晚上吃的多为什么下腹不适

1. 晚饭后经常腹痛腹泻怎么回事，本人晚上吃的食物比较多

病情分析：
您好，腹泻可能跟饮食习惯有关，不良饮食习惯可导致肠胃疾病，引起腹泻。

指导意见：
一般治疗建议可以服用止泻药物，如复方苯已哌啶、易蒙停、思密达等。要养成良好的生活习惯。

2. 为什么我一到晚上吃一点东西肚子就会胀呢

1.少食高纤维食物。如薯仔、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。
2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。
3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。
4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或刺激胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ,造成腹胀加剧。
5.注意锻炼身体。每天应该坚持 1小时左右的适量运动 ,不仅有助于克服不良情绪 ,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。
6.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀 ,有时恰恰相反 ,在摄入高脂肪食物后 ,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于 ,高脂肪食物难以被消化、吸收 ,因而在肠胃里逗留时间往往比较长 ,而一旦有纤维加入 ,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
7.注意某些疾患。对某些疾病来说 ,腹胀或许就是先兆或是症状之一。它们包括过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等。 您可以点开下方的小图标,进入专家在线,进行在线交流!
祝您健康 !

3. 腹部不舒适的原因，你知道哪些呢

胃肠道疾病。胃肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胰腺炎、胆囊炎、阑尾炎、胃肠道和泌尿系统疾病。例如，尿钙或尿路感染也会引起腹痛和腹部不适。同时，还会伴有尿频、尿急、疼痛等症状。通过尿B超和泌尿系肿瘤可引起妇科腹部疾病。如果妇女患有宫颈、附件和卵巢疾病，也会引起腹部疾病，有些妇女会出现不同程度的腹痛，需要胃镜检查、结肠镜检查和腹部B超检查。

不要吃太多的水果水。这会使水分“加重”。煮红豆和大麦粥，为了调节肠胃痉挛和肠炎，不适或腹痛是常见的临床症状。首先，腹痛分为重度腹痛和明显隐痛。重度腹痛又称急性腹痛。表现为剧烈腹痛、压痛和弹跳，伴有腹部处理引起的腹痛。人们通常不愿意或害怕做某事。

4. 为什么我吃完饭肚子就不舒服

1.上腹痛肚脐以上的腹痛
肠胃炎引起的腹痛吃坏肚子，例如食物中毒，在饭后几小时开始肚子绞痛，接下来出现恶心、呕吐的症状称为“胃肠炎”；也有人是肚子痛后腹泻，下痢不止，称为“小肠大肠炎”。前者以胃、后者以大肠的发炎为主，主要因腐败的食物或细菌所产生的毒素，刺激肠胃道的发炎，除少数需到医院打点滴，通常在几天之内会好。
胃痛胃或十二指肠发炎或溃疡引起的腹痛，痛点通常在肚脐上方，因胃酸分泌过多而引起十二指肠溃疡；吃点东西会改善，肚子饿时又痛，是典型的十二指肠溃疡病人。此外，有少数真正的胃痛是因胃癌而起，一定要做胃镜检查，找出确实原因，才不会延误病情。
2.下腹痛肚脐以下的疼痛
盲肠炎盲肠炎在初期可能会感觉上腹或胃痛，后来转到右下腹，即盲肠所在的位置。此外，会轻微发烧，白血球也会升高，通常诊断不难，但老人家常常不容易诊断。

