到晚上了为什么会脚麻
Ⅰ 我妈40多了,晚上睡觉右脚有时候会麻
麻和缺钙联系不大.主要是血液供应不足,
有可能睡觉姿势问题,压迫血管了.
换个姿势看看,
也有可能是职业病,如果长时间站立就时不时动一下.尽量保证血液流通顺畅
如果这样几天还是没有改善,就去看看医生.
这种问题越早看越好.拖长了牵连复杂了
Ⅱ 晚上睡觉不垫枕头好不好
枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头,头的位置比心脏低,流到头部的血液就增多,头部的血管就会充血,时间一长会造成头昏脑胀,眼皮浮肿,睡不好觉。而且头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻心脏的负担。不过呢,选用枕头必须考虑高度,枕头过高,颈部的肌肉被拉长,不能自然放松,一夜睡下来,脖子痛,头痛,甚至会发生“落枕”。
人一生有1/3的时间是在睡眠中度过的,枕头可说是相伴我们时间最长的一个伙伴了。这个伙伴选对了,不仅能够保障我们高质量的睡眠,而且决定着其余2/3时间工作生活的质量。
如果一觉醒来,发现自己的脖子动弹不了,而且腰酸背痛,累得慌,那就有必要考虑是不是枕头在作怪。
选用符合人体力学设计的枕头,不仅对颈椎,而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处。万病之源起于脊椎,脊椎常保健,才能保持身体健康。枕头的作用就是在睡眠时,保证人体颈部的生理弧度不变形。
专家介绍,颈椎位于人体脊柱的最上端,包在脖子里面,由7块椎骨组成。
所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧,枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如何保持正常的生理弧度,就要看看你在选择枕头的高低软硬大小上是不是真的清清楚楚。
枕头选择不当,直接影响人的睡眠。
那么什么样的枕头是合适的呢?古语里“高枕无忧”的说法,其实并不科学。枕头太高,无论以什么姿势睡觉,都不能保持颈椎正常的前凸弧度,会加重颈椎负担,可能导致落枕。若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱等情况,或是睡觉睡到一半感到手麻脚麻,那可能就是你的枕头太高了;枕头过低会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿,并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸,出现打鼾的情况。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象,那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软造成的。
专家指出,最好选择无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头。成人以仰卧时枕高15~20厘米,侧睡时枕高约20~15厘米的高度为宜。
由于每个人的颈椎不同,因此量身订制不同的健康枕头,也许是我们的最佳选择。要选择出自己适合的枕头,得花一些时间,有一个好枕头就增加了一个安枕无忧的条件
所以还是用枕头好!
Ⅲ 引起脚麻的原因都有哪些该如何预防
手麻脚麻对大家来说都不是一个陌生现象了,平常偶尔就会有那么一下麻木。比如,上厕所蹲的双腿发麻,保持一个姿势久了就是容易这样,这是因为血液供应的不及时,导致的现象。没一会,稍微动动休息下,差不多就能缓过来了。当然还有一些是因为太过劳累引起的手脚发麻,防御机制下降导致的麻木,也是需要休息的。
若是可以缓解过来的麻木症状,都是生理上的原因,不用担心,但是休息之后还是持续性发麻就要赶紧重视起来了。
4、增进信心,控制情绪
若是患上了这种疾病,首先做到的就是不能自暴自弃,学会面对,正确认识自己。即使需要很长时间的治疗,可能会给家庭和自己都带来负担。但是也要积极化解,转化成想要好好面对生活的信心,保持努力向上的乐观态度,还对治疗更加有帮助。
平常注意多加休息,饮食有度,按时休息和起床,保持美丽健康的心情,不忧虑和焦急。正常的面对即将发生的事,拥有一个平常心,积极参加体育活动,注意保暖。这才是面对疾病或许侵袭,最好的防范。
Ⅳ 脚麻是什么原因引起的怎么解决
脚麻是什么原因引起的怎么解决
脚麻是什么原因引起的,怎么解决?在生活中我们经常会遇到腿麻的问题,这是最常遇到的疾病之一,很多人坐着的时间长了,或者蹲着的时间久了,就会出现脚发麻的情况。那么脚麻是什么原因引起的,怎么解决呢?
