白芍为什么晚上吃

‘壹’ 白芍的食用禁忌_白芍的食用方法

白芍是一种对身体很好的药材，白芍的 功效作用 可以养血柔肝，缓中止痛，治胸腹胁肋疼痛上都是有疗效的。那么白芍有哪些食用禁忌?下面就随我来了解一下吧。

白芍的禁忌
1、白芍属寒凉之品，有酸寒收敛的作用，故凡外感风寒、内伤生冷、脾胃虚寒、肾阳虚衰等证不宜用量过大或单味用。

2、白芍性寒，阳衰虚寒之证如纳呆腹胀， 腹痛 喜温喜按，口泛清水，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，大便溏薄清稀，虚寒下利，下痢纯血，小便不利应慎用或不用。

3、 妇科 调经用时，对 月经不调 ，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸重属虚寒者，不宜用量过大或单味用。

4、白芍酸寒收敛，伤寒病在上焦之阳结、疹子忌用。孕妇 产后 不宜用量过大或单用。

5、现代 中药 药理学证实白芍有明显的镇静作用，故昏迷患者忌用，婴幼儿及老年人不宜长期服用或过量服用及单独大量使用。

6、白芍和当归常合用，但对于严重心功能不全的老年患者要权衡利弊的考虑，因二药均可抑制心脏。

7、白芍酸寒收敛，可拮抗桂枝、川芎等药材的发汗作用;白芍恶芒硝、石斛，畏鳖甲、小蓟，反藜芦。

8、白芍的食用方法宜入煎剂，或入丸、散。敛阴、平肝、治痢多生用，柔肝止痛多炒用，酒炒可减其寒性。
吃白芍对人体有害吗
白芍是很受人们欢迎的一种 植物 ，不仅是因为它美丽的外表，更因为它的价值。白芍的根是全身最具价值的地方，属于中药的一种。夏、秋二季采挖，洗净，除去头尾及细根，置沸水中煮后除去外皮或去皮后再煮，晒干。

白芍不仅具有一定的药用价值，还能够食用呢。吃白芍对人体有害吗?专家表示，白芍宜食，多吃白芍能够改善女性体内的寒气，避免月经疼痛，也能够减缓 胆囊炎 、胆 结石 等的疼痛。
适宜吃白芍人群如下
1、血虚阴虚之人胸腹胁肋疼痛，肝区痛，胆囊炎胆结石疼痛者宜食。

2、泻痢腹痛，妇女行经腹痛者宜食。

3、自汗易汗盗汗者宜食。

4、腓肠肌痉挛，四肢拘挛疼痛，不安腿综合症患者宜食。
白芍的 使用方法
1、白芍炖猪肘

原料：白芍25克，猪肘500克，料酒5ml，食盐、味精、姜片、葱段各适量。

做法：将以上原料按常法入锅炖熟就可以。

2、白芍炖乳鸽

材料：用料原材料：白芍10克，枸杞子10克，乳鸽300克，姜10克，清水1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

做法：乳鸽斩块汆水，白芍洗净，姜切片待用。将净锅 上火 ，放入清水、姜片、乳鸽、白芍、枸杞子，大火烧开转小火炖40分钟调味即成。

3、白芍芥兰

材料：芥兰，酱油，麻油，蒜头，红辣椒，胡萝卜。

做法：将芥兰用开水氽熟摆盘，起油锅放入蒜头、辣椒，下胡萝卜炒熟，淋入少量麻油，用酱油调味淋在芥兰上即可。

4、加味白芍汤

材料：白芍25g，当归25g，麦冬15g，生地黄15g，天花粉5g，炒山栀5g。

做法：将上述中药用水煎煮后服用。

作用：收敛肝阳，养血补肝，可治肝血不足等症。

5、加味白芍汤

材料：白芍25g，当归25g，麦冬15g，生地黄15g，天花粉5g，炒山栀5g。

做法：将上述中药用水煎煮后服用。

作用：收敛肝阳，养血补肝，可治肝血不足等症。

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‘贰’ 哪些人不能吃白芍 食用白芍的注意事项

1、白芍属于补血药的一种，其性微寒，味酸、苦。趋向沉降，归肝、脾经。白芍具有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛，平抑肝阳的功效。而外感风寒实证无汗或少汗者、阳衰虚寒者等都不宜服用。

