为什么晚上越看美食越饿

⑴ 晚上怎么越吃东西越饿呢

你有没有越来越瘦呢？如果你还瘦了的话就赶快去医院吧！如果不是那样的话就没有什么问题。有时候确实是不吃东西反而不饿，吃的多了，反而到吃饭的时间就饿了。因为长时间不吃东西，胃蠕动慢了，消化液分泌的也少，所以你不会饿。相反吃的多一点，胃蠕动的快了，消化液分泌的多了。反而到了时间就饿。所以有时候人晚上吃的不多，早上却不饿；晚上吃了很多，早上还很饿，尤其是那种很晚吃了东西没，早上还很饿。就是这个原因
还有就是，有时候越吃越饿是因为开胃了.空腹时胃是有弹性滴会渐渐缩小，所以也会有饿过头后却吃不下太多东西滴情况，在饥饿滴状况下吃东西常会不能细嚼慢咽而不知不觉会吃很多，而且在进食20分钟后会感到饱足感，也就是吃七分饱就停止进食20分钟后会感到大约有9分饱，至于吃去哪里了这跟你滴消化与吸收系统有关，也就是有人会宣称他吃不胖可能与她滴消化吸收功能有关。

⑵ 为什么看美食节目容易饿，原因在这里——说食不饱

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每当在电视中看美食节目，总有一个感觉，肚子比平时要饿得快，唾液也悄然间增大了分泌。

这样一种奇妙的生理反应，实在是一种幸福的体验。

《舌尖上的中国》《老广的味道》《寻味顺德》《川味》等节目，近几年风靡全国，反复播放，总不觉得厌烦。

相反，每一次都看得津津有味，每一次都像是第一次看。特别是在饭前看，为多吃一点进行了良好铺垫，就尤其感觉有幸福感。

那色香味，直接穿透屏幕，直触味蕾。把个内心对食物的渴望，全部勾出来。这种最原始的欲望表达，控制不住，也不用控制。

食色，性也。对于食物的勾引，何必加以阻挡呢？

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饮食是一种文化，一城即可成一味。

柳州是螺蛳粉。独特的味道，宛如迷药。当地人管吃粉叫嗦粉，一个嗦字，自带形象，把吃粉人的迫不及待的吃相概括得淋漓尽致。

武汉是热干面。过早（也就是吃早饭）时来一碗，顶饿又有营养。武汉人泼辣，热干面也具有了这种性格。一碗面内容丰富，营养足够。那花生酱，真是舍得放，外地人吃得，直噎嗓子。

南京是鸭血粉丝汤。江南的特点就是温婉，饮食便是体现。一碗汤，不辣，不甜，不咸，一切都是淡淡的。想要什么滋味，任君自加。江南富庶，包容度可见一斑。

延安是泡馍。面是好面，羊是好羊。一西北豪放，一大碗羊肉泡馍，呼呼啦啦喝下去，啥都解决了。热热乎乎，稀稀拉拉，汤汤水水，对胃是极好的食物。

还有好多城，走过甚多，不能一一道来。

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说食不饱，是一种馈赠。

人总是在自觉不自觉地糟践自己。不停逐名逐利，牺牲自己的休息和健康，压抑难得的闲适与潇洒。

现代社会，忙忙碌碌，很多人早就在奔波之中丢失了自我，忘记了奔波的目的。

身体是老实的。他用最真切和原始的反映提醒你，要善待自己。

说食不饱，是一种幸福。

谁都可以拿食物来满足自己。不必拘泥于山珍海味，食物本身并无贵贱。有时候，诱惑味蕾的，可能就是一个冒着热气的烤地瓜和妈妈亲手包的水饺。

毕竟，饮食偏好在而是就已经形成。令人魂牵梦萦的，都是带着故事的食物。

每个人，都有这样的记忆珍藏，谈起来总会是激动的。

说食不饱，也是一种文化。

许多文化大师，像季羡林，梁实秋，不仅文章写得好，对饮食也是极有研究。

饮食不就是生活么？热爱生活的人们，怎么会少了食物呢？

会吃，特别是自己做着吃，不仅是一种能力，更是一种生活态度，一种生活品味 。

食物，真的是一种美好的存在。

⑶ 明明越看越饿,为什么还有那么多人看"深夜吃播"

随着信息时代的到来，直播行业越来越火，“吃”东西也可以直播了。半夜里刷到别人吃东西的视频，就停下来看一会，虽然很饿但还是喜欢看，总感觉看他们吃饭会感觉到很幸福。看到那些“大胃王”吃东西的时候莫名的感觉很满足。

她们吃那么多却一点也不胖，这对一些想减肥的人来说，无非就是一个吃饭的借口。我一直都想不明白，吃那么多也不胖，东西都到哪里去了？我吃的一点都不多，然而就是长肉，这个怎么解释？吃播有的时候享美食的制作方法与技巧 ，让我们可以借鉴和学习。

⑷ 为什么美食越看越饿

我从不关注美食，所以我不懂老公每天晚上必刷美食的心理，我也不明白他说吃饭的时候看美食更有味的蕴意。

直到有天我再打开相册看到儿子这一连串涮羊肉的照片，我顿时有种想吃火锅的念头，就是很想很想的那种。

后来我也关注了一位吃海鲜的美食博主，那段时间我也是情不自禁的就想看看，大饱眼福，看着看着就特别地想吃，无论什么海鲜，只想来那么一口过过瘾。

人的欲望有时候真的是无法被长久控制压抑的，看美食视频的那段时间我被生蚝吃吐了，但依旧很想吃海鲜，我自己不知道，但我在老公身上看得深切。

他看美食视频，可以说很投入而且很深沉，无论是半夜什么时候只要想吃，一定会点个外面或者披个外套跑出去买，那段时间我们的体重在直线往上升。

吃外面的食物多了，口味也就重了，自己家的食物吃不下去的时候就看着美食视频，想象着自己也在跟着吃，那种感觉倍爽。

美食，是一种诱惑，我想跟人体的本能也是有一定的关系，看到酸梅，人会不自主地分泌唾液；看到别人吃得这般享受，就会不自然地饿了，吃，可以感染。

很多时候我们会听老人常说：一个人吃没胃口，跟能吃的人在一起就会胃口大开。是的，现如今，人人都在忙碌着，大家时常聚在一起吃饭是很奢侈的，所以，美食博主应运而生，看着他们吃得那般有滋有味，即便没有胃口也会想着吃点什么来解解馋。

