人晚上睡觉渴醒是为什么

2. 我晚上睡觉老是被口渴渴醒是怎么回事

病情分析： 你好，口渴可能是阴虚火旺，阴不敛阳造成的表现。虚阳浮于上焦，从而引起来口渴的表现。 意见建议：建议用中药菊花，麦冬，沙参，玄参泡水饮用进行调理。

3. 半夜口渴是怎么回事

引起晚上口渴的原因有好种，以下是我根据不同类型的成因相应介绍的治疗 方法 ，希望对大家有帮助。

生活中，很多人都会有长期性的晚上口渴、夜里发干的症状。根据中医理论，出现这种情况的原因主要有三种：第一，即为肺热;第二，肝肾阴虚、津不上承;第三，热盛津伤、煎灼津液所致。

肺热引起的口干

中医认为，半夜口干多半是肺热。风热犯肺、热邪蕴肺都属于肺热范畴，肺热属于内部机理火气大，典型的肺热症状就是半夜口干、口渴，尤其是凌晨3点到5点这个时间段。对于肺热引起的口干，一般可通过食疗方式来缓解和治疗，可多食梨、枇杷、罗汉果、荸荠、柿饼等。

肝肾阴虚引起的口干

所谓肝、肾阴虚，是肝阴虚和肾阴虚的合称。一般情况下，肝、肾阴虚多由肾阴虚而导致肝阴不足，从而使得肝火旺盛，出现目赤口干、口舌生疮、四肢麻木、腰膝酸痛等症状。对于肝、肾阴虚引起的口干，一定要注意两点：第一，避免熬夜;第二，杜绝垃圾和油炸。

热盛伤津引起的口干

热盛伤津也是导致半夜口干的原因之一，热盛伤津的主要原因是：有邪热亢盛所致，热毒导致机体阴津亏耗，从而使得血行瘀滞、机体缺水、口舌生疮、胃火较大、口干津少、小便短赤、津少便秘、皮肤干燥。

治疗方法：

1、食疗

食疗应该是解决半夜口干最好的方法之一。口干实为津少，解决津少的方法就是滋阴生津，所以给大家推荐以下2个食疗方：

（1）冰糖雪梨水

冰糖雪梨水是生活中非常常见的一款食疗方，也可以说其是一款甜品。除了美味之外，冰糖雪梨水的滋阴生津、清热润肺效果亦值得称道，经常喝之能有效清除肺热、生津止渴。

具体制作方法：取1~2个雪梨，去皮切成块，加入适量的水、冰糖放在锅中炖煮，等到雪梨变软、呈晶莹状便可食用。此外，冰糖雪梨水肿还可添加银耳、枸杞、百合、川贝等，能有效清肺润肺。

（2）凉拌苦菊

喜欢吃果蔬沙拉的朋友一定不要错过一款食材，就是苦菊。苦菊又称为苦菜，具有极好的消炎抗菌、解热清毒功效，做成沙拉或者凉拌菜，是夏季不可多得的一道清热解暑佳品。

具体制作方法：取适量苦菊洗净放在水漏中沥干水分，加入适量芝麻、蒜瓣、糖、盐、香油、辣油、醋、生抽，拌匀便可食用。另外，如想做成沙拉，可与生菜、紫甘蓝、小番茄、黄瓜等一起，加上沙拉酱，同样有助于清热降火、消炎排毒、降肝火与心火、缓解口干症状。

2.正确睡眠

睡眠还有正确和错误吗?当然,睡眠不仅关乎足够的睡眠时间，还包含良好的睡眠质量。确保良好的睡眠质量主要睡好三个时间段，即午时(上午11点至下午1点)、亥时(晚上9点至11点)、子时(晚上11点至凌晨1点)这3个点。尤其是子时和午时这2个时间段，深入的睡眠可有助于补肝血、降肝火、降心火、补气血。

4. 为什么睡觉会感觉口渴

1、你睡觉时被褥盖得太多太厚，热了就会觉得渴；

2、你睡觉时打呼，嘴张开打鼾，导致口腔大量水气流失，嘴干就会觉得渴；

3、睡前吃了过多的干食、辣食或饮酒过多，导致口渴；

4、睡前大量运动或洗澡，汗水淌得较多却因忙碌或其他原因未能及时补水，睡觉时闲下来了，缺水所以口渴；

5、感冒发烧，导致身体水分缺失，所以感觉口渴。

5. 晚上睡觉口渴是怎么回事

如果是经常性的口干口渴甚至口苦的话，可能是由于身体的健康原因：

另外注意如果打鼾，过敏性鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻甲肥大鼻息肉，这些可能导致鼻塞，导致张口呼吸，导致口干，可能需要手术治疗的，其中过敏性鼻炎注意防止接触过敏源，抗过敏治疗。

