为什么坐火车感觉时间长

‘壹’ 为什么坐火车时间长了会觉得胃胀

应是生活紧张、压力大所造成的～

谈到气胀约有下面情形会发生：

(1)胃幽门部狭窄、溃疡或十二指肠溃疡，若国中、高中无此毛病，大学才有此症状，可能不是胃幽门部狭窄问题，应是生活紧张、压力所造成的溃疡或十二指肠溃疡，宜找机会去照胃镜，若照后有此毛病，应先把溃疡处的幽门螺旋 菌杀死，此部份医生应无问题会处理的，胃溃疡在饭后会饱胀，肌饿时会有胃闷的感觉。若是每遇凌晨3点时就作痛，那是胃经脉不通顺，宜从足阳明胃经络运动下手，请用手、脚旋转功法处理。尤其在饭后能躺下修息时，更要好好做108次以上，左旋右旋共要216次以上。

(2)若是胃肠蠕动不好所引起，会有胀气、便秘等现象发生，此还是生活紧张、没运动及营养不良所造成，请从运动、瑜珈及营养着手。能找机会去游泳或每天30~40分钟的快步走(hike)，果如此，什麽问题都可解决的，就怕无恒心及无时间，那就在床上做瑜珈吧！瑜珈可做船式、肩立式或泵腹功法，尤其泵腹功法简单、花时间不多，功效良好，且随时随地均可做。另外，辅助功法是用手中干坤对对碰，功法虽简单，却可活络全身血气。记着：不吃药而能达健康的治疗方法，才是最好的方法。若要吃药，也要以吃没害的维生素治疗为佳。

‘贰’ 长时间坐火车，是一种什么体验

长时间坐火车会有一种特别累的感觉。因为坐火车的时候，人往往会很有局限性，会感觉特别封闭，无论心理还是身体都会感觉特别累。

‘叁’ 为什么坐火车，离得近的反而时间更久

火车有不同的类型，有快车，动车，高铁，运行速度从低到高排列。所以如果你坐的是速度最慢的车，即使路线很短，时间也会很长。另外同样是高铁，不同的车次经停站点不一样，经停站点多的，速度就慢，站点少的，速度就快。

‘肆’ 你坐过24小时以上的火车吗是什么感受

坐过24小时以上的火车，感觉特别不好受，如果有洁癖的不建议坐火车出行，首先洗漱和卫生问题就很难解决，还有火车上的异味很重，有能力的情况下不建议坐火车。

16年刚出来打工那时候没有钱所以坐了最便宜的交通火车是从杭州到湛江的快27小时，坐完之后感觉这辈子都不想再做坐火车了，就算不回家也不要再试那种感觉。首先我是有洁癖的，当时想着上车之前先收拾好，下车再去收拾，我感觉我想得还是太天真了，天气三四月份空气感觉很潮湿，一直在火车上感觉身上都是潮湿的，像是几百年没有洗过澡一样，让人觉得烦躁。

后来这几年都是宁愿多花点钱坐高铁或者飞机了，火车这种交通超过2个半小时以上都不再考虑。

‘伍’ 为什么坐火车高铁等交通工具感觉很累呢

因为当人乘坐火车高铁等交通工具时，大脑会让肌肉参与到车辆的微小运动中来，以确保保持正确的姿势。这些微小的运动使你的肌肉不断地工作，这使它们在长途旅行中感到疲劳。

当人在路上旅行时，会经历很多不同的状况。除了转弯、摇摆和速度的不断变化外，还有其他一些其他因素：比如乘客的座位和道路的质量等等，所有这些因素都会对乘客的舒适度产生影响。

消除乘坐火车时疲劳的方式

当乘坐火车太累时，可以保持端正坐姿，两脚并拢，先抬起后脚跟，保持5秒钟，然后勾起脚尖，保持5秒钟，坚持交替提脚5分钟。这个动作可以帮助经常搭乘火车的旅行者预防静脉血栓症。此外，如需长途旅行，最好穿上一条宽松的长筒裤，配上舒适的旅游鞋。

总之，想坐火车不累的话，就要学会在正确的时间拿着相对正常的负重，量力而行，而且，还要有一个好人品，能抽到一个好座位，这都可以使你相对的减轻疲惫感。其实如果不是为了省钱，你可以选择卧铺又或者直接选择在火车的餐厅里点份食物，一直吃着就是了，既宽敞又舒适。

