为什么在晚上1到2点才咳

① 为什么总是半夜咳嗽

导致晚上睡觉出现咳嗽的因素很多，可能是因为身体患有某些慢性疾病，又或者是正常的肺部调节引起的轻微咳嗽，还可能是因为睡觉前食用过多消化不良引起的等等。下面是我为大家整理的关于总是半夜咳嗽的原因，一起来看看吧!

总是半夜咳嗽的原因

血气运行

晚上1点—3点是人体血气正好运行到肺经的时候，这个时候肺部开始进行自我排毒调节修复，这个时候出现轻微的咳嗽是属于正常的现象。但是如果是有抽烟的情况的话，晚上出现咳嗽较为厉害。

身体疾病

如果是慢性左心功能不全患者，可能会由于晚上睡觉采取平卧位时，加重了肺部淤血而引起咳嗽不已;

另外如果是患有慢性支气管炎等疾病也可能因为晚上睡觉躺下时加重痰液刺激而剧烈咳嗽;

还可能因为患有慢性咽炎，在睡觉的时候张口呼吸，咽喉部和呼吸道粘膜长时间受到冷空气的刺激引发气道痉挛而咳嗽等等。

病毒感染

如果是患有感冒或者是炎症等导致病毒入侵对呼吸道造成刺激的话，也会引起晚上出现咳嗽的情况。其中比较常见的是支原体感染，支原体感染引起的咳嗽在夜间较重也可伴随少量痰。

饮食不节

如果是长期食用辛辣刺激性食物很容易导致肺火旺盛而引发咳嗽，特别是在晚上睡觉前过量进食可能会导致肠胃得不到适当地休息而出现食积性咳嗽。如果是因为消化不良引起的晚上咳嗽，可以感觉到喉部有痰鸣音。

总是半夜咳嗽的治疗

控制饮食

不管是因为消化不良引起的咳嗽还是其他原因引起的咳嗽，都应该注意忌口，不要食用辛辣刺激性食物、腥发物等，应该在平日饮食中多注意补充水分，帮助呼吸道病毒清刷，还要多食用蔬菜水果，帮助补充维生素才能更好的帮助止咳。特别是晚上睡前要少进食，以免出现食积性咳嗽。

加强锻炼

晚上咳嗽厉害的患者应该加强身体锻炼以增强身体的抵抗力。另外在锻炼前后要注意增添衣物以防受寒感冒引发或者是加重感冒引起的咳嗽。另外还要注意锻炼最好是选择有氧运动进行，帮助增强肺部功能。

艾叶泡脚

如果是晚上睡觉出现厉害咳嗽的患者可以尝试用艾叶泡脚的方法来帮助治疗由于风寒感冒引起的咳嗽。

配方：艾叶30克。

用法：将艾叶加水之后煮沸，睡前取煮好的艾叶水直接熏洗足心，还可以配合对足底肺区进行按摩效果更好。

改变睡姿

我们知道如果是患有身体疾病的话，可能会因为晚上睡姿的影响，加重肺部刺激而引起咳嗽。所以在积极治疗身体疾病的同时，还可以尝试在睡觉的时候适当调整睡姿，以减轻肺部、支气管的不适，比如可以通过垫高枕头等方式。

室内空气

睡觉的时候因为会出现张口呼吸或者是打鼾的情况，所以一方面需要保持室内空气的流通以避免浑浊的空气对肺部造成刺激诱发或者是加重晚上咳嗽;另外就是保持室内温度的适宜。温度过高，室内空气干燥而温度过低有可能造成空气湿冷，这样都会造成气道、肺部不适引发咳嗽。

就医治疗

如果是晚上咳嗽已经持续较长时间，并且已经严重影响正常的睡眠的话，一定要注意积极就医检查治疗，在医生的指导下，首先对导致咳嗽的原因进行确诊之后再对症下药，不可擅自滥用药物治疗，以免延误治疗时机，加重病情。

半夜咳嗽痰多怎么办

川贝冰糖蒸雪梨

材料：雪梨1个，冰糖2-3粒，川贝10粒(小儿5-6粒)。

做法：雪梨洗净，横断切开，挖去中间的核后放入冰糖和敲碎成末的川贝粒，然后把梨拼好，也可用牙签插紧放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可。川贝有很好的化痰止咳功效。

萝卜葱白汤

材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克。

做法：锅中加水先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煎至水量为一碗，连汤带渣一次服用。此汤有很好的宣肺解表，化痰止咳功效。

