为什么憋气时间长了不难受
A. 憋气时间越长，就表示肺部越健康，是真的吗
肺是人体重要的呼吸器官，是人体进行气体交换的重要场所，只有保证肺部的健康，才有利于维持人体的正常呼吸运转，对身体健康至关重要。
但是在现在生活中，越来越多的人都染上了吸烟的恶习，长期吸烟的话，香烟中存在大量的尼古丁，焦油等有害物质，很容易堆积在肺部，从而对肺部造成严重的损伤。
而且也会影响身体的健康，所以为了自身的健康着想，还是要及时戒烟，而要想了解肺部是否健康，在平时也可以通过以下这个测试来了解，一起来看看吧
但是相反，若你在平时咳嗽相对比较厉害，没有得到缓解的话，这很有可能是肺部堆积过多的毒素，或者是肺部受损的一个重要信号。
劝你及时去医院做一个全面的检查，避免加重肺部的损伤，相反，若你在平时并没有这种表现，那就恭喜了，说明肺部还算健康，真值得庆幸。
B. 人通常可以憋气两分钟，为什么不会憋死
每个人的肺活量不一样，氧气的储备也不一样，所致憋气时间有差异。不能根据憋气时间来明确判定一个人的肺功能是好或者不好，但憋气2分钟对于大多数人来说相对较长。
憋气2分钟往往是常说的憋气试验，对于大部分人，正常的情况下憋气试验在46-60s之间或者更长一点，它是衡量全身组织细胞耐受缺氧的能力，是肺功能的体现，也是比较简易的测试方法，往往小于30s的提示肺功能相对要差一些，做手术的术前评估能够耐受胸部的一些手术。当然它也不是评估肺功能唯一的办法，还有一些弥散功能，还有一秒率、一秒量等一些测量，对于通气量的一些测量，都是衡量肺功能的一些标准，具体情况还要进行一个综合的评判。
如果想练习憋气，需到医院进行相关检查，在无心脏等基础疾病的情况下在医生的指导下练习。憋气之前先静坐几分钟，让身体充分放松，使全身细胞的需氧量降到最低，而且情绪一定要控制好。
C. 自主的憋气，为什么绝对不会被憋死
随着我们的生活条件不断的变好，我们就会去做一些许许多多前往户外与运动，而形成户外运动，就有一项运动叫做逼气的活动产生，就比如说我们在水下面进行逼气一分钟还是两分钟这样的状况，而对于这个问题也有人发出了这样的疑问：自主的憋气，为什么绝对不会被憋死？因为这对于任何一个人来说，他都是有一个叫做心理反应的机子，但是那超出这个性子以后，他就会马上换气并且会浮出水面。下面我们就来分析一下吧。
随着人们对这项活动的越来越热爱，最后在吉林市上也有这样的项目参赛，而这项不活动的产生，其实最主要的目的就是为了让人们在不经意间落下水后，有处理自己落水的本领，以及自己处理的方法，一旦学会了这些，就算是自己在不经意间落到水下面，以后也会有自己的方法去化解这些危机，让自己在这一次危难中能够及时的避免与防止不必要的危害，但是这对于任何一个人来说，必须都是有一个极限的，一旦超出这个极限以后，作为人的身体机制会马上做出反应马上浮出水面。
D. 为什么在水下可以憋很久。
潜水屏气的时间与肺活量有关.所以你必须先锻炼肺活量,可以先做一些运动如跑步什么的...当你觉得可以的时候,就可以下水憋气了!不过刚开始不要憋太久,慢慢增加练习时间,这样更安全!
在水中憋气,起初最好不要去深水,如果不舒服可以停止一段时间.
总之就是不求快,还有,肺活量越大,在水里呆的时间也就可以越长.
练习长跑,增加肺活量,这样憋气时间久长了.
或者你用两次动作一次换气的办法也行.
