为什么晚上会咳得不停是什么原因

A. 白天没事，晚上咳不停这种咳嗽背后有几个诱因你知道吗

咳嗽是一种特别常见的情况，通常是由于支气管或胸膜等部位，会受到一些脏东西的刺激。

特别是在一些呼吸系统疾病中，这种咳嗽会越来越明显。但在日常生活中，许多人白天不咳嗽，晚上只咳嗽。发生了什么大事？现在，让我们介绍一下。

总之，如果白天不咳嗽，夜间咳嗽比较严重，一般是由上述三种疾病引起的。此外，如果晚上出现刺激性干咳，伴有吸气不良.喉咙沙哑.胸闷气短.胸痛和痰中有血，一定要警惕，这很可能与肺肿瘤细胞的发生有关。

因此，在这种情况下，一定要迅速到诊所就医，根据发病原因给予相应的治疗。此外，我们必须戒烟和饮酒，并更加注意调节睡眠质量的自然环境。每天填充大量的水可以合理地改善这些事情。

B. 咳嗽为什么晚上会加重 夜间快速止咳的方法

咳嗽是很常见的一种疾病症状，每个人咳嗽的原因不同，很多人咳嗽的时候晚上会更加严重，一直咳嗽导致晚上都无法睡觉，一定要提前预防治疗。
咳嗽为什么晚上会加重
生理研究可知，咳嗽是呼吸道自我保护的反射性防御行为，一个完整的咳嗽动作要经历如下几个环节，首先是吸气，然后关闭声门、通过肋间肌和膈用力收缩，产生大约40Kpa的肺内压力,而后膈快速用力收缩同时声门猛然开放，肺内气体急速冲出呼吸道，将呼吸道黏膜上粘附的分泌物或异物喷出，最终形成一个咳嗽动作。而这些复杂而协调的动作是由刺激神经末梢感受器产生冲动，经传入神经兴奋延髓的呼吸中枢，再由呼吸中枢发出冲动，经传出神经作用于肋间肌、膈和声门等而暴发咳嗽及咳痰，感受器冲动的传入咳嗽中枢和咳嗽中枢兴奋的传出主要通过迷走神经。白天的时候，迷走神经的兴奋度相对来说不是很高，所以我们会感觉到白天的咳嗽往往不是很严重，而到了夜晚睡觉以后，由于迷走神经的兴奋度会增加，支气管平滑肌收缩，使支气管的管腔变形缩小，呼吸道的敏感性增加，再加上呼吸道分泌物的刺激，咳嗽就会变得更加剧烈和频繁，这就是晚上咳嗽厉害的关键原因。还有，不同原因导致的咳嗽，夜间加重的原因也是不一样的。

1、慢性心功能不全的患者会伴有咳嗽症状，而对于这种晚上加重的情况，可能会由于晚上睡觉采取平卧位时，加重了肺部淤血而引起咳嗽。可以采取变更睡姿解决。而睡到一半突然胸闷、喘不上气、咳嗽不止、有带血丝的痰液等严重情况，很可能是心脏病引起的咳嗽，最好尽快到心血管科就医。

2、如果是患有慢性支气管炎等疾病也可能因为晚上睡觉躺下时加重痰液刺激而剧烈咳嗽。

3、如果因为患有慢性咽炎，在睡觉的时候张口呼吸，咽喉部和呼吸道粘膜长时间受到冷空气的刺激引发气道痉挛而咳嗽等等。

4、室内温度的原因，夏天天热，冬天天冷，很多人晚上睡觉也开着空调，容易导致晚上咳嗽加重。晚上咳嗽厉害，首先要保持卧室内的空气湿润不干燥，晚上睡觉咳嗽的厉害的时候可以喝一大口凉白开水，可以减少咳嗽。

5、疾病导致夜间咳嗽，如过敏性咳嗽。过敏性咳嗽持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，晨起较为明显。夜间咳嗽比白天严重，咳嗽时间长久，通常会持续3个月，以花粉季节较多。

