为什么宝宝晚上不爱睡觉

A. 宝宝晚上不爱睡觉，该怎么办

如果宝宝在晚上不爱睡觉的话，有可能是因为他们白天睡眠的时间比较久，或者是因为孩子吃饱了精力比较旺盛，那么这个时候家长就可以陪着孩子一起玩耍，和孩子一起做运动，等到孩子比较疲惫的时候，就可以给孩子擦拭一下身体，然后抱着孩子在床上躺着，一边给孩子讲故事，一边用手轻轻拍孩子的背部，孩子能够在妈妈的怀抱里快速睡着。

B. 小孩晚上不爱睡觉为什么

宝宝出现不爱睡觉的症状主要是由宝宝缺乏微量元素造成的，考虑宝宝是有缺钙引起的，宝宝平时多晒太阳，如果是母乳喂养妈妈不要偏食厌食，多吃一些含维生素多的食物，如果宝宝症状严重的情况下，宝宝最好是补充钙剂观察，以免影响宝宝的发育。

C. 我的宝宝为什么不爱睡觉

婴儿大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。
调查表明，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝，性格可能更趋向活跃 、外向、敏感。 人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3—4小时交替一次。婴儿和幼儿同样，可能深睡和浅睡的交替时间更短一些，约2—3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝，在浅度睡眠到来时，可以较好地自我调整，重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人，无法自我调整入睡，所以就从浅度睡眠中醒来。
许多正在吃母乳的宝宝，无法自我调整，心理渴望爱抚，妈妈的乳房无疑是她最大的安慰。当然，有时抱睡、边走边摇等也会有效。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃，宝宝越长大越容易无法自我调整。这就是宝宝在四、五个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因。
排除掉渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙、兴奋等等外在因素之后，睡不好觉的宝宝，也许只是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态。何必奢望自己的宝宝是能够自行完成调整的那一个。在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象总归会解决的。

最后要提醒妈妈的是：哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，或给他喂奶和喝水，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，这样会恶性循环。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。

让婴儿入睡小技巧
夜间婴儿入睡的方式是多种多样的。有的婴儿睡前玩个不停，想睡时，一躺到妈妈怀里就睡着了。有的婴儿按规定的时间睡进被窝，往往一倒就睡着了。而有的孩子进被窝后，折腾好久才会入睡。有的婴儿睡前要吃奶，临睡时还要吮着空奶瓶或用小手抚摸妈妈的头发。

不容易入睡的小儿，一般精神充足。必须在白天让他多活动，玩得十分疲劳，在入睡前不要过分兴奋。对半夜醒来的小儿，如果吃母奶能睡着，可以吃些母奶，或吃一些牛奶，小儿能一面吸着奶，一面睡着。有人问，如果养成坏习惯怎么办？请不必担心，只要不养成半夜起来玩耍的习惯，小儿稍长大一些，就不会半夜起床了。
如果睡前孩子希望同妈妈躺在一个被窝里，妈妈应该高兴，这样可使孩子心里更踏实，安安稳稳地睡去。如果洗澡能使孩子很快入睡，应该在睡觉前给他洗澡。

D. 一到晚上宝宝就不爱睡觉，宝妈应该怎样解决

除了以上这些，家长也要注意，不要急躁，稳定好自己的情绪，让宝宝慢慢的养成良好的睡眠习惯，减少哭闹，你也可以睡一个安安稳觉。

E. 新生儿为什么晚上不肯睡觉

你好,宝宝正常体温是36到37.3之间,如果您的孩子目前体温在这个范围之内的话,不用管他,属于正常体温,如果超过37.5以上属于发热,

F. 小孩晚上不爱睡觉怎么办

对孩子的入睡困难可以采用疏导疗法和放松疗法来进行治疗，先帮助孩子找出引起焦虑、恐惧的原因再进行分析，并给予安慰、鼓励，以达到消除这些不利因素食物的目的。

比方说当孩子做恶梦，梦见坏人追赶被吓醒后，父母应该紧紧得抱着孩子，听他叙述梦境，再帮她分析：“你刚才只是做了一个梦，虽然梦见有人抓你，但事实上没有，你之所以会做这个梦，是因为你今天晚上看了什么电视剧或者是童话等等。”通过分析，孩子消除了由噩梦引起得焦虑、恐惧，就不会因为怕做噩梦而不肯睡觉。