脚麻是什么原因引起的,怎么解决1
脚麻木是什么原因造成的
寒冷受冻
人体对于温度的感应是非常敏感的,那么,如果人处于过于寒冷的环境下,人体的感应温度也就会特别低,这个时候,手脚的感觉神经会出现麻木失灵的情况,常常就会表现为手脚发麻,并且没有知觉,那么,受冻的时候常了,可能还会造成该部位永久性组织坏死。
长期姿势固定
我们应该在平时都能够注意到,长期如果保持同一个姿势不变的话,过一会儿就会出现脚发麻的情况,这是因为身体的血液循环不畅通所导致的神经末梢麻痹,从而就产生了手脚发麻的感冒,那么,只要您及时活动一下,就可以快速恢复正常哦!
交感神经型颈椎病
特别提出,颈椎病中的交感神经型颈椎病,最容易造成头晕眼花,四肢麻木,没有知觉等。
物理刺激
烧烫伤、重物锤击、拍打等会造成脚麻的问题,对症治疗即可。
病理症状
中风、风湿病、低血糖、糖尿病、缺钾、血栓、血管痉挛等多种疾病都会造成手脚发麻的症状,建议此类患者及时去医院接受正规治疗。
药物反应
降压药、心脏病药、神经镇定或麻痹类药物会造成肢体局部发麻,请遵照医嘱服用。
那么,出现脚麻木的时候,人们的身体常常会感觉到难受,甚至觉得不舒服,严重的话可能会影响走路,通过上面的文章我们了解到了,脚麻木的原因,那么,除此之外,我们还应该了解一下,脚麻木怎么办?
脚麻木怎么办
1、老丝瓜筋汤
取老丝瓜筋50克,煎汤1碗1次服下,每日2次,连服1星期,有特效。
2、桑叶足浴
用霜桑叶适量,晒干后用砂锅加水适量煮沸,捞出桑叶,趁热泡手脚15分钟。每日2次,一般3天即可见效。
3、蜂蜜蒸木耳
取黑木耳50克,蜂蜜50克,红糖25克。将木耳洗净放碗内,蜂蜜,红糖拌于其中,放锅内蒸熟食用。分3日服完。
4、花椒露汁
取鲜花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用箩盖上,在太阳将出时取下,冷服。盖被出汗,一般1次即愈。
5、云南白药酒足浴
用云南白药粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升内,放置一昼夜后即可。用时将患肢浸入药酒内,并反复揉搓,以肌肤发热为度。
每日2次,每次30分钟,在1日内阳气很盛之午时与阴气很盛之子时进行治疗,15日为1疗程。500毫升药酒可用一疗程。治疗期间禁食油腻、冷酸之品,禁涉冷水,勿过劳。
6、路路通中药足浴
取海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。每次乘热泡洗麻木的手或脚,每日泡洗2次。
总结:当您出现脚麻木的时候,多数情况下都是因为血液不流畅所导致的,因此,您不必过于担心,只要您在平时注意多活动身体,做一些锻炼,那么,血液畅通了,手脚自然就不会出现麻木的感觉,希望上文的内容能够对您有所帮助哦!
脚麻是什么原因引起的,怎么解决2
容易脚麻原因有很多
第一个原因经常跷二郎腿,使腘窝的相关神经受压迫,导致脚麻。
第二个原因可能因局部病变导致坐骨神经麻木疼痛,从而出现患侧下肢的放射痛以及麻木,直到脚部。
第三个原因,可能与腰椎间盘突出症有关,其主要表现为患侧的下肢放射痛和麻木,可因
突出的节段不同,而有不同的表现,比如臀部、大腿后外侧、小腿外侧、足背的麻木,考虑腰椎间盘突出部位为第三腰椎和第四腰椎之间。
所以如果经常出现脚部麻木,那么需要及时就诊,完善腰椎检查,排除上述所提到的疾病。
很多人出现了经常脚麻的现象,对人的身心健康影响也是非常大的,经常脚麻的原因非常多,也可能是由于严重的血液循环不畅导致的这一现象,有的患者如果出现了血液方面的疾病都可能会引起脚发麻的症状
如果长时间保持一个姿势,也可能会引起不同程度的脚发麻的症状,所以应该及时进行检查和治疗,导致脚麻的原因非常多,也可能是由于糖尿病引起的这一现象。
1、 经常脚发麻的症状是非常明显的,所以应该及时进行检查和治疗的患者如果出现了脚发麻,也可能是由于血液回流受阻引起的这一现象,有的.患者如果出现了静脉曲张都可能会导致突然间出现了脚发麻的症状。
2、 脚发麻对患者的影响也是非常大的,诱发原因比较多,有的患者如果出现了糖尿病,可能会引起脚发麻的症状,也可能会导致血液循环不畅的现象,对人身心健康会有很大的影响,甚至会引起走路的过程中走路不稳的现象。
3、 突然间脚发麻,或者经常出现脚发麻的症状,一般都是由于动脉硬化导致的这一现象,对人身体健康会有很大的影响,有可能会导致患者出现了下肢体伐木,或者是出现了整个身体出现发麻的现象。
脚麻是什么原因引起的,怎么解决3
1、经常脚麻是怎么回事之颈腰椎病
颈腰椎病引起的手脚发麻,它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木,这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激。如颈椎病、腰椎间盘突出等。椎间盘压迫神经可导致人体行动不便,甚至大小便失禁等。
这种是属于颈腰椎病的范畴,根据情况需要到颈腰椎专科就诊,拍ct或者核磁共振,由专家确诊之后指定方案治疗。目前最好的治疗方法是万金膏。
2、经常脚麻是怎么回事之糖尿病
如果手脚没有受到压迫而出现经常性的麻木的话,这是就要想想是否是糖尿病引起的。患有糖尿病的人,体内的高血糖会损伤血管和神经,使之出现手脚发凉、麻木,有紧绷感,像套个袖套或者袜子一样绑着了