干咳怎么办

百合蜂蜜水

材料：鲜百合200克，蜂蜜适量。

做法：将百合蒸软，放至温热，再浇上蜂蜜一起服食。此方有清肺宁神，治疗肺热咳嗽的功效。

猪肉杏仁汤

材料：瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。

做法：将以上材料共煮成汤，每日服2次，对咳嗽痰少、口渴咽干、咽痒有横好的缓解功效。

② 一到晚上就咳嗽是怎么回事…

因为晚上1点到3点血气正好运行到肺经，所以肺部会做排毒调节的作用,所以就会有咳嗽的现象。当然如果有抽烟习惯的朋友会咳的更严重，但不代表咳完就可以清除尼古丁喔。这是不相关的.尼古丁还是附着在肺部喔，另外晚上11点到1点血气是运行到胃肾,所以要11点前睡觉可以顾胃保肾，避免胃火肾气上升容易有青春痘。

1．这有一个很大的可能是你的咽喉在晚上那个的时间有些发痒引起的；
2．一般情况要多饮些水和吃一些西瓜霜等润喉的药；
3．平时要注意及时并喝足水；
4．咳嗽也有一个可能是你快感冒了．

试试这个偏方，好多人吃了都说效果很好的。
将铁树叶一片，花生米30克，加水煮沸15分钟，熬好后倒入碗中，加蜂蜜30克，搅匀，饭前服，一日三次，连吃三天一般就可痊愈。

③ 什么原因我家宝宝白天很好就晚上1到2点钟开始咳嗽

问题分析： 你好，宝宝的这种情况可能是支气管炎的情况，可能与宝宝晚上受凉了或者是宝宝的免疫力差等等有关的 意见建议： 可以化验一下血液分析，拍个胸片看看，平时晚上注意保暖，不要受凉，不吃油腻的东西，可以吃点阿莫西林颗粒，小儿化痰止咳冲剂，可以用点先锋看看

④ 总是晚上咳嗽是怎么回事

因为血气运行、身体疾病或者饮食不节导致的。
1.血气运行
通常情况下，人体血气在夜间1点至3点时刚好运行到肺经，此时肺脏会开始进行自我排毒以及调节和修复，此时通常会出现轻微的咳嗽症状，但如果平时抽烟比较频繁，则夜间咳嗽的症状就会更加剧烈。
2.身体疾病
如果身体罹患疾病，也会在晚上出现频繁咳嗽的情况。若心脏功能不全的患者在睡觉时采用平卧的睡姿，就会因肺部淤血加重而出现咳嗽不止的症状，而患有慢性支气管炎的人在晚上入睡时也会因躺下时出现痰液刺激而引发剧烈咳嗽的症状。
3.饮食不节
如果在日常饮食中经常食用辛辣、刺激或是生冷的食物，就会因肺火旺盛而出现咳嗽的症状，若大家平时在睡觉前进食，也会使肠胃无法得到休息而出现食积性咳嗽的症状。如果是因消化不良而引发的咳嗽症状通常能感觉到喉部有痰鸣音，大家只要细心留意便可及时发现。

拓展资料：
咳嗽（cough）是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现先是声门关闭、呼吸肌收缩、肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出，通常伴随声音。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。但如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常给患者带来很大的痛苦，如胸闷、咽痒、喘气等。咳嗽可伴随咳痰。
咳嗽的形成和反复发病，常是许多复杂因素综合作用的结果。
1.吸入物
吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等；非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性咳嗽的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等，此外，非特异性的尚有甲醛、甲酸等。
2.感染
咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在咳嗽患者中，可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE，如果吸入相应的抗原可激发咳嗽。在病毒感染后，可直接损害呼吸道上皮，致使呼吸道反应性增高。有学者认为病毒感染所产生的干扰素、IL-1使嗜碱性粒细胞释放的组胺增多。在乳儿期，呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后，表现咳嗽症状者也甚多。由于寄生虫如蛔虫、钩虫引起的咳嗽，在卫生环境较差的地区可见到。
3.食物
由于饮食关系而引起咳嗽发作的现象在咳嗽患者中常可见到，尤其是婴幼儿容易对食物过敏，但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。
4.气候改变
当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发咳嗽，故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。
5.精神因素
患者情绪激动、紧张不安、怨怒等，都会促使咳嗽发作，一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。
6.运动
有70%～80%的咳嗽患者在剧烈运动后诱发咳嗽，称运动诱发性咳嗽，或运动性咳嗽。临床表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣，听诊可闻及哮鸣音。有些患者运动后虽无典型的哮喘表现，但运动前后的肺功能测定能发现有支气管痉挛。
7.咳嗽与药物
有些药物可引起咳嗽发作，如心得安等因阻断β2-肾上腺素能受体而引起咳嗽。