更年期持续时间太长为什么

‘壹’ 更年期月经时间长淋漓不尽的原因

更年期其实是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间，是女性由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。在这个阶段会有各种各样的症状表现，其中更年期月经不调就是较为明显的一个，那么更年期月经时间长淋漓不尽的原因有哪些?我们一起来了解一下。

更年期月经时间长淋漓不尽的原因

女性月经正常的话，周期就是28-30天，不过提前或者是退后3、4天都是属于正常现象。绝大多数人的月经会持续3-7天的时间，而且月经量也属于正常的。但是，如果由于各种的原因容易造成月经量增多或经期延长的情况，而这些情况就属于月经淋漓不尽的情况，那月经淋漓不尽的原因是什么呢?

1、造成女性月经淋漓不尽的原因可能会由全身性疾病导致，像白血病等，也可能会由妇科疾病导致，像子宫肌瘤等。

2、有的女性可能是由于生殖器官的问题造成的，像宫内节育器或者是使用的避孕药不当，或者是生殖器受到外伤等都容易导致子宫出现不正常的出血现象。而像有些中年女性如果出现淋漓不尽的情况，那就要考虑是不是会有宫颈癌、卵泡细胞癌等严重性的疾病。

3、原与妊娠有关，多见于流产等。妊娠晚期出血多见于子宫破裂，多由胎盘附着部位复旧不良、子宫复旧不良等多方面因素所导致。

月经淋漓不尽怎么办

有的女性月经总是不干净，淋漓不净的。一般来讲，女性的月经会持续3-7天的时间，而有部分女性如果持续10天甚至更多的时间，这就代表着女性的月经属于不正常的现象，那月经淋漓不尽怎么办?

中医根据辨证论治的原则，临床根据不同的症状和体征，主要针对肾阳虚、肾阴虚、脾虚、血瘀等四种证型进行治疗―――

1、肾阴虚：除阴道流血外伴有头晕耳鸣、腰酸膝软、手足心热等。

使用熟地、龟板、旱连草、桑寄生、鹿角胶、地榆炭等滋肾益阴、固冲止血。

2、血瘀型，此时是指的阴道流血，而且有血块，血色是紫暗色的，并且还会伴有腹痛。

此时就得要使用三七、五灵脂以及龙骨、阿胶、益母草等祛瘀活血、固冲止血。

3、脾虚型：除阴道流血外伴有面色淡黄、疲倦乏力、气短懒言、不思饮食等。

使用北芪、白术、煅牡蛎、鱼古、山萸肉等健脾益气、固冲止血。

4、肾阳虚，除了有阴道出血的现象外，还会伴有腰痛、小便清长的现象。

此时就可使用党参、当归、淮山以及艾叶炭等起到温肾助阳，冲固止血的作用。

‘贰’ 更年期月经太多怎么办,更年期月经持续时间长是怎么回事

月经开始的时间应该是在少女时期，而正常的月经结束时间应该是在更年期左右的时候，因为随着女生的年龄增长，身体内部的器官也会逐渐的衰老，从而就会出现正常的停经现象，那么更年期月经太多怎么办,更年期月经持续时间长是怎么回事？

更年期月经太多怎么办

到了更年期，女性的皮肤发生了变化，情绪发生了变化，月经也发生了变化，有些女性更年期月经量多，往往让她们特别厌烦，有可能是妇科疾病引起的，也有可能是其他原因，发现月经量多的话，应该到医院去看妇科，有的时候通过调理月经也能恢复正常。更年期不能吃以下食物：

生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。

辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。

更年期月经持续时间长是怎么回事

1、子宫肌瘤：尤其是子宫粘膜下肌瘤，因为其子宫腔面积扩大，导致其收缩异常，可引起月经过多和经期过长。

2、子宫癌：子宫癌实际上是指子宫内膜癌，它发生在子宫内层。早期无明显症状，以后出现阴道流血、阴道排液、疼痛等。

3、子宫息肉：是慢性宫颈炎的一种。增生的黏膜从基底部逐渐向宫颈外口突出并形成息肉，容易导致出血等症状，并容易复发。

4、子宫内膜异位症：常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。

5、盆腔炎症：炎症侵犯子宫内膜，可出现经期延长、月经点滴不净、非经期出血或同房后接触性出血等症状。

‘叁’ 更年期一般持续几年结束时间长短和什么有关来得越晚越好吗

有网友在社交网站上吐槽，自己老妈最近不太正常，总爱吼人，看个英文电影都会被骂，理由是她听不懂嫌烦，一和老爸吵架就翻旧事，唠唠叨叨说上一百遍，耳朵就听出茧子了，就连家里的猫看到她都知道绕道走。

