为什么暑假就能睡很长时间

㈠ 为什么假期在家总是能睡很久，就是很困很困

因为睡得实在是太久了呀。适当的充足睡眠是可以让自己的精神更饱满充沛的，但如果睡的时间太久了的话，反而会起到反效果，身体会感觉到更加的疲倦。

㈡ 为什么这段放暑假了就特别爱睡懒觉是不是太晚不睡觉的缘故，可以前很早都起来的啊。。

你好
因为你在上学的时候几乎天天都是睡眠不良
所以相对于暑假来说
闲暇的时间很多。 所以就想睡懒觉了
毕竟实在是长身体的时候
望采纳

㈢ 为什么人一放暑假就这么想睡觉

精神放松了，就像给自己卸下千金重担一样，没有家长的唠叨——快去看书，不努力能学好吗。也不用想着明天考试得几分。作业慢慢做，紧张和压力都没有了，彻底的放松了。这时候睡眠也自然多了。

㈣ 为什么我在这个暑假能一天睡11-12小时,醒来头有点晕,但是下午不会困睡那么多好吗

一般来说主要是睡眠质量与年龄
14岁-25岁:8小时
26岁-40岁:7小时
40岁-58岁:6小时
58岁以上:5小时-6小时
还有就是提高睡眠质量,可以通过锻炼身体来获得不错的睡眠质量

10点睡比较合适~~
但具体的还是要看你的睡眠质量好不好。

有人会问，“我睡了十几个小时还不解乏，还觉得困，而有些人睡了四五个小时就精力充沛，神清气爽，这是为什么？”这就是睡眠质量的问题。睡眠好坏主要决定于3期4期深睡眠的多少，如果你3、4期深睡眠的时间很短，甚至很少，而主要是1、2期浅睡眠十几个小时，仍然会感觉到疲乏嗜睡。如果你深睡眠时间长，1、2期睡眠少，即使你只睡五六个小时，仍然可以精力充沛，身体健康。因此，睡眠重在质量，而不在于时间。

如果你要了解你睡眠质量，使用多导睡眠图就可以进行详细监测。

㈤ 青少年特能睡怎么回事：我的儿子16岁了，暑假里老是睡觉，每天要睡超过16小时，肯定不正常，但是又查不出

有可能是寄生虫，看你儿子去过什么地方，有没有出过国，有没有去过不干净的地方，一般像裂头蚴、绦虫、锥尾虫（这个名字记不太清了）、还有最麻烦的阿米巴虫都会导致睡眠失调。
还有是否有接触毒害物质的可能性，一些中毒反应会引起神经性的嗜睡。
如果这些全部排除了，还有鼠疫，因为鼠疫也就黑死病有极低的几率会有睡眠紊乱的情况。
如果真的所有情况都没有，那么楼主就赶紧带儿子去做脑部的MRI吧，这个，可能就是不太乐观的问题了。
当然，这些都是严重的问题，除了这些之外，我建议楼主先问问你儿子晚上都干什么去了！？是不是真的16个小时都在睡觉？？确定不是晚上没睡好，或者说其实就没睡这种情况下，再去做剩余的检查吧！

㈥ 暑假在家一天睡十个小时左右，为什么还是每天很累的样子

在深睡眠阶段，大脑皮层细胞处于休息状态，起到了保养大脑皮层细胞的作用，有人称其为“脑睡眠”。深睡期还可以增强免疫力，增强抗病能力，并且能促进机体各组织器官的自我康复能力，并能稳定情绪、平衡心态和恢复精力。许多人睡眠时间够长，可是醒来却没精神，可能就是睡眠结构不合理造成的，如浅睡期过长、深睡期不足。浅睡期中人体自主神经仍处于应激状态，肌肉、神经仍然绷得紧紧的，如果一晚上大多数时间都处于这样的状态，人醒后不累才怪。