‘陆’ 为什么在火车上坐的时间长了就很难受

你好，其实，现在的火车已经不像过去坐火车那么拥挤了过去，我们坐火车的时候特别拥挤，买不到坐票只能买上一个站票。而且每节车厢里面都挤满了人。火车就是人挨人，甚至，上厕所喝水的时间都没有。就从那一次以后我就记得了，火车人多的时候不能坐，真的太难受了。我的女朋友是挤出来的，那是大三的寒假过完年，我要坐火车回学校。火车刚在站台上停靠，车门就堵死了——我看了看车门，完全没有能挤上火车的希望。所以我是从车窗爬上火车的——我举着自己的学生证，一个车窗一个车窗地敲玻璃，脸上的表情应该是一目了然的“苦苦哀求”状，这才赶上靠窗坐的一位老阿姨，招呼旁边的人帮我开窗，把我给拽进火车，又迅速关上车窗——要不然这个车窗就别想关了，直接就能变成车门。被拽上火车我才发现，车厢里几乎没有落脚的地方，我也不能就坐在人家茶水桌上啊！那也没办法，只能等到下一站有人下车，才顺着往下挤的人，九牛二虎地跑到车厢衔接处，靠在角落里站着。能在这个角落站着，已经是求之不得的好位置了。那时候生活很慢，火车也慢，停的站也多；我老家在襄阳，从襄阳到北京的绿皮火车，需要开20个小时左右。你想坐在地上都不可能，就只能站在车厢的角落晃荡着打盹。火车进入河南省境内，在漯河那一站上下车的人特别多，尤其是上车的人。原本就拥挤不堪的车厢衔接处，这下不但彻底被塞满了，而且挤得人几乎不能动弹。就在刚才的上车下车中，原本跟我挤在一起的民工大哥不见了，换成了一位长发女孩，看上去是个学生妹，应该跟我一样是过完寒假回学校的吧。她跟我斜对着，被背后的旅客紧紧地挤压在我的胳膊和侧肩上。当然，这个零距离不是人家想要的，只是她实在别无选择。这个姿势不但她很难受，我也很难受——她难受是因为她的胸就被压迫在我胳膊的一侧，下巴还抵在我的肩头；我难受是因为原本我还能给自己挤出一点小空间，但现在这个尴尬的姿势，我也实在是没法发力再挤！这还不算完——现在这个姿势，我还有点斜着身子，一直下去的话肯定能累死个人！你知道，在拥挤的车厢中，如果你无法发力固定住自己的位置，那就意味着你很快就会被一点一滴地挤到彻底不能动弹。为了她能舒服点，也为了我自己能舒服点，我歪过头对她说：嗨，咱们能稍微换换吗？咱也不能多说，人家女孩也是秒懂，点了点头。我费劲地慢慢转身，双手抓着女孩的肩膀猛一使劲，跟她来了一个移形换位。现在的姿势就舒服多了——我背对着拥挤的力量，用胳膊撑着车厢借力，还能守住这点小空间；而女孩原本的空间得到了一点，再也不用死扛着刚才那个难受而又尴尬的姿势了，想起以前坐火车那么拥挤，也让人觉得特别难受。现在好多了，再也不像之前坐火车那么挤了。

‘柒’ 为什么坐火车一直坐着也会感觉很累

我们在平时上班的时候会感觉到很累，但是在家里面坐一天却不是很累。相信很多的人都坐过火车，尤其是一坐就是七八个小时的，那感觉真的是和去打仗一样累，在火车上也是一直坐这，但是我们会感觉很累，并且以后再也不想坐火车了，这主要与我们自身和周围的环境都有关系。

一：在火车上坐着不能随便乱动。

在家里面虽然也是坐着，但是我们可以随意变换姿势，或者是起来走一走，这样就不是很累，但是在火车上，首先我们不能随意变换姿势，因为火车上人太多了，自己的空间也是有限的，而且在火车上大部分的人都带着行李，你根本就动不了，一直保持一个小时坐七八个小时，肯定会非常的累。

如果我们需要坐火车的时候，在经济条件允许的情况下，尽量还是买个卧铺，自己还能稍微休息一下，不然的话带着很多的行李，还要坐很长的时间，真的是腰酸背痛的。

‘捌’ 为什么坐火车会累

周末选择坐火车回家一趟，一个箱子，两个书包，再加上一个手提袋，上了火车，挤啊挤啊，终于到了自己的座位，整个过程实在是太累了。怎样才能坐火车不累了?下面是我为大家整理的关于坐火车不累 方法 ，一起来看看吧!

