小朋友为什么晚上不能喝奶

A. 晚上喝牛奶对儿童有影响吗

小孩子晚上饮用牛奶对身体有极大好处，牛奶具有舒眠养心以及安定神经的作用，晚上睡觉前把牛奶稍微加热一下喝，可以提高孩子的睡眠质量。
临睡是最佳的吸收钙质的时间，在人们深睡1小时后，无论儿童或是成人，都会出现生长激素增加，所以晚上喝牛奶可以促进生长发育。
所以说，小孩子晚上非常适合多喝牛奶，尤其是睡前喝牛奶可以补充足量的钙元素等营养物质，可以增强身体机能的免疫功，提高身体抵抗力，同时可以发挥出很好的安神以及催眠的效果，对促进睡眠质量也很有好处，但是需要注意不要喝的太多，导致孩子夜间尿多，影响睡眠。
除此之外，有需要注意下，睡前喝奶很容易引起孩子的呼吸道疾病，宝宝的咽喉是个容易藏污纳垢的地方，如果护理不当，就容易导致他们反复呼吸道感染，而睡前喝奶正是增加了呼吸道感染的机会。因为宝宝的鼻咽及咽部相对狭小且较垂直，虽然扁桃体具有一定的防御功能，但是牛奶却是很好的细菌培养基。
当孩子喝完奶后，残留的奶液在口腔内发酵，变质，就很容易造成口腔内细菌繁殖而出现炎症，尤其是咽喉、扁桃体皱襞、凹窝部更为严重，常导致出现咽炎、感染性喉炎、扁桃体类以及龋齿等疾病。
所以建议，如果家里的孩子还小，这就要求家长多加注意在宝宝喝完奶后及时给宝宝喂几口白开水漱口，同时要注意尽量把喝奶时间提前，大点的孩子就需要喝奶之后涑口，清洗口腔然后再睡觉，不可以不刷牙就上床睡觉，以免造成口腔的不干净不卫生。
最后，祝愿每一位宝宝都能够喝奶开心，睡觉开心。

B. 两岁大的宝宝，睡觉前喝奶是好还是不好呢

两岁的宝宝晚上睡觉前喝奶我认为是不好的。其实，很多小孩子都有边吃奶边睡觉的习惯，甚至妈妈为了让孩子尽快睡着会用喂奶来哄孩子睡觉，这是从出生后新生儿时期就开始养成了奶睡的习惯，顺延到2岁，自然难以纠正。

如何纠正孩子睡前吃奶的习惯？

睡前一小时吃饱饭，就不再给孩子任何吃的东西了。这一小时家长可以转移孩子注意力，比如讲故事、看图画，经过一段时间的习惯养成，渐渐的孩子就会忘记睡前奶了。

一定要逐渐停止哄睡的习惯，2岁孩子不能靠吃奶哄睡，只要孩子自己养成自然入睡的习惯，也就不会馋那一口奶了。

养成睡前刷牙的习惯，2岁孩子已经能够听懂爸爸妈妈的指示，培养孩子从小睡前刷牙的习惯，家长只需要告诉宝宝，你已经刷牙了，刷牙就不能再吃东西了。只要刷牙习惯养成了，自然就会戒了睡前奶的习惯。

