为什么晚上睡觉爱蹬被子

① 人为什么晚上睡觉时会踢被子呀

热因为想踢踢被子有可能是：
白天玩得太厉害了，或者临睡前玩了刺激的游戏之类，睡觉也不肯安宁喽；
晚饭蛋白质吃得过多，食物太腻太油，肠胃负担重，不舒服，孩子就睡不安稳了，不断翻身。
盖得太热太重。
不要紧，冷了再盖上不就完了
也是一种生理上的需要，人的一种本能反应。朋友，莫担心，你的孩子很健康，无需乱补。孩子蹬被子是腿部锻炼，莫给孩子盖的过厚，其他都是正常的，孩子都经历蹬被子。如果你的宝宝还是婴儿期，可以给其穿上个肚兜或薄睡衣裤，避免蹬被子而凉着肚子。另外你可买婴儿蹬被子提醒器，小巧音乐型的，可帮助妈妈及时给孩子盖被子。
有的是晚上睡觉的时候
会一下很热，然后就把被子给T掉了，要么就是晚上睡觉被子压着太紧就给T了，或则是做梦
也会T被子。但是T被子不好，我昨天晚上T被子，今天拉肚子。梦游有可能是天热的缘故.还有可能就是你的睡受不好。天气太热或者是做噩梦了从小养成的习惯吧，睡品面的问题因为你没有心理压力
等你以后结婚有孩子了
你肯定不会再踢被子
因为很多人都经过这样的转变过程睡眠质量不好，或者太热引起的。因为白天不睡觉，踢不着被子太热了呵呵,那是个人的习惯问题.
有些被子透气性差，就会出现在睡着后感觉热了的时候蹬被的现象。
由于蚕丝被的透气性好，所以推荐选购蚕丝被来用。不过真正优质的蚕丝被价格比较高，很多人可能不能接受。

② 小宝宝在晚上睡觉的时候特别喜欢踢被子，为什么宝宝总爱蹬被子

小宝宝在晚上睡觉的时候特别喜欢踢被子，为什么宝宝总爱蹬被子？

太热了所引起的蹬被子有一部分孩子，会因晚上睡觉时太热了，因此才出现蹬被子的举动，有很多家长感觉孩子的身体虚弱，因此一定要提前准备厚被子给孩子盖紧，这样才可以使孩子夜里睡觉不会有患病的状况，但孩子本身便是怕热不怕冷的，假如给她所使用的被子过厚，使孩子在又肿又粗厚被子里入睡得话，反倒使学生感到炎热，自然就会踢被子，使自己触碰一下外边清凉空气。

给孩子吃太营养成分，大家现在养孩子，全是精养。总会让孩子吃一些肉、蛋、奶，表面看起来要在给孩子补。可是孩子吸收不了，吃再多也是没有用的。而且很多高营养的东西，必须肠胃花更多时间和力量去消化吸收，长此以往，会让脾胃运化能力差，可能会导致宝宝脾胃虚身体差。

③ 宝宝睡觉总是蹬被子，是哪些原因导致的，你怎么看

宝宝睡觉总是蹬被子，是哪些原因导致的，你怎么看？

总听许多妈妈会抱怨，孩子夜里睡觉总爱蹬被子，一晚上要下去给孩子盖无数次被子，还要随时顾虑着自己睡得太重，孩子蹬被子后没有及时盖上面受凉生病，所以都练就了孩子翻个身你自己都立刻醒来的作息习惯，长久以往，孩子没生病倒就是将妈妈给累病了。

3、晚餐吃的太多太丰富

夜里脾胃作用本就不如白天活跃性，加上吃的多也是增强了脾胃消多化的压力，孩子消化不好当然晚上睡不安稳，会翻来覆去的莫名烦躁躁动不安，爱蹬被子，有些孩子还会继续忽然趴睡，这都与消化不好相关。因此晚餐不必给孩子吃多了，以清淡易消化为准则。