6、刚上床半小时内就开始咳嗽，坐起后有所缓解。这种咳嗽多由鼻涕倒流刺激咽喉引起，可能由上呼吸道感染导致，如过敏性或非过敏性鼻炎，及急性、慢性鼻窦炎。

7、凌晨四五点时咳嗽，若长期如此，可能是哮喘发作，需及时就医，并找出过敏原，若短期如此，可能是支气管炎。

8、入睡约1～2小时后突然剧烈急咳，伴随胸闷、胀气、口干口苦、声音沙哑、心灼热感等症状时，很可能是胃食管反流所致的咳嗽。

9、如果睡眠中突然咳嗽不止，像被呛到一样的感觉，且睡眠浅、噩梦多，则可能是上呼吸道阻塞症候群，与睡眠呼吸暂停综合征有关，可到睡眠专科确诊。所以，需要具体检查一下到底是什么原因引起的咳嗽，再对症治疗。

夜间快速止咳的方法
1、盐水漱口法

夜间咳嗽可能是因为嗓子里有衣服纤维、动物毛发、灰尘颗粒等东西，引起喉咙发痒才会不停的咳嗽，而淡盐水对口腔有消毒作用，可以打通喉咙通道，使呼吸畅通，缓解咳嗽症状。 做法 倒一杯凉开水，放入一勺盐，反复漱口几次，直到咽喉痒痒的感觉减轻，咳嗽也会快速缓解。

2、按揉太渊穴止咳

位置：太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。

方法：用拇指指腹按揉打圈，按揉50-100次，可独自操作完成。 功效：在半夜咳嗽时，按揉太渊穴是非常方便省事又管用的。太渊穴是肺经的原穴，按揉可以提升中气，使肺部呼吸功能加强，降低气道阻力，可以补肺益气，止咳化痰，通经复脉。

3、生姜敷脚底

原理：生姜性温，味辛，里面含有多种辛辣的挥发油，而涌泉穴主治肺系病症，将大蒜切片或者捣碎敷在足底的涌泉穴，能够刺激穴位，缓解风寒咳嗽。

做法：1.晚上将双脚用热水清洁好，在足底涂上少量的凡士林。 2.然后将生姜切丝，然后锅加热放入少许油，放入切好的姜丝，翻炒至生姜焦黄。3.然后准备两块纱布，将炒好的姜丝放在纱布上包好，贴在双脚的涌泉穴位置(位置在脚跟向上1/3脚掌处)，用纱布或者医用胶带固定好，第二天早上去掉，连续使用4-5天，止咳效果非常好。

4、艾叶泡脚

组成：艾叶30~50克。

功效：散寒止咳，适用于风寒咳嗽。

用法 1.将艾叶放入约1 500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶。 2.将煎出的药液倒入小的脚盆中，趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸，为避免药气一下蒸发掉，可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。 3.待水温稍低双脚能够忍受时，可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚1次(以临睡前为佳)，每次15~20分钟，一般连续3~5次即能治愈咳嗽。

疗程：5日为1个疗程。

5、百合雪梨膏

原理：百合性微寒、味甘，有养阴润肺、清心安神的功效，而雪梨性寒、味甘，有生津润燥、清热化痰的作用，百合和雪梨一起食用，有较好的止咳化痰功效，可用于治疗干咳、痰中带血、口干口渴、声音嘶哑等症状。

材料：百合250g，雪梨4个，蜂蜜250g。

做法 1.百合用水浸泡1夜，次日连水以小火煮至极烂; 2.雪梨洗净榨汁，同蜂蜜一起放锅中，与百合共熬成浓液; 3.以瓦罐盛。早晚各用1汤匙，以开水冲开，温饮。 6、药物止咳 如咳嗽病情较重或久治不愈的，建议及时就医诊断病情后，在医生的指导下用药物治疗咳嗽，避免咳嗽病情加重或伤及肺部，造成日后肺虚久咳，久治难愈。

喉咙痒咳嗽吃什么
咳嗽不是什么大病，但是一直咳嗽会让人觉得很累，尤其是喉咙干痒引起的咳嗽更让人觉得难受。那么，有什么食疗方可以治疗咳嗽呢?

