为什么人会长时间没有饥饿感
㈠ 不吃不喝。第4天。为什么我没有饥饿感
不吃不喝的第四天,但是没有饥饿感,是因为你被自己的其他感情占据了,然后自己没有运动,就不会体验到这种饥饿感,特别是躺着坐着就不容易感受到饥饿
㈡ 没饥饿感怎么回事
没有饥饿感,是由多种原因所引起的。最常见的就是刚吃饱饭,或者吃的食物过于精细,所以没有饥饿感。没有饥饿感,还有可能是吃了一些不容易消化的食物,导致胃部的饱胀感。部分患者由于长时间的劳累、精神压力大、情绪焦虑等引起调节胃肠的植物神经功能失调、胃肠功能紊乱,也会产生没有饥饿感。无饥饿感还可以见于一些消化道疾病,比如急慢性胃炎、胃溃疡、胃胀气、肠胀气,导致胃排空减慢、胃肠蠕动减慢、胃动力不足,所以没有饥饿感。一些肝脏疾病或者胆囊疾病、胰腺疾病等,导致纳差、食欲减退,甚至有恶心呕吐的临床症状,进而导致没有饥饿感。
㈢ 为什么长时间人不吃饭,会感觉不饿了呢
原因
人体是由葡萄糖供能,当人体血糖浓度降低时,人就感觉饥饿。这时机体会自动调节,分解肝糖元,使人体的血糖浓度恢复到正常值,这时就不觉得饿了。老不吃饭胃会缩小,导致最后什么后吃不进去,就厌食。
危害
1、如果还不进食,当肝糖元分解完后,就会分解体内脂肪,脂肪分解完后,就会分解体内的蛋白质。由于人体蛋白质是人体的结构物质,一但分解蛋白质,就会对人体造成不可估量的损坏。
2、肚子饿久了,胃到时间会分泌胃液,胃液分泌后胃就会损伤。
(3)为什么人会长时间没有饥饿感扩展阅读:
健康的生活方式
1、每天正常规律的三餐而少吃零食。
2、每天都吃一顿丰盛的早餐。
3、每周至少有三次体育锻炼。锻炼时心率应达到一定水平,例如120次/分。
4、保持每天7~8小时睡眠。
5、不吸烟。
6、注意控制体重,不超过您标准体重的20%。、
7、少饮酒,不喝烈性酒。
㈣ 人没有饥饿感是最危险的
人没有饥饿感是最危险的
人没有饥饿感是最危险的,一些人在生活中吃的是非常少的,甚至一天不吃东西都不会觉得有饥饿的感觉,这是说明胃部出了问题,以下为大家分享人没有饥饿感是最危险的。
人没有饥饿感是最危险的1
长期没饥饿感不见得是癌症,与三餐不规律,胃肠道疾病有关。腹部没有饥饿感和癌症没有直接关系,主要考虑和平常饮食不太规律有关。如果在饮食上经常吃辛辣、刺激、油炸类的食物,导致胃肠道的负担加重。
经常暴饮暴食还会对胃肠道的黏膜造成损伤,从而引起胃部不适、反酸、恶心、呕吐等表现,导致人体没有饥饿感。不少人本身就有胃肠道方面的疾病
常见的有胃炎、胃溃疡、肠胃消化不良、胃肠道蠕动减慢等导致食欲下降,患者经常感觉不到饥饿,严重时还会引起恶心、呕吐等表现,可及时到医院进行胃镜检查,在医生指导下口服健胃消食片、大山楂丸、多潘立酮、益生菌等药物调理胃肠道,可使症状缓解。
1.消化系统疾病
患有慢性胆囊炎、胰腺炎、胃炎、肝病等疾病,可导致患者出现没有饥饿感、不想吃饭等消化不良症状,可通过腹部B超、胃镜检查明确诊断。
2.内分泌系统疾病
患有甲状腺功能低下类疾病,因甲状腺素分泌不足、代谢率下降等问题,导致时常无饥饿感,可通过甲状腺功能检测确诊。
3.神经精神系统疾病
经常性存在抑郁、焦虑、失眠等情绪,会直接影响个人食欲,严重者可伴有厌食、厌世的情况,应及时进行心理诊断并治疗。
人没有饥饿感是最危险的2
患者长期没有饥饿感实际上是一种食欲不振,或者消化不良的体现,可由多种原因造成。首先考虑到可能是由于抑郁、焦虑、不安、紧张、愤怒等情绪的影响
大脑的中枢神经对于食物的'需求减退,从而导致厌食、拒食的表现。此外,也有可能是药物副作用、消化道疾病、全身疾病等所致:
