手环晚上为什么有清醒时间

1. 昨天晚上我明明一直在睡觉，为什么小米手环记录我半夜有十几分钟的清醒时间呢

应该是浅度睡眠吧

2. 小米手环睡眠检测夜里清醒一个小时

这很正常，从手环类产品的检测原理来看你就会明白。手环是利用加速度传感器测量手部动作，不动表示睡得深，动的多表示睡得浅。如果在某一个时间段，你睡眠是翻身动作频繁，很有可能就鉴定你为清醒状态了。
总之，睡眠监测并不是那么简单的一回事的，其要监测很多的数据。从现在市面上的睡眠产品来看，还是Sleepace舒派的最新产品RestOn更为专业，其只需铺在床上，就能通过专业级的超薄传感器，多维度全面采集整夜的睡眠信息，包括 心率、呼吸率、翻身、离床 等数据。通过睡眠质量分析和睡眠专家指导，改善睡眠质量，提升健康生活水平。

3. 小米手环记录我半夜有清醒的时间，但我没醒过啊，怎么回

小米手环记录睡眠状态是通过加速度传感器配合睡眠算法分辨出睡眠状态的，其中分为深睡眠，浅睡眠以及清醒时间。

4. 小米手环最近这段时间每天晚上都清醒一个小时是怎么回事

睡前可以喝一点热牛奶或者用热水泡脚，另外睡前不要做剧烈运动。祝晚上好梦。

5. 我的小米手环测睡眠怎么一晚上起来好几次，测的结果吴清醒O分钟

有可能是没戴好，睡觉时手环跑偏，手环后面的心率传感器没贴到皮肤，没检测到心率，所以导致数据不准确或没数据

6. 小米手环夜晚睡眠工作原理

1、原理：小米手环内部的组成大体上就是三轴重力传感器，记录器，蓝牙4.0模块，处理器；以及电池和振动器。夜晚睡眠状态是通过重力传感器来监测的，有三个状态：清醒、浅睡和深度睡眠。清醒就是有大幅动作的时候，浅睡就是你翻被子、翻身等小幅动作的时候，而深睡眠状态是完全放松不会动的，运动检测是通过重力感应区感应你手部有规律晃动的次数来计算的。

2、什么是小米手环

（1）小米手环是北京小米科技有限责任公司于2014年7月22日下午4点发布的一款产品。小米手环延续了小米产品一贯的高性价比，定价为79元。小米手环可以解决人们运动时能量计算的问题。

（2）功能配置

采用铝合金表面，激光微穿孔，拥有众多功能：

1.手机解锁不用输密码

2.监测运动量、睡眠质量，智能闹钟震动唤醒

3.超长待机30天，是普通手环的5倍，业界最低功耗蓝牙芯片

4.防水等级IP67，洗澡、游泳时无须摘下

7. 小米手环说，我昨天晚上有一段时间是清醒的，可我并没有啊。难道我梦游了😱

小米手环内置军用传感器，极其灵敏。在睡眠过程中通过感应加速度配合算法进行睡眠记录，但是如果有频繁翻身的情况，手环的传感器感应到较大的加速度，是可能判断为步数，当步数的数据达到一定量，算法就可能记录为清醒时间。我们的算法仍然在不断改进中，以求获得更加精准的睡眠记录。

8. 小米手环为什么总是半夜有清醒时间自己却没有意识

你动作幅度太大了，睡姿不好，我醒了手环还显示浅睡