为什么早上高血压晚上测正常

㈠ 为什么早晨血压高,晚上血压低

对于高血压患者来说，想要更好地控制血压，要经常的测量自己的血压，掌握自己血压变化情况，才可以更好地控制血压。在测量血压的时候，有些人发现清晨起床后的血压总是很高，有时候还会超标，早上的血压要比晚上都高。正常情况下，各类治标不应该都是晨起时低，晚上睡觉时高吗？血压早高晚低这种现象，正常吗？一天中，什么时段血压最高？

早晨的血压比晚上高正常吗？一天中什么时段血压最高？

血压和其它健康指标不同，其它健康指标，比如体重，都是早低晚高，但是血压不是，血压是早高晚低，早晨起床后的血压往往是要比晚上睡觉时高的。据调查显示，大部分高血压患者早晨的血压都要比晚上的血压高10%。

一天中，血压是不断波动的，等到夜间凌晨两三点，血压是最低的，随后逐渐上升，等到清晨6-8点的时候，血压攀到峰值，随后下降。所以一天中，早晨六点到八点是血血压最高的时段。这个时候血压最高，也是最危险的，有些事情不注意，甚至有可能发生意外。

早晨6点—8点是血压最高的时间，以下几件事要特别注意，避免意外或危险的发生。

首先起床时要慢慢起，不能猛地一下起身。早晨六点到八点，正是大家起床的时候。有高血压起床一定要稳，当醒来之后，可以在床上静躺三分钟左右，让自己平复下来，然后慢慢的起身，起身之后可以再在床上坐几分钟，然后再起床。早晨这个时间，正是一天中血压最高的时间，若起床起得很猛，血压会蹭的飙升，血管可能会破裂，这是很危险的。

其次起床之后可以缓缓地喝一杯温开水，血压高的人清晨喝一杯温开水，可以起到稀释血液，可以帮助降血压。但是喝的时候一定要注意，要小口小口到底喝，不能猛灌，喝得太猛，心脏受不了。

另外清晨排便不能太用力，实在排不出就别排。血压高的人大多年纪比较大了，年纪大的人容易便秘，一便秘，就想用力的排便。对于高血压的人来说，早上血压本身就高，便秘的时候，腹压会升高，若再一用力，腹压会飙升，血管可能会因此而破裂。

还有早晨尽量不要太早出门晨练。好多老年人都有晨练的习惯，但晨练对于有高血压的人来说，并不是好事。6点—8点血压是最高的，早晨的气温还比较冷，血管一受冷，容易紧缩，会造成血压进一步升高。这时候再运动，血管就会不堪重负，容易出现破裂的情况。有高血压的人，若想要晨练，最好过了9点再晨练，晨练时要选择比较温和的运动，比如散步、打太极等，不要选择剧烈的运动。

血压高的人，要避免熬夜，晚上十点之前应该及时地入睡，睡眠不足容易造成血压升高。清晨是血压最高的时段，平常要多测量清晨的血压，一定要确保清晨的血压不要超过140/90mmHg，最好控制在120/80mmHg之内，这样才能把清晨发生意外的可能性降到最低。

㈡ 最近血压早上高，可是下午正常，怎么回事

出现血压时高时低的原因：一是由血压昼夜节律所致，即，
血压以午夜0~3时最低，处于低谷，以后呈上升倾向，
早晨起床后迅速上升，约在9~10时达第一高峰。
白天基本处于相对较高水平。17~18时出现第二峰值。
从18时起血压下，血压昼夜节律的形成主要与交感/
迷走神经张力有关。二是临界或轻度高血压患者的血压特点，
常常表现为时高时低，另外，
老年人血压自身调节功能减弱也是引起血压不稳的原因。
可对老人的血压进一步观察，血压偏低不必处理，
但临界高血压可以向双向发展，因此，戒烟、低盐（日6克以下）、
低脂饮食、控制体重、增加有氧运动（快走、慢跑等）、
避免精神刺激、保持心理平衡等，是防治高血压的有效方法。

