蹲时间长了为什么发麻

⑴ 蹲久了，自然而然累麻

长时间蹲着，会给暂时性地压迫住腿部神经和血管，使神经会处于一个缺血缺氧的“短路”状态，这个时候神经和大脑是“失联”的。
大脑感受不到腿的信号，自然而然会产生腿失去知觉的感觉。当站起来后，血液重新流通，神经信号也接通了，而积压太久的神经信号一股脑发送给大脑，大脑也会产生混乱的感觉，于是就产生了“麻”

⑵ 蹲时间长了腿麻的原理

蹲的时间长了，血液不通造成腿麻。由于血液缓慢、缺氧、废料不能及时排出，刺激了神经而产生酸麻的感觉

⑶ 为什么人蹲久了脚会发麻

你好,这是因为下肢血液循环不畅通造成的。

主要原因：
1、由于下蹲时血液流通不好，造成下肢缺氧，引起麻木，而此时由于下蹲使下肢处于紧张状态，神经受到压迫，对麻木不容易察觉，站立后神经恢复敏感从而感知麻木。
2、下蹲时下肢折叠，阻碍静脉回血，而动脉血压较高，导致静脉处于高压环境之下。这种对神经的刺激时间长了会产生一种滞留现象，就是去除导致刺激的因素后，神经仍然保持对该种刺激的反应，甚至产生反向的过激反应。从而产生麻木。

大家都知道血液有一个很重要的作用就是输送氧。暗红色的缺氧的血液回到右心房后会到右心室，然后到达肺动脉。血液通过肺动脉进入了肺，肺里面有很多肺泡，肺泡上有许多毛细血管，我们呼吸进去的空气就到了肺泡上，氧气跟血液中的红细胞结合了，血液中的二氧化碳排出到空气里，肺泡里的空气中氧气已经与红细胞结合了，取而代之的是二氧化碳，所以我们吸入氧气呼出二氧化碳。血液中携带了氧气后，随着肺静脉回到了左心房，然后去了左心室，这时因为氧气充足血液已经变成鲜红色的了。富含氧气的血液通过大动脉通往全身各处。如果血液不能充足的到达身体某处，这个部位就会局部缺氧，就会感到发麻。就像我们蹲得太久了，突然站起来，脚会感到很麻，因为下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳加速的现象，此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样你就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。 等身体适应过来后，这种现象又很快会消失。
而贫血、低血糖会加重此现象。

友情提醒：
1.有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度；
2.久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害；
3.平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。

⑷ 蹲久了站起来为什么脚麻啊一般是胖人麻的多具体点的

不是压迫血管，是压迫神经。血管虽然也压迫到了，但是不会让你感觉到麻。是压迫到神经了，占起来的时候神经恢复感觉的控制，让你感觉到麻。胖人比较重，关节不灵活，肌肉比较大块，所以压迫得更重一点。

⑸ 在上厕所过程中，蹲很久为什么会感觉到脚底发麻

相信大家都有一个共同的经历，就是在厕所或马桶蹲坑里打游戏、看视频、玩手机的时间很长。

因此，即使长时间玩手机，腿也不能往下看。

⑹ 蹲坑的时间久了就会腿麻，这种暂时的麻木感是从何而来的

想必有很多小伙伴在生活中都会有这样一个现象，那就是在上厕所的时候，习惯带着手机或者是报纸进去边蹲边玩，然而当我们蹲坑蹲久了之后，突然站起来的时候会感觉到脚发麻，其实这种短暂的麻木感，是因为我们长时间蹲久之后，大腿肌肉以及神经被阻断，导致血液和神经流通被阻断而造成的一种暂时性的麻痹，而当我们站起来之后，血液以及神经突然流通造成了神经多方面的进行，一个汇集到大脑大脑不能及时的分辨出这种信息就会导致产生混乱。
所以我们在上厕所的时候不要蹲得太久，只要结束之后就应该立即起来，不要总是蹲在那里，对我们的身体也是非常不好的。

⑺ 在上厕所过程中，蹲很久为什么会感觉脚底发麻

在上厕所过程中，蹲很久为什么会感觉脚底发麻？长时间突出，足部麻木与下肢血液受压和神经受压有关。长期以来，由于下肢血管持续受压和下肢血液循环不足，导致肌肉组织、神经缺血和缺氧，导致麻木。站立和爱抚双腿后进行适当的活动，促进下肢血液循环，可缓解腿部麻木症状。这也可能是由于占据腘窝病变的空间和蹲下时压迫神经所致。

腰椎间盘突出症是最常见的疾病之一，特别是因为腰椎间盘的几个部分（髓核、纤维环和软骨），特别是髓核，有不同程度的退行性改变，在外力因素的作用下，椎间盘纤维环断裂，pulus核突起组织（或突出物）从后椎管或椎管的断裂部位，刺激或压迫相邻脊神经根，导致腰痛等一系列临床症状，一条或两条下肢的麻木和疼痛。腰椎间盘突出症是由于后部突出的髓核压迫神经，导致腿部麻木。建议您到医院进行腰椎间盘的正常CT和磁共振检查，以确定是否是由椎间盘突出引起的。

⑻ 蹲久了站起来就脚麻是什么原因，

这是因为下肢血液循环不畅通造成的。归其原因主要有一下两点：
1、由于下蹲时血液流通不好，造成下肢缺氧，引起麻木，而此时由于下蹲使下肢处于紧张状态，神经受到压迫，对麻木不容易察觉，站立后神经恢复敏感从而感知麻木。
2、下蹲时下肢折叠，阻碍静脉回血，而动脉血压较高，导致静脉处于高压环境之下。这种对神经的刺激时间长了会产生一种滞留现象，就是去除导致刺激的因素后，神经仍然保持对该种刺激的反应，甚至产生反向的过激反应，从而产生麻木。

正常反应，无需紧张。

⑼ 久蹲以后腿脚都会麻，“麻”的感觉是怎么来的

对于大多数的人来说，一旦蹲久了以后，腿脚都会出现麻木的情况，所以也没有必要太过于紧张，因为这是很常见的一种症状，只要我们起得不要太急，就不容易出现晕倒的情况，更不会危及到我们的生命。

因此，我有以下几点看法想要与大家分享：

一、血液不循环

当我们的血液不能够正常运行的时候，一旦蹲久了之后血液循环就会出现异常，从而导致动脉供血减少，甚至是丧失，从而导致麻木的感觉。所以在日常的生活中，当我们出现这种情况的时候，可以烧一壶温水，用帕子敷在我们麻木的地方，来促进我们的血液循环，这样身体也会感觉到轻松很多。

在我们的身体出现异常的时候，即便是不严重的情况下，我们也应该引起重视，并且看一看到底是哪里出现了问题，以便在日常的生活中更好的去保养。因为身体特别的脆弱，一旦遭受病痛的折磨时，衰老的速度也会加快，所以不要不当回事。