为什么蹲的时间长脚特别麻

❶ 蹲久了为什么脚会发麻

老话说叫不过血了，蹲久了腿部血管长时间受到挤压，血液循环不畅而引起麻木，起身活动一会儿就好了。

❷ 为什么蹲一会,脚就发麻,是什么原因造成的

医生来回答你这个问题：手脚麻木的原因很多。首先要从患者从事的工作说起，比如长时间的单一姿势保持太久，没有得到充分的时间休息。其次，晚上睡觉姿势压迫了手臂，导致了血行不畅。再者，临场上常见的是颈椎病，腰椎间盘突出！椎体压迫血管、神经导致了手脚麻木。可以一直延伸到手指、脚趾。如果经常低头、坐立工作，建议患者去医院做一个颈椎的CT。腰椎的CT。如果颈腰椎骨质有增生或者突出的话，那就是引起手脚麻木的罪魁祸首！回答完毕！！！！祝早日康复！
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❸ 人蹲久了,脚会麻木,怎么回事

下蹲时下肢折叠，阻碍静脉回血，而动脉血压较高，导致静脉处于高压环境之下。这种对神经的刺激时间长了会产生一种滞留现象，就是去除导致刺激的因素后，神经仍然保持对该种刺激的反应，甚至产生反向的过激反应。从而产生麻木。

❹ 在上厕所过程中，蹲很久为什么会感觉脚底发麻

在上厕所过程中，蹲很久为什么会感觉脚底发麻？长时间突出，足部麻木与下肢血液受压和神经受压有关。长期以来，由于下肢血管持续受压和下肢血液循环不足，导致肌肉组织、神经缺血和缺氧，导致麻木。站立和爱抚双腿后进行适当的活动，促进下肢血液循环，可缓解腿部麻木症状。这也可能是由于占据腘窝病变的空间和蹲下时压迫神经所致。

腰椎间盘突出症是最常见的疾病之一，特别是因为腰椎间盘的几个部分（髓核、纤维环和软骨），特别是髓核，有不同程度的退行性改变，在外力因素的作用下，椎间盘纤维环断裂，pulus核突起组织（或突出物）从后椎管或椎管的断裂部位，刺激或压迫相邻脊神经根，导致腰痛等一系列临床症状，一条或两条下肢的麻木和疼痛。腰椎间盘突出症是由于后部突出的髓核压迫神经，导致腿部麻木。建议您到医院进行腰椎间盘的正常CT和磁共振检查，以确定是否是由椎间盘突出引起的。

❺ 蹲的时间久了腿会麻，通常是因为

血流不畅神经麻痹。

蹲久了之后腿部血液流通不畅，影响了神经的正常传导。周围神经受到压迫，不能把受到的刺激准确、及时地传给大脑，所以会使人感觉腿脚发麻。另外，长时间保持同一姿势，也会压迫胫神经或腓神经，引起神经麻痹症状，使腿和脚产生麻木感。

蹲久腿麻的缓解方法

当麻木感产生时，可以通过改变姿势，或小范围内快速走动几分钟来缓解麻木感；如果感到左腿发麻，可以高举右手10秒，然后放下，反复3次，右腿麻的话就举左手。这样，腿部麻木感可以得到缓解。

还可以变换走路姿势，如走“内八字”，使肌肉均衡受力，减轻发麻的感觉；除此之外，对发麻部位进行搓、热敷，也能消除麻木感。

以上内容参考：新华网-为什么蹲时间久了会腿麻？

❻ 在地上蹲久了脚会发麻的原因是什么

我觉得是因为下蹲的时候，对脚部的压力比较大，压迫到神经了所以会有发麻的感觉，这些体验我都遇到过，有时候麻的时候会很难受，所以尽量避免下蹲时间过长，不然会让脚部血液不流通。

❼ 久蹲以后腿脚都会麻，“麻”的感觉是怎么来的

对于大多数的人来说，一旦蹲久了以后，腿脚都会出现麻木的情况，所以也没有必要太过于紧张，因为这是很常见的一种症状，只要我们起得不要太急，就不容易出现晕倒的情况，更不会危及到我们的生命。

因此，我有以下几点看法想要与大家分享：

一、血液不循环

当我们的血液不能够正常运行的时候，一旦蹲久了之后血液循环就会出现异常，从而导致动脉供血减少，甚至是丧失，从而导致麻木的感觉。所以在日常的生活中，当我们出现这种情况的时候，可以烧一壶温水，用帕子敷在我们麻木的地方，来促进我们的血液循环，这样身体也会感觉到轻松很多。

在我们的身体出现异常的时候，即便是不严重的情况下，我们也应该引起重视，并且看一看到底是哪里出现了问题，以便在日常的生活中更好的去保养。因为身体特别的脆弱，一旦遭受病痛的折磨时，衰老的速度也会加快，所以不要不当回事。

❽ 为什么蹲久了脚会麻

1、由于下蹲时血液流通不好，造成下肢缺氧，引起麻木，而此时由于下蹲使下肢处于紧张状态，神经受到压迫，对麻木不容易察觉，站立后神经恢复敏感从而感知麻木。
2、下蹲时下肢折叠，阻碍静脉回血，而动脉血压较高，导致静脉处于高压环境之下。这种对神经的刺激时间长了会产生一种滞留现象，就是去除导致刺激的因素后，神经仍然保持对该种刺激的反应，（例如：看一眼强光后，转向暗处或者闭上眼睛，仍然会有明亮的视觉残留）甚至产生反向的过激反应。从而产生麻木。