晚上9点为什么要敷面膜

1. 晚上什么时间段敷面膜，皮肤最好吸收呢

晚上应该9:00左右敷面膜，皮肤最好吸收，而且敷面膜之前可以先用热毛巾敷一下。

2. 面膜几点贴最佳时间

小仙女们应该都多少知道一些护肤的常识，什么补水、保湿等等一些基础的护肤，除了护肤套装外肯定也是少不了面膜，面膜的好处不用多说，相信很多妹纸都会面膜控，而我也是，遇到好用的面膜是一定要囤哒~

经常看到明星讲自己的保养基本都离不开面膜，而且面膜天天敷，所以皮肤才辣么棒~

而我们公认的面膜狂人范冰冰，对面膜的喜爱可以说是超乎常人啊，就连男友李晨也说她在家就是一直在敷面膜~可见面膜的强大

但是，小仙女们！看过来，敲黑板划重点了！！！

你的面膜贴的对不对呢？

先说下大家比较关心的问题，一天中什么时间贴面膜最好？

1.我估计大部分小仙女们都在晚上睡觉前敷面膜，这是很好的习惯呢正伏

晚上大约9点做面膜就有助于吸收，人体的新陈代谢在夜间是处于低估的，但是细胞的生长以及修护在这个时间确实最旺盛的，所以皮肤吸收能力就会增强，可以促进吸收从而达到更好的护肤。（洗澡或者蒸脸后效果更佳）中午12点左右也是可以做面膜哒~

另外。一些功效性的面膜不要连敷，比如美白面膜，使用评率一周2次左右即可，如果想要达到快速美白，可以看下产品说明，可以连续使用几天，但是一般不建议哈，一定要看下说明哈！！！！（在之前的文章中有小仙女们给我说保湿会天天敷，这里想说下，要根据自身的情况哈，再严重缺水时一定要来一帖面膜，保湿面膜如果自己天天敷，皮肤没有任何问题是完全可以的，说明可以完全吸收，还是建议一天隔一天敷呦~。功效性的面膜一定要控制好自己的时间！！！）

2.月经期过后第一周敷面膜极佳

月经期过后的第一周，血液中的雌激素和黄体素会逐渐上升，这个时候肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时候肌肤的吸收力就很好了，不但做面膜吸收好，同样可以使用一些精华液这类高浓度的护肤品，让肌肤吸收更多的营养~

3.误区、误区、误区

早上6、7点是不适合做面膜的，肾上腺皮质素的分泌达到高峰，抑制人体的蛋白合成，细胞的再生作瞎世用会降到最低点，所以是不适合做面膜的

人体在劳累的状态下也是不适合做面膜的，在这个时候皮肤一样很疲劳，在做面膜的话是很有可能因为外来刺激造成过敏的情况的

4.面膜举神携再好也切记不要贪杯哈，不但如此，面膜一般敷15到20左右就足够了。

最后相对小仙女们说没有面膜是万万不能的，但是全靠面膜也是万万不能的，日常的护肤要做好，生活饮食水分都要补充好，还要保证充足的睡眠~

3. 晚上是敷面膜的最佳时间别再被骗！怪不得你的皮肤越来越脆弱

对于每个小仙女来说，使用面膜是必不可少的护肤步骤。即使是一个小仙女也会每晚使用保湿面膜来保持皮肤水嫩。但我用这么多年的面膜来总结一下晚上涂的面膜实际上并不好，经常出现时间不对，它会使皮肤灶正棚越来越敏感。晚上是敷面膜的最佳时间？别再被骗！但是这里的夜晚是十一点以后，所以小仙女，特别是熬夜的姐妹，睡得很晚，然后涂上面膜就没有效果了。不仅如此，而且以下这三个也不是敷面膜的合适时间，看看你是否试过？若试过，怪不得你的皮肤越来越脆弱！

1.早上化妆前

如今，许多小仙女的化妆步骤越来越复杂。使用的化妆品很多，化妆很容易不服从，所以很多小仙女会在化妆前涂上面膜，然后画出漂亮的妆容。这使得化妆回复很多，很自然。但是应用面膜的时间使妆容精致，但它会伤害我们的皮肤。这主要是因为在敷面膜后，面部上的细胞更活跃，因此看起来更柔软。然而，由于本质上长时间的浸泡时间，皮肤屏障更薄，皮肤非常柔软。在这个时候，很容易让化妆品侵蚀我们的皮肤。这就是为什么许多女孩感觉化妆完成后皮肤变得粗糙，严重的可能会变得越来越敏感。

