为什么在晚上做梦总是梦到自己
1. 晚上老做梦是怎么回事
你好，梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦。
在一个典型的夜睡中，一般人的第一个梦，大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟），整夜的睡眠时间内，在睡眠的各个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦；总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中。
长期以来，关于梦对睡眠的益害，众说纷纭。有人认为，做梦多会影响大脑的充分休息，因而梦多不利于人的健康。但是，联邦德国脑神经学专家科思•胡贝尔教授的研究成果表明，做梦是对大脑有益的正常生理活动，有益于锻炼大脑的功能。
人的大脑中有一部分细胞在人醒的时候，是不工作的，只有在人睡着的时候，这部分细胞才开始活动。这部分细胞如不使用，就会趋于衰退，所以需要有“表现”其功能的机会，这一过程就产生了梦。引起梦的原因，往往是由于睡眠时，中枢神经系统受到外界影响的结果。梦是在睡眠时，一些没有被完全抑制的皮质细胞群的工作所引起的
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但是如果经常做梦，而且次日总是无精打采、精神萎靡，久而久之，身体各部位就容易发生病变，因此要抓紧看医生。
2. 晚上做梦老是梦到自己有危险,是为什么
谈婚论嫁的人梦见自己有危险，表明有波折或二婚，难以白头偕老。
怀孕的人梦见自己有危险，预意生女孩，忌动土，饭食小心。
梦见自己有危险的周公解梦
梦见家人有危险，其实他们并没有危险，只是您的一种担心和忧虑的心态，将会他们事业、工作或生活上正面临着一些困难，这时无私的关怀也是一种帮助。
梦见小孩有危险，这类梦境其实是有种“恨铁不成钢”的意味，您是不是觉得自己家的小孩总是有那么些让您觉得不满意的地方呢?问题也许在自己身上，是不是您对他要求的过于严格和苛刻了呢
梦见小孩有触电危险，这只是一种过份担忧的心态，也含有“溺爱”的成分，当然也与所处的社会生活环境有关，担心食品、药品等安全问题有将会危害到小孩的健康。
梦见自己有危险的周公解梦
晚上睡觉做梦是很正常的事情，所谓日有所思夜有所梦，尽量保持良好愉悦的心态,做梦是一件很正常的事情。
3. 很好的朋友为什么晚上总是梦到自己
很好的朋友，晚上总是梦到你，是因为最近他想念你了，他遇到了麻烦事儿，所以就想念到了你们曾经最快乐的时光，可能他跟你在一起的时候比较快乐，所以总是会梦到你，你可以问他最近是不是有什么困难了？
4. 一异性朋友说晚上做梦经常梦见我是怎么回事啊
你的这个异性朋友说晚上做梦经常梦见你，代表他心心念念的想你，可能暗恋你。他在你面前说这件事儿可能就是想引起你的重视，让你知道他心里有你，他在判断你的态度，在寻找时机表白。
5. 我经常晚上做梦梦到自己会飞，是怎么回事啊
梦见自己会飞起来：预示着你近期你对未来总是充满希望，自己的表现欲望很强，希望以信心和实力获得胜利，将会找到自己心仪的工作。
关于梦见自己会飞起来更多解释：
谈婚论嫁的人梦见自己会飞起来：预示着你不信谣言，可望成婚。
恋爱中的人梦见自己会飞起来：说明互相信任，不听旁人挑拨是非，婚姻可成。
年轻人梦见自己会飞起来：预示着你健康状况不错，但是精神状态不是很好，心情容易出现大起大落，建议多出去走走，散散心。
商人梦见自己会飞起来：预示着你近期的财运不错，收入会增长，但是支出方面会大手大脚，自己要心里有数。