一、药物副作用:
若患者长期甚至过量服用氯化铵、洋地黄、氯霉素、阿司匹林等药物,可能会诱发消化系统的不适反应,患者会有明显的食欲下降、恶心等一系列不良反应。通常情况下,患者停止服药后,症状会有明显的改善。
二、消化道疾病:
1、胃肠疾病:若患者因细菌感染、外伤、饮食不均等因素,诱发胃炎、肠炎、胃溃疡、胃食管反流、肠梗阻、胃肠肿瘤等病症,临床上常有食欲不振、恶心、呕吐、嗳气等表现;
2、肝胆疾病:常见有肝炎、胆囊炎、肝硬化、胆管肿瘤、肝癌等,均可引起患者胆汁分泌出现异常,进而对于消化功能可产生重要的影响,容易引发消化不良的情况,从而易长期出现腹胀、恶心、食欲减退等不适;
3、胰腺疾病:胰腺炎、胰腺肿瘤等胰腺组织的病变,导致患者机体内的胰液分泌障碍,常有腹部压痛、腹胀、呕吐频繁、发热、食欲不振等临床表现,而长时间的食欲不振还会造成营养不良。
三、全身性疾病:
甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、低钾血症、贫血、尿毒症等全身性疾病,可造成患者的激素水平紊乱,以及代谢性酸、碱中毒,从而引发食欲下降、没有饥饿感的情况发生。
由于情况相对复杂,建议患者及时就医,由医生评估具体的病因,并行对因治疗,从而缓解长期没有饥饿感的症状。x
人没有饥饿感是最危险的3
首先谈一下人体没有饥饿感的原因主要是胃肠有毛病。
胃肠以降为顺,胃肠中有痞块、气滞、水饮、宿便、火毒、血瘀都会导致食欲下降,不饥不饿甚者有反胃、呕吐现象,由于这些疾病长期存在胃肠中
使患者长期食欲不佳,饮食无味,即使勉强吃下,食物的分解和吸收均大大下降,人体仍得不到充足的养分,所以这些人整天无精打彩,浑身没劲,是中医上讲的气血亏虚。
没有饥饿感的原因,主要是吃的食物过于精细,高脂肪、高蛋白、高糖份,高能量的肉、蛋、奶、鱼、海鲜、甜食、精米、精面,长期食用这些不易消化分解的食物,一般人吃一顿饱饭就会感觉一天也不饿
而且现代人又贪图享受,不爱运动,出门开车,能量和营养物质消耗都很少,一边是吃的多,一边是消耗少,人体需用的能量养分不缺少,所以肠胃就会不饥饿的感觉
象这种人群,如果没有饥饿感而又强行吃饭,能量消耗不掉,人体就会发胖,血脂升高,血糖也升高,最后导致高血压、心脑血管病。其实,导致肥胖的原因
除了上面这一点,最主要的就是垃圾食品的摄入.从而造成经络的堵塞.气血自然就供应不到相关的部位,从而无法将体内的垃圾代谢出去,人就这样胖了起来.
像这种人群如果不饿尽量不要按顿吃饭,适当的饥饿一两顿,让人体把多余的营养消耗一下,不吃饭时多喝一点水就行了,不要担心什么身体情况,世界上许多的科学家也证明了人类要向野生动物一样适当的饥饿更有益于健康,每天过饱的生活才是健康的大故!
第三个原因是忧思伤脾。生活中许多人的压力很大,无论是老板,白领,工作压力、家庭的矛盾、经济问题、情感问题、紧张学习,如果这些压力长期存在一个人身上,大脑长期思考不乐观、不高兴的事情
人体中的血液大量地供应大脑去思考,消耗了人体大量的营养,流向脾胃的血液就会减少,造成消化功能下降,蠕动减缓,就出现不思饮食的现象,这就是中医上讲的忧思伤脾的道理。
如果这些压在人心上的问题长期得不到解决,多好的饭菜也会成为人体的负担.最好的解决办法就是先打通经络,然后,多做户外运动,让气血运动起来.
以上3个方面阐述了人体没有饥饿感就不要吃饭的原因。不是说不让你吃饭了,而是说让你等有了饥饿感再吃些营养均衡的饭菜,有饥饿感说明胃气开始恢复,这时再吃饭不会对肠胃加重负担,因为肠胃中的食物也消化完了。如果一个人长期的没有饥饿感,是很危险的事.