2.晚上11点以后

许多小仙女在睡觉前敷面膜的习惯，但由于现在人们的工作时间表不同，很多人都会在11点到2点睡觉。此时，敷面膜却不太合适。人体的新陈代谢在夜间9点到10点之间处于低谷，在此期间细胞的生长和修复最为活跃。因清桥此，正确的敷面膜时间应该是晚上9:00到10:00，并且在11:00之后，皮肤逐渐进入休眠状态，这不再适合敷面膜了。这也与每个人的工作和休息有关。毕竟隐则，没有多少人可以在晚上10点睡觉，所以很多人在十一点后才敷面膜。然而，敷面膜的效果不仅不好，还会使皮肤变得越来越敏感。

3.洗澡时

当我在大学期间洗澡时就发现许多女孩喜欢在浴室洗澡时敷面膜。洗澡时，脸上的毛孔会打开。此时，面膜更容易被吸收，但更容易让面膜的精华随水滴流走。此外，在炎热潮湿的环境中，随着毛孔的开放，一部分水蒸气更可能使皮肤比精华更滋润。当皮肤已经水合时，面膜相当于白敷。事实上，小仙女的出发点是好的。当毛孔打开时，面膜更容易吸收，但洗澡时不要涂抹。洗完后，可以使用这个炎热潮湿的环境。在这种情况下，在冷和热之后毛孔会收缩，在此期间，面膜可以牢固地锁定在皮肤中。使用面膜是每个女孩都不能做的皮肤护理。它似乎很简单，但也有技巧。敷的时间不对，效果只会更差。所以你还认为晚上是敷面膜的最佳时间？别再被骗！怪不得你的皮肤越来越脆弱！

4. 晚上敷面膜最好的时间是什么时候

敷面膜的时间一般是15-20分钟左右。如果答启碧敷的时间太短，则面膜中的营养精华不能被皮肤完全吸收，导致浪费。如果面膜敷的时间太长，面膜会从脸上反吸收水分，反而产生不利影响。晚上清举9-11点是敷面膜的最佳时间。在睡觉之前敷面膜，面膜中的营养成分通过新陈旁羡代谢可以更好的传入肌肤底层，有助于更快的吸收，从而达到事半功倍的效果。在敷面膜之前，一定先做好皮肤的清洁，用洁面乳清洗干净之后再敷面膜。晚上九点到十一点敷面膜是最好的，在这个时期敷面膜，有助于肌肤吸收面膜中的营养，可以起到事半功倍的目的。建议您不要每天敷面膜，一周敷2-3次就可以了，若频繁敷面膜，容易造成皮肤角质层受损。

5. 敷面膜是早上，中午还是晚上敷最好啊

面膜现在已经是每个小仙女的标配啦，可以不化妆可以不护肤，但一定要敷面膜！

但其实敷面膜也是有很多需要注意的地方哦，有时候错误的敷面膜方式，会让面膜的效果差很多！尤其是在敷面膜的时间上，大家的说法都不一样，有些人觉得早晨敷好，有些人觉得晚上敷好…
下面我来介绍一下敷面膜的最佳时间吧！
晚上9点－11点是敷面膜的最佳时间！

晚上的9点到11点是身体免疫系统的排毒时间，这个时候我们可以听一些轻音乐，敷一片清凉的面膜，让身体舒缓安静下来，这样也可以更好的促进排毒，增加免疫力，面膜的吸收也会更好！晚上也是皮肤新陈代谢最旺盛的时刻，修复肌肤的能力也有所提高，所以相比起早晨、中午，晚上好好的护肤、敷面膜效果会更佳！

也可以选择在9点钟左右洗个热水澡，身体舒缓下来了，毛孔也打开了，洗去一天的疲惫，也让面膜更好的吸收。

早晨7点－9点敷保湿补水面膜很不错！

我们在经过了一晚上的睡眠，早晨起来皮肤还处于一个“没有睡醒”的状态。而且一整晚的休息之后，皮肤也是非常缺水的，这也就是为什么很多人早晨起来会感觉脸很干、很紧绷的原因。

早晨7－9点敷面膜可以唤醒皮肤，给非常干燥的皮肤好好的补个水，不过要注意的是： 早晨最好使用基础的保湿补水面膜 ，其他功效性的面膜还是留在晚上用效果最好！

最后，敷完面膜要揭下来的时候也是有要注意的地方哦！ 揭面膜要从下往上揭 ，毛孔的生长方向是向下的，我们从下往上逆着毛孔生长方向揭，可以有一定的提拉紧致作用哦！

每天晚上睡觉之前敷面膜的效果更好，只有在每天晚上睡觉之前脸上的细胞才会处于低谷状态，也是面膜能够最大发挥作用的时候。那个时候是肌肤自我生长和修复最旺盛的时候，所以对其他保养品的吸收也会成倍增加，在晚上十一点到第二天凌晨四点左右的时间段适合做肌肤保养护理，也是那个时候敷面膜更好，很好帮助养分随着新陈代谢一起进入肌肤内部，在选择使用面膜的时卜核候先将液体涂抹到手背，看会不会产生过敏状态，在敷完之后记得洗脸。