1桔梗汤

做法：桔梗15克，甘草30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻。

2罗汉果茶

做法：罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效，但是需要注意的是本品有一定的通便作用，对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是个日常饮用的好饮品，但是对于容易腹泻的人来说，还是尽量少服用为好。

3鲜姜萝卜汁

做法：白萝卜100克，生姜50克，洗净打碎取汁，混合后含咽。白萝卜有去热、止咳的作用，鲜姜可以理气止呕、化痰驱寒，两者同用，可起到化痰止渴的作用。故本品可治疗急慢性咽喉疼痛，失音等症状。

4荸荠梨汤

做法：荸荠10个，洗净去皮，梨2个，去皮去核切块，加水适量，煮开后可加冰糖少许，一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气，与梨同用可防止梨的寒性伤胃。其实将荸荠打碎取汁液后直接服用，同样可以治疗急慢性咽喉不适。

喉咙痒咳嗽怎么办
1、若咳嗽不严重时，尽量不要吃药。

宝宝咳嗽不能下重药，怕破坏人体本身的免疫力。如果咳嗽不是很严重，只伴随鼻塞、喉咙痛等轻微症状，那么最好不要用药物。宝宝的免疫力需要在与病毒的抗争中才能得到锻炼加强，如果能够靠自身免疫力将咳嗽治好，那么宝宝下次患上咳嗽的几率会小很多。

2、不建议用抗生素。

如果咳嗽加重，不得不服用药物，爸妈就应该有选择性地给宝宝服用药物。虽说细菌和病毒引起咳嗽都能够用抗生素来治疗，但是不建议给宝宝用抗生素来进行治疗。选择抗生素含量低的药物最好，或者用中药给宝宝治疗咳嗽，还能够顺便调理宝宝的身体机能，效果会好很多。药物的使用，最好是在医生的指导下进行，切勿盲目用药。

3、合理使用加湿器。

空气湿度不够，过于干燥，也会加重宝宝喉咙痒的情况。这时，有条件的家庭可以使用加湿器提升空气湿度，减轻宝宝喉咙痒的情况。

4、多喝水。

让宝宝多喝水，可以湿润干燥的喉咙，让宝宝的喉咙保持湿润状态，也能缓解喉咙痒的情况，对治疗咳嗽也有一定的帮助。上述方法如果不能及时缓解咳嗽的症状，还是要及时用药治疗。宝宝属于纯阳之体，体质偏热，咳嗽大都会伴有热、咳、痰、喘等肺热的症状，建议吃点中成药来调理。如儿童医院常开的小葵花小儿肺热咳喘口服液，它可以清肺养阴的良药，具有宣肺、化痰、治咳嗽等功效 。金银花、板蓝根等有效成分具有广谱抗病毒作用，还可以缓解呼吸道感染的其他症状。口服液剂型纯度高用量少，吸收好，见效快,更适合宝宝。注意用药期间多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物。

C. 白天不咳嗽，一到晚上咳个不停为什么

咳嗽一种比较常见的症状，它是很多疾病发生时会出现的一种现象，而每种疾病所导致的咳嗽症状也有所不同，有些人会发现自己在白天不咳嗽，在晚上睡觉时就会咳嗽得非常严重，并且没有间断，让他们特别痛苦，夜想采取措施治疗，却不知道是怎么回事，其实这种咳嗽大多数是这几种疾病引起的。

