为什么晚上醒了以后感觉害怕

❶ 为什么半夜醒来后会莫名的感到害怕

可能就是怕黑吧，和安全感缺失有关玄学片看多了也会让你动摇对科学的信仰，突然感觉周围变得有点热闹。之前我女朋友和我一个基友都信玄学，平时被他们耳濡目染，我又比较喜欢接受新事物，有一晚我一个人睡在一个房间里，和我女朋友视频，我女朋友非说我旁边有个小朋友，她说她阴阳眼。我这种从来不怎么怕黑的人，经过那晚黑夜的洗礼后，半夜醒来自此有了点阴影。

❷ 晚上睡觉老是惊醒害怕是什么原因

你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，再加上现实生活中让你遇到了不快的事件，因为现实原因让你一时无法解决，使你内心容易产生过分的紧张、焦虑甚至恐惧等负面情绪，从而让你在晚上睡觉时容易产生你所叙述的感觉或症状。因此，重构新的信念，完善性格特点，增强抵抗焦虑和恐惧的心理素质，是你当前解决你所提出的困扰问题时首先需要做的事情。