我个人在调理身体之前,长期没有饥饿感.身体发胖的很厉害.经过半年的调理,现在我的情况是,到了中午,有一种能吃下一头牛的感觉.当然这只是打一个比方而已.这说明身体的状况在变好
凡是缺少饥饿感的人,一定会感觉身体疲倦,头脑不清.大家可以回忆一下自己年青的时候,是不是饥饿感很强,吃饭特香?所以,保持你的饱感相当重要
㈤ 长时间没有饥饿感是什么原因
首先谈一下人体没有饥饿感的原因主要是胃肠有毛玻
胃肠以降为顺,胃肠中有痞块、气滞、水饮、宿便、火毒、血瘀都会导致食欲下降,不饥不饿甚者有反胃、呕吐现象,由于这些疾病长期存在胃肠中,使患者长期食欲不佳,饮食无味,即使勉强吃下,食物...
㈥ 人不吃饭,感觉不到饥饿是怎么回事
我们先来了解下,人体日常生活所需的能量是怎么来的,主要就是由吃进入的食物转化成多糖从而给身体以足够的能量,而多余的糖类会储存在肝脏中。
当没有进食时,体内的糖便会短缺,大脑皮质会感觉到饥饿,胃肠道便会发出空腹信号,此时中枢就会向摄食中枢发出进食(兴奋)指令,这时候你还不及时吃东西,那便会感觉很饿。
“饿过头就不饿了”,是怎么回事?
而像文章开头提到的小王,想要靠饥饿来减肥的这种做法,其实并不靠谱,而且很伤身。
因为人在饥饿(空腹)的状态下,人体的胃肠道里也是空空的,而胃肠道壁上又有大量的胃酸,肠道中还有胰液,都可给胃肠壁带来一定的刺激,时间长了很容易引发胃病等问题。
并且当饿过了头,机体为了防止血糖进一步降低,肯定要想方设法,寻找别的途径来补充能量。这时很多人都以为会通过消耗脂肪来补充能量,其实不然。
当“饥饿感”爆棚时,身体会动员肝糖原分解来补充能量。肝糖原就是之前进食为人体供应能量后多余的糖类转化形成的,一直储存在肝脏中,起到临时功能作用。
而肝糖原被完全消耗后,人体的血糖就会上升,血糖上升了就等于告诉身体里的葡萄糖的量已充足;加上长期让自己处于饥饿状态,饥饿中枢也会引起错觉,所以人们就不会再有饿的感觉。
而此时如果还不能及时摄入食物,人体就会开始分解身体的蛋白质来帮助维持身体机能,可蛋白质是维持人体自身正常生理功能的基础元素之一,并不是作为能量来进行储备的,所以过度消化蛋白质,可对人体多个器官造成伤害。
所以,想要靠饥饿来减肥是不现实的,因为当人饿的时候,首先消耗的并不是脂肪而是肝糖原,那自然也就不会瘦。而且一直饿着,对身体健康是非常不利的。
饿过头还要不要再进食?
总是让自己饿肚子,不仅不能减肥,还会给身体健康带来多种危害,因为我们的胃分泌胃酸和胃蛋白酶原主要就是由食物刺激产生的。
如果长期饥饿、缺乏食物的刺激,便会导致胃酸分泌不足,影响食物的消化。不仅如此,长期让自己饿着,少了食物的刺激,胆汁也无法很好地排出,而会滞留在胆囊,导致水分吸收增多,长期下去很容易诱发胆结石。
所以,即便是饿过头了,胃口不好也不能放弃进食,不然多种健康问题都可能找上门。而关于饿过头后的进食,建议尽量选择一些稀粥、馄饨等质地比较软、烂的食物,让胃适应一下。
之后再逐渐吃一些质地稍微紧致的肉类、蔬菜、米面等。注意饿过头后的饮食选择,要尽量避免食用那些辛辣刺激、坚硬的食物,以免刺激肠胃。
同时还要注意避免狼吞虎咽,不然突然吃过多的东西,也可刺激到胃肠道,所以要细嚼慢咽。
长期没有饥饿感,该怎么办?
有的人,明明一天没吃饭,或吃得很少,但是也一直感觉不到饿,这是怎么回事?