五、其他疾病导致的咳嗽

如咽喉部疾病、慢性咽炎、扁桃体炎、消化道疾病药物等，都会导致咳嗽出现，特别是慢性咽炎，慢性扁桃体炎以及肠胃食管反流性咳嗽，这些都会在夜间频段时出现加剧的现象。

D. 为什么晚上咳嗽不停，一到白天就没事多半与这3个原因有关

人吃五谷杂粮，所以总会出现感冒生蠢败病的时候，尤其是在秋冬季节，因为温度变化较大的缘故，所以说感冒生病已经成为了常态，很多人只要感冒就会伴随着咳嗽的症状，但是很多人却惊讶的发现自己一到晚上就咳嗽不停，到了白带野颤天却没有任何的事情。

1、夜间肺部要排毒

其实不仅仅是在生病的时候晚上可以咳嗽，对于长期吸烟的人而言，晚上也是会出现咳嗽加重的情况，主要就是因为晚上是肺部在排毒的时间，咳嗽是为了清除肺部当中的毒素。

如果说发现凌晨3:00~5:00咳嗽症状明显加重的话，那么很有可能就是肺部在清除毒素和垃圾，通过咳嗽的方式将毒素排出，这属于身体的自我防御机制，所以没有必要太过于担心。

2、气血正运行到肺经

半夜的1:00~3:00的时候，刚好是气血运行到肺经的时间点，如果在这个时间点的时候，咳嗽的症状会明显的加重，因为在这种时候肺部正在进行一个自我修复。

当有感冒的症状又或者是吸烟较多的人群而言，在这个时间点咳嗽的症状会非常明显的加重，这也是属于正常的生理现象，没有必要担心。多咳嗽咳嗽反而能够排除体内的毒素，让身体更加的 健康 。

3、睡眠环境干燥不流通

事实上晚上咳嗽症状排除了上述2点之后咳嗽严重的话，和室内干燥空气不流通也有着密切的脊宏联系，特别是在秋冬时间空气本身就较为干燥，晚上睡觉有紧闭门窗，室内的空气就会比较的浑浊，在这种情况下咳嗽症状加重是正常的。

所以说即便是秋冬季节也要多开窗通风，这样的话也能够保持室内的环境清洁，保证身体 健康 。

虽然很多人觉得咳嗽是无关痛痒的小事，但是还是要及时去医院检查一下，是否是其他原因引起的咳嗽不止。

E. 白天不咳嗽，到了夜里咳不停，是怎么回事

咳嗽，本身是很常见的情况，气温下降的时候，更是会让人忍不住咳嗽，尤其是孩子、老年人，咳嗽更频繁。当然了，也存在这样的情况，白天好好的，不会出现咳嗽，但是，到了夜里，突然从睡梦中醒来，就一直咳嗽，这种咳不停，需要大家多注意。很多人不禁纳闷，白天不咳嗽，总是夜里咳嗽，是怎么回事?哪里出了问题?一起来了解一下吧。

一咳嗽，人们就会想到肺，作为主导呼吸的器官，这个部位 健康 了，会让人呼吸更加顺畅。而总是在夜里咳，或许暗示该部位出了问题，源自于夜里三点到五点是肺经调节时间，一直咳，说明经络调节失常，提醒人们这个地方可能存在 健康 隐患，最好去查一下。

这种异常情况，往往会出现在老烟枪身上，抽烟过多的他们，总是会控制不住烟瘾，甚至一些人在半夜，因为烟瘾来了也要起床吸一根。而导致夜间咳嗽，源自于，在夜里这个部位需要排毒，吸烟越多，毒素越多，越需要排出，结合肺经考虑，就会让人咳不停。如果是这样的话，建议大家早点戒烟。

眼下寒冬腊月，外界西北风呼呼的刮着，但是室内却不冷，源自于人们使用了空调。不可否认，用了空调确实让人保暖能力得到了提升，但是，却因为过多使用控制，长时间处于很高温度下，身体会出现脱水，伴随着本身室内空气不流通，还会显得很干燥，这样耐绝的话，水分丢失加快，呼吸不畅，逗亩李咳嗽更加明显。最好在室内放加湿器，或者把空调的温度调低一点，控制在24度基本就适宜了。