晚上睡觉前

面膜本来就是给皮肤补充营养，那么敷面膜应该要选择易吸收的良好时间段，一般夜间11点至凌晨3点间是皮肤自行修复受损细胞的时候，所以晚上11点至凌晨3点为敷面膜的最佳吸收时期，同时我们也要把控好面膜在脸上的时间，建议为8-15分钟，感觉面部有温度即可摘开。时间过长容易滋生细菌与病毒，首弊搏也相当于将皮肤与角质层泡在水中，将使皮肤对外界毫无抵抗力，因此敷面膜时间不易过长。

如果不想每周敷面膜的话，据说还有个最佳时期，经期后的第一周是吸收的绝佳时期，是平时的两倍，但此种说法我未求证，如想验证还请自行求证。希望能帮助到你！

敷面膜的最佳时间：晚上睡觉前

理由：晚上，细胞的生长和修复活动最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，在晚上敷面膜，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。

建议：通常晚上洗完澡大概9点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，也可以洗脸后，把脸蒸一下再敷，效果也很好哦。

敷面膜的最佳时间：月经期过后的第一周

理由：月经期过后的第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期的肌肤吸收力最佳，使用面膜、精华液等高浓度的护肤品，收获更多营养，让肌肤好上加好。

建议：这个时期除了基础护肤外，还可大胆的增加去角质的次数，因为卵泡期肌肤的承受力最强，每隔2~3天，用面膜或去角质霜做一次深层清洁，迅速让肌肤亮起来，吸收力再提高一步。

特别提示：去角质产品一定要用高品质的，另外，如果没有使用去角质霜的，可以用洁面仪替代，效果是一样的。

敏感肌也分油敏肌和干敏肌，皮肤角质是否薄？容易发红？或伴有红血丝？我也是敏感肌，但是不油，就是天生的薄皮，但是不易过敏，个人在用护肤品方面很注意！我比较推荐瑞士的品牌法尔曼和美国的品者祥牌修丽可。二者都有针对性的修复和镇静舒缓肌肤的功效。爽肤水的话可以用法尔曼的生命之泉，在肌肤不稳定的时候也可以用来湿敷，含有94%的阿尔卑斯冰川水，也可以和她们家的幸福面膜一起搭配使用。精华的话DNA修复精华，这款精华可以从底层细胞开始修复，同时提升肌肤的抵御能力。同时晒后肌肤发红或灼伤也可以用来修复。还有一款水润补湿精华我也很喜欢，又叫玻尿酸精华，她可以极速渗透肌肤底层，同时又能给肌肤形成一层湿润的保护膜，提升细胞的水分，从而让肌肤变得水润饱满。最后就是面霜了，我个人从不用乳液的，因为保湿锁水能力不够。

小仙女们应当都若干晓得一些护肤的知识，什么补水、保湿等等一些根基的护肤，除护肤套装外确定也是少不了面膜，面膜的利益不消多说，信任许多妹纸都邑面膜控，而我也是，碰到好用的面膜是必定要囤哒~

常常看到明星讲本身的颐养根本都离不开面膜，并且面膜每天敷，以是皮肤才辣么棒~

而咱们公认的面膜狂人范冰冰，对面膜的爱好能够说是超乎凡人啊，就连男朋友李晨也说她在家便是不停在敷面膜~可见面膜的壮大

1.我估量大部分小仙女们都在早晨睡觉前敷面膜，这是很好的习气呢

早晨约莫9点做面膜就有助于接收，人体的推陈出新在夜间是处于低估的，然则细胞的发展和修护在这个光阴确切最茂盛的，以是皮肤接收才能就会加强，能够增进接收从而到达更好的护肤。（沐浴或许蒸脸后后果更佳）正午12点阁下也是能够做面膜哒~

别的。一些功能性的面膜不要连敷，好比美白面膜，应用评率一周2次阁下便可，假如想要到达疾速美白，能够看下产物阐明，能够持续应用几天，然则同样平常不倡议哈，必定要看下阐明哈！！！！（在以前的文章中有小仙女们给我说保湿会每天敷，这里想说下，要依据本身的环境哈，再重大缺水时必定要来一帖面膜，保湿面膜假如本身每天敷，皮肤没有任何问题是完整能够的，阐明能够完整接收，照样倡议一天隔一天敷呦~。功能性的面膜必定要节制好本身的光阴！！！）