C. 50多天的婴儿夜里不吃奶，正常吗

很多宝宝有吃夜奶的习惯，吃夜奶是个坏习惯。当然，新生儿要另当别论。母乳喂养的新生宝宝需要遵循的是按需喂养，宝宝只要饿了就要给他吃。所以，新生儿往往在夜里也吃奶。从四个月起，妈妈要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶。 宝宝养成了喝夜奶的坏习惯，麻烦真是不少： 有些宝宝夜里醒来好几次，妈妈就给他喂几次奶，搅得大人休息不好，往往累坏了妈妈。 宝宝夜里吃奶，宝宝也能睡得安稳。 吃夜奶还可导致宝宝长得过胖。 也容易使得宝宝长龋齿。 吃夜奶，这并不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈们迁就的结果。夜里宝宝一哭，妈妈就心软，给宝宝喂奶，宝宝就养成喝夜奶的习惯了。所以妈妈要帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。 这也许是个折磨人的过程，有些妈妈在减少夜间喂奶次数或者用水替代奶的时候，宝宝醒来的次数反而更多了，哭得也更加凶，这个时候有些妈妈就心软了，不知道怎么办：又想喂奶，如果不喂奶的话，全家人也许整个晚上都被宝宝搅得不得安宁。妈妈如何才能度过这个艰难的过程？ 从第四个月起，宝宝就可以省掉夜里的一顿奶了，要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。 1、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。 2、为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。 3、如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。 4、即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。 5、有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。 6、宝宝到了该添加辅食的年龄，就给他喂足辅食，在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉或者奶，以免夜里饿。 7、改掉宝宝和夜奶的习惯是个循序渐进的过程。 戒掉夜奶的关键是：要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯，也就会忘掉夜奶了。 总之，给宝宝断掉夜间奶，就是要控制奶量，然后用各种办法哄宝宝睡觉，用各种东西代替奶给他满足，循序渐进地减少奶量，直到让宝宝睡整觉。妈妈们也可以创造适合自己宝宝的方法，只要达到效果就行。 按理身高体质发育达标的宝宝从第四个月起，就可以省掉夜里的一顿奶了，即晚上10点多喂饱之后，要一直睡到第二天早上6点。不然对孩子养成良好的作息、饮食习惯有坏处。 我建议你第一步先把他晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10、11点左右，喂饱。若他在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，放心他不会饿的。（医生说了，即使他晚上饿点也没关系，睡觉又不消耗什么能量的，目的是要他白天好好吃，吃饱。）喂水还是吵才喂奶。奶粉也要冲得比平时稀一点，慢慢的他就会延长连续睡眠的时间了，而戒掉晚上的奶了。 临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。 后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。 以下是我引用专家回答某个家长的话，希望对你有帮助：小婴儿的睡眠有睡眠周期，一个周期60分钟左右，周期结束后会自动醒来，如没有饥饿或尿尿，会自动转入下一个睡眠周期。此时，不要去干扰他的睡眠。5多个月婴儿每天平均睡眠时间为14小时，这时期大多数婴儿夜间不吃奶，能睡长觉，持续睡6小时以上。你的孩子夜间要醒3－4次，醒来要抱或要吃奶，达不到目的，就会哭闹，我们叫这种不良习惯为“伴睡条件”，纠正后就会睡长觉。方法：减少白天睡眠时间，夜间睡觉前，有2～3小时不睡，并适当推迟入睡时间。睡前，吃饱奶，把尿，放在小床上，不要抱，让他自己入睡。半夜醒来时，不能吃奶，可能会哭闹，让孩子哭1～2分钟，给予安慰。如果再哭。等1～2分钟再安慰，以后等更长时间，再安慰坚决不给吃奶。次日，夜间再延长等待的时间，这样，使孩子戒掉夜间吃奶习惯，第3～4天就会纠正，夜间睡长觉了 按理身高体质发育达标的宝宝从第四个月起，就可以省掉夜里的一顿奶了，即晚上10点多喂饱之后，要一直睡到第二天早上6点。不然对孩子养成良好的作息、饮食习惯有坏处。 很多宝宝有吃夜奶的习惯，吃夜奶是个坏习惯。当然，新生儿要另当别论。母乳喂养的新生宝宝需要遵循的是按需喂养，宝宝只要饿了就要给他吃。所以，新生儿往往在夜里也吃奶。从四个月起，妈妈要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶。 宝宝养成了喝夜奶的坏习惯，麻烦真是不少： 1、有些宝宝夜里醒来好几次，妈妈就给他喂几次奶，搅得大人休息不好，往往累坏了妈妈。 2、宝宝夜里吃奶，宝宝也不能睡得安稳。 3、吃夜奶还可导致宝宝长得过胖。 4、也容易使得宝宝长龋齿。 吃夜奶，这并不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈们迁就的结果。夜里宝宝一哭，妈妈就心软，给宝宝喂奶，宝宝就养成喝夜奶的习惯了。所以妈妈要帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。 这也许是个折磨人的过程，有些妈妈在减少夜间喂奶次数或者用水替代奶的时候，宝宝醒来的次数反而更多了，哭得也更加凶，这个时候有些妈妈就心软了，不知道怎么办：又想喂奶，如果不喂奶的话，全家人也许整个晚上都被宝宝搅得不得安宁。妈妈如何才能度过这个艰难的过程？ 从第四个月起，宝宝就可以省掉夜里的一顿奶了，要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。 1、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。 2、为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。 3、如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。 4、即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。 5、有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。 6、宝宝到了该添加辅食的年龄，就给他喂足辅食，在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉或者奶，以免夜里饿。 7、改掉宝宝和夜奶的习惯是个循序渐进的过程。 戒掉夜奶的关键是：要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯，也就会忘掉夜奶了。 总之，给宝宝断掉夜间奶，就是要控制奶量，然后用各种办法哄宝宝睡觉，用各种东西代替奶给他满足，循序渐进地减少奶量，直到让宝宝睡整觉。妈妈们也可以创造适合自己宝宝的方法，只要达到效果就行。

