晚上右小腿冰冷是为什么
1. 为何睡了一晚上,右小腿还是冰的
屋里太冷或者小腿血液循环不好。
2. 为什么经常感觉小腿凉
从中医角度讲，这都是身体中的阴毒在作怪。古代医学着作《黄帝内经》把“阴毒”称为一种致病因素，它常常化身为寒、湿、瘀在身体中乱蹿。中国中医科学院针灸医院痛症科副主任医师、医学博士陈仲杰说，由于偏阴的毒邪趋向下行，很容易沉积在偏阴的部位，所以小腿是阴毒的重灾区。
建议每天用温水泡脚20分钟左右；适当吃些温性食物，如羊肉、干姜、肉桂等；也可选择在家艾灸来温补阳气，命门、气海、关元等都是温阳大穴，建议每周灸1~2次，每次15~30分钟。瘀毒人群平时要减少站立、坐着的时间，利用闲时多出去走走，睡觉时双脚抬高，平时可以穿弹力袜。
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三个运动小方法
干洗腿
不用水的干洗腿，对老寒腿有很好的预防效果，而且随时随地都可进行。“洗”时双手相合抱住大腿根，然后用力向下按压，一直到脚踝部，之后再从脚踝按压到大腿根部，反复20次，按摩时可坐可站。这个方法主要是通过刺激腿部经脉，促进腿部气血循环而起到祛寒的效果。
甩腿法
双手扶墙或树等，一脚站立，另一脚抬起做前后甩动，如此反复50次。甩腿的过程中要注意膝关节保持绷直，这样也可起到锻炼腿部肌肉，促进气血流通的效果。
空蹬法
对于行动不便的老人，也可以试试空蹬法。身体平躺于床面上，双脚轮流抬起做蹬自行车的动作，这样，也可以使腿部得到锻炼。
3. 右小腿里面经常发凉发冷，又时还感觉湿啦啦的，这到地是怎么了
右小腿里面经常发凉发冷，是小腿气血运行过慢，导致小腿获得气血能量减少，产生的热量不足以温暖小腿，便会发凉发冷。
它是怎么导致凉的呢？
小腿受过寒气，寒湿阻塞气血运行
身体及小腿经络血管淤堵，气血运行过慢
自身体质弱，气血不足
恢复它，需要强健体质，长养气血，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通达，那么充足的气血便会得以滋养双腿，变得温暖，有力。
怎么做呢？可以网络搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。
4. 右小腿发凉是什么问题
我这么给你讲吧，小腿发凉，有疲劳感，多为下肢血液循环不好，年轻人要除外血栓闭塞性脉管炎，年龄大者要除外闭塞性动脉硬化可能。最早症状是肢体怕冷、发凉，易疲劳，建议做血管方面的检查，除外下肢血管疾病可能。 从中医上讲是阳虚的表现，饮食上可多吃羊肉、牛肉、红枣、枸杞、黄芪等，可提升阳气补气血。睡前泡脚也有一定效果。药物可用维生素E，维生素B1,可使毛细血管扩张，血流畅通,加强神经抗寒能力。
5. 晚上小腿很冷，是怎么回事
晚上小腿很冷，是气血运行过慢，小腿获得气血能量少，产生的热量不足以温暖小腿，便会冰冷。
它是如何导致的呢？
小腿受过寒气，寒湿阻塞气血运行。
身体经络血管淤堵，气血运行过慢。
体弱，气血不足
而夜里，人体气血运行比白天慢，因而晚上小腿极易冰冷。
恢复它，需要强健体质，长养气血，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通达，那么充足的气血便会得以滋养双腿，变得温暖，有力。
怎么做呢？可以网络搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。
6. 我晚上睡觉双腿冰冷不能入睡，是怎么回事
是不是气血不足？你试试晚上用温水泡脚20分钟再睡，应该会改善的
7. 白天老是感觉发冷晚上睡觉小腿以下冰冷...
手脚冰冷
和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦
心血管系统
的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。
8. 右小腿发凉用手摸感觉不出来凉怎么回事
右小腿发凉是腿部气血循环过慢，导致小腿获得气血能量过少，产生热量少不足以温暖小腿，便会感觉凉。
它或是自身气血不足，或是腿部经络血管淤堵，寒湿重，阻塞气血运行，导致循环变慢。
恢复它，需要强健体质，加快周身及腿部气血运行速度，畅通淤堵之处，排出寒湿，使得周身及小腿气血运行通畅，那么充足的气血便会滋养到小腿，变得温暖有力。
怎么做呢？可以网络搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。
9. 小腿冰凉是什么原因
其一：脾肾阳虚。
其二：感受寒湿。
其三：先天不足。
其四：壮年已过。
其五：腰椎病变。
10. 我的右小腿很冷是怎么回事
小腿部位的气血流通不畅，加上气弱血少，所以小腿缺乏气血供养，故觉冷。同时，也是肾阳不足,建议你看看中医配些药方。