晚上睡觉能感觉到心跳失眠为什么
❶ 睡觉时总是听到自己心跳睡不着怎么办
病情分析:
属于“ 心律不齐”引起,心律不齐有种种不同的类型和原因.依病况要作一般心电图,运动心电图,心脏超音波检查才能明确.
指导意见:
建议你及早就医!有些心律不整是不用治疗的.只需要维持规律生活作息,放轻松少生气,妥善调适情绪和压力,避免烟,酒,咖啡,可乐,茶等刺激交感神经兴奋的来源,就可以有效改善症状.
另外建议睡觉前放轻松,避免压力过大,饭后适当的运动可以散散步,必要时可以服用安神补脑液。
❷ 晚上睡觉心慌,心跳加快,睡不着是怎么回事
根据你的描述考虑可能是由于窦性心动过速导致的,由于您的心脏不适均会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠。 建议积极治疗心动过速。导致这种情况的原因分为以下两种情况: 1.生理因素 正常人的体力活动、情绪激动、饱餐、饮浓茶、饮咖啡、吸烟、饮酒等,使交感神经兴奋,心率加快。 2.病理因素:心力衰竭、甲状腺功能亢进、急性心肌梗死、休克、急性心肌炎、其他器质性心脏病、贫血、发热、感染、缺氧、自主神经功能紊乱、心脏手术后、药物等因素。 建议及时到医院明确诊断,如需治疗在医生的指导下采用合适的药物。配合合适的中药进行养心安神的调理,以对症治疗失眠。
❸ 晚上心慌心里难受睡不着怎么回事
1、生理因素造成的失眠
环境的改变,会使人产生生理上的反应,卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人适应性差,环境一改变就睡不好。
2、心理、精神因素
心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。
改善方法:
方法一:睡前几小时适量运动,不过切记不可做太激烈的运动。
方法二:调整自己的呼吸,只是用心来感受自己的呼吸和心跳,这就是呼吸调整法。
方法三:将床铺铺的柔软整洁,选择自己习惯的睡姿,一旦睡下就不要动,也不要胡思乱想。
方法四:每晚睡前最好温水冲食一杯眠梦香,坚持一段时间就可以帮助舒适睡眠,改善睡眠质量,舒缓神经,从而轻松入睡。
❹ 晚上睡觉忽然醒来,心跳加速觉得心慌无法睡眠是什么原因。
我们可将心脏比喻成一个具有发电系统的房子。一个人的心跳可持续不断地跳动,是因为在心脏肌肉层中有复杂的电流传导系统所致。心脏具有天然的节律器,它提供一个传导的节律点,由心房开始传导至心室。
节律器的传动引起心跳,可有效地将血液输送至身体各部。有的人可能会发生心脏电流传导 “短路或回路 ” 的情况,此乃引起心跳不规则的原因。此种心跳不规则称之为 “ 心律不整 ”,心律不整有种种不同的类型和原因。一般人常会有心跳过快或偶尔会有 “漏了一、两下 ” 心跳的情形,然而对大部份人而言,它并不是心脏构造异常的主要征象。
找出心脏乱跳的方法
许多人在心悸发作时赶去医院求救,等挂了号,见到医生,心跳又正常了。想要获得正确诊断,病人需要自己做些记录帮助医生揪出病因。包括发作情形,是突发、还是慢慢发生?脉搏次数、规不规则?有没有头晕、冒冷汗、胸闷等其它症状?