坐火车会累原因
一定会累，时间太长，刚坐前几个小时不会感觉到的，后面的时间不好熬的，尤其半夜，很难受的，不过经济不宽余的情况下，只能做硬座了，这个没办法，年轻人应该不是问题!
坐火车怎样才不累
时常幻想，如果火车是自家开的就好了或者有足够的钱包下一节车厢那该多好啊!没人在那里妨碍你走动，不可以想动就动，想伸懒腰就伸懒腰。

不过，这是不可能的。不知道为什么，每次回家坐火车，火车上的人好多好多，走道里都是人，如果人少一些那就最好了。

因为人少了，你就不挤了，你也不必把箱子时刻提起来，这样确实很累。

人少是一方面，最根本的原因还是你带的东西太多了。如果你带少些东西，只是背一个包，即使人再多，只要你有自己的座位，你的感觉也仅仅是觉得空间太小，而太累的感觉不是太重。

所以，减少负重很重要。尤其是放假时间，学生们都大包小包的提着，你根本没有位置放包，所以就挤啊挤，累人!

谈到了这里，那就说选择的时间问题了。当你选择一个放假的时间，人多，而且人拿的东西也多，这就会让你感到累了;如果你拿着同样的东西，换一个普通时间，这时的人可能会少点，东西也少，你就会感觉到不那么累了。

还有一个影响因素，那便是座次了。当你有一个好座位，旁边没有人或者人很瘦或者是一个妹子;又或者你的座位离进去的车厢较近，这样都可以让人感觉到轻松。
乘火车应注意事项
(1)购票

车票分三种：客票、加快票、卧铺票。旅客买加快票或卧铺票必须有软座或硬座客票。如果没有买到车票又急于上车时，可采取先上车后补票的方法加以补救。补票时，要核收补票费。如果买了票，未经检票就上了车，在查票时应罚交补检费。

(2)车票有效期

车票的有效期是按乘车里程计算的。300公里以内为两日，301公里以上，每增加500公里加一日，不足500公里的也按一日计算。改签后的客票、加快票提前乘车时，有效期从实际乘车日起计算;改换乘车时按原票指定乘车日起计算。旅客因病，在客票、加快票有效期内出示医疗证明或经车站证实时，可按实际医疗日数延长，但最多不能超过10天。恢复旅行时，仍按原票剩余有效时间计算。卧铺票不能延长，但可办退票手续

(3)车票签证

旅客如不能按票面指定的日期和车次乘车时，在不延长客票、加快票有效期并在列国有能力的条件下，可办理一次提前或改晚乘车手续，但最迟不超过开车前2小时。卧铺票不办理改签。旅客在中转站换车和中途下车恢复旅行时，不论乘坐何种列车都应办理签证手续。

(4)行李

旅客携带品免费重量，大人20公斤、小孩10公斤。携带品的长度和体积要适于放在行李架上或座位下边。易爆易燃危险品、妨碍公共卫生及污染车辆的物品都不能带入车内。

(5)乘坐火车防盗忠告

在车上，不论是白天还是晚上，尤其是在夜间，要切记不可与不相识的人轮流睡觉、看包，不然，犯罪分子会顺手牵羊，盗走你放在行李架上的行李。

在列车靠站时，往往出现三多，即上下乘客多，找座位的人多，找行李架空地的多。此时要特别注意防范犯罪分子浑水摸鱼，留神看好自己的行李物品。不要佩戴金银首饰，很容易成为抢夺的对象。

在车上掏钱购物、买饭时，尤其是处在人挤人的情况下，不宜将自己的大把钞票露出来，如果钞票露出来被一些人看见，很容易被抢或被盗。

离座位上厕所、就餐、去会朋友，或去排队打开水，或是在停车时下车买东西吃，千万不可产生麻痹大意的思想，要密切防止行李被盗。切不可随便接过他人递过的饮料，尤其是已经打开封口的饮料。近来利用麻醉饮料犯罪的行动相当猖獗。

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