为什么美食越看越饿，因为拍美食的人太能吃了，而且他们吃得那般享受，他们完全调动了观众的胃口；同时，吃是可以感染人的，人往往对吃的欲望是很难控制压抑的，因为吃不用道德的谴责也不用法律的制裁，那般随自己意。

⑸ 为什么有晚上时候觉得越吃多越饿的快

因为晚上东西吃得越多，胃就会被撑得越大。所以，为了尽快使食物被消化，胃液的分泌会增多，从而加速食物的消化过程。吃的多少与之成正比，所以在早上起来时，由于食物被消化完了，会觉得饿。
建议吃东西不要过量，7分饱就可以了，以避免胃的过量工作，从而在一定程度上降低胃病发生的几率。

⑹ 为什么一到晚上就饿 怎么处理

1、出现晚上总是饿，首先考虑是不是患者糖尿病或者是甲亢，建议可以到医院做个检查，比如查个血糖或者是做个甲状腺的检测。
2、如果排除了不是糖尿病或者甲亢还会有些种情况，那么就看你晚上的饮食有关系没有，比如吃了容易消化的食物或者是吃了流质的食物比较多。
3、这样可以改变一下晚上的饮食，比如可以少吃点主食或者是吃点肉类食品，保证晚上能量的供应或者是晚上少活动避免消耗量过大产生饥饿感。

⑺ 为什么晚上吃得越多反而越饿

因为如果前一天晚上吃多了，睡前的胃仍处于饱胀状态，那么身体的消化系统就会一晚上都在使劲为这些食物的消化做功课，第二天早上，胃基本排空。这就使得胃从极大的膨胀状态到收缩状态，类似泄了气的气球，这种排空后的“饥饿感”就会更明显。

再者，对于健康人而言，人体进食后，血糖会升高，身体会分泌胰岛素来帮助控制血糖，把多余的血糖带到肝脏合成糖原或脂肪。如果前一天临睡前吃得太多，尤其是高糖高脂的食物吃得越多，第二天的饥饿感可能越明显。这是因为这类食物会引起胰岛素长时间地过量分泌，势必会带走身体里更多的血糖，甚至可能导致晨起的低血糖。

(7)为什么晚上越看美食越饿扩展阅读：

晚餐一定不要吃到太撑，三餐定时定量尤为重要。当然，无论第二天早晨饿或不饿，都应该吃个丰盛的早餐：谷薯类，如豆杂面、燕麦、花卷、包子、山药、红薯等;蔬菜水果类，如大拌果蔬、清炒时蔬、蔬菜水果汤等;肉蛋奶类，如酱牛肉、煮鸡蛋、热牛奶等;豆类，如豆腐丝、豆浆、豆腐脑等。各类食物挑挑拣拣都吃一些，饥饿感就会消失，胃也就舒服了

⑻ 晚上为什么吃得越多就饿得越快

睡了一晚上起来晚上消耗热量大，胃有收缩性，吃的越饱，胃越胀，一夜不进食时间过长，会感觉比之前更饿。
这主要是因为人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的缘由是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反响。这个时分应该补充食物（也就是吃东西），假如这个时分不即时补充食物，略微时间长点的话，生理反响会促使合成肝糖元（来自细胞脂肪合成物，由胆汁完成进程）。这个时分人会觉得饿过去了，反尔不饿了。 饿的话最直接的缘由是血液血糖浓度降低，但是缘由可能有好多种。

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具体来说第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）缘由，不断会低于正常浓度，这样的结果是不断比拟饿，吃东西到撑也不会觉得舒适，人比拟虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检，记得空腹哦）

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第二种：是消化道功用不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完整的转化为身体所需求的营养物质，从而招致血糖浓度不断不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。（去做肠胃检查，以至包括口腔，食道，胆，等等）

⑼ 为什么越睡前吃东西，第二天醒了会越饿

睡前越是吃东西，第二天醒了会越饿，我想这是很多人亲身经历，也是觉得很奇怪的事情。“明明昨天晚上吃到很撑，早上醒来为啥感觉更饿?”其实，这个看似奇怪的现象是有道理可循的。下面具体来说说发生这种现象的原因：

那么如何能够减少第二天起床后的饥饿感呢？

具体还是得从饮食结构出发，选择碳水化合物：避免精细碳水化合物，宜选择缓释碳水化合物比如薯仔、红薯之类根茎类植物；蛋白质类：天然的肉类（看得见纤维的），如果选择蛋白粉，宜选择缓释的酪蛋白为宜。脂肪类：对血糖及胰岛素影响不大，因此可以适当摄入健康脂肪，如牛油果、亚麻籽、坚果。

所以平时我们应该尽量少吃夜宵，睡前注意不要暴饮暴食。实在饿了可以备一点蛋白粉、坚果等填充一下。第二天的早餐一定要吃好营养均衡，因为我们晚上睡觉也是会消耗能量的，如果第二天早餐不及时补充回来，很可能会影响到接下来的工作或者学习效率。