柯文钦医师表示,除了问诊、听诊外,心脏科医师会依病况安排一般心电图、运动心电图、心脏超音波检查。针对发作频率不定的病人,还有几种特殊的诊断工具:
◆24小时心电图(Holter monitor):这种携带式心电图记录器,除了记录心律不整的功能外,现在更有心率变异的分析,有助于评估猝死的风险。
◆长期事件记录器(Event monitor):有手腕型、卡片型、回路型等,大小像个激光唱片随身听,可配戴数天甚至数星期,一发作立即按下开关,就能记录到异常心跳。适用于没有每天发作或24小时心电图没有发现异常的病人。
◆倾斜床试验:病人躺在倾斜70度的特制床上20~40分钟,观察心跳次数和规律,以及血压的变化。用来诊断神经心因性昏厥,并可评估治疗后效果。
◆电气生理学检查:属于侵袭性检查。适用于症状严重、高危险群、复杂或反复发作的心律不整病人。在心导管室内,经由腹股沟的血管放置电极于心脏内,记录心脏内心电图变化和心脏节律传导路径,必要时刺激心脏诱发病人心律不整来找出问题所在,以确立诊断,并做治疗的依据。
让心脏规规矩矩跳动的方法
心律不整该怎么治疗?美国梅约医学中心指出,经过评估与诊断检查后,医生会视症状对生活影响程度(例如经常无预警地昏倒),以及心律不整是否愈趋严重、或者会引发其它合并症来决定治疗方式。
有些心律不整是不用治疗的。只需要维持规律生活作息,放轻松少生气、妥善调适情绪和压力,避免烟、酒、咖啡、可乐、茶等刺激交感神经兴奋的来源,就可以有效改善症状。
当心律不整合并有高血压、冠状动脉阻塞或心脏衰竭等问题,除了处理心律不整,这些心血管问题也要一并治疗。
抗心律不整的药物种类很多,医师会依心律不整类型和心脏病因选择适合药物,服用这类药物如果有不舒服应该立刻告知医师,因为抗心律不整药物有时会诱发新的心律不整。
对于心跳过慢型的心律不整,可以装置心脏节律器。它可以随病人睡觉、走路、运动等活动,调整病人的心跳速度;对于心跳太快的心律不整,可以用心导管先找到不正常传导路径或异常放电病灶,再用电烧方式让病灶失去传导功能根治。
有一位19岁女性,经常因为胸痛、心跳快到每分钟超过150次而挂急诊,检查后发现原来她的心脏比常人多了一条传导电路,才会导致心律不整,经过心导管电烧灼术治疗后,摆脱了纠缠多年的心悸困扰。
对于最严重、最可能致命的心室心搏过速、心室颤动型等心律不整,可以用植入型心室去颤器保命。一旦发作时,去颤器会立刻感应,并在数秒钟内自动电击终止心室颤动,使心跳恢复正常速度和规律,防止病人猝死。
无论如何,极不规律、过快或过慢心跳,对病人而言可能会造成较大的危险性。建议你若曾有过上述这些心律问题,你应该去看你的家庭医生,特别是在心律不方面的评估。
心律不整的检查可做心电图或霍特氏行动心电图(Holter monitor)来研判。霍特氏行动心电图为一种可随身携带的记录器,安置在病人身上 24小时连续记录心跳。借此检查医师可判定心律不整的类型和原因。
然而,有些类型的心律不整可能是有致命性的。且对于其诊断和治疗须借由较复杂的技术来处理。过去10年医界在心脏电器生理学的领域有着极大进展。我们可借由心导管装置的插入,找出造成心律不规则之节律点,并施以射频烧灼以除去引起传导异常的 “回路”。
在成人方面,心肌梗塞等心脏病、过度的酒精、咖啡因和吸烟,可能会导到心跳加快或心跳不规则。在儿科病人心律不整则可能由心脏发炎、构造异常、母体的疾病、药物或其他不知的原因所引起。无论如何,当你有任何有关心跳过快或心悸的症状,特别是若并有倦怠感,你应该要寻求医疗上的意见和协助。
❺ 晚上总失眠,感到心慌且心脏跳动过快是怎么回事
心慌失眠是比较相关联性的东西,首先要考虑心慌是什么原因引起的。有很多原因可以引起心慌,首先排除心脏方面的问题,是不是有心脏方面的疾病导致心慌,排除这个问题以外,要考虑另外一种情况,是不是由于心理科神经症里面有一种病叫做惊恐发作。惊恐发作里面有一种表现,是心慌、胸闷、濒死感,感觉自己快要死掉。再就是失眠和焦虑之间有几种可能性:1、焦虑可能引起失眠,紧张、担心,晚上睡觉的时候脑袋里总是担心一些事,可能睡不着;2、失眠可以导致焦虑,天天睡不着,晚上睡觉前担心,晚上又睡不着,称为失眠引起的继发性焦虑;3、焦虑和失眠可能同时存在,病人又有失眠,又有焦虑,所以影响可能是相互的。即失眠也可以引起焦虑,焦虑也可以引起失眠。