在夜间，气血在流动、运行过程中，能顺利促进调节，也能加强身体毒素排出，但是，当面临了气血不足、气血失衡，对于正常的血液流动有影响，还会导致毒素排出受到阻碍，进而会影响到人们的呼吸，咳嗽不断加重。

我们会有这样的发现，在站立或者笔直坐着时，呼山迟吸道是处于竖立状态，这样的情况，能够促使呼吸，从下到上进行均匀、匀畅呼吸。而当我们睡觉时，呼吸道的方向也会改变，平躺时的呼吸，会促使该部位活动能力、舒张程度有所减弱，伴随着呼吸不畅，就容易咳嗽了。

如果是病症导致的，建议大家早点缓解。如果是不良生活方式、习惯诱发的，提前避免。如果是生理性的，倒也不必太担心。当然，在平时需要注意正确养肺，对于一些润肺食物可以多吃点，达到改善身体的目的，例如冬天，可以吃点梨子、莲藕、山药都是不错的润肺食物。值得注意的是，情绪对于这方面的影响也很大，若是悲观、消极、失望，总是不太好的，不妨乐观一点，开朗一点。

白天不咳嗽，一到晚上就咳嗽不止，往往和这些原因有关，希望大家多注意，或许这样的异常情况你也有过，需合理改善。了解这些原因后，通过多种方式进行调节，促使身体向更好的方面发展，获得 健康 。

F. 为什么白天不咳嗽，一到晚上就咳嗽不止很可能和3种症状有关

在很多人的眼里，咳嗽是常见的症状。通常情况下，人在无意识磨肢竖时也可能会因为呼吸道受到刺激，偶尔咳嗽几声。在这种情况下，我们可以理解为是正常的，不是什么坏事。

反而因为咳嗽，把趁机进入到呼吸道的病原体咳了出来，不会影响到我们日常的生活。可有的人表示“为什么白天不咳嗽，一到晚上就咳嗽不止呢？”如果你有这种情况，很可能跟几种症状有关。

日常生活中，可以引起人咳嗽的因素有很多，如呼吸道受到感染，因肺炎、哮喘、胃食管反流都容易引发咳嗽。

如果你咳嗽的情况比较特殊，在白天的时候不会咳嗽，而是一到晚上就咳嗽不止，就要注意以下这几种症状了。

很有可能是胃食管反流：

胃食管反流是指胃食管腔因过接触胃液，从而引发的胃食管反流，以及食管黏膜损伤的症状。它比较典型的表现是反酸、烧心。

因为食管黏膜受到损伤，人在站着时或者是坐着时出现反流的现象比较少。但如果是晚上人在躺下去之后，尤其是吃完饭就喜欢躺着的人群，腹腔内的压力过大，因为人们的卧姿，胃内的胃酸、胆汁就容易反流到食管。进而增加人们咳嗽的概率，对于这饥正种情况的人在不知瞎大道自己病情下，要及时去医院诊治。

平时注意食用的食物，尽量少吃肠胃消化吸收较长时间的油炸食物，在晚上睡前不吃大量食物，避免咳嗽的现象出现。

很可能是过敏：

有的人可能天生就属于过敏体质，因个体不同，有的人就可能对床上的用品过敏，如被子、枕头、尘土、毛絮，或者是人眼捕捉不到的螨虫。

在对这些物件过敏后，人需要无时无刻的呼吸，过敏原进入到呼吸道之后，呼吸道受到感染或刺激，就容易引发咳嗽。而这种现象多出于晚上，如果同时你还有鼻痒、流鼻涕等，要注意去医院做个过敏筛查，对避免咳嗽的现象有利。