或者像“蚂蚁爬一样”的感觉,这些感觉都属于糖尿病神经病变的早期症状。严重时,还会出现走路脚疼、跛行、走路不稳等运动障碍。
特别是晚上睡觉时,疼痛感会加重,腿就像被锯子锯一样,产生钻心般的疼痛感。有时候正睡着的时候,会突然被腿疼给惊醒,然后彻夜难眠。因此,当出现四肢麻木肿胀酸痛痛时,患者尤其是老年人要特别注意,有必要及时检查血糖情况。
3、经常脚麻是怎么回事之动脉硬化
动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病,由于老年人机体代谢减慢,血管脆性增加,血液代谢减慢,粘稠度增加,所以发病率较高。
患有动脉硬化的人,血液流通都不太顺畅,因而会导致某些器官供血不足,出现不良症状。如患有脑动脉硬化的人,会出现大脑供血不足的情况,它进一步还会导致中枢功能发生障碍,从而使得单侧上下肢或半身发麻,或出现短暂性的头痛或眩晕,一般久蹲起身后这种发晕发麻现象更明显。
4、经常脚麻是怎么回事之气血虚
气血虚的人就经常容易腿脚发麻。发麻的根本原因就是血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一但血液回流,会出现部分神经发麻。造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外,有可能是缺维生素C,或者贫血的人一般血液供氧能力较低,所以要到医院检查一下,有可能是缺铁性贫血。
脚麻怎么办
如果是神经损伤引起的手脚麻木,要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行,促使其快速恢复。多元微创治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。
其次的是患有糖尿病、神经炎引起的麻木或者是药神经内科就诊,确诊后采用相应的治疗方法。
物化学制剂引起的手脚麻木、还有就是脑血栓神经受压损伤导致手脚麻木。这些情况需要到医药偶尔出现的手脚麻木属于正常现象,如果经常性的手脚麻木或者持续性的则要警惕,结合自身的情况,选择对症的科室就诊,生活当中一定要警惕颈腰椎病引起的手脚麻木,早确诊早治疗。
由于引发脚麻的原因有很多,所以对脚麻的治疗,一定要搞清楚是什么原因导致的,再做对症的治疗。
脚麻的并发症
腰椎间盘突出
病人患腰椎间盘突出时,坐骨神经受到压迫。而坐骨神经是支配下肢的主要神经干,它的通路是沿着腰、臀部、大腿后外侧、小腿后外侧一直到足外侧。
因此,腰椎间盘突出病人容易出现脚麻。但是这类病人大多还会伴有腰疼、腿疼等症状。还有一些病人表现为时而左脚发麻,时而右脚发麻。
有很多有腰椎间盘突出的患者,时常会有脚麻的现象,所以这种症状出现的频率高了,就要及时去医院就诊。
糖尿病并发症
对于糖尿病患者来讲,当血糖升高时会引起神经纤维一系列的代谢紊乱,从而导致周围神经病变。这时候就会表现为四肢末端麻木、疼痛等。
一般来讲,下肢会比上肢严重,这时候病人就会表现为两脚发麻。因此,如果病人已经知道自己患有糖尿病,这时候应积极治疗原发病。
如果病人有糖尿病家族史、或伴有肥胖等因素,这时候应考虑糖尿病的可能。
Ⅳ 怎样治疗因工作压力大导致的晚上很想睡觉却睡不着的症状
枕头的作用是使头与腰椎保持平衡,这样才不会使颈椎受压;在仰卧睡觉时,枕头的高度在5至8厘米适合;在侧卧睡眠时,根据每个人的肩膀宽度不同,女性枕头高度在7至12厘米,男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适,但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的,经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时,枕头高度为8至10厘米,男性枕头可以再增加2厘米。
为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡,保护大脑,人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成,而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧,这就是所谓的颈椎生理曲度,枕头的作用就是维持这个生理的曲度。
单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜,高度以压缩后与自己的拳高(握拳以虎口向上的高度为拳高)相等为宜。在枕头的表面,支撑脖子和后面(颈曲)的部分应呈圆柱状,并有一定的硬度,以能衬托和支撑颈部为准。而支撑后脑勺的部分应较上述部分低3-5厘米,使之既能支撑头部,又与颈部的高度相适应。枕头的内容物也很重要,应根据个人情况选用。如木棉枕心舒适柔软,荞麦皮枕心软硬适中。
青岛适之宝-枕头专家提醒:由于每个人的身体条件、颈椎弧度、长短及大小不同,因此量身订制不同弧度的健康枕头,也许是建立新枕边健康关系的最佳选择。选用符合人体力学设计的枕头,不仅对颈椎,而且对整个脊椎的生理曲度及脊旁肌肉都有好处。万病之源起于脊椎,脊椎常保健,才能保持身体健康。要选择出自己适合的枕头,得花一些时间.
