一岁半为什么晚上不睡觉
1. 一岁宝宝晚上不睡觉,怎么回事
首先你要搞明白小宝宝不睡觉的原因是什么,才能知道要怎么办 一、外在因素 1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。 天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。 2、缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。 A、补钙:每日元素钙300-500mg B、补VD:每日400-800IU 3、太热 现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,宝宝自身散热能力差,会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。 4、腹胀 1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱,或喝奶后没有打嗝排气,小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。 5、尿湿、想尿尿 因尿裤太湿或勒得太紧,也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上,也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下,对症处理,就会解决。 6、白天太兴奋或环境的变化 稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 7、出牙或身体不适 宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现,宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。 二、内在因素 小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 调查表明,神经系统兴奋性较高的宝宝,生理成熟度往往晚些,容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝,性格可能更趋向活跃、外向、敏感。 人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠,夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样,可能深睡和浅睡的交替时间更短一些,约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝,在浅度睡眠到来时,可以较好地自我调整,重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人,无法自我调整入睡,所以就从浅度睡眠中醒来。 许多正在吃母乳的宝宝,无法自我调整,心理渴望爱抚,妈妈的乳房无疑是她最大的安慰。当然,有时抱睡、边走边摇等也会有效。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃,宝宝越长大越容易无法自我调整。这就是宝宝在四、五个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因。
2. 一岁婴儿就经常失眠,晚上不爱睡觉,到底是怎么回事
小孩子经常出现失眠,晚上不喜欢睡觉,这时会让家长感觉到特别不安。因为小宝宝正处于关键的长身体阶段,如果晚上的睡眠质量不够高,或者是经常哭闹,都会影响正常的身体健康状态,以后的抵抗能力下降,生长速度也会变慢。所以大家要懂得正确的防护准备,了解一些宝宝晚上失眠不爱睡觉的具体原因,避免睡眠质量大大下降。
3、小孩子如果经常挨饿,不懂得用语言表达,也许就会出现不睡觉的问题。
家长要时刻关注小孩子的睡眠质量,看看小孩子睡眠不好是否存在挨饿的情况。小孩子如果还经常挨饿,但是不懂得表达,可能就会出现睡觉质量不好的情况,家长要检查一下小孩子会不会处于吃不饱的状态。
3. 一岁半的宝宝晚上不睡觉怎么办
我家孩子也有过这种情况,孩子1岁多闹觉很正常。你看他是不是白天玩的太累,他困但是睡不着。或是白天睡觉过多,不太困。我家孩子有2个多月也这样,耐心点,白天少睡,晚上睡前别剧烈运动,妈妈陪着他睡,你可以抱着哄他,放下后搂着他睡,他要是哭就轻轻拍他,让他有安全感,我孩子那段时间有时候要哄1个小时才睡,也许是个过度期吧。希望对你有所帮助.
4. 一岁宝宝不睡觉是怎么回事
现在有很多宝宝到了晚上不睡觉,甚至哭闹,爸爸妈妈要分析宝宝晚上不睡觉的原因。可以从以下几个方面着手。
1、睡眠条件。宝宝晚上怎么哄都不肯睡觉,首先看看是不是睡眠条件不好,宝宝睡得不舒服,被子盖太多、尿布湿了或尿裤太紧等,都会使宝宝晚上睡不了觉。
2、缺钙。对于缺钙的宝宝,晚上睡眠容易惊醒,不安稳,家长应该及时给宝宝补钙。咨询医生,必要的情况下要补充钙剂。
3、吃不饱。宝宝睡前没吃饱,当然会哭闹。只要宝宝吃饱了,才会睡的香。
4、生病。如果宝宝身体有异常的情况,那么宝宝当然不肯睡觉,这个时候妈妈们要耐心照顾,注意观察宝宝是否发烧还是其它症状,要及时就医。
5、白天睡太多。白天睡太多事影响宝宝晚上睡眠质量的祸首之一。白天睡的太多会影响晚上的睡眠,妈妈们在白天可以适当的陪宝宝玩,那么晚上宝宝就可以安心入睡了。
1岁宝宝晚上总玩不睡觉怎么办
1、首先,要给孩子营造一个舒适的睡眠环境
最好给宝宝准备一张婴儿床,孩子自己睡会更安全,也更舒适。有的爸爸妈妈因为不放心孩子一个人睡,会把孩子夹在两个人中间,其实这样是非常危险的,大人的一个不经意的翻身就会对孩子造成不可挽回的伤害!