中年人梦见自己会飞起来：预示着你不利远行，注意安全，秋季有血光之灾，手脚损伤。
准备出门的人梦见自己会飞起来：建议有风水则止，延后再出发。
上班族梦见自己会飞起来：预示着你工作上的心思比较敏锐，做事也很细致，可以顺利完成较为重要的任务，有遇到晋升考察或者和上司一起商谈重要项目的可能。
孕妇梦见自己会飞起来：预示着你不久将会诞下聪明健康的儿子，是吉兆。
求职者梦见自己会飞起来：预示着你的求职运势还不错，机会比较多，但是自己的心思比较多，目标比较明确，也清楚自己如何去争取，成功的几率较高。
单身的人梦见自己会飞起来：运势不错，身边出现很多的异性，想找到适合自己的，就需要好好选择。
创业的人梦见自己会飞起来：预示着你虽然有财利可得，不能疏忽大意，否则损失亦大。
本命年的人梦见自己会飞起来：预示着你慎防损报伤之灾，南方少去，诸事不顺利。
病人梦见自己会飞起来：则近期运势运程，大有发展，事业可展鸿图。
6. 为什么晚上做梦经常梦到自己被人追着跑啦
这种梦是恐惧、不安或焦虑情绪的表现，暗示梦者内心有压力和烦恼。梦中感到越恐怖，则说明烦恼越大。除此之外，这种梦也是逃避心态的表现，暗示梦者必须面对问题。 梦到被人追赶 现实生活的压力，或是内心的洪水猛兽 梦见被人、动物甚至是异形追赶，而你跑得上气不接下气，要是被追到，就会完蛋了！ 这类的梦，让人联想到总是充满压力的现实人生，于是，压力的来源才是这类梦的重要关键。
7. 为什么我晚上老是做梦而且梦境非常清晰
梦，是人的睡眠中自然出现的一个过程，是比较正常的自然现象，生物学规律使然。据相关睡眠研究表明，如果剥夺人的做梦过程，则会严重影响睡眠质量，导致各种疾病产生的。所以需要理解和接纳做梦的自然反应，同时放松身心，坦然面对就好
我们要正确看待做梦这件事情。心理学研究表明，人每天都在做梦，也就是人们的潜意识一直都存在。只不过有的梦境被记录下来，梦醒的时候我们还记得，有的梦记忆的不是很深刻，也就是说给我们留下的印象并不深刻，所以睡醒了就忘记了。
你现在的情况是每天都做梦，而且记忆深刻，这就涉及到影响身体健康的问题了。一般多梦可能有以下几种原因导致：
预防：没有多梦的人为了避免那烦扰的梦境也可以做一些事情提前预防着，对身体健康有意的事情做了也不亏的。要注意平时在一些干燥上火的季节可以高频率地吃些水果蔬菜和蛋白质比较高的肉食，经常在不忙的时候自己做一做健身操、跑跑步、压压腿等等这样有益于调节脑神经细胞新陈代谢加快的运动。保证规律的早睡早起的作息安排，保证每天早吃饱中吃好晚吃少的科学饮食习惯。要学会自己排解压力，不要让自己的心情坏得跟垃圾一样臭，自己要释放自己的心情垃圾。
注意事项：
睡前不要再吃东西。
睡前可以听会歌不过切忌时间不要太久，否则会伤害耳朵及听力。
晚上睡觉记得靠近床边的窗户要打开透下气，让干净清新的空气进来然后与细胞进行有氧呼吸。
睡前不要喝咖啡，会引起人脑兴奋神经的。
8. 晚上做梦老是梦到自己有危险,是为什么
梦见自己遇到危险意味着，这两天的投资理财运颇佳。无论你是个人投资或从事金融投资相关行业，这两天可能会有所获利，证明你的投资眼光与专业实力!有伴侣的你，则会开始与对方达成共识，对象能体谅你忙碌无暇顾及对方的苦处，两人的感觉会更为贴近。
男人梦见自己遇到危险，闲不下来的一天。这两天的你蛮想通过工作/学业调动、居所搬迁，甚至居住城市的迁移来让自己获得更好的待遇和发展前景。
女人梦见自己遇到危险，身边会出现脾气突然反弹的人哦!顺从听话的人，这两天会突然冒出火山一样的脾气来吓你一跳!你这两天要想平安度过的话，多对身边的人察言观色比较好!恋情方面，和恋人之间的话题较多，虽然吵吵闹闹的可能性也不小，但是欢喜冤家的喜剧也挺让身边人羡慕的!