为什么晚上很容易头疼

Ⅰ 晚上睡觉有时候头疼，是怎么回事

浅睡状态过长会引起血管性头痛:一般而言,睡眠的前半部分是深睡眠,后半部分是浅睡眠。随着人进入浅睡眠阶段,大脑的血流增多,因此血管扩张时,分布在血管中的神经受到拉伸和刺激,很有可能正是因为这一刺激而造成隐痛的血管性头痛。人们在长时间的睡眠中,深睡眠并没有增加,而只是延长了浅睡眠的时间,所以就会因为长时间的浅睡眠而导致神经持续兴奋。这很容易让人在头痛时醒来,或者在头痛发生后再醒来。
二、血液不循环,大脑缺氧造成:当人躺下时,身体的血液会滞留在某一处,全身的新陈代谢会减慢,血液循环的速度也会变慢,慢的血液循环足以应付身体的需要,但当人醒来时,全身的代谢会加快,脑位置相对较低,血液循环缓慢,会导致大脑供氧不足,出现因缺氧而引起的头痛。
三、躺在床上看眼压升高引起的头疼:很多人喜欢躺在床头看戏,看手机,当躺着的时候,本来就是脑供氧不足,这时还一直盯着近处的东西看,很容易造成眼压过高,这时会感到眼睛胀痛,同时会出现太阳穴突突跳,头胀痛,而且还会有特别想吐的感觉。
不只是躺在床上盯着东西看容易因眼压过高而引起头痛,即使是长时间近距离地看书或盯着电脑,也会因眼压太高而引发头痛。长时间躺着头痛怎么办:深呼吸:起床后,可以做深呼吸,有助于呼吸新鲜空气,缓解脑部缺氧状况,还可以缓解头痛症状。长时间躺着头痛是什么原因躺着头痛怎么缓解的?凉水洗脸:如果起床后感到头晕、头痛,可试着用凉水洗脸,以促进血液循环,有助提神和缓解头痛。

Ⅱ 一到晚上就头疼，是怎么回事啊

你好，头疼的原因很多，需要排除颅脑器质性病变。高血压也可引起头疼。另外也有一些是精神神经因素因素，与休息饮食和环境有关，比如紧张性头疼、血管搏动性头疼、偏头痛、神经性头疼等。建议去医院行颅脑CT检查排除一下。

Ⅲ 经常半夜头痛是什么原因

经常半夜头痛是什么原因

经常半夜头痛是什么原因，引起头痛有很多原因，而我们又无法具体说明是什么原因。更可怕的是，很多人常常在半夜头痛，这又会直接影响我们的睡眠质量，所以判断半夜头痛的原因并及时止痛就显得尤为重要，接下来我们就来看一下经常半夜头痛是什么原因。

经常半夜头痛是什么原因1。

一、颅内痪病

包括脑膜炎、脑炎、脑脓肿等颅内感染性疾病；脑血管意外（脑溢血、脑血栓形成、蛛网膜厂腔出血)、高血压脑病、脑供血不足等颅内血管疾病；脑瘤、脑结核瘤等颅内占位性病变；脑震荡、脑挫伤、硬脑膜下出血等颅脑外伤；偏头痛等其他类型的头痛。

二、颅外疾病

包括颈椎病等骨疾病；三叉神经痈痛等神经病；眼源性、耳源性、鼻源性、牙源性头痛。

三、其他

高血压、急性与慢性全身感染、中暑、系统性红斑性狠疮、肺性脑病等全身性疾病。神经衰弱、瘾病等神经官能性疾病。

头痛诊断依据患者头部疼痛部位即可诊断。

在头痛的诊断过程中，应首先区分是原发性或是继发性。原发性头痛多为良性病程，继发性头痛则为器质性病变所致，任何原发性头痛的诊断应建立在排除继发性头痛的基础之上。头痛病因复杂，在头痛患者的病史采集中应重点询问头痛的起病方式、发作频率、发作时间、持续时间、头痛的部位、性质、疼痛程度，有无前驱症状，及有无明确的诱发因素、头痛加重和减轻的因素等。

同时，为更好鉴别头痛病因及性质，还应全面了解患者年龄与性别、睡眠和职业状况、既往病史和伴随疾病、外伤史、服药史、中毒史和家族史等一般情况对头痛发病的影响。全面详尽的体格检查尤其是神经系统和头颅、五官的检查，有助于发现头痛的病变所在。适时恰当的选用神经影像学或腰穿脑脊液等辅助检查，能为颅内器质性病变提供诊断及鉴别诊断的依据。