D. 婴儿晚上不吃奶怎么回事

答：对于新生儿不吃奶怎么办这个问题需要引起注意，有些新生儿会忽然不爱吃奶了(牛奶或配方奶)，妈妈往往找不到任何原因。
此时，御月居建议妈妈应该做的是：
1、放下焦虑的心情，仔细观察孩子。如果孩子只是不爱喝奶粉，但喝水、吃母乳正常(许多孩子此时为混合喂养或仍有少量母乳)，而且孩子的脸上经常挂着笑(这一点很重要，有疾病或不舒服的孩子是不会面带微笑的) 此时就不要太着急。这也许是给孩子一个自我调整的好机会。
2、研究表明，此种情况可能与孩子的肝肾功能发育相对不成熟有关。新生儿对奶中蛋白质的吸收会较刚出生那几天增加，但肝肾功能相对不足。长期超量工作，会使肝肾“疲劳”，需要适当地“休息”与“调整”。因而，就出现了进食牛奶减少的情况。
3、此时如果孩子仍吃部分母乳，可增加喂母乳的次数，还可以给孩子换换口味，如：换换奶粉品牌，把奶粉冲调稀一点或加一点点米粉等。一般不主张强迫孩子进食。

E. 小孩睡前不能喝牛奶吗

因为孩子以牛奶为日常饮食主导，多喝牛奶是孩子营养的来源。但睡前喝奶也要提前到睡前一个小时为最佳，还要让孩子刷牙后睡觉，保护牙齿健康。如果奶睡容易出现龋齿，对牙齿的伤害还是非常大的。

儿科专家提醒：孩子睡觉前别再喝牛奶了，不利于孩子长高还伤脾胃
但孩子在长到3岁以后，孩子的生长模式逐渐转向以生长激素为主导的模式，也就是说孩子在睡觉中还想要长高的话，主要是看孩子在睡眠过程中的生长激素分泌如何，而生长激素的分泌是在晚上的10点达到一个分泌的高峰值。

生长激素在血糖低的时候分泌得更多，而想要身体内的血糖变低一般是在比较饥饿的状态下，而睡前如果喝牛奶吃得太饱，血糖会升高，胃肠道的各种负担也会加重。

中医中有句话辩段说“胃不和则卧不安”，如果孩子肚子里还有没有消化掉的牛奶，孩子睡觉的时候则会磨牙或是来回翻滚，这样下去不仅孩子的睡眠质量遭到破坏，对孩子的脾胃也有一定的影响。

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本应该在进入深度睡眠，孩子身体大量分泌生长激素的状态下，可是胃肠道还在忙碌地工作，帮助消化吸收各种身体内的营养因素，这样的情况只会导致生长激素的分泌下降，自然也就会影响孩子的睡眠质量。

所以想让孩子长高的话，一定要让孩子拥有“五星级”的睡眠，只有进入深度睡眠的状态，孩子的生长激素才会分泌得更多，孩子才能长得更高。

如果爸妈们想要给孩子通过喝牛奶长高的话，最好能够在一天内的其他时间多喝牛奶，喝牛奶的量要达到300-500毫升，这样才能起到有益补充身体钙质的状态。

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除此斗启之外，想让孩子长高也要注意以下几点：

1、营养均衡

日常的饮食搭配，蔬菜、水果和肉类也要平均分配，粗粮和细粮也要均衡摄入，这样才能保证孩子的营养均衡。日常饮食多以蛋白质和钙质含量较高的食物为主，主要为牛奶鸡蛋和肉类，最好选择一些鱼肉既能提高孩子的智力，也能够起到补充孩子身体所需蛋白质的营养。