2、白芍能够敛阴止汗，而外感风寒实证少汗或无汗者，本身需要发汗解表，白芍则不利于汗液的排泄，因此此类病人不宜服用；白芍性微寒，阳虚虚寒者需要补阳、补虚，白芍则会加重虚寒，故不宜服用。

3、白芍虽然能够滋阴养血，敛汗养阴，对于血虚，自汗盗汗的患者有很好的效果，但是也要注意白芍的禁忌症，阳虚虚寒、风寒实证无汗者等都要禁止服用，患者要在医生的指导下正确用药。

‘叁’ 白芍的功效与作用及禁忌是什么

白芍的功效与作用肯定有很多人都是一知半解,并没有正真的去了解过它。生白芍可入药,是很厉害的一种草本植物。它还有许多让人意想不到的功效。下面一起来看看白芍的功效与作用及禁忌吧!
白芍的药用功效
1、用于血虚或阴虚有热的月经不调、崩漏等证，有养血调经之效，常配当归、熟地黄等同用，若阴虚有热、月经先期、量多或崩漏不止可加阿胶、地骨皮等同用。

2、用于肝阴不足、肝气不舒或肝阳偏亢的头痛、眩晕、胁肋疼痛、脘腹四肢拘李作痛等证，有养肝阴、调肝气、平肝阳、缓急止痛之效。

3、用于阴虚盗汗及营卫不和的表虚自汗证，能敛阴、和营而止汗，治营卫不和、表虚自汗常与挂枝配伍，治阴虚盗汗可配生地黄、牡蛎、浮小麦等。
白芍的药理作用
1、护肝作用：对四氯化碳、黄曲霉毒素B1、D-半乳糖胺所致肝损伤有明显保护作用。

2、降低血压：D-儿茶精和没食子酸乙酯有抗血栓和抗血小板聚集作用。

3、解痉作用：对肠管和在位胃运动有抑制作用，显着对抗催产素引起的子宫收缩。

4、镇痛作用：能抑制小鼠扭体、嘶叫、热板反应，对吗啡抑制扭体反应有协同作用。
白芍的药用禁忌
1、白芍有酸寒收敛作用，外感风寒、内伤生冷、脾胃虚寒、肾阳虚衰等不宜用量过大或单味用。

2、月经不调或白带量多质稀、小腹下坠、腰腹酸重属虚寒者不宜用量过大或单味用。

3、白芍酸寒收敛，伤寒病在上焦之阳结、疹子忌用，孕妇产后不宜用量过大或单用。

4、白芍有镇静作用，昏迷患者忌用，婴幼儿及老年人不宜长期服用或过量服用。

5、白芍可拮抗桂枝、川芎等药材的发汗作用，恶芒硝、石斛，畏鳖甲、小蓟，反藜芦。
白芍的食用方法
1、加味白芍汤

【材料】白芍25克，当归25克，麦冬15克，生地黄15克，天花粉5克，炒山栀5克。

【吃法】将上述中药用水煎煮后服用。

【功效】收敛肝阳，养血补肝，可治肝血不足等症。

2、白芍炖猪肘

【材料】白芍25克，猪肘500克，料酒5毫升，食盐、味精、姜片、葱段各适量。

【吃法】将以上原料按常法入锅炖熟就可以。

【功效】活血凉血，消肿止疼，柔肝养血，用于治疗月经不调、崩漏带下、阴虚发热等症。

3、白芍麦枣粥

【材料】糯米150克，大枣30克，白芍20克，小麦25克，蜂蜜15克。

【吃法】小麦、白芍装入纱布袋内煎汁后取出，放入糯米、红枣，旺火煮沸后改小火煮至软烂，蜂蜜拌匀即可。

【功效】养血益肾，健脾养胃，适用于病后体虚、肝硬化、血虚、心血管病等。
白芍的药用选方
1、治妇人怀妊腹中疞痛：当归三两，芍药一斤，茯苓四两，白术四两，泽泻半斤，芎藭半斤(一作三两)。上六味，杵为散。取方寸匕，酒和，日三服。