2、白天不要让宝宝睡太久,能玩的时候就让他玩
有的宝宝是“夜猫子”,白天睡很久,一到晚上就不肯睡,精神还好得不得了。妈妈们要注意调整宝宝的作息时间,白天,可以陪宝宝多玩玩,带宝宝出去走走,不要刻意哄宝宝睡觉。到晚上自然而然的就睡着了。
3、 饥饿
饥饿可能也是宝宝晚上不睡觉的原因,新生儿的胃其实很小,它需要定期填充,所以你的宝宝晚上一旦饿了,他就会用户哭声来提醒你“我饿了!我要吃东西!”这时你只需喂宝宝一点奶,他就能再次入睡了。
5. 一岁的宝宝晚上不睡觉什么原因
我女儿就是不肯睡觉,但是白天不睡晚上就会睡得好一些,但也不早。很多小孩到了晚上精力非常旺盛,怎么哄都不肯睡觉,这可愁坏了很多妈妈们。那么,一岁宝宝晚上不睡觉怎么办 ?有什么方法可以让宝宝安然入睡?
一岁宝宝晚上不睡觉的原因
现在有很多宝宝到了晚上不睡觉,甚至哭闹,爸爸妈妈要分析宝宝晚上不睡觉的原因。可以从以下几个方面着手。
1、睡眠条件。宝宝晚上怎么哄都不肯睡觉,首先看看是不是睡眠条件不好,宝宝睡得不舒服,被子盖太多、尿布湿了或尿裤太紧等,都会使宝宝晚上睡不了觉。
2、缺钙。对于缺钙的宝宝,晚上睡眠容易惊醒,不安稳,家长应该及时给宝宝补钙。咨询医生,必要的情况下要补充钙剂。
3、吃不饱。宝宝睡前没吃饱,当然会哭闹。只要宝宝吃饱了,才会睡的香。
4、生病。如果宝宝身体有异常的情况,那么宝宝当然不肯睡觉,这个时候妈妈们要耐心照顾,注意观察宝宝是否发烧还是其它症状,要及时就医。
5、白天睡太多。白天睡太多事影响宝宝晚上睡眠质量的祸首之一。白天睡的太多会影响晚上的睡眠,妈妈们在白天可以适当的陪宝宝玩,那么晚上宝宝就可以安心入睡了。
一岁宝宝晚上不睡觉
宝宝晚上不睡觉妙招喂饱肚子
宝宝因吃不饱不睡觉,是婴幼儿最常见的原因。当宝宝睡觉处于饥饿的状态,孩子的睡眠时间就会减少。因此,妈妈们在宝宝睡觉之前,尽量让宝宝吃的饱饱的,吃饱了宝宝就会乖乖的睡觉,也会睡的很香哟!
舒适的床必不可少
优质的睡眠当然离不开舒适的床,尤其是小宝宝,会让孩子很没有安全感。注意宝宝要放在一个靠墙的位置,床周围不要有太强烈的光,最好睡前把灯都关了,音乐也关掉,环境安静的情况下,使宝宝舒适而能安睡。
白天尽量不要让宝宝睡觉
妈妈们在白天可以适当的陪宝宝玩,白天睡的太多会影响晚上的睡眠,在这个时候想要让宝宝安然的入睡可是件很难的事情。所以,妈妈们白天要限制宝宝的睡眠时间,尤其是下午及傍晚,这样宝宝晚上才可能好好睡觉。
睡前要上个厕所
宝宝睡觉前妈妈们尽量让孩子上个厕所。但是有一些宝宝喜欢憋尿,即使睡着宝宝也不愿意把尿撒出来,其实这样会导致宝宝们被尿憋醒。所以爸妈们可以在宝宝睡前把宝宝们的尿排干净。这样宝宝们才不会让尿给涨醒了。
父母要以身作则
现在很多家长都有晚睡觉的习惯,如果爸爸妈妈是夜猫子,那么孩子很容易受到爸爸妈妈的影响,也会成为夜猫子。长久以来,习惯一旦形成,就很难改掉。所以爸妈们想要宝宝成为有好睡眠习惯的人,那么爸妈自己要养成早睡早起的好习惯