为什么手机看时间长了会出现耳鸣

1. 手机玩多了，会引起耳鸣的吗

手机玩多了也会引起听力障碍，建议克服手机瘾；

⒈需要尽可能去丰富自己的业余生活，多交朋友，在闲暇的时候，多进行瑜伽、打篮球、跑步，深呼吸等活动，让生活充实，同时也可以放松身心。

2、强制自己非必要不去查看手机，用手机

3、通过朋友、同事之间的互相提醒来限制手机的频繁使用，在工作也好，在学校也好，在家里也好，等对方协商好，让对方监督并提醒你。比如在使用手机好长时间了提醒下，在一些场所提醒不要使用手机等。

4、删除一些不常用的应用，现在手机上打开一看，有的人装了很多APP应用，有购物、旅行、理财、游戏、微信、QQ等。手机上装的应用太多，会影响手机的运行速度。

5、对首屏进行大扫除利用手机助手或者安全软件，进行设置，减少信息，广告，仅仅保留自己最常用的电话、信息、音乐等。除此之外，整个首屏保留空白。

6、上厕所不要带上手机

7、不要把手机带进卧室，或者在睡觉的时候，不要把手机放在旁边。

8、遇到问题，仅量不使用手机，来搜索。

9、看书、读报、写日记、分散精神注意力这是一个戒手机瘾的很有效方法。

2. 为什么看苹果手机会脑鸣呢

1，像我们这样的年轻人都离不开网络，上班一直看电脑，下班 时时刻刻都在玩手机，每天都没有什么运动量，长期辐射，是很容易造成颈椎问题导致脑部供血不足，所以会出现间接性耳鸣脑鸣。

调理：减少使用手机的时间，白天多运动，晚上热敷颈椎，多吃水果蔬菜，少吃辛辣的食物。

2：现在年轻人工作压力大，休息时间少，熬夜情绪不佳，甚至长期处于焦虑紧张之中，造成内分泌失调。这种原因引起耳鸣大多在晚上睡觉前发生，有轻微的蝉鸣声，

调理：保持良好的心态，保持睡眠，一定要保证足够的睡眠在睡觉前避免玩手机，控制吸烟和喝酒的频率多喝牛奶，可常喝绿茶，多吃坚果

为什么脑鸣耳鸣不能治愈呢，是因为没有找对方法，耳鸣。需要及时对证治疗。不然。影响正常生活，同时时间长。更加不好治疗。耳鸣医院比较复杂，一般我们去医院做磁共振，不一定能检查出来，这个要找到原因！耳鸣大部分都是缺血引起来的，你比如说血压高啊，感冒了前庭神经炎呀，可能出现耳鸣。

3. 为什么长期躺在床上看手机会头疼头晕耳鸣吃什么药治疗

长期躲在床上看手机，肯定会头痛头晕，这是一个不好的习惯，应该控制看手机的时间。手机是个通讯工具，打个电话，看看微信都可，如果将手机当成娱乐工具，机不离手，不但会有耐健康，还会玩物丧志，药物是治不了的，还是克制自己为好。

4. 长期玩手机会耳鸣吗

长期玩手机不会耳鸣1，但是不要带耳塞，长期带耳塞就可能会耳鸣。