6. 为什么人睡觉会感觉口渴

人在睡醒之后会觉得口渴，是因为睡眠的过程中身体内的水分流失和我们的唾液分泌量减少所造成的。

人的身体24小时都会进行着排尿反应，肾脏将身体内多余的水分无机盐以及少量的蛋白质葡萄糖等，形成尿液，储藏在我们的膀胱中，追过程中产生的原尿，量是比较大的，但是这些原料会被不断的吸收，最后形成我们排泄出来的尿液。在我没睡着的情况下，尿液依旧在产生，虽然在这个时候身体会分泌一些抗利尿素，以减少尿液的排放，但是并不会阻止尿液的生成，睡眠的过程中通过形成尿液排出身体的水分量并不少。

大家可能会觉得在白天的时候身体也同样进行着这样的过程，为什么只有在睡眠的时候才会觉得口特别干呢？这是因为在白天的时候我们会经常注意补充水分，夜晚睡眠有长达六七个小时，没有任何水分的补充，身体自然会处于缺水状态。

大家在睡觉之前最好先喝少量的水，稀释血液的浓度，让我们在睡眠的时候 身体能够有充分的水分利用。饮水量一定要控制，不要过多，不然你可能睡一会就要起来上厕所了。

7. 半夜总是口干口渴怎么回事

半夜总是口干口渴怎么回事

半夜总是口干口渴怎么回事，口渴了，首先想到的是缺水或是喝水量不够，但是还有一部分人经常会半夜口干口渴，这个时候要注意了，可能和身体不适也有关系，下面请看半夜总是口干口渴怎么回事的分析介绍。

半夜总是口干口渴怎么回事1

1、因糖尿病引起的口渴

激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏，它就会引起经常性口渴。很多糖尿病患者血糖过高，就会使其尿量猛增。这时，尽管大量饮水，仍会感到口渴难忍。

2、脑损伤引起的口渴

有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴。患者往往在一天，甚至一小时之内就能致命，非常危险。这时，尿崩症加剧。患者每天要喝10升，乃至20升水。这是因为患者体内缺少所谓“限制排尿激素”的缘故。

3、激素过剩引起的口渴

患有甲状腺亢进的人经常会感到口渴，而激素过剩往往也会导致患者牙齿脱落、浑身骨头疼、快速疲倦、肌肉乏力、急剧消瘦，从骨头中流失的钙甚至能将尿染成白色。

4、肾病引起的口渴

患有肾病的人也会经常出现口渴的症状。这是因为肾已经丧失保持水分的能力，因此需要大量的水。肾病有多种，其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起口渴。在排尿量减少和出现浮肿时，患者仍然会感到口渴。

5、用药不当引起的口渴

大家会有这样的感觉，有时吃药后，就会感到口干舌燥，这是用药不当引起的'口渴，因为有些药物使用不当可以导致机体水与电解质失衡。另外，就是某种特殊的药物引起的口渴。如：服用降压药就会引起口干，这是因为有些降压药减少口腔腺体的分泌的缘故。

除了饮食起居的影响以外，我们以上为大家讲解了一些其他可能引起口渴口干的原因，如果我们经常大量的饮水，还是出现口渴口干的症状时，这就可引起我们足够的重视了，因为如果是其他疾病的表现时，喝水是解决不了根本的问题的，必须到医院及时的进行治疗。

半夜总是口干口渴怎么回事2

1、喝水喝的少

经常在半夜口干口渴，甚至会渴醒，存在着这种情况也有可能是正常的生理现象，所以并不要过于惊慌。如果一天中摄取的水分不足，喝水不够，或者在睡前吃比较咸的东西，都会造成在睡眠中口干口渴的情况。所以如果半夜经常渴醒，可以在一天中适量的增加饮水量。在睡前吃的食物或者晚饭的食物也要适当的清淡一些，看看是否还会出现这种情况，如果还会出现这种情况，再考虑是否是身体疾病出现了问题。

2、肾虚

肾虚的人，就会在夜里出现口干的情况。因为肾虚会导致肝阴不足，而肝阴不足就会出现口干。不过肾虚并不仅仅通过睡觉时候口干就能够判断，还是要结合肾虚的其他症状，比如说腰膝酸软、疲劳乏力、生理能力下降、精神萎靡等。