心慌失眠,主要考虑神经衰弱的可能性比较大。一般建议先选择非药物治疗,如果非药物治疗效果不好的情况下,再服用中成药物进行辅助治疗,非药物治疗,建议每天定时作息,养成良好的生物钟状态,睡前不要看手机电视,以免声光刺激导致失眠症状加剧,可以睡前泡热水脚,有助于促进血液循环,安定神经,促进睡眠。
❻ 夜里睡觉老是心跳快睡不着觉怎么回事
睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益,具体归纳如下:
(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。
(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。
(3)身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如:放松功,已在民间流传,可以借助。此外,再介绍两种简而易行之法: ①闭目入静法。上床之后,先合上双眼,然后把眼睛微微张开一条缝,保持与外界有些接触,虽然,精神活动仍在运作,然而,交感神经活动的张力已大大下降,诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。 ②鸣天鼓法。上床后,仰卧闭目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用指头弹击后脑勺,使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后,头慢慢靠近睡枕,两后自然安放于身之两侧,便会很快入睡了。
(4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响,例如:火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带,或音乐催眠音带,有助睡眠,还可以此建立诱导睡眠的条件反射。
(5)饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡。
(6)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜,且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳,养生家曹慈山在《睡诀》中指出:“左侧卧屈左足,屈左臂,以手上承头,伸右足,以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松,睡得安稳。
❼ 晚上睡觉心里发慌焦虑总听到心跳声音
晚上睡觉心里发慌焦虑总听到心跳声音
晚上睡觉心里发慌焦虑总听到心跳声音,睡觉对于我们来说是很重要的,有些人在睡醒之后会有心慌的表现。有人可能不会拿这一症状当一回事,但是我们应该多加注意这一症状的发生,下面看看晚上睡觉心里发慌焦虑总听到心跳声音。
晚上睡觉心里发慌焦虑总听到心跳声音1
这个能够听到自己的心跳声,那么可能还是因为学习任务比较重,这个压力太大,紧张焦虑了,那么这个可以吃这个稳心颗粒,可以吃倍他乐克的药,治疗的那么还是要治治我这个放松
晚上睡觉心慌心悸惊醒怎么回事
出现这种情况最常见的引起原因就是心理和精神因素,尤其是对于经常熬夜加班工作压力比较大的人们来说,更容易出现这种情况,患者要自我反省,看看是不是经常容易出现焦虑和烦躁不安以及情绪低落或者心情经常不好等负面情绪。
