青少年晚上腿疼是为什么
‘壹’ 半夜腿疼为什么
如果是在晚上出现腿疼的症状，有可能是白天活动量过大或者受凉、疲劳等因素引起，需要注意休息，做局部的热敷、按摩。也可以将患肢抬高，促进血液的回流，改善疼痛不适的症状，平时要注意避免受凉、疲劳的情况发生。晚上腿疼也有可能是由于其他疾病引起，比如腰间盘突出，可以压迫坐骨神经放射到腿部，引起疼痛不适的症状，需要做腰部的CT检查明确。如果存在腰间盘突出，一般可以做腰部的理疗和牵引，严重的也可以考虑进行手术治疗。晚上腿疼也有可能是下肢血管病变引起，比如下肢的静脉曲张，在经过一天的劳作之后，由于下肢的血液回流障碍，容易导致腿部疼痛不适的症状，可以做下肢的血管彩超检查明确，严重的需要考虑进行手术治疗。
‘贰’ 孩子夜里喊腿疼，究竟是怎么回事呢
孩子晚上睡觉的时候腿疼，主要是因为生长痛。儿童生长痛多为膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位无外伤史，活动正常，局部组织无肿胀、压痛。经检查，排除其他疾病的可能后确定生长痛。生长痛多是由于儿童活动量比较大，长骨生长较快，以及局部肌肉和肌腱的生长发育不协调等造成的生理性疼痛。
然后第三个，不限制哪条腿有时左有时右，那么它的第四次发作频率就没有那么多了，比如他有时一两个星期才痛一次，或者一两个月才痛两三个次数不多见，然后每次痛十几二十分钟或半小时，第二天，什么事都没有了，所以这种情况特别常见，可以判断为生长痛，然后遇到这种情况那种成长痛的父母往往不需要担心，因为这不是一件坏事，就是孩子长身体的表现。
‘叁’ 孩子半夜腿疼什么原因
有些妈妈可能会有这样的经历，夜里孩子突然醒来，说腿疼，有时候甚至疼得睡不着觉，但是，白天的生活运动又一切如常......这样的“半夜腿疼”，到底是怎么回事呢?
一、生长痛为生理现象，多见于3-12岁孩子
其实，孩子出现这种情况，可能是“生长痛”在作怪!
生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，一般发生于生长较为快速的阶段，多见于3—12岁生长发育正常的儿童。
这主要是因为孩子的活动量相对较大，骨骼的发育速度相对比较快，超过了肌肉的生长发育速度，所以导致了生理性疼痛的发生。
一般这种疼痛只出现在晚上，不伴有红肿或者发热等症状，而且都是暂时的，随着年龄增长，会逐渐消失，妈妈不用过于担心。
另外，需要提醒的是，生长痛与孩子将来的身高没有太大关系。孩子出现生长痛，并不代表他以后就会长得高。
二、生长痛4大典型表现
孩子腿痛到底是不是因为生长痛?妈妈要及时学会识别。一般孩子生长痛会有以下3大典型表现。
1、下肢疼痛
一般孩子会指着膝、小腿和大腿画圈，却不能很明确地说出是具体哪个位置在痛。有可能会出现双侧腿都痛，也有可能只是单侧腿痛。疼痛一般为钝痛，也可能会有针刺样痛，甚至出现剧烈的牵拉痛。
2、肌肉性疼痛
孩子指着痛的地方是肌肉，而不是关节或骨骼，如髋关节、膝关节或踝关节。孩子走路等活动时疼痛不会加剧;也没有出现走路变跛或“摇摇摆摆”等情况。
3、多发于夜间
生长痛最大的特点就是常在夜间出现，通常持续数分钟至几小时不等。
由于白天孩子注意力被很多事物分散，不易察觉到疼痛，而在休息时疼痛才变得明显，主要表现为间歇发作的下肢疼痛。
4、无其他异常症状
生长痛发作时一般不会伴有发热、皮疹等全身症状，以及疼痛部位也没有红肿热痛，生活运动一切如常。而且血液炎症指标、CT及MRI等检查也无异常。
三、缓解孩子生长痛的4招
“生长痛”属于肌肉性疼痛，是正常生理现象，一般不需要特殊治疗。疼痛可能会持续3个月以上，一般会在1-2年内逐渐消失，但也有个别情况是间断发作5-10年的。当生长痛发作时，为了减轻孩子的疼痛程度，妈妈可以采取以下4招。
1、分散注意力
分散注意力有助于使孩子忽略疼痛。妈妈可以通过给孩子讲故事、跟他一起做游戏、听舒缓音乐等方法，来分散孩子对于疼痛的关注。
2、热敷&按摩
妈妈可以用热毛巾热敷或按摩孩子的疼痛部位，能缓和孩子的紧张和不适。按摩时，一定要注意力度，帮助孩子安然入睡。
3、控制剧烈运动
生长痛的孩子可以适量运动，但要注意避免剧烈运动，多休息，让肌肉放松。妈妈在孩子运动过程中和运动结束后，要注意及时给孩子补充水分。如果有需要也可以给孩子使用后跟缓冲垫，以减轻运动时对身体的冲击。
4、合理补充营养素
饮食营养方面，妈妈要注意给孩子补充富含优质蛋白和钙的食物，比如鸡蛋、肉类，牛奶等。
四、以下6种情况需要及时就医
一般情况下，生长痛并不是疾病，但如果孩子出现以下6种情况，则很有可能出现了其他疾病，妈妈要及时带孩子就医。
1、孩子没有外伤却出现瘸拐;
2、腿部的疼痛一直只出现在某一位置，而且持续好几天;
3、疼痛部位有触痛或肿胀;
4、疼痛会牵扯到背上也痛，或者弯腰的时候也会痛;
5、疼痛部位不是肌肉，而是关节，例如髋关节、膝关节或踝关节;
6、疼痛伴有发烧、脸色苍白或其他不适症状。