经常半夜头痛是什么原因2

经常头痛、头晕，学会2招很管用：

1.当醒来时卧、坐在床上均可，两手合十，两手掌互相对搓36次，左手掌指关节越过右手指尖时左手五指迅速握住右手指，右手指保持伸直，反之亦然。此动作做36次。然后只用左手按照以上动作，搓握右手指18次，右手保持伸直不动。约40秒。

2.两手握成鹰爪形，用两手指甲面，自前发际梳头至后发际36次。约40秒。

小提示：头痛、头晕都是脑部供血不足引起的，如果忽视，就有可能使症状进一步加重，甚至引起脑萎缩。因此，有此症状的人在积极治疗的同时，还要调节好工作、生活节奏，使大脑有张有弛地工作。如果您同时出现了多种症状，应当及时的到医院就医，尤其是在各种压力下的年轻人，更应该注意。

经常头痛、头晕还要注意以下几点：

1、合理膳食

建议多食新鲜蔬菜水果，少食油腻食品，食用黄色食品(如胡萝卜、红薯、玉米、西红柿等)黑木耳和燕麦片。

2、适量运动

最好的'运动是步行，掌握“三五七”的运动是很安全的。“三”指每天步行3公里，时间30分钟以上;“五”指每周运动五次以上;“七”指运动后心率加年龄约170，这样的运动量做适中。

3、戒烟限酒

吸烟的危害不容置疑，应下决心戒掉。可适量饮酒，建议饮少量红葡萄酒。

4、心理平衡

健康的生活方式很重要，所有保健措施中，心理平衡最为关健，保持平静的心态和快乐的心境，避免情绪激动。

Ⅳ 晚上睡觉头疼怎么回事

原因很多，比如颈椎出了问题，脑血管痉挛，工作休息安排不合理 ，植物神经功能紊乱，血压不稳，贫血等都有可能导致晚上睡觉头疼。最好到医院去检查试一下。

Ⅳ 为什么会半夜头疼

头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。 物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。 神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。 饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。 睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。 疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。 缓解偏头疼的方法 冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。 按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。 静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。 头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。 诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。

Ⅵ 晚上睡觉头疼是怎么回事 都有这些你不知道的重要原因！

1

受寒

当天气寒冷，却没有做好防寒措施，或者晚上睡觉未盖好衣被，尤其是夏季有些人过于贪凉，把空调温度调得过低，这些情况都有可能导致受寒而头疼。

怎么办

1.可以将毛巾在热水中浸泡，然后拧干，敷在头部，毛巾凉了要及时进行更换。

2.盖好衣被，多喝些热水。

3.用热水泡脚，20-30分钟为宜，可以起到祛除体内寒气、缓解头疼的作用。

2

紧张性头痛

人如果长期处于工作和学习的高压力下，却没有得到很好的放松，这种长期的紧张精神状态，也可能导致晚上睡觉头疼。容易生气、焦虑的人也更容易出现这种症状，比如中青年女性，较多见。

怎么办

1.对于紧张性头痛的治疗，关键在于消除紧张情绪。要学会在工作学习或者生活之余，学会放松自己，调节情绪，以良好的心情入睡。

2.用双手的中指顺时钟按揉太阳穴，2-3分钟为宜，可以缓解头痛。

3

颈椎病

当颈椎的退化、关节错位、椎间盘突出、生理曲度的改变等一系列的病变刺激、压迫了第一、二、三对颈神经，就会引起头疼。椎动脉型颈椎病的患者，其病变会直接的影响椎动脉，导致动脉供血不足而引起晚上睡觉头疼。

怎么办

关于颈椎，我们要做好平时的护养工作。不要低头伏案时间太长，每半小时时间就要站起来活动身体。晚上睡觉时枕头高度不宜过高或者过低，与肩同宽的高度是最合适的。

颈椎病还可以进行针灸推拿等理疗，对缓解颈椎病引起的头疼有很好的作用。

4

颅脑疾病

脑膜炎、脑炎、颅内寄生虫感染等颅内感染，都可能导致头疼。因为车祸等的撞击导致的脑震荡、硬膜下血肿、脑外伤后遗症等颅脑伤都会引起晚上睡觉头疼的症状。

怎么办

如果是有明显的外伤史或者感染病史所引起的头疼，并且伴有身体其它不适症状，比如发烧、呕吐等，应及时去医院进行诊治。

Ⅶ 晚上睡觉头痛怎么回事

动脉硬化引起的头痛， 患者女，59岁， 晚上睡觉，头就痛，上个月在医院检查了脑CT，无异常，医生也没开药，只是让回来后好好休息，可是一到晚上头就痛，白天不痛 02年，患动脉硬化入院，出院后，一直在服用阿斯匹林肠溶片和尼莫地平胶囊，现在已停用尼莫地平胶囊，只服用阿斯匹林肠溶片来稀释血液，自患过动脉硬化以后，头就间歇性痛有时还晕，刚开始时，吃天舒，现在头一到晚上睡觉了，就痛，第二天白天，就好了，到了晚上，又痛了，天舒不管用了，去医院检查，没什么问题，医生开了头痛宁，吃了也不管用，西比灵也吃过，不管用，还经常起来，小便也多，但已排除糖尿，各项检查也都做了，就是查不到结果