如何用枕,有很多科学和医学的根据。
温度:人入睡以后头部温度一般在34—34.5摄氏度,比体温要低几度,如果头部温度过高就不易入睡。所以不同纬度,不同季节,人们选用的凉枕、暖枕也有很大差异,一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席。所以选择枕头要符合地区和时令特点,使头部保持最佳的睡眠温度。
高度:无论仰睡还是侧睡,最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头,成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。俗话说高枕无忧,其实不然,高枕使颈椎过于前曲,颈部软组织过度紧张、疲劳,易发生落枕,久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变,如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低,这样也不好,会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿,并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸、打鼾。
硬度:过硬的枕头,与头的接触面积减少,压强增大,头皮会感到不舒服,而枕头太软,难以保持一定的高度,会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅,不利于睡眠。枕头只有柔软又不失一定硬度,才能减少与头皮之间的压强,又保持不均匀的压力,使血液循环可从压力较小的地方通过。此外,人的头形也与最初用枕有关,初生儿枕头要软硬适中,并注意不时调整头部角度,以免长大后头形不好。
如何选择一款适合自己的枕头?
人的一生有1/3时间在睡眠中度过,枕头可以说是相伴时间最长的一个伙伴。选用符合人体力学设计的枕头不仅能够保障高质量睡眠,而且关乎人生2/3时间工作、学习、生活的质量。
医家有万病之源起于脊椎的说法。枕头的作用就是在睡眠时,保证人体颈部的生理弧度不变形。
专家指出,颈椎位于人体脊柱最上端,包在颈内,由7块椎骨组成。所谓生理弧度即是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、凸向前方的弧形。
枕头选择不当,直接影响睡眠。据有关部门统计,中国失眠者占总人口35%以上;60%的交通事故是因司机睡眠不足3.5小时引起的。所谓“高枕无忧”的说法其实并不科学。枕头太高,无论以什么姿势睡觉,都不能保持颈椎正常的前凸弧度,都会加重颈椎负担。若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等神经衰弱等症状,或是睡到半夜感到手麻、脚麻,那可能就是枕头太高了;枕头过低则使头部充血,造成眼睑颜面浮肿,而且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸、出现打鼾的情况。枕头太低、不枕枕头或枕头太软也会造成颈部与肩部酸痛。 专家认为,无论仰睡、侧睡,选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好。
◇ 改善睡眠质量,调节失眠、多梦;
◇ 改善人体微循环,增加肌体免疫力和抗病力;
◇ 矫正睡姿,促进骨骼正常生长,防止颈椎病;
◇ 纾解中枢神经系统功能,起到镇痛、镇静解痉、消炎、消肿的作用;
◇ 调整血压、降低血脂和血粘度;
◇ 调整胃肠功能、止泻效果显着;
◇ 抗菌、软化血管、活化体内水分子;
◇ 促进脂肪代谢,促进血液循患、健康瘦身;
◇ 消除疲劳、活化细胞、健脑益智、抗衰老作用;
◇ 美容护肤、减肥纤体,睡出美丽好身材。
◇ 提升记忆力,睡出好记性。
枕枕相依,情侣的最爱。
健康的,才是最好的
品种
市场上有各种各样的枕头,如此品种繁多,五花八门的枕头,你可别挑花了眼,价格只能作为参考,关键是要做到心中有数,选择最适合自己的。
荞麦枕———存在自有道理
是天然材质的枕头。传统的东西流传下来,总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构,而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状,睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射
化纤枕———便宜但不实用
这是一种普通的人造纤维制成的枕头,由于化纤材质不太透气,使用久了容易变形结成块儿,缺乏弹性,枕头呈现高低不平的状态。所以,建议你在选购枕头时,不选这种便宜但不实用的枕头。
乳胶枕———除了价格都好
乳胶的弹性好,不易变形、支撑力强。据说,乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说,可以改变头形,而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源,有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果。乳胶枕是理想的枕头,但价格也较昂贵。
羽绒枕———好用但不便清洗
好的羽绒枕,应采用较大的羽绒,其蓬松度较佳,可提供给头部较好的支撑,也不会因使用久了而变形。而且羽绒有质轻、透气、不闷热的优点。羽绒枕是上好材质的枕头,缺点是不能水洗
保健枕———效果如何听自己的
一般的保健枕是将中国传统的中药材结合草料组合而成的药枕,让你在不知不觉的睡眠当中,安神健脑、清凉明目、防病强身。但保健枕是不是真的有效,还要看你自己的感觉.