要合理安排作息时间，培养孩子良好的睡眠习惯，晚上不要让孩子过于兴奋的玩，也不要让孩子看太紧张、惊险、恐怖得影视片，不要给孩子讲恐怖、很兴奋得故事，也不要吃的太饱或者是喝的太多水。

要培养孩子正确的睡眠姿势，向右侧卧或者是仰卧，不要俯卧或者是将手放在胸口，这样容易做噩梦，不要抱着孩子摇拍哄睡，以免形成不拍、不哄、不摇就不能入睡的习惯。

按时睡眠很重要，睡前可以做些准备工作，比方说给孩子洗洗澡、换换衣服，让他玩一下心爱得玩具，母子之间说说话、给他一些爱抚等等，这样形成一种习惯、形成条件反射，只要父母给孩子做入睡前的准备工作，那么他就能在一定时间内毫不费力的安然入睡。

G. 宝宝晚上不爱睡觉，白天却睡不醒，这是为什么

每一个宝宝的作息时间都是不一样的，有的宝宝不爱睡觉，每一次只睡数分钟，而有的宝宝爱睡觉，每一次都必须睡上好几个小时，就想象睡不醒一样，那么宝宝大白天睡不醒应该怎么办？依据下边来把握一下吧。

宝宝大白天睡不醒大部分是宝宝入睡过少的原因。有一些宝宝太多兴奋儿睡不着，有的宝宝是因为导致夜惊而导致的睡眠不太好。宝宝爱夜惊主要是卧室内外不好安静，而且温度过热或者超低温而致使的不适，也是有可能是缺乏钙导致的。建议给孩子多补一些钙，多晒一晒太阳还能够促进钙化合物的消化。

要想让宝宝减少大白天睡不醒的情况，父母就必须在他临睡前多逗着，可以用声响，光线，玩具来吸引宝宝的注意，让宝宝晚一点再睡。下意识一段时间，宝宝的生物节律就会纠正回家，白天睡觉的时间或者入眠的次数就会减少，成人还能够在晚上好好睡个觉。

H. 晚上宝宝不喜欢睡觉，是哪些原因造成的

很多家长都面临这样的困扰。到了该休息的时候，宝宝就是睡不着，宝宝的发育与睡个好觉息息相关。如果他经常睡不好，很可能会影响他的发育。只有充足的睡眠时间，才能让宝宝精力更充沛，脾气和情绪更稳定。但是是什么让他睡得好呢？其实大部分都跟以下几个因素有关。对外界温度变化敏感的宝宝，对外界环境的变化是深深敏感的。

因为宝宝的神经系统并不完善，如果你害怕或者玩得太开心，睡着的时候大脑会焦躁不安，表现出睡眠不稳定。另外，家长也要注意宝宝的睡眠潜力。如果睡姿不舒服或者床不平整柔软，也会影响他的睡眠状态。这些都是导致宝宝睡眠不好的因素。家长了解后要根据宝宝的情况避免，让他睡得更好，不影响他的发育。

I. 晚上宝宝不喜欢睡觉，是什么原因导致的

其实这很正常，我们仔细观察大人们晚上也不舍得睡，睡前总是想玩会儿手机或看看电视，更何况小朋友，他们就是想再多玩会，所以，即使很困，仍然坚持着不睡觉，所以孩子晚上不睡觉的原因无外乎这几点。

其次，应减少干扰。关灯这个办法的核心就是要减少外部环境对孩子的干扰。合适的睡眠环境应该是安静。孩子不愿意睡觉有时是怕错过好玩的事情。特别是大家都没睡，而让他去睡觉，孩子会很难静下心来。因此，要父母应该配合孩子，在睡前准备时关上电视、熄灯、轻声细语、各自回房，还可以放些优雅的轻音乐或催眠曲，让宝宝相信大家都要休息了，真的该睡觉了。