2、治妇人胁痛：香附子四两(黄子醋二碗，盐一两，煮干为度)，肉桂、延胡索(炒)、白芍药。为细末，每服二钱，沸汤调，无时服。

3、治产后血气攻心腹痛：芍药二两，桂(去粗皮)、甘草(炙)各一两。上三味，粗捣筛，每服三钱匕，水一盏，煎七分，去滓，温服，不拘时候。

4、治痛经：白芍二两，干姜八钱。共为细末，分成八包，月经来时，每日服一包，黄酒为引，连服三个星期。

5、治妇女赤白下、年月深久不差者：白芍药三大两，干姜半大两。细锉，熬令黄，捣下筛.空肚，和饮汁服二钱匕，日再。

6、治金创血不止、痛：白芍药一两，熬令黄，杵令细为散。酒或米次下二钱，并得。初三服，渐加。

7、治风毒骨髓疼痛：芍药二分，虎骨一两(炙)。为末，夹绢袋盛，酒三升，渍五日。每服三合，日三服。

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‘肆’ 白芍的功效及禁忌，大家都知道吗

白芍是属于药类的食物，只要是属于药类的食物食用对我们的的身体都会起到一定的作用与功效。不过我们都知道是药三分毒，所以过量的食用对我们还有是副作用的。所以在食用药物之前需要清楚的了解这些药物的功效与作用还有哪些人是不能够食用它们也就是所谓的禁忌。只有清楚这些对食用才是关键的。

食物都是单独存在的，因为只有这样我们才能够更好的吸收到它们的营养价值。不同的食物都拥有着独有的营养价值和功效，所以只要了解食物的这些性质我们才能够更好的去食用它们。那么白芍的功效与作用及禁忌是什么呢?

白芍的功效

白芍的化学成分中含有蛋白质、淀粉、糖等有机化学元素，入药后具有很好的功效。白芍性凉、味苦、微寒，具有平肝止痛、补血柔肝、敛阴收汗等功效;此外，白芍还常常被用于治疗阴虚发热、月经不调、崩漏泻痢腹痛、胸腹胁肋疼痛等;白芍宜食，多吃白芍能够改善女性体内的寒气，避免月经疼痛，也能够减缓胆囊炎、胆结石等的疼痛，四肢拘挛疼痛、不安腿综合症等病症患者更适宜食用。

白芍的作用

白芍之所以受人喜爱，最重要的原因在于白芍的作用。首先，白芍具有美容护肤的作用，它被广泛的

用于中医美容配方的制作，适用于皮肤干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉淀等皮肤，中医中认为白芍能够使皮肤润泽光滑、白皙而富有弹力;另外，白芍在临床中也有一定的应用，入药能够调经养血，理气止痛;白芍还可抗菌止痛，疏肝理气、柔肝养血、缓中止痛、平肝敛阴，常用于肝胃不和所致的胸胁胀痛、脘腹疼痛，月经不调、经行腹痛、崩漏，以及自汗、盗汗，头痛、眩晕等病症等。

禁忌

1、白芍在进行实用是，绝对不能够与藜芦，否者会出现胃酸等不适;2、白芍性寒，虚寒性腹痛泄泻者以及小儿出麻疹期间不宜食用;3、小儿麻疹期间同样需要忌食白芍;4、虚寒性腹痛泄泻者忌食白芍。

上面介绍了白芍的功效与作用及禁忌，原来食用白芍的可以有效的帮助我们起到补血养生的作用。对于一些女性食用来说可以有效的帮助调理月经不调的现象。还可以帮助我们起到美容的作用。不过一般体质虚的人还是不要食用的好，所以了解食物的功效和作用是食用前必须清楚的。