很可能是咳嗽变异性哮喘：

这种疾病主要症状是以咳嗽为主，尤其是在支气管哮喘发病后，其中有5%~6%的人群会出现持续性咳嗽，并且发生的时间多是在晚上和凌晨。

对于符合这种现象的人群，还需你到正规医院诊治，切勿耽误病情，带来更严重的后果，诊治后咳嗽现象会缓解。

G. 晚上经常会咳嗽，是什么原因导致的

气道高反应、咳嗽变异性哮喘，有时候表现为晚上咳嗽比较明显、刺激性干咳以及一咳嗽就停下来，伴有咽部发痒的感觉；常见于有些支气管感染、炎症以后后遗的咳嗽，晚上可能会稍微偏重，过1-2个月基本就能恢复；心衰的咳嗽，心衰的患者晚上平卧时膈肌上抬，肺部淤血，导致咳嗽比较明显，比较典型的病人会咳粉红色泡沫痰。以上这几种情况是常见的原因，可以到医院就诊，具体鉴别是什么情况再做针对性治疗。

现在这个关键时候还是多加注意。如果觉得真的很难受就去医院做个检查。因为这个冠状病毒是有潜伏期的，有这个情况赶紧去医院检查清楚，如果没什么大问题就自己是家多喝水休息好，毕竟现在也是能不出门就不出门。

H. 为什么晚上咳嗽厉害

在日常的生活中，因为我们的一时疏忽，可能就会产生一些小的疾病，就比如说感冒和咳嗽。感冒和咳嗽是比较常见的小毛病，有的人体质比较差，会在换季的时候，发生咳嗽的现象。一旦咳嗽，那就是麻烦不断。咳嗽的人白天不会怎么咳嗽，但是到了晚上，就会不停的咳嗽，咳起来不停歇，不仅是让自己很反感，还会影响身边人休息。咳嗽是很常见的病症，所以，很多人都会不在意，觉得一段时间后就会好。其实并不是那么简单的，咳嗽久了也是会引起其他病症的。就有可能让咳嗽转变成咳嗽变异性哮喘，咳嗽变异型也是属于呼吸道相关的疾病，它给人体带来的危害可比咳嗽来的多。

在了解咳嗽变异性哮喘之前，我们先来了解什么是咳嗽变异性哮喘?

咳嗽老不好，一直以为就是简单的咳嗽，没想到竟是转变了病型。咳嗽变异性哮喘就是因为咳嗽拖延而引发的，它是一种顽固性咳嗽，常见的现象就是会在晚上或者是凌晨的时候，咳嗽变严重，会止不住的咳嗽。在恶劣的环境中，也会咳嗽比较严重。这种现象出现，一般都会被误认为是支气管炎或者是咽喉炎。一旦判断错了，就会耽误病情，所以，大家还是需要了解的。

了解完什么是咳嗽变异性哮喘，我们就来看看，它到底有哪些危害?

会引发感染，尤其是肺部和下呼吸道：咳嗽变异性哮喘也是呼吸道上面的问题，时间长还没治愈的话，就会让呼吸道的免疫系统变差，然后就会容易让肺部和下呼吸道发生感染。若是不想肺部和下呼吸道被感染，就要注意保护自己的免疫力，平时应该去慢慢提升自己的免疫力，这样身体上的损害也就变小了。还有尽量别延误病情，要及早的治疗。

会引发身体的水电解质和酸碱失衡：咳嗽变多了，就会容易让人口干舌燥，出现缺水的现象。体内的水分严重缺水，就会容易引发脱水和缺氧。长时间不重视的话，还会引发脏器问题。脏器出现问题，就会让身体中的水电解质和酸碱有不平衡的状况。出现这样的状况，可一定要重视，否则就会让咳嗽变异性哮喘的情况变重。

会引发脏器功能受损：若是咳嗽变异性哮喘变严重的话，就会让人出现缺氧和消化道出血的现象，这种现象对身体伤害还是比较大的，尤其会让身体的多个脏器出现受损现象。脏器受损之后，身体可能也就会出现问题。因此，想要缓解病情，就要及时的提高脏器功能，尽量减少脏器受损。

