小孩晚上为什么老爱讲梦话

㈠ 小孩晚上睡觉为什么会说梦话

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致
据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid
Eye
Movement
(REM))(此时会做梦)及深睡期(Non
Rapid
Eye
Movement
(NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

㈡ 小孩说梦话是什么原因引起的 小孩睡觉说梦话是什么原因

1、大脑发育，主要是由于孩子大脑神经发育不健全，有时因为疲劳、晚上吃得太饱或者看到电视上一些恐怖的画面引起的。

2、白天比较兴奋，白天做了强烈或者刺激的活动，比如坐过山车或者海盗船等会导致晚上说梦话。

3、缺钙也会引起孩子夜里惊叫，还可以伴随不易入睡、盗汗等症状。

4、精神紧张、肝火旺盛，人们说梦话多半是因为心火过旺、肝火过热和精神紧张引起的。

㈢ 小孩晚上天天讲梦话是什么原因

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。;因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力; 可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。;

㈣ 小孩晚上总是说梦话怎么办，有什么办法可以治疗

孩子在晚上，做梦说梦话都属于是正常的现象，可能是因为思想或精神上的压力所造成的比较紧张，一般不用治疗。

如果孩子经常说梦话：在孩子入睡前不要让孩子做剧烈活动,不让孩子看打斗和恐怖电视.如果孩子白天玩得太兴奋,可以让孩子在睡觉前做放松练习,使自己平静下来,或者喝一杯热牛奶,有镇静安神的功效.如果有时孩子讲梦话是因为他精神紧张或焦虑.父母应注意听他说梦话的内容,如果你能听懂,第二天就尽量装作什么也不知道的样子,引导孩子谈出心事,帮助他解决问题.

㈤ 小孩睡觉经常说梦话是怎么回事

说梦话与脑的成熟,心理机能的发生发展是有较密切关系的.
主要是由于宝宝大脑神经的发育还不健全有时因为疲劳或晚上吃得太饱或听到看到一些恐怖的语言电影等而引起的.
解决方法：如果孩子不经常说梦话：父母不必担心也无须叫醒孩子孩子说梦话的现象就越容易消失.
如果孩子经常说梦话：在孩子入睡前不要让孩子做剧烈活动不让孩子看打斗和恐怖电视.如果孩子白天玩得太兴奋,可以让孩子在睡觉前做放松练习使自己平静下来,或者喝一杯热牛奶有镇静安神的功效.
如果有时孩子讲梦话是因为他精神紧张或焦虑.父母应注意听他说梦话的内容,如果你能听懂第二天就尽量装作什么也不知道的样子,引导孩子谈出心事帮助他解决问题.

㈥ 小孩睡觉说梦话是什么原因引起的

宝宝睡觉说梦话与大脑的成熟、心理的健全发展有非常密切的关系，主要是由于宝宝大脑神经的发育还不健全导致的。宝宝偶尔说梦话往往并无大碍，但是如果经常说梦话，甚至重者出现惊叫，那么爸爸妈妈就应该多加注意，要查找一下宝宝说梦话的原因了，因为其中就会存在宝宝的一些健康问题，比如神经焦虑症、缺钙等病症。

现代医学对梦的研究已经证实，人类做梦不是一部分人特有，而是伴随每个人终生的一种生理活动，是介乎睡眠和觉醒之间大脑活动的第三状态。梦大约占去人生睡眠时间的1/5。由于梦因、梦量、梦境的不同，使梦的内容变化各异，从而形成了生理梦和病理梦。

说梦话，是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一种。现代医学认为与精神因素有关，常与做噩梦、梦游情况等合并出现，很多孩子都偶尔会有说梦话的经历，这并不需要担心。但如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振，影响学习生活，这时家长应该加以重视。

孩子经常性说梦话可能存在哪些原因？

1、大脑发育

说梦话与脑的成熟，心理机能的发生，发展是有较密切关系的，主要是由于孩子大脑神经的发育还不健全，有时因为疲劳，或晚上吃得太饱，或听到看到一些恐怖的语言，电影等而引起的。