2.月经期事后第一周敷面膜极佳

月经期事后的第一周，血液中的雌激素和黄体素会渐渐回升，这个时候肌肤血液丰满，推陈出新茂盛，这个时候肌肤的接收力就很好了，不只做面膜接收好，异样能够应用一些精华液这种高浓度的护肤品，让肌肤接收更多的养分~

3.误区、误区、误区

早上6、7点是不适合做面膜的，肾上腺皮质素的排泄到达岑岭，克制人体的卵白分解，细胞的再生感化会降到最低点，以是是不适合做面膜的

人体在劳顿的状况下也是不适合做面膜的，在这个时候皮肤同样很疲惫，在做面膜的话是很有可能由于外来安慰形成过敏的环境的

4.面膜再好也牢记不要贪酒哈，不只如此，面膜同样平常敷15到20阁下就足够了。

末了绝对小仙女们说没有面膜是千万不克不及的，然则端赖面膜也是千万不克不及的，平常的护肤要做好，生涯饮食水份都要补充好，还要包管充分的就寝~

面膜不需要每天都敷。由于皮肤存在自身的新陈代谢，它本身有一定的吸收力和承受度，也需要一定时间来消化掉吸收的养分，所以天天敷面膜肌肤也吸收不了，反而会造成肌肤负担，引起痘痘或者过敏等问题。总结来说，面膜起到的主要作用是补水，补水不等于保湿，面膜主要是给肌肤补充水分，每天涂的是护肤水和乳，把水分封闭锁住，起保湿作用，不让水分流失。

早上敷面膜

早起的是时候，人从睡眠中苏醒过来，皮肤的吸收能力还没能恢复到正常的状态，如果选择在这个时候敷面膜，皮肤不仅吸收不到足够的水分，还会容易出现刺激的情况，导致皮肤变差的同时，还白白的浪费了一张面膜钱。

夜间是皮肤吸收能力的黄金时间段，尤其是在经过一整天的忙碌之后，皮肤对于营养和水分的需求会变得更加的强烈。如果在这个时候敷面膜，那么就能舒缓皮肤的疲劳感，并且为皮肤补充所需的营养和水分，让面膜被利用得更彻底更有价值。

在敷面膜的时候，想要皮肤敷完的效果更好，那么就还需要注意一下的这几点。面膜不是什么时候想敷就能敷的，尤其是在脸部没有进行清洗的情况下，脸部的污垢会随着营养液跑到皮肤当中，反而会伤害皮肤。所以，在敷面膜前先洗脸，是非常有必要，也需要仔细做好的一个重要关键点。

不要认为敷完面膜后的脸蛋很水润，就忽略了皮肤的保湿护理，皮肤保湿护理做得差，水分的流失速度就会加快，让你刚刚补充好的水分又很快流失，面膜也被白白浪费了。

6. 晚上几点敷面膜的最佳时间几点

晚上9点敷面膜效果最好，这个时间段正值身体排毒前夕，敷上面膜以后枣亏有助于肌肤较好的吸收其中的精华。但是其它的时间段也可以敷面膜，早上起来凳键神，午睡之前都可以，但是效果都不如晚上好。

如果你想通过敷面膜来变白，敷一次效果是完全达不到的，需要你敷更长的一段时间，而且要坚持定点敷，这样整个人的状态就会变得好起来。尤其是晚上沐浴完以后，敷在脸上一张面膜，不仅美白还能够延缓衰老，所以想变得年轻一点就抓紧时间敷面膜吧！

如果你平亮脊常没有养成敷面膜的好习惯，突然有一天发现自己的面部肌肤出现显而易见的小细纹了，那么你可能需要敷几贴面膜养护肌肤了。如果一直放任不管，那么你的面部一定会皱纹泛滥的情况，加速衰老，让你整个人看起来没有什么精神。

如果你能够抓住敷面膜的最佳时间，那么就能够让肌肤状态有较大的改善，在一定的时间内，让肌肤状态得到改善，不会出现面部衰老过快的情况。而且敷完面膜以后要记住给自己的肌肤加点料，涂上一层爽肤水或者是一层保湿霜，这样能够让肌肤补足营养

7. 为什么晚上是敷面膜的最佳时间

研究发现：人体细胞的生长和修复活动在夜念或间最为旺盛，皮肤对蔽链营养物质的吸收能力也就最强，此时，敷上面膜，其中的营养成分会随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。

温馨提示：晚上大概九点后开始做面膜，这个时间皮肤放松，毛孔张开，能够更充分的吸收滴滴娇玻尿酸面膜的仔并伍营养。

8. 晚九点敷面膜真的好吗为什么要在这个时间段

晚上9点敷面膜比白天好，但是最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的。
如何正确的敷面膜
第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。
第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。
第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。
第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。