总结来说，咳嗽变异性哮喘危害还是有点大的，平时若是出现咳嗽现象，就需要及时的治疗了。千万别想着拖延，别觉得一段时间后，就会自己变好了。咳嗽拖延成咳嗽变异性哮喘麻烦就会更大，但也别太担心会给生命造成威胁。一般情况下，都不会影响到生命的。不想危害变大，就要及时的去治疗。而且老咳嗽，你自己也会觉得很麻烦，对日常生活和工作都会有比较大的影响，当然是越早治疗越好了。特别提醒要注意正在发育期的儿童们，他们会更容易引起咳嗽变异性哮喘，因为儿童的免疫力比较低，咳嗽的时间可能也就比较长。所以，就会更容易产生咳嗽变异性哮喘。家长们需要做的就是，尽量别让孩子咳嗽，平时要注意保暖，别让孩子受凉或者是被病毒感染。大人也是同样的，平时也要注意防范措施，最好能提高自己的免疫力。

I. 白天不咳嗽，夜里咳嗽是什么原因

可能有下列几种原因：

1、躺着咳嗽更厉害

晚上睡觉的时候，我们的身体会处于一种平躺的状态，这是我们腹部的脏器和膈肌就会上提，进而导致我们的肺舒张受限，所以当出现咳嗽症状是晚上咳嗽，会感觉比白天严重。睡觉时可以尽量侧躺。

2、肺部在夜间要排毒

晚上咳嗽是夜间排毒的一种方式。咳嗽能有效清理我们咽喉支气管异物，所以是身体排毒的一种方式。尤其是到了凌晨3-5点，是我们肺部排毒的最佳时间，这时候很多人都会出现咳嗽症状加重的情况。

3、晚上血气运行

晚上的1-3点，是我们人体气血运行到肺经的时候，这时肺部就会进行自我调节和修复。

4、睡眠环境空气干燥不流通

其实晚上咳嗽严重，本来就是因为你有咳嗽的症状，再加上晚上睡觉时容易紧闭门窗，所以导致市面的空气比较浑浊，而且空气也较为干燥，进而就会刺激我们的肺部，加重咳嗽症状。

(9)为什么晚上会咳得不停是什么原因扩展阅读：

解决咳嗽的办法：

1、吃梨

感冒引起的咳嗽，晚上如果咳的厉害并伴随喉咙痛的，可以睡前喝一碗冰糖炖雪梨，连梨一起吃完，再准备几个新鲜的梨晚上一咳就咬几口，能很好的缓解喉咙痛，喝水只会更痛。

2、适当走动

咳嗽厉害时，可以适当在家里走动一下，喝水，躺着咳嗽会更厉害。或者可以将枕头垫高并侧躺。

3、多喝水

在平时要注意多喝些白开水，这样可以让呼吸系统组织得到滋润，不会受太多刺激，可以避免咳嗽加重，也可以多吃些水果。

4、药物止咳

如果患者有夜里咳嗽厉害的症状，那么在治疗时，主要是以止咳平喘为主。此外，还要辅以消炎药品。如果口服的药品效果并不是特别明显，也可以适当采用输液的治疗方法。而如果患者是支气管炎或者是气管炎引起的，则好对症治疗。

咳嗽禁忌

1、忌甜酸食物

酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。咳嗽严重时，西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃哦！许多家长以为橘子有止咳化痰功效，于是，选择让患有感冒咳嗽的宝宝多吃橘子。而实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

2、忌香菜

对于患有感冒咳嗽的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒咳嗽的程度。

3、忌生冷食品

这类食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧，消化功能随之下降，这时喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。

4、忌肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

参考资料：网络-咳嗽

J. 经常会在半夜咳嗽不停，这到底是怎么一回事

在半夜的时候咳嗽不停，很有可能就是喉咙里面有炎症，在夜晚休息的时候细菌就会滋生，这种情况下就会经常的咳嗽，咳嗽不停。