为什么每天早上起来的时间都一样

⑴ 为什么不管多晚睡早上都是同一个时间起来

长期的睡觉和起床时间，形成了你生物钟，习惯成自然

⑵ 为什么每次早上睁开眼睛的时间都一样

这是个人的作息习惯。到点就睡，到时间就醒，这证明你休息的好。

⑶ 为什么每天早上都会在一个特定的时间自然醒无论我头天晚上是九点睡还是凌晨睡，我都会在早上八点半左右

这就是生物钟现象，大多数人都有的，
生物钟又称生理钟。它是生物体内的一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性，它是由生物体内的时间结构序所决定。通过研究生物钟，目前已产生了时辰生物学、时辰药理学和时辰治疗学等新学科。可见，研究生物钟，在医学上有着重要的意义，并对生物学的基础理论研究起着促进作用。

⑷ 为什么我每天早上起来发现时间又回到了昨天，我好像一直在重复这一天出不去了

每天早上起来发现时间又回到了昨天，好像一直在重复，那是因为你无所事事，每天都重复做着一样的事情，好像是每天都在重复着，其实是你的心态在作怪，所以要想改变就应该走出去，去做一些新鲜的事情，交一些新鲜的朋友，这样每天就不会重复了，就会有新的感觉