Ⅷ 半夜为啥会头晕头疼

一到了晚上就出现头晕、头痛，有些人可能是因为压力过大导致的。白天进行了一天繁忙的工作，特别是一些脑力劳动者，或者是白天抽了很多的烟，喝了很多的酒，这样到了晚上就会觉得头晕、头痛。另外有一些患者可能是因为血压的问题，血压高，有些到了晚上特别容易出现头晕、头痛。还有一些可能是颈椎方面有问题，有些人颈椎骨质增生、椎间盘突出压迫了颈部的神经血管，白天做了一些运动，导致晚上就会出现头晕、头痛。

因此，头痛、头晕严重的时候还是要上医院去检查一下，看看有

一到了晚上就出现头晕、头痛，有些人可能是因为压力过大导致的。白天进行了一天繁忙的工作，特别是一些脑力劳动者，或者是白天抽了很多的烟，喝了很多的酒，这样到了晚上就会觉得头晕、头痛。另外有一些患者可能是因为血压的问题，血压高，有些到了晚上特别容易出现头晕、头痛。还有一些可能是颈椎方面有问题，有些人颈椎骨质增生、椎间盘突出压迫了颈部的神经血管，白天做了一些运动，导致晚上就会出现头晕、头痛。

因此，头痛、头晕严重的时候还是要上医院去检查一下，看看有没有其他方面的问题。

Ⅸ 每天晚上头疼是什么原因引起的

每天晚上都头痛的原因，首先考虑是否有偏头痛的问题，那么偏头痛的话可能以这种遗传内分泌等因素相关。如果白天的工作过度劳累的话，可能会在晚上引发偏头痛，其实就是紧张性头疼。还有一种是冲击性头痛，一般头疼固定于一侧。眼睛眼眶周围有反复秘境发中的特点，同时还会办一眼，结膜充血流泪

Ⅹ 每到晚上就头疼的原因

按照你描述的你每到了晚上就会头疼的原因分析，像你这种情况还是血压比较高的可能比较多。尤其是晚上，你最好看一下血压方面有没有一些不稳定的情况。是否出现了一些增加或者是减少的情况，一般就很容易出现头疼。像这种情况还是要去进行卧床休息，暂时不要有任何起床活动。另外还要看一下是否是因为自己的情绪方面也会容易出现头晕的情况。如果这段时间长期处于一种紧张和焦虑的状态，包括工作或者学习方面有一些压力，像这种情况也是很容易出现头疼的情况。是因为自己心里的问题过多。加上也没有及时的去调节好自己的心理的问题，所以给自己带来了一些晚上可能休息的时候，会有一些头疼的情况。像这种情况最好去进行一些调节自己的情绪方面，保持好情绪和心态的平稳，这样头疼的情况才逐步的消失。还有看一下自己平常有没有一些熬夜或者失眠的情况，一般情况下睡眠不足，身体有一些过度的疲劳，也是会容易出现头疼，这种情况也是出现的比较多。像这种情况还是要早点去进行一些休息，避免了熬夜过多，影响到了自己的头部的情况。还有一种情况就是平常如果自己颈椎方面有些不太好，总是有一些疼痛的感觉。那么情况比较重的时候是会容易出现头疼，甚至还会有一些头晕的情况。尤其是自己晚上睡觉的时候，碰到枕头的时候也会出现头疼。那么这种情况就可以确定是因为颈椎不好的原因，那么也可以尽量保持多休息，然后对枕头方面进行一些调整。一定要让自己的颈椎有一些舒适状态，还要在自己头疼的部位，包括颈椎的部位进行揉一揉，能够缓解颈椎的疼痛。适当的也可以对自己的头部用冷毛巾进行一些冷敷，让自己的头部清醒。然后再用热毛巾进行热敷，放在自己的颈椎的部位。过一段时间头疼的情况就会有效的缓解。这段时间自己还是不要多去关注头疼的情况。不要给头疼带来了一些压力。