鱼肝油ND为什么不能晚上吃

㈠ 宝宝鱼肝油早上吃好还是晚上吃好

：晚上吃好，鱼肝油并不是补得越多越好，如果要补也要在化验完微量元素后决定补什么，鱼肝油补得过多又不能排除，很有可能导致中毒。服用鱼肝油最好定时喂，不要在吃奶前后，不要连续吃上2个月。同时要多晒太阳和多吃水

㈡ 鱼肝油可以晚上吃吗

晚上可以补充鱼肝油。

因为鱼肝油中主要含有维生素A和维生素D，晚上服用可以促进钙吸收，帮助骨骼生长。建议服用的时候最好温水服用，不与其他营养品、药品同服。

鱼肝油中含有维生素d能够促进人体对钙的吸收，促进骨骼发育，促进牙齿发育健全，预防小儿佝偻病和成人的软骨病，鱼肝油中含有维生素a，维生素a能够维持人体的正常视觉功能，促进视觉细胞内感光色素的形成，调节眼睛适应外界光线强弱的能力，预防夜盲症和视力减退。鱼肝油中含有的维生素a，还可以促进蛋白质的生物合成和骨细胞的增殖与生长，能够促进机体的生长发育，鱼肝油中的维生素a，还可以维护人体的上皮组织细胞，增强机体免疫力，防止角膜炎，其他粘膜炎症以及其他的皮肤病，鱼肝油中含有的不饱和脂肪酸，甘油能够清理血管中的胆固醇脂质。

鱼肝油含维生素A及维生素D，具有治疗夜盲症、眼干燥症、佝偻病、软骨病的功效和作用，还可用于其他缺乏维生素A、维生素D患者的治疗。
维生素A和D都是脂溶性维生素，广泛存在于动物的肝脏尤其是鱼肝。维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。维生素A缺乏时可引起小儿骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全；上皮组织结构受损；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收；促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起：钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍；佝偻病，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。
维生素A也存在于乳类、蛋类中，另一种是以胡萝卜素的形式存在于食物中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等，在肝脏胡萝卜素转变为维生素A。维生素D可以人体从日光照射和从食物中摄取。

㈢ 宝宝鱼肝油早上吃好还是晚上吃好

晚上吃好，鱼肝油并不是补得越多越好，如果要补也要在化验完微量元素后决定补什么，鱼肝油补得过多又不能排除，很有可能导致中毒。服用鱼肝油最好定时喂，不要在吃奶前后，不要连续吃上2个月。同时要多晒太阳和多吃水