㈢ 血压为什么早上高，晚上不高啊

您好！正常人血压波动在20—30mmHg，老年人较年轻人波动大，血压两个高峰：早上6—8点、下午5—8点，血压两个低谷：中午12点—下午2点，凌晨1—2点为全天最低点。因此晚饭后正是一天中的血压高峰期。服用降血压药物时间：血压晨峰来临前、下午血压高峰前1—2小时即下午4—5点。任何药物都有一定的副作用，主要看治疗的效果，请在医师的指导下服用适合您病情的药物，平稳降压。高血压的病因较多，因此，治疗也需要采取综合性的措施，否则就不能取得理想的治疗效果。正确的做法是除选择适当的药物外，还要注意劳逸结合，饮食宜少盐，适当参加文体活动，避免情绪激动，保证充足睡眠，肥胖者应减轻体重等。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐！

㈣ 早上测血压有点高，中午晚上测又不高，是不是高血压

正常人血压呈
勺形变化，有些人是非勺形的。因为神经激素调节变化，人体血压是会有正常波动的，不是24小时一直不变的。高血压的诊断标准是140/90mmHg，一次升高不能诊断高血压，应该每天不同时段多次测量，如果每天早上血压都比正常值高，那就是高血压了。

㈤ 早晚血压高，下午正常

早上血压高而下午正常，这也是高血压患者常见的一种血压的情况表现。早上因为随着身体的苏醒，交感神经兴奋，常常早上会有晨峰高血压，也就是醒来的时候血压会达到一个高峰，而随着活动和激素水平的分泌不同，到下午或者到晚上血压可能会下降。也有人是呈反勺型，正常人血压是成勺型，也有人反过来，下午高而早上正常。总的来讲，血压波动出现变化，这都是正常的，每个人都会出现，无论是高血压患者还是正常人。所以对于血压高的情况要根据不同的情况来进行用药，用药的时间、剂量也都可以个体化。

㈥ 为什么测血压早上高，晚上测正常

一般是根据人的体质、活动、体位不同，血压也会有所改变 正常我们是清晨刚刚起床还没运动时测得最准，且一般我们测右手，虽然左手靠近心脏，但右手臂的肱动脉最强劲。 测血压时一般平躺，坐着测得时候应该使心脏手臂血压计处于同一水平位置，测之前三十分钟内不要剧烈运动，吃饭喝水或心情大喜大悲。 另外血压正常值高压在90—139 低压在60—89 在这个范围内就属正常，若长期高于或低于正常值，就要去医院进行身体血压的检查，看看是否有血压类疾病。 祝您身体健康 满意请采纳。

㈦ 为什么早上血压比较高,晚上正常

早上血压正常晚上高其实每个人都会有这个现象，每个人的现象都不一样有很多人血压高的时间点也不一定是在晚上也许是早上的血压要比晚上高，所以说这都得根据自己的实际情况来看。

高血压患者在日常饮食过程中一定要以清淡为主，避免一些高脂肪，高热量，还有腌制的食品，这些食品都会给我们身体造来无法避免的损伤，所以说我们要多吃水果蔬菜五谷杂粮，这样子才能够保持我们身体正常的运作，而且还可以有效的降低血压让我们的身体更加的健康。

㈧ 白天血压有点高 晚上正常请问这是为什么呀是高血压吗

属生理性高血压。白天受交感神经支配较强，血压会上升。晚间受副交感神经（迷走神经）支配较强，血压会下降。
如白天平静下来测血压超标，应按高血压调整，但不一定是高血压病。高血压病不经治疗，任何时间都不会进入正常范围。

㈨ 早晨起来血压高晚上血压正常怎么回事

病情分析：一般人都是早上血压比较高的。,人随着年龄增长血压就会逐渐升高，是生理性的，只有不超过标准太多就不算病理性的，还是不用太担心的。,建议早上醒来不要立即起床，赖床5分钟再慢慢起床。,经常监测血压。,意见建议：