晚上梦游但是不知道是为什么

A. 梦游是怎么回事为什么自己本身不知道

梦游是一种常见的睡眠障碍，又称睡眠行走。事件通常在主睡眠时段的前1/2发作，是指发生在睡眠期间的离床行走，甚至迅速离床奔跑的行为。活动可自行终止，发作后可继续睡眠。患者通常在发作期间不容易被唤醒，如果强制被唤醒，则处于意识错乱状态，表现出困惑不解，对所发生的事件经过部分或完全没有记忆。

这是因为梦游时大脑就像处于睡眠与苏醒之间的某种状态，而且卡在中间没法抽出。大脑负责理性思维的部分处于睡眠的状态，其实不能够完全控制肢体与运动系统。导致梦游的原因有以下几点：

1、心理社会因素

部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱，环境压力，焦虑不安及恐惧情绪；家庭关系不和，亲子关系欠佳，学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。

2、睡眠过深

由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期，故各种使睡眠加深的因素，如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等，均可诱发梦游症的发生。

3、遗传因素

家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多，且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多，说明该病与遗传因素有一定的关系。

4、发育因素

因该病多发生于儿童期，且随着年龄的增长而逐渐停止，表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。

B. 晚上睡眠梦游怎么回事

睡觉梦游属于睡眠障碍，它是一种功能性的疾病，不是器质性的病变。梦游症主要是因为病人睡觉的时候，自身的交感神经和副交感神经的调节功能发生了紊乱，也就是有点失控了。所以会看到病人在睡觉的时候走路、说话、做事情等等，但这个时候自己是不知道的，醒了以后对这段经历也不能回忆。
梦游一般发生在深睡眠期，所以这个时候往往不能把病人叫醒，如果一定把病人叫醒，病人会产生一种迷茫或者恐惧的感觉，所以不用唤醒，让病人醒来就是了。有以下特征的人容易得梦游降，有些人日常生活的规律比较紊乱，生物钟也是比较紊乱的状态就容易得梦游。还有些因为工作的压力大、环境的压力大等等，造成一种精神紧张、焦虑不安和恐惧的情绪，也容易发生梦游的情况。

C. 有些人晚上睡觉时梦游，到底是怎么回事

梦游症又称睡行症，是指一种在睡眠过程中尚未清醒而起床在室内或户外行走，或做一些简单活动的睡眠和清醒的混合状态。这类患者一般表现为反复发作的睡眠中起床行走，持续时间为数分钟至半小时。

该病以6~12岁的男孩多见。 事实上，梦游与做梦无关，因为根据脑波图的记录，梦游是在沉睡的阶段并非是快速眼动睡眠阶段，此阶段人是不会做梦的，因此梦游称为睡中行走可能更符合事实。关于梦游的原因，众说纷纭，至今仍无法确知。估计可能有以下四方面： 1.心理社会因素 部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。

如日常生活规律紊乱，环境压力，焦虑不安及恐惧情绪；家庭关系不和，亲子关系欠佳，学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。 2.睡眠过深 由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期，故各种使睡眠加深的因素，如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等，均可诱发梦游症的发生。 3.遗传因素 家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多，且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多，说明该病与遗传因素有一定的关系。 4.发育因素 因该病多发生于儿童期，且随着年龄的增长而逐渐停止，表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。

所以要合理安排作息时间，培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态

D. 晚上睡觉梦游是咋回事

概述描述
梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内走动，但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动。
流行病学
绝大多数发生在儿童期，男多于女。
病因
1.相关研究表明，梦游与遗传学因素有关。当父母亲一方有阳性史时，子女的发病风险增加1倍；当双亲均有阳性史，子女的发病风险增加2倍。
2.儿童常出现梦游，可能与其大脑未发育完全有关。
典型症状
症状一般为在半醒状态下在居所内走动。
常见症状
睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠。
其他症状
发作时呈现出低水平的注意力、反应性和运动技能。如果走出卧室甚至家门，来到不太熟悉的环境会有一定危险性。多数情况下可以自行或在他人温柔引导下安静回到床上。无论在发作中还是在次日清晨醒来，病人通常都无法回忆起事情经过。患者在发作中若突然被唤醒，常使患者对自己的行为感到恐惧。