去自律、文雅和深沉。试图通过读书来短时间内达到这些，我看你还是选错了方式。
头悬梁，锥刺骨，说的就是一种自律，可现在的人谁能做到呢？又有哪位家长舍得让自己的孩子做到呢？
对待读书，有三种观点。
道曰：无心，不做。
佛曰：无心之做。
儒曰：有心去做。
于是，对于一个随由自便的人，无心，当然也不可能刻意去做呢。睡到自然醒，船到岸边水自平，并不随波逐流，却是随遇而安。这既能说一类无心无欲之人，也能说一类随心所欲之人，这里的随心所欲，并非孔子说的“从心所欲而不逾矩”，而是，没多少欲望，随它吧。
这样的人，遇上某本书，也许会成为他生命中的一部分，那么，书籍对于他，可能就是随风潜入夜，润物细无声的造化了，也可能就是废纸一堆，视若罔闻。
佛曰：无心之做。我觉着彻头彻底无心而做，实属不易，无心之做，当推其为最高境界！
不为结果而做事，不为自己而做事，不为做事而做事。也就是说，读书闭洞的时候，忘记了自己，忘记了环境，忘记了读书的目的，更忘记读书的结果，那迅态庆么，你才是真正的读书呢。
为了什么读？不说。读得怎么样？不想。读书，就是读书，把心沉到书里面。不刻意，不苛求，不功利，不世俗。
恐怕你着实难于做到。
再看儒家的有心而为。有心而为当然比无心去做好多了，更比无心不做现实了很多。对于大多数的人，理当如此，因为我们都是俗人，都在实实际际脚踏实地呢，所以，读书修身，继而治国平天下，当是儒家的入世目的。
我们不乏曾经为某个目的而读过书，为了考试升学，为了升等级过关，为了不落伍而学，为了保一个饭碗，为时髦而学，为做样子而读书，当然我并没有厚此薄彼，每种学习读书都是无可厚非的。
人类的思维境界是螺旋状上升的，对某个阶段的人，就得拿他某个阶段的认知来对应。
你说的是为了自律、文雅和深沉而读书，也就是把读书当成了工具，想得到自律、文雅和深沉的效果。
自律，需要读些个人管理方面的书；文雅呢，自然缺不了诗词曲赋的学习，最起码读些优美的名家散文吧；深沉最难得，需要思考着去读，要么是哲学，否则就是心理学了。
所以，读什么样的书就会成为什么样的人，道理有些。更大的一个道理却是，什么样的人很可能选什么样的书。浅显了，近似于浪费时间，深奥呢？又有拔苗助长的嫌疑，你可能会除了懊恼无助感，再没有读书的快乐了。
所以，简单想通过读书达到自律、文雅和深沉，我看短期内很难。一个看你的能力、基础和认知，另一个呢？看你所选的书，还有你读书的环境了。
另外一条，如果拿读书来抵制自己无节制地刷抖音，这个很难做到。因为我发现没有哪本书能比抖音更精彩，没有哪本书营销得比抖音更强。
抖音之所以成功，就是它的方式、方法和内容无时无刻不在攻击了人们空虚、无聊又妄想、好奇的软肋！
那些读书的人，压根也没有几个会多看抖音几眼。并且，甚至可能听到那些抖音音乐和说辞，看到别人抖音里沦陷就会皱眉头。
给你提几个建议。
第一，可以看电影——经典影片，尤其是纪录片。定时定点定量来完成。
第二，可以每天固定时间——假如有一到两小时，拿起书就读，不为目的而读，就随心看。慢慢进入。
作者阿尚青子
图片源于网络
床头放根笔，放几张便签纸，看到兴致处，写或者抄几句，随手贴在床头。过一段时间回顾一遍，装订起来。长此以往，对成长一定有好处，你还会发现自己文思泉涌。
10. 每天夜里特别喜欢学习看书，到了白天就学不进去，持续这样对身体和眼睛都不好怎么办
你好，很高兴为你解答！
看来这是一种很正常的现象，我高考的时候因为压力特别大，白天世界很嘈杂，内心很混乱，根本无法静下心来学习，然而到晚上夜深人静了，然后全世界都安静了，我自己也能静下心来，人认真真的肢竖安安静静的歇会儿，作业学一会儿习唉，主要还是当时的压力太大了嘛，然后慢慢的就喜欢熬夜了，悄姿这是一种很正常的现象，你居然意识启饥绝到了这个问题，想要解决它，那就要好好调整，调整你的生活规律，安排好作息规律然后，晚上早点睡觉，然后坚持每天早睡早起，嗯，养成好的习惯，然后保证睡眠的质量，早上早点起床，然后你努力去尝试一下，然后后我们把你的精力都放到白天嘛，毕竟白天人的思维还是比较活跃的嘛，对不对？