不同阶段的人引起压力情况会有不同,不过无论是工作或者学习压力,持续时间长了对于身体健康的影响是非常大的,可能会出现心理反应,还有可能会出现神经系统的功能异常,引起大脑的功能障碍,间接的导致失眠。
精神或者心理问题持续时间长就可能会出现精神心理疾病,比如说抑郁症和躁狂症以及精神分裂等,这些患者常常可能会出现睡觉心慌心悸惊醒的症状,如果通过自我心理调节,症状并没有得到缓解,最好及时到医院进行检查,以免持续时间过长,及早进行治疗。
除了以上原因之外,外部因素也可能会引起患者出现这种症状,服用药物或者喝酒过多可能会引起晚上睡觉心慌心悸惊醒,这个时候就需要立刻停止药物的服用,在停止药物之后如果症状还没有缓解,需要及时到医院进行检查,接受治疗,以免造成不可恢复的损伤。
总而言之当晚上睡觉出现心慌心悸惊醒的情况时,患者不要太过于担心,首先需要保持好的心态,观察一段时间,平时多加注意日常饮食和生活习惯,多注意休息,避免过度劳累,适当的吃些比较有营养的食物,看看情况是否会所缓解,不放心或者比较严重则需要到医院进行治疗。
晚上睡觉心里发慌焦虑总听到心跳声音2
每次睡醒都心慌一会
正常人在剧烈活动或精神过于激动,饮酒或者服用了麻黄素以及咖啡因肾上腺素等药物时,都会导致心脏跳动增强,产生心悸的症状,除了生理性的因素之外,也包括病理性的因素,比如心室肥大、贫血、高热或甲状腺功能亢进等症也会导致心悸。
心律失常会导致心动过速或心动过缓,产生不规律的心率失常的表现,比如早搏、心房颤动等都会引起心悸。心神经官能症是植物神经功能失调。
导致心脏血管功能紊乱的临床综合征患者,多会有心悸的症状,也会造成左胸部产生刺痛或隐痛感,常会导致呼吸不畅,而且也会伴有其他的神经官能症。
每次睡醒心慌的患者需要尽快的到医院确诊病情,问诊的时候都会了解心悸产生的时间,是否是与劳动之间有关,也要判断患者所伴随的症状。比如心悸伴胸痛、发热、昏厥、抽搐、呼吸困难等,伴有不同的症状就是不同的疾病,所以大家一定要引起注意。
综上所述,每次睡醒之后都会产生心慌的症状,一定要引起大家的重视,这可能是心脏方面出现的问题,这会影响自己的身体健康。
所以当心脏出现异常表现的.时候,需要尽快的到医院确诊病情,尽早接受治疗,防止病症进一步的加重,平时不可过度疲劳,不要经常的熬夜,要多锻炼身体。
晚上睡觉心里发慌焦虑总听到心跳声音3
心慌是怎么回事
心慌是一种常见的心理反应,也是一种常见的临床症状。单纯的心慌并不会对人的身体健康产生什么影响,但是过度心慌就可能引发疾病。单纯出现心慌,多见于心律失常。而我们经常可以遇到心慌时,同时伴有其他的一些表现,而这些表现,则有助于我们对自己的病情有一个大致了解。
专家说,引发心慌的原因有很多,部分患者是由于其他疾病的引发,冠心病、心脑血管疾病、心脏病等都会引发心慌。当然有的患者是由于自身的情绪所致,忧郁、过度悲伤等容易引起心慌。
心理承受能力差,心理素质低,在遇到紧急情况的时候心慌不定。也有一些患者是由于心理疾病引发的,存在社交恐惧症的患者,在面对公开的社交场合也往往会产生心慌。甚至有些人产生心慌是没有原因的,会莫名其妙的产生心慌的感觉。
不同年龄段的患者在出现心慌的时候要区别处理。年轻人或中年人,没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多,但消瘦得很明显,怕热,这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症,症状均是基础代谢增高所致。
如果心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿,严重时浮肿可遍及全身,夜间不能平卧,一平躺就感到喘不上气,并常感小腹部及右上腹胀痛,且有食欲不振,这可能出现了心力衰竭。
常感到心慌,并伴心痛、头晕、夜间失眠、多梦、健忘等,如测量血压发现血压尚正常时,则可能为神经衰弱或植物神经功能紊乱引起。女性常感心慌,胸闷,全身酸软,无力,面色苍白,结膜苍白,应考虑是否因贫血引起。