5. 昨天晚上吃的太多了，现在小肚子小腹涨的疼，怎么办啊

扭腰，每天扭腰半小时就可以的。 吃完饭不立刻坐下来也是防止有小肚子的方法哦 一个人要维持目前的体重，每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量。一个50公斤的人，每天吃进1500大卡至2000大卡，体重就会维持现状。如每天多吃了二百伍十大卡而维持一个月，就会长肥一公斤。相反每天少吃了二百伍十大卡而维持一个月，则可减肥一公斤；每天少吃了一千大卡而维持一个周，同样也可减肥一公斤。也就是每七千大卡热量可换一公斤肉肉。 研究肥胖症的学者认为，最安全的减肥速度是每周减肥不要超过一公斤。肥胖的人如把食物减半，大约就可每天减去近一千大卡热量，这样每周就能减一公斤。但如果您本来吃的不多，您可不能硬是减少一千大卡热量，节食减肥期间每天所摄取的食物热量不能低于一千大卡。 人体生理上每天至少需要一千大卡的食物热量，才能从事安全而有效的运转，否则，心肌和血管平滑肌的蛋白质会逐渐流失而造成心脏血管疾病，严重时会死亡，国外常有报道因每日摄入总热量低于五百大卡而死亡的。另外，每天低于一千大卡的食物热量如维持很久，会因人体细胞由于长期营养不足而转变成癌细胞，种下数十年后得癌的不幸结局，这一点是一般人所未曾想到的。长期营养不良是得癌症的主要原因之一。 由于有的人经常使用不健康的减肥品或经常节食，他的代谢水平可能会比常人低，也就是他不用摄入这么多的热量就可以维持现有体重，所以请不要随便使用不健康的减肥方法。 就你目前的情况我建议你用最安全的营养减肥方法： 主要是通过选用健康、营养的低热量食品，养成健康的饮食习惯。这是受益终身的办法。减肥是生活习惯改变的过程，只有改变了生活习惯才能减肥。减肥没有失败，只有放弃。 1：每天定时定量吃好三餐！！！(严禁挨饿） 2：不吃夜宵与西式快餐。 3：每天喝至少2升水（1热水瓶或10杯）。 4：每天吃一个苹果与400克蔬菜（除四季豆、嫩大豆、黄花菜太生是有毒素的，其它越生越好）。 5：避免吃煎、炸食品、蛋黄（1个蛋黄等于6个蛋白的热量）、动物油、高脂肪高热量食品。 6：蔬菜最好是凉拌，凉拌用油少，营养又好。汤其实没什么营养，而盐和油又很多，千万别吃。 7：延长进食时间可降低食欲，（胃饱后把饱的信息传到大脑需15分钟） 8：用餐顺序应该先蔬菜，再粮食加蔬菜，最后肉类，这种顺序能使您多吃蔬菜，少吃粮食与肉类。 9：不吃含高脂、高盐或高糖的零食。如：瓜子、果仁、果冻、蜜饯（这是水果舍去维生素与水分后，留 下糖与渣的垃圾食品）。 10：猪肉的脂肪含量高，含有可以快速长肉的激素，应吃羊肉，麻雀肉，狗肉，兔肉,牛肉等。 11：少吃肉后最好每天吃些豆制品，还要吃鱼，用于补充钙与蛋白质，一般海水鱼比淡水鱼好，带鱼很 好，全部是野生的，淡水鱼中草鱼是很少吃饲料的。 对于想减肥者来说，首先要排除病理因素，增加消耗，在营养均衡的情况下减少热量摄入，还要想办法增加基础代谢率。那怎样才能提高基础代谢率呢，最健康有效的办法就是运动与营养均衡的饮食。 参考资料：世界减肥权威机构 回答者： 小灰890209 - 助理 二级 8-29 18:12 每天只吃一顿饭。做仰卧起做早中晚三次，每次两个小时。不用半个月，七八天就好了 。祝你成功！！
记得采纳啊

6. 为什么我晚上一吃完饭就肚子疼

是你的胃肠功能减弱了 一般是小的消化道溃疡 上腹痛是消化性溃疡的主要症状 疼痛多位于上腹中部 偏右或偏左 多数病人疼痛有典型的节律性 与进食有关 但少数病人可无症状 而仅表现为无规律性的上腹隐痛不适或以出血 穿孔等并发症为首发症状.胃溃疡(GU)和十二指肠溃疡(DU)上腹疼痛特点的比较:
GU 疼痛部位在中上腹部
疼痛时间常在餐后一小时内发作 经1-2小时后逐渐缓解 至下次餐前自行消失
疼痛规律:进食-疼痛-缓解
DU 疼痛部位在中上腹或在中上腹偏右处
疼痛时间常发生在两餐之间 持续至下餐进食后缓解 故又称空腹痛 饥饿痛 部分病人于午夜出现疼痛 称夜间痛
疼痛规律:疼痛-进食-缓解
可能你的胃功能已经虚弱了 要不就是你吃得过量了 也有可能是你吃的东西不干净 如果疼痛已经持续一段时间了并且吃平常的白饭和菜也会这样建议你去看医生 因为溃疡如果严重的话很容易引起出血和穿孔 出血是最长见的并发症 去医院看医生开点护胃养胃的药 平时饮食休息方面多注意点 少吃油腻辛辣的事物 作息时间 进食时间要有规律

7. 为什么我晚上一吃完饭就肚子疼

是你的胃肠功能减弱了
一般是小的消化道溃疡
上腹痛是消化性溃疡的主要症状
疼痛多位于上腹中部
偏右或偏左
多数病人疼痛有典型的节律性
与进食有关
但少数病人可无症状
而仅表现为无规律性的上腹隐痛不适或以出血
穿孔等并发症为首发症状.胃溃疡(GU)和十二指肠溃疡(DU)上腹疼痛特点的比较:
GU
疼痛部位在中上腹部
疼痛时间常在餐后一小时内发作
经1-2小时后逐渐缓解
至下次餐前自行消失
疼痛规律:进食-疼痛-缓解
DU
疼痛部位在中上腹或在中上腹偏右处
疼痛时间常发生在两餐之间
持续至下餐进食后缓解
故又称空腹痛
饥饿痛
部分病人于午夜出现疼痛
称夜间痛
疼痛规律:疼痛-进食-缓解
可能你的胃功能已经虚弱了
要不就是你吃得过量了
也有可能是你吃的东西不干净
如果疼痛已经持续一段时间了并且吃平常的白饭和菜也会这样建议你去看医生
因为溃疡如果严重的话很容易引起出血和穿孔
出血是最长见的并发症
去医院看医生开点护胃养胃的药
平时饮食休息方面多注意点
少吃油腻辛辣的事物
作息时间
进食时间要有规律