解决方法：

如果孩子不经常说梦话，父母不必担心也无须叫醒孩子，孩子说梦话的现象就越容易消失；在孩子入睡前不要让孩子做剧烈活动，不让孩子看打斗和恐怖电视。

2、肝火旺盛、精神紧张

梦话也称梦呓。多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致。多见于儿童神经症和神经功能不稳定者。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说。

引起做噩梦的原因通常是由于阴虚火旺，所谓阴虚指的是肾阴虚，火旺是心火旺，中医认为肾阴不足，就会导致心火旺盛，而产生噩梦、失眠、心慌、头晕的症状，有的还会有腰酸的表现。因此您做噩梦主要与肾虚有关。

平时要注意补肾阴（适量），特别注意劳逸结合，不要过度疲劳。饮食清淡，少吃辛辣上火的食物，多吃百合、莲子等清火食物。

解决方法：

可以进行微量元素检测确诊；同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜。

3、白天比较兴奋

孩子睡觉说梦话还可能是因为白天比较兴奋，导致夜晚神经依然在活跃状态，如果过于频繁还是尽量注意白天不要过度刺激，对于幼儿来说，这是一种释放压力的途径，所以不需要过分担心。

解决方法：

如果孩子白天玩得太兴奋，可以让孩子在睡觉前做放松练习，使自己平静下来，或者喝一杯热牛奶，有镇静安神的功效；如果有时孩子讲梦话是因为他精神紧张或焦虑，父母应注意听他说梦话的内容，如果你能听懂，第2天就尽量装作什么也不知道的样子，引导孩子谈出心事，帮助他解决问题。

当孩子夜里说梦话时，不要与他梦中所说的话进行对答，避免起相反的强化作用。如果是恶梦，哭叫、呼喊起来的话，要轻轻走到他跟前，用和蔼可亲的语气将他叫醒，让孩子翻身换个睡觉的姿势，或者顺便让他如厕小便，宜转移梦中的兴奋点，缓解紧张精神状态，重新入睡。

4、钙质流失

缺钙也会引起宝宝夜里惊叫，这种情况同时还伴有夜里不易入睡、早醒，夜里出汗等症状。严重缺钙就会导致佝偻病，神经衰弱加重，产生骨骼柔软无力，免疫力下降的病况。

解决方法：

宝宝如果是母乳喂养一般不会出现缺钙的症状。缺钙的宝宝可以吃一些钙剂，再配上维生素D。而让宝宝多晒晒太阳是预防缺钙的有效方法。

宝宝爱说梦话的家庭护理

1、充足睡眠时间：

确保你在唤醒宝宝的时候，他已经睡的足够，有良好的睡眠比较不容易说梦话。

2、多活动较好睡：

尽量安排孩子参与白天的户外活动，晚上安排一些静态的着色、拼图游戏，可以帮助入睡。

3、宝宝半夜醒来：

如果宝宝在半夜醒来，鼓励他自己入睡。不唱歌、不摇他、哄他睡觉，因为这会让他希望半夜醒来时你都在身边。

4、睡前不吃太饱：

在孩子睡觉之前，不要提供食物给他。晚餐最好在睡前2~3小时前吃完，睡前不要让孩子吃点心或大餐，咖啡因的饮料也要避免。

5、改造宝宝房间：

孩子的房间应该要帮助他入睡，早晨也要有充足的阳光可以让宝宝知道清醒时间到了。睡时设定昏暗灯光，帮助睡眠习惯建立。

6、确保舒适睡眠：

确保孩子睡觉时很舒适。宝宝的睡衣一定要舒服、宽松，睡觉时室内温度不要太冷或太热，棉被盖好但不限制他的行动

㈦ 孩子睡觉的时候总事说梦话，这是怎么回事呢该怎么办

宝宝睡觉说梦话跟孩子的大脑以及心理的发展息息相关，如果宝宝偶尔说梦话，家长不用过度的担心。

总结

宝宝睡觉经常说梦话一定要引起家长的重视，观察孩子是哪种原因引起的，并根据当中的原因找到相应的解决方案，帮助宝宝更好的入睡。同时宝宝的房间要布置得温馨一些，给宝宝准备舒适的衣服和睡觉的床具，让宝宝可以轻松、舒适的拥有一个甜美的梦。