Ⅵ 晚上睡觉脚麻怎么回事
好
可能是睡眠质量好,睡姿太固定吧。
Ⅶ 晚上睡觉枕头高点好还是低点好
如何用枕,有很多科学和医学的根据。 温度:人入睡以后头部温度一般在34—34.5摄氏度,比体温要低几度,如果头部温度过高就不易入睡。所以不同纬度,不同季节,人们选用的凉枕、暖枕也有很大差异,一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席。所以选择枕头要符合地区和时令特点,使头部保持最佳的睡眠温度。 高度:无论仰睡还是侧睡,最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头,成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。俗话说高枕无忧,其实不然,高枕使颈椎过于前曲,颈部软组织过度紧张、疲劳,易发生落枕,久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变,如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低,这样也不好,会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿,并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸、打鼾。 硬度:过硬的枕头,与头的接触面积减少,压强增大,头皮会感到不舒服,而枕头太软,难以保持一定的高度,会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅,不利于睡眠。枕头只有柔软又不失一定硬度,才能减少与头皮之间的压强,又保持不均匀的压力,使血液循环可从压力较小的地方通过。此外,人的头形也与最初用枕有关,初生儿枕头要软硬适中,并注意不时调整头部角度,以免长大后头形不好。 如何选择一款适合自己的枕头? 人的一生有1/3时间在睡眠中度过,枕头可以说是相伴时间最长的一个伙伴。选用符合人体力学设计的枕头不仅能够保障高质量睡眠,而且关乎人生2/3时间工作、学习、生活的质量。 医家有万病之源起于脊椎的说法。枕头的作用就是在睡眠时,保证人体颈部的生理弧度不变形。 专家指出,颈椎位于人体脊柱最上端,包在颈内,由7块椎骨组成。所谓生理弧度即是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、凸向前方的弧形。 枕头选择不当,直接影响睡眠。据有关部门统计,中国失眠者占总人口35%以上;60%的交通事故是因司机睡眠不足3.5小时引起的。所谓“高枕无忧”的说法其实并不科学。枕头太高,无论以什么姿势睡觉,都不能保持颈椎正常的前凸弧度,都会加重颈椎负担。若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等神经衰弱等症状,或是睡到半夜感到手麻、脚麻,那可能就是枕头太高了;枕头过低则使头部充血,造成眼睑颜面浮肿,而且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸、出现打鼾的情况。枕头太低、不枕枕头或枕头太软也会造成颈部与肩部酸痛。 专家认为,无论仰睡、侧睡,选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好。 ◇ 改善睡眠质量,调节失眠、多梦; ◇ 改善人体微循环,增加肌体免疫力和抗病力; ◇ 矫正睡姿,促进骨骼正常生长,防止颈椎病; ◇ 纾解中枢神经系统功能,起到镇痛、镇静解痉、消炎、消肿的作用; ◇ 调整血压、降低血脂和血粘度; ◇ 调整胃肠功能、止泻效果显着; ◇ 抗菌、软化血管、活化体内水分子; ◇ 促进脂肪代谢,促进血液循患、健康瘦身; ◇ 消除疲劳、活化细胞、健脑益智、抗衰老作用; ◇ 美容护肤、减肥纤体,睡出美丽好身材。 ◇ 提升记忆力,睡出好记性。 枕枕相依,情侣的最爱。 健康的,才是最好的