总之，孩子的饮食起居都是在告知你他如今人体的情况，要想孩子有一个好的身体，父母们就要多认真关心，随时随地调节孩子饮食作息时间。

④ 孩子晚上睡觉时总踢被子，这可能是因为什么

孩子晚上睡觉时总踢被子，这可能是因为什么？

3.被子真的太厚了。其实孩子也没那么怕冷。很多父母，尤其是爷爷奶奶，或者外公外婆等老人，总怕孩子受凉。他们根据自己对冷热的感觉给孩子穿衣和盖被子。这样会让孩子穿的太多，盖的太厚。孩子睡觉时觉得热，就会踢被子。这个时候摸孩子，会发现孩子出了很多汗。这时候就要把被子换成薄一点的，不要再盲目的给孩子盖厚被子了。缺钙的一个典型症状就是睡不安稳，身体总是扭来扭去。手脚并用，三下五除二就能把被子弄掉。同时，缺钙的宝宝睡觉时容易磨牙。

⑤ 宝宝晚上睡觉经常踢被子，是哪些原因造成的

小孩晚上睡觉蹬被子的原因有太热、白天活动量大、做噩梦等。孩子新陈代谢比较快，组织产热比较多，如果睡觉时被子太厚，更容易出汗，这时候会出现蹬被子的现象。白天活动量大，过度疲劳，夜间睡觉时会出现肢体不自主的活动，出现蹬被子，甚至手脚乱动的情况。白天看电视画面比较刺激，或者受到了恐吓、惊吓，都有可能做噩梦，做噩梦时可能会出现手舞足蹈乱动。

宝宝压得慌就是俗称的火力壮。平时穿衣服或夜间盖被子都要比成人少些。只要孩子颈部温热，手脚偏凉，说明穿盖的正合适。因为婴幼儿心脏小，每次收缩到达四肢末端的血流少，致四肢偏凉。不要认为孩人是在睡眠时长高的，小孩正处发育的快速阶段，骨细胞的分孽和肌肉被拉伸，神经系统受到刺激，让大脑感到有“不舒服”情况存在，大脑发出小“指令”让身体四肢作出调整。

⑥ 为什么晚上睡觉老蹬被子

睡觉的时候要注意以下几点： 一、保持舒服睡姿。有的人睡姿不正，仰睡或俯睡，都容易引起呼吸不畅，因“憋得难受”会引起蹬被。不妨右侧卧，睡姿正确，因憋气睡不着的事就不会发生了。 二、被子厚薄合适。所盖的被子要随季节而更换，厚薄要与气温相适应。 三、室内温度适宜。除了寒冷天气要关紧窗户，平时室内窗户应适当打开通风，但睡觉处不应在空气对流的“风口”。 四、睡觉以前，别看紧张刺激的电影和书，否则，往往使人睡不安稳而蹬被。 五、如果是比较小的孩子，不妨做一个宽松带拉链的睡袋。这样可以保证不会蹬被。 当然，真要因蹬被着凉而引起感冒，还是要及时到医院就医。

⑦ 晚上蹬被子什么原因

晚上踢被子一般是因为太热了造成的，建议换薄款的被子比较好，如果是孩子踢被子可以在网上买那种能夹住被子的夹子来固定住，避免踢被子感冒。

⑧ 为什么孩子睡觉喜欢蹬被子

宝宝晚上总是被蹬被子，要先了解原因，然后再针对性的处理。

2、缺钙或者维生素D

如果宝宝蹬被子，出汗很多，排除了太热的原因，宝宝还是头上，后背都很多汗，平时奶量也不够的，要考虑缺钙或者缺维生素D的，可以带宝宝去医院看一下。

整体上来说，基本是以上几个原因。排除了这些原因，宝宝还是会蹬被子的，怕着凉的，就直接下面两个角上缝上一根布条，绑在床上就好，只是要注意安全。另外，也可以直接让宝宝睡睡袋。

我是育婴讲师徐芳老师，一个孕婴行业9年多的讲师，同名公众号，期待你的关注！如果觉得有用欢迎点赞评论哦