1、胃肠出问题:要知道我们的胃肠是“以降为顺”,当它出现问题比如血瘀、气滞、宿便、火毒、有痞块等,时间久了便会导致患者长期没什么食欲,感觉不到饿。
2、压力太大:生活节奏逐渐加快,所以很多人都面临巨大的压力,而如果长期处于这种状态下,多好的饭菜也会成为人体的负担。
3、吃得太精细:如果经常吃一些高脂肪、高蛋白、高糖、高能量的食物,可能吃一顿一天,甚至第二天都感觉不到饿。
再加上现代人又贪图享受不爱运动,吃得多动得少,消耗得少,人自然也不容易感到饿。
长期感觉不到饿,是身体给我们发出的“求救”信号,大家不要不当回事,长期如此对健康危害是很大的,所以我们要及时找出原因,然后针对性的解决。
如果是胃肠疾病引起的,那就及时进行治疗调理,比如胃动力不足引起的,可在医师指导下服用一些增强胃动力的药物,如枸橼酸莫沙必利、吗丁啉等;或复方阿嗪米特、复方消化酶胶囊等促消化的药物。
同时,在饮食上尽量避免暴饮暴食、狼吞虎咽,以清淡易消化的食物为主。另外,学会放松,每个人都有压力,我们只能尽量地去调节,尽量保持一个乐观的心态。
平时饮食上尽量做好粗细搭配、均衡膳食,同时多锻炼,促进消化。
总结:长期饿肚子,对肠胃以及身体健康都会造成一定的伤害,所以为了健康着想,建议大家还是按时按量吃饭,拥有一个健康的身体,才可以去做更多我们喜欢做的事情。
㈦ 我为什么 没有饥饿感
应该是脾胃失调,最好是去医院咨询一下。也可能是夏天的缘故,可能是苦夏。 平时注意饮食,多喝水,每周必须至少运动3次,每次约30分钟,喝点小米粥,养胃。 消食片也许会管用
㈧ 没有饥饿感,身体乏力,可能是哪些原因
没有饥饿感,身体乏力的原因可能是多种的。在小编看来,睡眠不足和过度劳累都是产生没有饥饿感,身体乏力的原因。相信大家都有过熬夜后第二天起来浑身乏力,食欲不振的现象。而如果我们早睡早起,第二天起来会感觉神清气爽,整个人的状态也会变的不一样,心情也变得开朗乐观。这是因为如果我们晚上没有睡够足够的时间,身体的休息时间达不到要求,就会影响食欲,同时身体会出现乏力的状态。如果我们长时间的工作后,会感觉身体被掏空,也不想吃东西。这是因为过度劳累后,身体已经进入了一种疲劳状态,最重要的是要通过充足的休息来恢复身体,如果我们没有休息,就总会感觉身体乏力,食欲不振。你觉得产生没有饥饿感,身体乏力的原因还有哪些呢?欢迎在评论区留言告诉我们哦。
㈨ 为什么有的时候感觉不到饿
感觉不到饿主要是由于脾胃虚弱、消化不良,或吃了难以消化的食物导致。出现脾胃虚弱时,肠胃系统对于食物的消化功能会受到影响,这些人吃了食物之后反而还会增加消化系统的负担,诱发疾病发作。这段期间不少人会出现感觉不到饥饿的现象,可以通过使用健脾益胃的药物,比如健胃消食片、气滞胃痛颗粒等进行改善。当人体出现消化不良时,胃酸和消化液的分泌会相对减少,食物由于得不到腐熟,所以排空时间会相对延长,这些人也无法感觉到饥饿。食物的消化排空时间不同,各种食物中尤其是以脂肪类食物的排空时间比较长,在饮食上大量的摄入脂肪类食物,会因为食物的排空时间相对比较长而感觉不到饥饿。
如果精神压力过大,休息不好,也都会影响胃肠道的消化功能,可以减轻压力,规律休息,戒烟戒酒。
希望对你有所帮助,望采纳谢谢!
㈩ 为什么人睡觉的时候不会感觉到饿
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。
第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)
第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)
第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺)。
第四种:如果饿起来会受不了,是“烦心的饿”,有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出正确的生理反应,来分解肝糖元来维持正常的活动能量,于是继续消耗血液中不多的糖元,造成越来越重的生理反应。(饿,烦心的饿)。[建议去检查肝胆功能,胆的作用也很大,即使肝功能正常,胆功能不正常的话,脂肪也不能正常的转化成能量物质,也会导致相同的后果,但是人会发胖,吃不了油腻的东西]
第五种:有可能是肾的问题,营养物质都要经过肾的过滤,肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态,对外表现为饿。(建议检查肾功能,肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱,皮肤不好,有红疹等,尿液颜色不正常)
第六种: 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器,往往在比较小的损害的时候,它能靠自身的生理反应来调节,来提示。所以当你感觉很不舒适的时候,身体机能已经下降了比较多的程度了,所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。
简单自己测试方法:
1:评价自己身体肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六种
2:评价自己身体亢奋程度,如果亢奋,多半是第三或第六种
3:评价自己运动能力,如果可以做十分剧