为什么晚上神经敏感

1. 睡眠神经敏感

红枣枸杞有用，每天吃点，外加可以吃点维B1和谷维素，都是维生素类的，没有什么副作用不会有依赖性，还有每天晚饭后坚持半小时中低强度的有氧运动，像快走慢跑类的。一个月内应该就会有效果了，你可以试试，你的病需要补脑而已，没什么的，别放心上的，我以前也这样，比你还严重.记住,你绝对不要吃精神类的安眠镇静药，因为你年纪还太小，治标不治本的，按我的方法可以试试你就知道了，有什么问题可以直接给我留言，我会第一时间答复你的

2. 我感觉神经变得很敏感是怎么回事

神经敏感的人,为自身的生活和周围人们的生活都带来很大的影响，爱多疑，大惊小怪，过度紧张等。保持乐观向上的心态，尽量避免自己多想，充实生活，约几个好友逛逛谈谈心，自信且努力过好每一天的生活。

3. 神经敏感的人怎么调整

神经敏感的人怎么调整，这个属于心理问题。首先我们可以自我调整，如果自我调整失败的话，可能是需要咨询心理医生来进行心理咨询和心理治疗。
自我调整的话，主要重要的是一个转移注意力，神经敏感的人，一般注意力都在自己身上，他觉得别人的注意力也在他身上，别人的一个行为、一个举动，都好像是在针对他，所以我建议这类人还是转移下注意力比较好。
转移注意力你可以比较专注地做一件事情，不要把注意力老是集中在自己的身上，如果你专注于去做另外一件事，你可能就不会有那么敏感。
如果实在自我调整没有办法解决问题，可能是需要进行一些心理咨询的。

神经敏感不是一种病症，而是身体上的一种主观表现，这种情况往往和平时接受刺激比较大有关，有以下几点调节方法：第一点，平时一定要做好自己的保养工作，在晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶，能够降低神经的敏感性。第二点，心理暗示法，平时在做一件事之前，要给自己加油打气。第三点，如果存在行为异常，考虑是由于精神过度兴奋所致，就要去医院神经内科做一个详细的检查，在医师的指导下选择口服药物。

4. 为什么到了晚上，人的听觉比视觉更加灵敏

人到了晚上听觉比视觉更加灵敏的原因是因为在黑夜当中人的视觉其实是受限制的，所以当我们处于黑暗的环境当中，我们的视觉神经系统会受到影响。所以这个时候我们一旦听到什么风吹草动就会变得非常敏感，这正是因为两个神经系统产生的反差让我们觉得自己的听觉更加灵敏。其实我们在黑夜当中听力的敏感程度和我们在白天是一样的，只不过因为我们的视力受到阻碍，所以我们更相信我们自己的听觉，所以才会导致我们觉得自己在黑夜当中听力比在白天更加灵敏。

而且我们都知道一般盲人的听力会比普通人的听力要好上很多，这也是因为他们天生就没有视觉。所以他们只能依靠他们的耳朵，正所谓上帝给你关上了一扇窗就会给你打开另一扇门，他们听觉灵敏也正是因为他们只能依靠他们的听觉去判断物体的远近或者方位，所以这也是天生或者后天锻炼出来的一种技能。

5. 神经敏感，是什么原因

原因也不是多么明确，说明你的痛阈较正常人低，可能你神经损伤有关系，去医院检查下有没有病理性改变，检查一下让你放心点，

6. 晚上睡不着觉，神经有点敏感，睡不着又会变得很烦躁，有什么解决的方法吗

这个是你当天的运动量少了，你可以通过内外结合来进行改善的。每天吃过晚饭后30分钟，可以去外面散散步，慢跑30-60分钟。再去药店买些帮助睡眠的药，切记安眠药最好还是别买！

7. 为什么人一到晚上就会变得特别敏感

有几种原因:1、气血不足，导致精神不振，什么事也担不起，就没有忍耐力，人就容易敏感。
解决办法：加强营养和锻炼。
2、无事可做。找不到自己喜欢的事做。人的情绪抑郁，敏感。解决办法有：在家看喜欢的书，看电视喜剧，上微信、qq聊天等等。

8. 晚上睡觉很敏感是什么问题，该怎么办

是指觉轻嘛？
可以喝热牛奶，热水泡脚，煮开的艾叶水泡脚可放松
如果觉得影响到生活质量了，可以去医院看看，有没有神经衰弱的情况

9. 为什么感觉自己神经越来越敏感

经常有同感
其实在乎，说明你在害怕，怕自己真的那么糟，怕没办法有尊严的打败他，但你还有很多重要的事要做，别太把他当回事，不值得，把他说话当放屁得了。

10. 神经敏感是怎么回事

呵呵，有好有坏啊，首先你五感比平常人强烈，说明你危机感很强，可能可以驱灾避祸，不过神经过敏说明你的痛阈较正常人低，可能是你神经损伤的结果，去医院检查下有没有病理征吧，检查下总能让你放心点，也用不了多少钱，就当买个放心吧！