‘伍’ 白芍的食用注意吃白芍要注意什么

白芍是中医药方中常用的一味中药材。
它性凉，味苦酸，微寒，白芍具有补血柔肝、平肝止痛、敛阴收汗的作用，特别适合那些患有阴虚发热、月经不调、胸腹胁肋疼痛、四肢挛急，泻痢腹痛、自汗盗汗、崩漏、带下等病症的患者使用。
白芍是中药，有多种功效，可以治疗许多疾病，例如白芍可以治疗血虚萎黄，月经不调，自汗，盗汗，胁痛，腹痛，四肢挛痛，头痛眩晕等疾病。
白芍的功效和作用
1、止痛
白芍还能够起到止痛消炎的作用，白芍中含有大量的甲醇类复合物，这类物质可以使我们人体快速的吸收后有止痛的效果，可用于头痛、腹痛、肠胃不适等多项病症。
2、美容作用
白芍具有美容护肤的作用，它被广泛的用于中医美容配方的制作，适用于皮肤干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉淀等皮肤，中医中认为白芍能够使皮肤润泽光滑、白皙而富有弹力。
3、对心血管系统的作用

可以扩张冠状动脉，降低血压；其次是解痉作用，对肠管和在位胃运动有抑制作用，显着对抗催产素引起的子宫收缩。
白芍还有调节免疫、抗炎等作用，常用于治疗坐骨神经痛、头痛、癫痫、冠心病、类风湿关节炎有一定作用。
4、镇痛护肝
能抑制小鼠扭体、嘶叫、热板反应，对吗啡抑制扭体反应有协同作用，并能对抗戊四唑所致惊厥。还有护肝作用，对四氯化碳、黄曲霉毒素B1、D-半乳糖胺所致肝损伤有明显保护作用。
5、抗氧化
增强耐缺氧和抗氧化、抗疲劳，还有美容护肤作用，在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。
白芍能长期吃吗
白芍不可以长期吃，虽然白芍的药用价值很高，但是白芍的性质偏寒，有着酸寒收敛的作用，有很多人群是不适合长期吃白芍的，长期服用白芍不仅可能会引起肠胃疾病，还容易导致我们出现四肢寒凉、周身浮肿等问题。
白芍的副作用
白芍是一种药效非常强的药物，但是同时它又是一种寒性的药物，这个了解的人可能就不怎么多了，这恰恰是引发白芍的副作用的关键。白芍的副作用就是会导致一部分人腹泻，以及流产，甚至会导致麻疹加重。
建议大家在使用白芍的时候，在医师的指导下进行用药。

‘陆’ 白芍的功效与作用及禁忌白芍的功效与作用及禁忌有哪些

1、白芍性凉、味苦、微寒，具有平肝止痛、补血柔肝、敛阴收汗等功效。
2、白芍可被用于治疗阴虚发热、月经不调、崩漏泻痢腹痛、胸腹胁肋疼痛等。
3、白芍宜食，多吃白芍能够改善女性体内的寒气，避免月经疼痛，也能够减缓胆囊炎、胆结石等的疼痛，四肢拘挛疼痛、不安腿综合症等病症患者更适宜食用。
4、白芍可以养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗。
5、对心血管系统的作用：扩张冠状动脉，降低血压。d-儿茶精和没食子酸乙酯有抗血栓和抗血小板聚集作用。
6、护肝作用：对四氯化碳、黄曲霉毒素B1、D-半乳糖胺所致肝损伤有明显保护作用。
7、解痉作用：对肠管和在位胃运动有抑制作用，显着对抗催产素引起的子宫收缩。
8、镇痛作用：能抑制小鼠扭体、嘶叫、热板反应，对吗啡抑制扭体反应有协同作用，并能对抗戊四唑所致惊厥。
9、美容作用：白芍具有美容护肤的作用，它被广泛的用于中医美容配方的制作，适用于皮肤干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉淀等皮肤，中医中认为白芍能够使皮肤润泽光滑、白皙而富有弹力。
10、禁忌：
（1）白芍在进行实用是，绝对不能够与藜芦，否者会出现胃酸等不适。
（2）白芍性寒，虚寒性腹痛泄泻者以及小儿出麻疹期间不宜食用。
（3）小儿麻疹期间同样需要忌食白芍。
（4）虚寒性腹痛泄泻者忌食白芍。