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2、适量运动

想让孩子长高个，最好每天保证在30分钟以上的运动时间，孩子们最好多做一些以拉伸运动为主要的运动项目，比如可以选择跳绳、蹦床、引体向上、打球、游泳等，这些都能促进身体分泌生长激素，起到很好的有助于长高的效果和作用。而像哑铃举重健美等负压的运动，反而会抑制孩子身体长高，家长们一定要慎重选择。

3、充足睡眠

孩子在睡眠时能够分泌生长激素，对于促进孩子长高非常重要，在孩子入睡之后，1-4个小时生长激素分泌达到最高峰，一般晚上10:30到夜里凌晨2点是生长激素分泌最旺盛的时间，所以孩子们最好在9点之前开始哄睡，这样身体分泌生长激素的时候，孩子也能够达到很好的长高效果。

家长朋友们一定要重视孩子的睡眠，3岁以下的孩子白天最好也适当的午休，这样才能保证充足的睡眠。

F. 晚上八点后孩子不能喝牛奶

宝宝6个月以后，所有正常的宝宝仅在白天进食就能满足生理需要，晚上睡眠无需进食。
而6个月前的宝宝，特别是新生儿期的宝宝，夜间需要进食，间隔时间不要超过5个小时，比如新生儿期的宝宝已经睡了5个小时还没有醒来，需要叫醒喂奶。
大多数宝宝6个月后不吃夜奶。如果妈妈能尊重宝宝的选择，2~3个月的健康宝宝夜间吃奶间隔时间逐渐延长，从每3小时吃一次，延长到5~6小时吃一次。6个月以后，大部分宝宝夜间7~8小时不吃奶，可以睡长觉。
为什么宝宝半岁后仍然吃夜奶呢？
有两种情况养成吃夜奶的习惯。
1 妈妈为了希望宝宝多吃些奶，长得更好，所以晚上会定时叫醒宝宝吃奶。培养宝宝成为夜食者，养成夜间吃奶的习惯。
2 把喂奶作为催眠的方法。宝宝吃着奶容易睡着，所以夜间只要醒来，立即给吃奶。即使宝宝不饿，吃几口也能睡着。因此晚上就会每1~2小时吃一次奶。正常婴儿夜间会醒8~9次。因为睡眠是由睡眠周期组成的，小婴儿每个睡眠周期约1小时，在睡眠周期结束时会有短暂清醒。
专家提醒：
宝宝一旦养成含奶头才入睡的习惯，以后醒来必须要吃几口奶才能再入睡。以上两种情况的结果是婴儿夜间睡眠时间减少，妈妈也会非常劳累。
睡眠对宝宝的影响
充足睡眠对婴儿体格和智能发育非常重要，孩子愈小，睡眠愈多。新生儿每天睡16~20小时。一个2岁孩子总共生活24个月，其中有13个月是在睡眠中度过的，觉醒只有11个月。
充足的睡眠能促进大脑功能的发育和发展，有利于脑能量的贮存。巩固记忆，恢复体力。睡眠不足，会影响儿童认知功能的发育，损伤大脑额叶皮质功能，导致情感和注意力的改变，引发语言及抽象思维功能的缺陷。另外，孩子晚上睡不好，对整个家庭影响很大，使父母睡眠不足，引发情绪紧张，母亲情绪低落，不利于婴儿的养育。
6个月后继续喂夜奶有什么危害？
宝宝会养成依赖于进食的睡眠不良习惯；频繁进食会让宝宝夜尿增多、夜醒次数增多，加重睡眠不安；而夜间摄入了过多的能量，宝宝会白天出现食欲下降。

G. 听说晚上最好不给宝宝吃奶，是真的吗

应该是这样，即按理身高体质发育达标的宝宝从第四个月起，就可以省掉夜里的一顿奶了，即晚上10点多喂饱之后，要一直睡到第二天早上6点。不然对孩子养成良好的作息、饮食习惯有坏处。 但有很多宝宝都还做不到，我的宝宝最初也是这样，弄得我很累。到4个月后，我建议你第一步先把她晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10、11点左右，喂饱。若她在4小时之内醒来，先哄她，给她水喝，不要喂奶，放心她不会饿的。（医生说了，即使她晚上饿点也没关系，睡觉又不消耗什么能量的，目的是要她白天好好吃，吃饱。）若她在4小时之后醒来，仍是不要立刻就喂奶，喂水还是吵才喂奶。奶粉也要冲得比平时稀一点，慢慢的她就会延长连续睡眠的时间了，而戒掉晚上的奶了。