㈧ 小孩子睡觉说梦话是什么原因

对 儿童 而言，睡眠还有促进大脑发育、 增强 记忆力 的作用,民间说法“小孩睡觉长脑子”等，不过为什么小孩睡觉说梦话呢？以下就是我整理的导致小孩子睡觉说梦话的原因，希望对你有用。

1、大脑发育

说梦话与脑的成熟，心理机能的发生，发展是有较密切关系的，主要是由于宝宝大脑神经的发育还不健全，有时因为疲劳，或晚上吃得太饱，或听到看到一些恐怖的语言，电影等而引起的。

解决 方法 ：

如果孩子不经常说梦话：父母不必担心也无须叫醒孩子，孩子说梦话的现象就越容易消失。

2、百天比较兴奋

宝宝睡觉说梦话还可能是因为白天比较兴奋，导致夜晚神经依然在活跃状态，如果过于频繁还是尽量注意白天不要过度刺激，对于幼儿来说，这是一种释放压力的途径，所以不需要过分担心。

解决方法：

1、在孩子入睡前不要让孩子做剧烈活动，不让孩子看打斗和恐怖电视。

2、如果孩子白天玩得太兴奋，可以让孩子在睡觉前做放松练习，使自己平静下来，或者喝一杯热牛奶，有镇静安神的功效。

3、如果有时孩子讲梦话是因为他精神紧张或焦虑，父母应注意听他说梦话的内容，如果你能听懂，第二天就尽量装作什么也不知道的样子，引导孩子谈出心事，帮助他解决问题。

3、肝火旺盛、精神紧张

梦话也称梦呓。多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致。多见于儿童神经症和神经功能不稳定者。

很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、 唱歌 或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说。

解决方法：

1、可以化验微量元素测定看看确诊。

2、同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜。

1为提高孩子睡眠质量，家长要从培养孩子良好的睡眠、饮食、游戏等方面的生活常规入手，使孩子劳逸结合，生活规律，精神饱满心情愉快的健康生长发育。

2户外活动时，要细心观察，遇到孩子情绪不稳定时耐心解释，缓解他内心的不愉快。睡觉前不安排较激烈的游戏活动、看电视或听有激烈清洁的 故事 。睡前不吃东西。总之，白天的生活要愉快而又有规律，睡前心情要平静。

3当孩子夜里说梦话时，不要与他梦中所说的话进行对答，避免起相反的强化作用;如果是恶梦，哭叫、呼喊起来的话，要轻轻走到他跟前，用和蔼可亲的语气将他叫醒，让孩子翻身换个睡觉的姿势，或者顺便让他如厕小便，宜转移梦中的兴奋点，缓解紧张精神状态，一边重新入睡。

经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。

散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。

在饮食方面，每餐都有粥或者是汤，食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。用不了几天就会调整好的。

也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好

㈨ 孩子爱说梦话是什么原因

小孩说梦话是正常的生理现象，但经常说梦话有可能是因为小孩睡前习惯性的高强度活动，也有可能是因为睡觉环境太过嘈杂以及有较多亮光，小孩缺钙也是有可能会导致爱说梦话的一个原因。

㈩ 宝宝晚上睡觉总是说梦话怎么回事

从生理学角度看，梦与睡眠是紧密联系在一起的。说梦话，是由于睡眠时大脑主管语言的神经细胞的活动而引起的。而做梦时的一些动作，是由于大脑神经细胞主管动作部分的活动而引起的。一般来说，宝宝在睡觉时一些较轻的动作、言语都是正常的。 通过大量的研究和事实证明，睡眠与做梦与脑的成熟、心理机能的发生、发展是有较密...切关系的，也是有益的。因而，对宝宝做梦不必担心。但应注意的是，一些宝宝在做梦时会出现惊叫、夜游的现象，这主要是由于宝宝大脑神经的发育还不健全，再加上疲劳，或晚上吃得太饱，或听到看到一些恐怖的语言、电影等而引起的。这虽然是功能性的，随着神经细胞发育的成熟会逐渐消除，但家长应注意搞好宝宝的睡眠卫生。如培养宝宝有规律的作息，睡前不要给宝宝讲恐怖故事，饮食上特别注意晚餐不要吃得过饱，白天不要让宝宝过度疲劳紧张等。这些都有助于宝宝的正常睡眠。 ——贝贝金海外专营店