如有月经过多、痔疮出血、钩虫病、长期营养不良等病史,就更支持这一诊断了。儿童或青年人如近几周内患过流感、高烧等,病好了一段时间后,常出现心慌、胸闷、无力,这时要想到是否患了心肌炎,应做心电图等检查。
因此,就是要提醒大家,如果出现心慌的情况,不可掉以轻心,它也会由一些疾病引发,所以一定要到医院进行检查。
❽ 睡觉时常常感到心跳得厉害而睡不着
我看你主要是感觉压力大,别人对你期望高,你也不想让大家失望,所以造成长期的精神紧张,建议摆正心态,不是天才也能活的好好的,不要老想着和别人比,凡是尽力而为,做好自己该做的,尽人事,听天命即可。还有为人更豁达些,对别人宽容些,心平气和就不容易发怒,不发怒就会心情好,心情好自然睡得好。中午吵闹的时候,带上个mp3,听点潜意识音乐,可以放松心情,网络mp3上就有,你下载点
❾ 晚上睡觉经常失眠心慌是怎么回事
一到晚上睡觉时心脏就咚咚跳的厉害,怎么也睡不着。此外,长期的睡眠不足,使李阿姨感觉头痛晕眩,偶尔出现耳鸣现象。期失眠心悸是怎么回事呢?为什么难治愈?精神科专家介绍,失眠心悸、心慌可以归为失眠症的一种症状表现。通常情况下,这类疾病主要出现在体质较差的女性和老年人当中,但近年来有不少的年轻人,甚至是青少年也会出现失眠心悸。下面我们就一起来探讨一下吧: 失眠心悸、心慌是怎么回事 心悸是指不是因为惊吓而自心跳不宁的疾患。患者自觉心跳快而强,并伴有心前区不适感。心悸多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存,凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常,均可导致心悸。失眠是表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足的症状,如果一个人长时间的失眠,不但会引起人的疲劳感、不安、无精打采、全身酸痛、反应迟缓、记忆力不集中、头痛等等,还会造成神经衰弱甚至诱发抑郁症。 那么,导致失眠心悸的原因是什么呢? 1、引起心悸的原因一般与心脏活动过度有关,情绪波动、精神紧张、惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等都可发生失眠心悸症状。 失眠心悸怎么回事,能治好吗 2、生气、换环境、心理压力大等等,会引起人情绪波动,进而造成失眠心悸。 3、病理性心悸的原因有心脏病、胃病、颈椎病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外,神经衰竭和心脏神经官能症患者也容易出现失眠心悸的症状。 治疗失眠心悸心慌有什么办法 1、物治疗:很多患者选择西药治疗,例如服用安眠、抗精神类疾病等物帮助睡眠。专家提醒,安眠连续服用不能超过一个月。绝大多数安眠药在医院以外的地方是买不到的,只能到医院就诊,经过医生的诊断后,才能开。并且临床上,医生也会特别小心地根据患者的情况来开,一般不会超过一个月,并且还要求患者定期复查,时刻监测。这样做的一个重要原因就是副作用大。而且长期服用安眠,可能出现物依赖、过度镇静后感知能力下降、脏器受损等情况。 2、物理治疗:是以一种预防、缓解因疾病或伤害所带来的动作问题的医疗专业。主要是借着自然界中的物理因子、运用人体生理学原理法则等,针对人体局部或全身性的功能障碍或病变,施予适当的非侵入性、非药物性治疗来处理患者身体不适和病痛治疗方式,使其尽可能地恢复其原有的生理功能。通过物理仪器辅以中成药物往往能达到标本兼职的成效,这也是国际治疗失眠的发展方向。 3、辅助疗法:对于比较短暂的心悸失眠症状需要放开心胸,寻找倾诉对象,将压抑的忧思宣泄出来,将会好很多。此外,积极的身体锻炼也不可少。发作时,出去散步一小时左右,轻度患者的症状或可消失。 以上就是心悸失眠的解决办法,希望对大家有帮助。失眠不但会引起心悸心慌、头痛头晕,在长期得不到有效治疗的情况下会迁延为焦虑症、抑郁症,严重的出现精神分裂症状。