更年期这个词似乎离自己很远，但是如果你是45岁左右的女性，就要注意了，可能它已经向你走来。很多女性不了解，以为更年期就是没有月经了，其实更年期有很多症状，接下来带你一分钟了解更年期。

其中最厉害的三招就是 骨质疏松、失眠、身材发胖 ，接下来就详细和大家说一说，它们到底厉害在哪儿。

来门诊治疗的女性，刚开始只说自己浑身疼，手疼、腰背疼、腿疼，疼得心烦，疼得睡不着，以为是关节炎或腱鞘炎，经过检查才知道原来自己骨密度水平很低，是骨质疏松引起的疼痛，原因包括：雌激素减少、过度节食、爱喝饮料、高盐饮食等。

缓解措施： 补充维D、钙、蛋白质，严重者应给予适当雌激素治疗，平时要多晒太阳，不要吃得太素。

失眠非常痛苦，而且危害非常大，长期睡不好的人肝脏、心脏会受损，还有可能养成药物依赖，在门诊见过很多失眠患者，顶着“熊猫眼”，交流说话反应慢，记性差，一句话要反复说三遍才能记住，整个人的精神状态都不好，甚至有抑郁倾向。

缓解措施： 提前预防，在更年期还没来前就要养成规律睡眠的习惯，增加社交活动，多到户外散步，放松心情，吃一些清热泻火的中药调理，严重者应在医嘱下服药。

人到中年，眼看着身材一天天变形，想减肥却发现效果很差，只能用“笨方法”——节食，最后体重一点没少，还导致营养不良。更年期女性身材发胖很正常，是雌激素减少后的自然现象，再加上代谢速度变慢，平时又忙于照顾家庭，当然会变胖。

缓解措施： 注重饮食管理，不用节食，一日三餐正常吃，烹饪方式少油少盐，先吃菜、肉，然后喝汤，最后吃主食，用杂粮饭代替大米饭，小零食和夜宵不要吃。同时适当运动，跳舞、跑步都可以，贵在坚持。

大家是不是有点被吓到了呢？如果更年期每天要经历这些，那也太痛苦了， 它一般会持续多长时间呢？时间长短和什么有关？

答案是每个人都不一样，因为更年期对人体的影响体现在心理和身体两个方面，而每个人的身体和生活是不一样的，持续时间长短和雌激素水平有关。总的来说， 有的人持续一两年就恢复正常了，有的人十多年才恢复正常， 并且不同的人在更年期中的状态也是不一样的，有的女性反映自己除了月经减少了，其他方面没有什么变化，照样吃得好睡得香，而有的女性反应非常大，甚至要服药治疗。

至于为什么会存在这样的差别， 原因多和雌激素水平有关 ，平时保养得当，饮食丰富，雌激素水平下降缓慢，对身体的影响就小，而如果平时严重透支 健康 ，消耗身体，雌激素下降得就快一些。另外，疾病也是潜在的因素，比如说 卵巢早衰、代谢疾病、肿瘤 ，都会导致雌激素水平产生差异，这也是为什么年龄相仿的人，有的人看起来年轻，有的人看起来老的原因。

既然如此，努力补充雌激素，让更年期来得晚一点，是不是衰老得就慢一点呢？

大家要明确一点，那就是 更年期绝经 衰老 ，如果你在意的是皮肤长皱纹、头发变白，那么可以通过饮食、护肤、运动来保养，即便是绝经了，也能拥有年轻态。如果更年期真的很迟才来，都六十岁了还有月经，需要怀疑是不是肿瘤导致的，不应高兴太早。

衰老有多重含义，有身体上的衰老，也有心理上的衰老，有的能看见，有的看不见，绝经只是身体变化的一个部分，不能代表衰老，只要你从现在开始保养身体，关注心理 健康 ，一切都不晚。