3、胃火旺盛

胃火比较旺盛，也可以出现夜里口干的情况。胃火旺盛还有其他的症状，比方说牙龈出血、牙龈肿痛、口臭、便秘等，到时要看其他的症状来综合判断。

8. 为什么有时候睡觉中会被口渴渴醒

睡觉时口干舌燥，有可能是由于家里空气干燥所引起的，建议在家里放上加湿器或者可以晾洗衣物，也可以在睡觉的室内放一盆水，能够有所缓解。另外，如果有慢性鼻炎、鼻窦炎或者有颌面部的畸形、咬合错位，会出现张口呼吸，睡觉时就会出现口干舌燥。同时，如果有唾液腺体疾病或者有糖尿病的患者，也有可能在更年期综合征期间出现内分泌紊乱，唾液分泌过少，所以睡觉时就会出现口干舌燥。另外，如果腮腺、颌下腺或者舌下腺有导管结石，唾液分泌量比较少会出现口干舌燥。另外，如果患者在睡觉之前有吸烟过多或者喝酒，并且有吃辛辣刺激性的食物，都有可能产生口干舌燥，所以建议健康的生活，并且多吃新鲜水果、蔬菜，促进唾液的分泌。另外，建议调节内分泌功能，调节全身性的疾病，保证有一个健康的口腔环境。

9. 为什么晚上睡觉的时候半夜醒来会觉得口渴

为什么晚上睡觉的时候半夜醒来会觉得口渴？

日常生活中，人们一旦口干，想到的便是饮水解渴。殊不知，经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有： 口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进拨出，带走较多的水分，致使口干。 慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。 维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。 防治口干舌燥3法 1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。 2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。 3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。

为什么晚上睡觉的时候，半夜脚会抽筋？

一种原因是着凉,受冷所致.还有一种是因为缺钙,我以前也是睡到半夜腿突然抽筋,疼的只敲腿,医生说是缺钙,吃些钙片现在已经好了.

为什么晚上睡觉老觉得口渴？

防治口干舌燥3法
1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
2.吃拘杞子治夜间口干症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。

为什么人晚上睡觉的时候做梦，第二天醒来会觉得累和困呢

因为做梦是因为小脑还没有得到充分的休息
生理机能没有得到充分的休息
所以第2天醒来还会觉得困拉

晚上睡觉半夜口渴死了.

家里买个空气溼润机。把自己的水分补足。

小孩晚上睡觉为什么老半夜醒来

你孩子开始到了发育的年龄，身体的许多微量元素会暂时地供应不足，如果这个时候体内缺钙或锌，就会经常有惊吓、盗汗、脾胃不和等现象，甚至还会引起孩子学习不专心和影响孩子的正常生长发育。

你儿子是在上初一还是准备升初一。。。我认为呢，可能是两方面的原因。。第一方面 屋子里面三十度的温度是非常不适宜睡觉的...最适宜人体的温度是18—24度。。你可以给他降降温。。
另一方面，可能他最近精神上有一些压力。。例如考试啊。。或者是最近他看了一些什么恐怖、惊悚的东西。。留下了印象在梦里就有可能会重复出现有关的影象。。导致大脑兴奋，梦中醒来。。
关键要搞清楚他的心里是不是有问题。。12岁是青春期的开始，他不愿意向父母过多的透露自己的事情。。但有事情一定要了解清楚，但不要逼他。。
如果是生理的问题，可能你需要问问他是不是会出现头晕的情况或者早上流清鼻涕。。如果有就是身体虚弱的表现。。可以吃一些补气的药材，或者红枣花旗参 当归之类的（青少年不要吃人参）。。多炖一些瘦肉汤之类的帮他补一补。。。
最后，要搞清楚他有没有 *** 的习惯。很可能是因为肾虚半夜翻来覆去睡不着。。可以问他早上起来腰部会不会有酸痛。。。或者看他的鼻子两侧有没有发青。。又或者问他牙齿有没有出现酸痛的情况（肾虚一般是会整排牙齿觉得酸软的）。。如果有证明是肾虚。。具体就要请教中医了...
希望能帮你...（多加点分吧！）

为什么晚上睡觉的时候半夜会突然之间会醒

HAN...睡眠质量差，，，，，，，，，，，，，，，，，，

晚上睡觉半夜会醒来

平时要保持着乐观的心情，经常锻炼身体，当睡不着的时候，不要强迫自己继续睡，可以起床走走，呼吸一下新鲜的空气，或者喝杯温牛奶，这样更有利于睡眠。

晚上睡觉会半夜醒来，是热醒来的。

你这是阴虚的表现，吃点知柏地黄丸，或者六味地黄丸就可以的，这与工作压力大有一定的关系。

10. 夜里睡觉经常感觉口渴是怎么回事

晚上睡觉口渴可能是由于周围的环境比较高所引起的，如果长时间处在温度比较高的环境下，就会导致身体当中的水分大量的流失，在晚上睡觉的时候就会经常的感觉到口渴。但也可能是由于身体当中出现的疾病所引起的，比如糖尿病和尿崩症，出现这两种疾病的时候就会诱发一系列的并发症，最多见的就是多尿和口干口渴。也和干燥综合症有很大的关系，不仅会出现经常口渴的现象，还会伴随有眼干的症状。如果长时间的出现这种情况，就需要及时的到医院做检查，要在专业医师的指导下口服药物治疗。