也可以在洗脸时放满水，把头闷进去，这是一个可以你用来长期练习的方法
下面介绍一下如何增大肺活量
E. 人通常可以憋气一分钟，为什么不会憋死
在几十年前的初中课堂上，有一门叫做“三防”的课，所谓三防就是防核武器、化学武器以及生物武器。
还记得我们的三防课老师是由一名女化学老师兼任的，她的课讲得十分精彩，还记得她在讲授核武器防护的时候曾经做过这样的描述：“当原子弹爆炸之后，会产生一股向四周扩散的热浪，温度极高，如果所处位置距离爆炸点不是很远，在热浪到来时呼吸则足以给气管带来严重的灼伤，所以在热浪来袭时需要憋气，时间为三分钟”。
这段描述在当时就引起了课堂的沸腾，大家并非惊讶于原子弹热浪的可怕，而是惊叹于竟然要憋气三分钟，在常识上，这显然是不可能做到的。而这位女老师面对质疑所给出的答案是：“等原子弹真的爆炸时，你就可以憋到三分钟了”。
现在你是不是跃跃欲试想要从现在开始制定一个练习计划来提高自己的二氧化碳耐受力，从而延长自己的憋气时长呢？别急，我们先来看看这样做可能产生的副作用。
人类的二氧化碳耐受力不足本质上实际上是身体的一种保护机制，正是由于这个机制的存在，我们才不容易陷入到低氧状态，如果我们对于二氧化碳的耐受力逐渐提高，那么我们就很容易因为长时间的憋气而使身体陷入到低氧状态，这是非常危险的。现在，一个新的问题又来了，如果我们不断提高自己的二氧化碳耐受力、增强自己的憋气能力，那么我们是否能够把自己憋死呢？这的确是一个有趣的问题，对于这个问题可以做出这样的回答：在没有外力辅助的情况下，一个人是不可能把自己憋死的。
即使一个人拥有极强的二氧化碳耐受力和无比强大的意志力，可以一直憋气，那么最终它的身体会进入到低氧状态，此时他会昏迷。
在我们清醒的时候，我们可以自主控制自己的呼吸，可以选择呼吸，也可以选择憋气，可以选择大口呼吸，也可以选择高频呼吸，但当我们进入昏迷状态之后，这一切就不再受我们的主动控制了，它会由另一个指挥官接手，那就是脑干。
在我们昏迷之后，脑干会接管指挥呼吸过程，于是我们的呼吸会在脑干的指挥下恢复正常，接下来我们便会恢复意识，所以想要自己憋死自己是无法做到的，除非有外力辅助。比如我们站着憋气，低氧昏迷后摔倒遭到致命的撞击，又或者我们在水下憋气，昏迷后发生溺水。总之，虽然理论上我们无法将自己憋死，但也不要去尝试，因为外部环境是我们所无法控制的，即使我们躺在床上将自己憋晕过去，你能保证你家的吊灯不会掉下来吗。
F. 憋气时间长是不是代表肺功能好哪些动作坚持做，肺部会更健康呢
憋气时间长≠肺部健康，实际上，憋气时间长短只能粗略地说明人体对缺氧耐受的程度。另外，对缺氧耐受程度并不仅仅体现在肺功能上，而是体现在人体全身多个器官功能状态上。
坚持有氧运动“秋收冬藏”，一旦日常有不良的习惯，就会导致毒素“收”在体内，若不及时排出去，便会“藏”在体内，危害健康。
有氧运动是提高心肺功能的有效途径，常见的运动项目有游泳、爬山、慢跑、健身操、太极拳、乒乓球等。建议每周2~3次，每次不少于30分钟。
总而言之，肺功能好坏是衡量一个人健康状况的重要指标之一，但通过简单憋气无法判断肺部是否健康，建议大家最好去医院做专业检测，日常生活中要注意通过运动提高肺功能。
G. 为什么在憋气之前使劲呼吸几下，自己的头部有些发麻后，憋气3分钟都一点都不难受
你好，憋气时间长了出现头部不适是跟缺氧有关系的。建议你，放松心态，正常的呼吸.
H. 为什么有的人会憋气时间长而又的人憋气时间短
憋气实际上用的是人肺部储存的功能，这部分功能一般只有在进行剧烈运动时才能用得上。此外，肺功能时间长短，也会受到技巧、呼吸肌肉等方面的影响。更有意思的是，一般来说常打呼噜的人，憋气时间就会很长。
肺活量是在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一，简单地说，它是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。因此，憋气长短并不等于肺活量的大小。
(8)为什么憋气时间长了不难受扩展阅读
一两次的憋气一般不会影响健康。但是，那些瘦瘦长长的人需要特别当心，这种体格的人在肺部发育时可能会存在肺大泡，如果憋气太久的话，也许会造成肺大泡破裂，引发气胸，即气体进入胸膜腔，造成积气，影响患者呼吸。
赵亚东说，如果市民想了解自己的心肺联合功能，有一个小方法：正常体型的人以正常步调爬楼梯，一口气爬3至4层楼不应该出现大喘气情况，否则就该来医院查查，“散步、慢跑、打球等适当的体育锻炼都能有效地增强心肺功能。”
I. 为什么人可以在游泳的时候憋气那么久
憋气时间长需要有2个条件~
1、肺活量大
肺活量大的是个优势~当然能时间长。肺活量是可以练出来的~
2、身体需要氧气少~也就是憋气的时候消耗氧气少~
身体瘦小，肺活量大~~~~~憋气时间很长
耳朵和眼睛是可以通气的~都是一般人都不会使用~至少我没有见过！