暴食为什么会发生在下午和晚上

A. 中午下午暴饮暴食

摘要 今天我来告诉大家怎样减肥呢。

B. 一到晚上就暴食，为什么

说实话，虽然我也有严重的暴食症，但从来没有试过吐~我对那个还是有些恐惧的！但暴食后的我心情很糟，有时甚至很极端的说

C. 今天暴饮暴食了一个下午和晚上，嘴里的食物没停过，还是吃面食和薯片还有肉，会胖吗我是偶尔才会这样的

暴饮暴食是不行的，这样会容易发胖。有规律的饮食才是健康的，还有夜宵尽量不要吃，平常也多吃绿色蔬菜啊什么的，油炸的什么少吃吧。

D. 我总是暴食，哪怕肚子很饱，我也想塞东西，上午没有，总是下午和晚上爱暴食！我该怎么办啊！！我很苦恼

你该节食了，胃是有弹性的，每当你暴食之后胃被撑大夸扩张，等胃里的食物消化掉一点点的时候，你的胃就会收缩 ，这时候你就会感到饿，事实上你的胃是饱的，是胃向大脑发送了错误的信息。你应该注意饮食，不要持续让自己的胃在紧绷状态。尤其是晚上，不要吃热量过高的食物 ，不要吃含糖过多的食物，睡前不要喝太多水

E. 我是暴食了吗 早上吃的很多 那就中午不饿了 下午饿了吃一点 晚上就不吃了

你这是吃饭不规律，吃饭一定要有规律，不然以后对胃很不好，容易得胃病的，所以要按时吃饭，特别是早饭一定要吃，午饭可以多吃点没事，晚饭要少吃，中间可以加些水果，零食什么的。

F. 为什么一到下午就容易暴食 抑郁

会不会下午的时间，过于无聊了呢？
或者你每天下午会有某种令你不愉快的经历吗？
建议安排一些积极、健康的事情做，

比如找人聊天、谈心，比如户外活动、散心，
比如适当运动、打球，等等。
另外，多想想革命老前辈，老红军，
他们爬雪山，过草地，几天都没有粮食吃，
我们要对得起他们啊！

G. 晚上暴食的后果

我一直都在节食减肥,或者可以说是断食吧~~可是昨天,我暴食了~~`
早上:四个青团\一碗米粉
中午:一个鸭翅膀(整个的)一个粉丝包,一个葱卷\一袋妙芙 一只雪糕
下午:两盒寿司(大概15个左右) 两只雪糕
后来,罪恶感200%,就吃了大半条的苦瓜,(一整个是半斤吧,后来实在是受不了了,就吃了一大条就丢了)
晚上,吃了,四片果导,二片马丁岭,两片的江中健胃...
比你多多了~~~~~~~~~

H. 暴饮暴食会影响学习状态吗为了节约学习时间，中午都吃得饱饱的，而下午和晚上就不再进食

绝对会，反正早饭是必须要吃的，但你下午和晚上不进食会导致糖分缺失，会导致注意力不集中，学习效率不高等，还容易犯困

I. 每天下午都忍不住暴食，总是在想着吃东西，要怎么调整

用薄荷味的唇膏抹在鼻子下面,会不让你想吃东西的,然后再让自己去呼吸一下新鲜空气.比如去爬山,去旅游.